3 EXERCÍCIOS QUE TODA GESTANTE PRECISA CONHECER!

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  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 26

  • @Marii-1116
    @Marii-1116 Месяц назад +1

    É muito bom mesmo???❤

  • @RotasRecalculadas
    @RotasRecalculadas 2 года назад +21

    Se são efetivos não sei, mas que vocês se divertiram ficou claro!!

  • @maiarahuller5155
    @maiarahuller5155 2 года назад +31

    Eu q tava caminhando agora nem consigo andar mais , levantar então nem se fala ..Imagina isso 😂

    • @danielatamar246
      @danielatamar246 5 месяцев назад +2

      Pensei o mesmo 😅😅😅😅😅. Que Deus tenha piedade de nós.😂😂😂😂

    • @isabelaribeiro2544
      @isabelaribeiro2544 4 месяца назад +3

      Eu entrando no 7 mês e já pedindo socorro Deus 😅

    • @alinermfelipe
      @alinermfelipe 3 месяца назад +1

      Por incrível que pareça, fazer esses exercícios alivia é vc até sai andando melhor depois de fazer. Sei bem disso, estou já com 38 semanas

    • @danielatamar246
      @danielatamar246 3 месяца назад

      @@alinermfelipe tbm melhorava.🙏

  • @sheilagabi9577
    @sheilagabi9577 Месяц назад

    A partir de quantas semanas posso fazer?

  • @sanddravieira
    @sanddravieira 10 месяцев назад

    Quantas vzs faz esse exercício cada movimento?

  • @julianalins9051
    @julianalins9051 Месяц назад

    Com quantas semanas pode fazer?

  • @paolapasquarelli4536
    @paolapasquarelli4536 11 месяцев назад +3

    Uma coisa q ngn fala é.. quem vai fazer cesarea precisa fazer exercícios pélvicos durante a gestação?

    • @Artes.janine
      @Artes.janine 8 месяцев назад

      Olha eu acho que o exercício me fazia sentir melhor e trazia benefícios pro meu corpo e pro meu bebê independente do tipo do parto. E vai que no susto a criança acaba nascendo de parto normal kk 😅prefiro não arriscar

    • @alessandrasabrina1319
      @alessandrasabrina1319 Месяц назад

      Claro que também precisa, esses exercícios ajudam a aliviar as dores e aumentar mobilidade, mesmo que o parto seja cesariano vai impactar positivamente na qualidade de vida da gestante.

  • @isisnadolny1509
    @isisnadolny1509 2 года назад +3

    Adorei

  • @isabelaalvesbeserra6994
    @isabelaalvesbeserra6994 2 года назад +2

    Muito massa esse vídeo!

  • @시윤나리
    @시윤나리 2 года назад +1

    parabens vc e mamae

  • @juliamartinoficial9605
    @juliamartinoficial9605 Год назад +2

    Você parece a Shakira. Que linda!

  • @denilsonfeitosa659
    @denilsonfeitosa659 2 года назад +1

    Boa noite minha linda linda demais minha princesa Deus abençoe sempre ele merece muito especial pra nós todos 💯🙏🙏🙏🙏👄💝💝🥰🥰😘😋😜😇😻🤩💋☮️☮️☮️☮️🌼🌼🌼🌼

  • @estefaniramos6505
    @estefaniramos6505 Год назад +1

    Isso é pro bebê encaixar

    • @helensouza2442
      @helensouza2442 Год назад +4

      Dilata mais rápido tbm no.dia do parto, eu fazia nas 2 primeiras gestações e ja chegava no hospital com elas nascendo, faço 35 semanas e to fazendo tbm.

    • @helensouza2442
      @helensouza2442 Год назад +7

      O ideal é fazer a partir das 31 semanas, antes nao poder pois pode abortar ou vir prematuro justamente por causa da dilatação.

    • @carolinedrum391
      @carolinedrum391 11 месяцев назад +1

      Bom saber

    • @anafabianematos4838
      @anafabianematos4838 2 месяца назад

      @@helensouza2442oii
      Poderia me responder por favor 🙏🏼
      Você fez apenas esses exercícios do vídeo? Durante suas gestações
      Ou tem outro exercício que te ajudou?
      Poderia me dizer aqui,quais são?😊

  • @JuliaEmanuelly1410
    @JuliaEmanuelly1410 3 месяца назад

    O primeiro parece q vc está rebolando kk

  • @annadeusinha4320
    @annadeusinha4320 Год назад +2

    O primeiro 🤣