족저근막염 파트2!!월요가에서 하는 테라피요가!

족저근막염을 주제로 소도구 수업과 월요가 수업을 진행 했는데요^^
이번영상은 월요가 입니다^^
중력,장력,저항력 모두사용해서 집중 강화시키는 월요가는 단 몇번만으로 눈에띄게 통증이 감소한답니다!♡
==============================
🌈오라요가 인스타계정
@aurayoga4
🌈문의
T 032-833-0580
K 카카오톡 플친 🔎오라요가
==========================