Exercícios para ENTRAR em trabalho de parto!
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- Опубликовано: 30 мар 2023
- Evento Parto Mais fácil - Comunidade Parir Feliz
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Nesse vídeo você vai aprender alguns exercícios que te ajudarão a entrar em trabalho de parto mais rápido!
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"Parto não tem replay. É muito mais que, simplesmente dar à luz a um bebê. É uma experiência transformadora que nos marca para o resto da vida." 
Развлечения
![Baby Kia - WYG (feat. LAZER DIM 700) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/avlLsOH_oJc/mqdefault.jpg)
Passando aqui pra da o meu relato. Comecei fazer esses exercícios com exatamente 38 semanas, fiz apenas o primeiro exercício, e por 20 minutos no máximo, com 38 semanas e 2 dias comecei as 4 da madrugada comecei a sentir as cólicas fortes e logo engrenou as contrações fortes, consegui ficar em casa até as 11:40 da manhã e fui pra maternidade até porque meu primeiro filho eu fiquei 3 dias com 3 centímetros de dilatação, então achei que ia demorar do segundo também. Gente e acredite cheguei na maternidade já estava com 7 pra 8 de dilatação eu nem acreditei, e rapidamente chegou em 10, 13:51 já estava com meu filho nos braços e agora estou aqui com meu RN de 7 dias. 😅 então acredite funciona de verdade. Bjs a todas as mamães.
Estou de 39 semanas e vou fazer hoje ❤ obrigado pelo relato
Não consegui meu joelho ficou super pesado
Doeu fiquei sem posição e sem conseguir respirar não consegui pra mim não fiz nem 10 segundos
@@biankasantos1596 Deu certo?
Vim dar meu relato:
Pois bem...
Encontrei essas dicas com 38 semanas + 4 dias e já iniciei de imediato, estava com 3 cm de dilatação desde a última consulta do pré natal.
Fiz os exercícios por dois dias seguidos pela manhã e um pouco pela noite.
Com 38+6 dias fui ao hospital para um exame de USG para ver o líquido amniótico.
Lá mesmo já fiquei, estava com 5 cm de dilatação e sem nenhuma dor.
Fiquei sob monitoramento, sem nenhum intervenção. Fazendo apenas cardiotoco de tempo em tempo, e aguardando o processo de forma natural.
As 5:10 da manhã ( com 39 semanas) minha bolsa rompeu.
Comecei a sentir contrações mais fortes as 7h da manhã e a partir das 9h contrações intensas e sem intervalos praticamente.
Fiz os exercícios tb na maternidade ( enquanto ainda não estava com contrações), usei a bola, fiz agachamentos, fiquei por 1 hora inteira no chuveiro.
As 11:31 dei a luz de parto natural, sem analgesia, sem nenhum intervenção.
Mas meninas, não se deixem enganar: preparem o psicológico para a dor. Pq dói demais, demais mesmo.
A maior dor do mundo é a dor do parto , sem dúvida.
Nunca senti nada igual, uma dor latente e insuportável. Mas a gente suporta, pq a maternidade é isso. Doação e entrega desde o primeiro momento.
Foram 4 horas de trabalho de parto, sendo 2 horas as mais intensas, até o momento da expulsão.
Cá estamos vivendo outra fase: RN de 18 dias em casa. ❤🙏🏻
Acabei de ler seu comentário e preparando aqui meu psicológico 😢
Ai meu Deus... tenho tanto medo dessa dor, mas quero viver essa experiência. Meu 1° filho que hoje tem 17 anos foi parto Cesário.
Nem toda mulher sente essa dor insuportável que você sentiu muitas mães mim fazia medo do meu primeiro filho e foi super tranquilo agora do meu segundo eu realmente faltei morrer e de corpo pra cada corpo e sim uma dor insuportável mas nao podemos fazer medo outras maes so pq agente passoi por isso temos sim q alertar da dor mas nem todas sentem. Fiquem na paz e so trntem relaxar a minah dor era insuportável pensava q ia morrer do meu segundo filho mas pensava q jaja ia passar e eu ia ta com ele nos meu braços e assim aconteceu.@@vivianeuzebio6267
@@vivianeuzebio6267 lleva um pente e a cada dor, aperta o pente. O cérebro só reconhece 1 ponto de dor
@@Patricia-sj3iuvai nessa , vai doer da msm forma .
