Veo muchos videos de Brasil haciendo alto impacto descalzo, no hay peligro de lesión de tobillo, va es lo primero que se me ocurre, ya que es lo más expuesto. Hay alguna otra diferencia al estar calzado o no?
Boa tarde, quando trabalhamos descalço trabalhamos maior estabilidade do arco plantar, que aliado a rotinas de mobilidade e estabilidade das demais articulações tornarão os movimentos estáveis e seguros.
Спорт
Poxa adorei vou praticar
Tava precisando de um exercício desse😊
Veo muchos videos de Brasil haciendo alto impacto descalzo, no hay peligro de lesión de tobillo, va es lo primero que se me ocurre, ya que es lo más expuesto. Hay alguna otra diferencia al estar calzado o no?
Boa tarde, quando trabalhamos descalço trabalhamos maior estabilidade do arco plantar, que aliado a rotinas de mobilidade e estabilidade das demais articulações tornarão os movimentos estáveis e seguros.
@@traspadinifuntraining muchas gracias por responder y me sacaron la duda