Voltando pra dar meu relato!
Dia 14 de dezembro eu tava desesperada de 40 semanas e quase tendo que induzir
Fiz esses exercícios certinho por 3 dias e dia 17 de dezembro pari lindamente num parto normal e rápido sem laceração! Hoje minha bebê tá aqui deitada no meu colo e eu lembrei de vir relatar kkk
Que benção maravilhosa, já até salvei o vídeo pra assim que for necessário executar,já estou com 30 s ainda temos mais 7 pela frente
Deus abençoe sua família amada e que a bebê cresça com vigor, alegria e saúde 😊🙏🏼🙌🏼
Tô com 39+4 vou começar fazer agora, se der certo comigo volto
@@elainemoreira2372 deu certo?
Mana, tu sentiu muita dor?
Perdi meu tampão ontem e nada de dilatar
Genteeeee, fiz primeiro o exercício de 30 minutos com 37+5 às 10 horas do dia 21/10 no dia seguinte dia 22/10 às 1 da manhã comecei a ter contrações, fui ao hospital com contrações de 5 em 5 min as 6 hrs da manhã e fizeram o toque e eu só estava com 2cm de dilatação e me mandaram voltar pra casa, às 10 horas já com as contrações insuportáveis saiu o meu tampão mucoso e minha bolsa estourou comigo sentada no vaso, as 11:37 minha filha nasceu em casa 😂😂😂😍😍❤️❤️ Meu marido fez o parto, me deu vontade de empurrar e fiquei na posição de 4 apoios no sofá e mandei ele ficar atento que nossa filha ia nascer, foi um empurrão e saiu a cabeça e na segunda contração empurrei novamente e minha filha nasceu, o parto não durou nem 1 minutinho 🥺❤️ O meu esposo segurou ela nos braços e me entregou, foi tão emocionante 😍😍😍 quero gravar um vídeo relatando esse parto pro meu canal pra deixar registrada essa emoção que eu senti, minha pequena é perfeita 😍 esse exercício funciona demais kkkkk n fiz nenhum exercício durante toda gravidez, apenas mantivemos relações sexuais e fiz esse exercício 1 vez no dia anterior ao parto e foi batata kkkk
Que lindooo!!!! Vou tentar hoje!❤
Que lindo parabéns a minha primeira bebê também tive sozinha e com Deus ❤
Qual dos 3 exercícios você fez ?
Que lindo meu Deus
Ela disse que fez o PRIMEIRO exercício. @@dayanakatleen3810
Tive que voltar aqui, fiz isso sexta passada, no dia que faria 39 semanas, as 18h, fiz apenas 17 minutos o primeiro, e os outros fiz normal. 11 da noite senti umas colicas fortes. Mas fui dormir, acordei com as colicas as 5 da manhã, e ainda não estava na fase latente, as 7h engrenou, 7h30, estourou a bolsa, 8h fui pro hospital, cheguei la 8h40, 9h da manhã a nenem nasceu. Precisava vir contar. Funcionou.
Obrigada ❤
parabéns! primeiro filho?
@@Andre-xm7sj não, 4ª, 2 cesáreas e 2 vaginais
Estou fazendo agora dia 20 de junho de 2024 com 38s e 2 dias vou ficar fazendo até 39 semans se funciona volto aqui novamente. Alguém curta pra mim nao esquecer! Hj vou fazer a técnica do pontinho também após acabar os exercícios
estou com 39+2 e fiz hoje início da tarde e agr a noite. Volto aqui também pra dar o feedback 😅🙏🏼
38s e 2 dias tbm já estou no segundo dia e ainda nada rsrsrs.
2° dia fazendo... hj fiz o 1° por 30 minutos completos
Eu tô no segundo dia tbm fazendo 38+3 por aqui
38s + 6dias tenho feito toda noite pelo menos o primeiro por 30 min. Ainda nada.
Voltando pra dizer que fiz,sábado a noite 02/03/2024 e domingo acordei com contração muito forte hoje estou aqui no hospital com meu bebê de 37+05 de parto normal e fiz só o primeiro exercício, então só façam se tiverem realmente certeza 😅
@@EstefaniCruz-cj9oeesse primeiro me ajudou muito,só dava sentido uma pressão na vagin e inventei de fazer só pra testar amanheci com contração
A bolsa rompeu ?
Deu super certo comigo fiz o primeiro exercício fiz só 5 minutos e sair de casa quase tendo meu filho cheguei no hospital com 10cm de dilatação foi um parto super rápido cheguei as 16:00 ele nasceu de 16:10 eu estava de 38 semanas e 2 dias. Meu príncipe tem 15 dias hoje
Que benção ❤ como vocês estão?
Super rápido. Que benção ❤
Surreal mulher 😮😮😮😮
Minha bebê não nasce de jeito nenhum fiz os exercícios agora as 3:00 da manhã 😅 qualquer coisa volto aqui
@@emillyremile9720 e aí mulher
Voltei pra contar, vi o vídeo no sábado dia 27 , fiz os dois primeiros exercícios as 14:00 , a noite meu tampão saiu, no domingo de manhã , repeti o primeiro exercício por 20 minutos,minha bolsa rompeu,comecei perder líquido aos poucos ,só um pouquinho molhando a calcinha, e assim fiquei o dia todo e as contrações de treinamento ficaram mais intensas e doloridas , 18:30 do dia 28 fui pro hospital e quase não deu tempo de chegar,ganhei minha bebê no PS , as 20:03. Se já era a hora dela mesmo ,não sei , mas provavelmente o exercício ajudou 🙌🙌
40 semanas e 2 dias, fiz ontem o primeiro exercício consegui ficar os 30 minutos na posição, e fiz o segundo, tive contrações durante essa madrugada e hoje cedo desde a hora que eu acordei, vamos ver o que vai dar 🙌🏼🙏🏼 vou atualizando aqui
Gente vim aqui atualizar, no dia 7/11 eu tive muitas contrações e fui no hospital para ver, e estava com 5 cm de dilatação, no dia 8/11 meu bebê nasceu de parto normal ❤
FUncionou?
@@joyceramos1846 sim funcionou
Se o menino nasceu, é sinal que funcionou! 😄
Doeu muito ?
@@user-jm2ey8cu7q sim dói demais até pq meu bebê nasceu grande, 3.790 kg e 50 cm mas depois que o bebê nasceu acabou
Passando para dar o meu relato, e agradecimento 🙏🏻🙏🏻
Fiz o primeiro exercício na quinta (21/03), as 08:00 da manhã, passei o dia inteiro normal, mas quando foi as 04:00 da manhã de hj, (22/03), comecei a sentir umas dores fracas, fiquei assim até as 07:00 da manhã, quando começou a me dar contrações de 10 em 10 minutos, tomei um banho quente, e quando foi as 09:30 a bolsa estourou, fui para o hospital da minha cidade, que não tem maternidade, e fui transferida para a cidade vizinha, mas quando entrei na ambulância as 10:40, não deu nem tempo de sair da cidade e ele nasceu dentro da ambulância do SAMU as 10:52, foi super rápido 🙏🏻🙏🏻🥰🥰
Ah e eu estava completando 39 semanas hj 😊
39.5 dias daqui a 3 minutos 😅😅😅 mais tarde começo a fazer.
Nossa que coisa boa,eu vou fazer, nasceu bem rápido, parabéns.
40+5 e nada ainda, não aguento maisssss!!!
@@gisellesouza2786 obrigada 🥰
Vou começar a fazer hoje tô com 40 semanas já fiz de tudo é nada curtir meu comentário pra eu voltar aq❤
Deu certo??
Deu certo?
Deu certo
?
???
Voltei pra dizer , que fiz ontem a noite, as 2 da manhã comecei a sentir as primeiras contrações, fui pro hospital as 9 da manhã, com 7 pra 8 cm de dilatação, ás 12:03 da tarde ganhei minha bebê, parto natural sem anestesia . Fiz a técnica do pontinho também , e outros exercícios, manas se quiserem parto normal, preparem o piscológico, pq a força vem de Deus mesmo, 😅.
A técnica do pontinho é a do dedo midinho? Vc já estava com alguma dilatação?
As contrações tava com intervalo pouco? Ou quando foi pra maternidade ainda tava longo?
Quero muito que aconteça isso comigo kkk quero ter logo esse meu nenê
Nossa então funciona mesmo 😮
Mas de quantas semanas vc já estava?
Fiz o primeiro exercício e em menos de 30 minutos , todo meu tampão mucosa saiu. Muito bom. Fora que da um alívio muito bom na dor nas costas.
Eu fiz por 2 dias meu tampão também saiu
Que benção tô esperando acontece comigo não aguento mais essa gravidez infinita 😂
Estou com pródromos há 2 s, há 1 s perdi o tampão. Com 40s + 1d. Vou começar a fazer hoje. Tô torcendo muito pra que evolua antes das 41, pq senão terei que fazer minha segunda cesária. Voltou pra contar. 🙏
Oii, nasceu só com o s exercícios? To de 40s tbm
Deu certo?
Vim dar o meu testemunho!
Fiz ontem a primeira posição 23:50 comecei a sentir contração era mais ou menos as 2:00 da madrugada e ganhei minha pequena as 9:05 da manhã! Parto tranquilo e sem muita dor,faz que dar certo sim 39+4
Sério? 😮
Amém!!! Estou de 39+5 já irei começar imediatamente
@@nayarageovana7341 deu certo?
@nayarageovana7341estou de 40 semanas e 6 dias, fazendo hoje
To com 39+5 fiz e nada aconteceu
Tou impactada com os relatos, estou hoje de 37+6 dias hoje, vou fazer.
Estou de 38 semanas, e pelos relatos realmente os exercícios funcionam de verdade 😂 vou esperar mais 3 ou 4 dias pra começar os exercícios 😅
Raramente volto pra comentar em algum video, mas nesse precisei voltar. Esperei entrar na 37° semana para começar a fazer, porque meu bebê ja estava de cabeça pra baixo, eu fiz dois dias, e no 3° dia, entrei em trabalho de parto, parto q aliás foi maravilhoso. A dpp era dia 20/06, meu bebê nasceu 03/06.
Nossa que maravilha!! E vc já estava com alguma dilatação antes, ou sentindo alguma coisa?
Comecei hj com 37 semanas e 4 dias, porém não consegui fazer 30 min o primeiro 😢
@@talita_lopes8869e aí eu tô fazendo o de lado agora
@@talita_lopes8869feu certo essas horas vc já está de 39 por ai
Vim dar o meu relato, e o meu conselho. Só façam esse exercício se vc realmente quiser ganhar o bebê logo. Fiz o meu no dia 13/06 as 11:30 fiz os 30 min e de noite fiz o segundo 15 min cada lado. De noite sentir o bebê encaixando o pouco mais, mas realmente N achei q ele ia nascer rápido. As 10:30 da manhã do dia 14/06 eu comecei a sentir as primeiras contrações e já estavam vindo de 5 em 5 e só foi aumentando, tomei um banho de uns 20 min bem quente e fui pro hospital 12:00, as 16:55 meu neném nasceu. Eu N estava levando a sério os exercícios mas quando cheguei no hospital e já estava com 5 cm de dilatação fiquei pasma kkkkk . Estava de 37+7 semanas.
Da MT certo voltando pra dizer que ei fiz pela manhã a noite comecei a sentir dores amanheci no outro dia com.contracao ritmados cheguei no hospital minha contração ja estava de dois em dois minha filha nasceu em menos de uma hora. Minha segunda filha certeza que esses exercícios fizeram total diferença
Preciso deixar meu relato e agradecimento. Não aguentava mais, já tinha feito de tudo. Quando já tinha perdido as esperanças encontrei esse vídeo. Fiz 1x o primeiro exercício pela manhã e 1x pela tarde do dia 19/02 e entrei em trabalho de parto. Meu filho nasceu às 14h do dia 20/04.
Oie mamães. Sou mãe de primeirs viagem de um menininho. Estou de 37 semanas e hoje as 10:15 comecei a fazer os exercícios, estou com bastante expectativa e confiança pelos relatos positivos que li aqui. Volto para contar meu relato pra vocês.
Estou com 38+1 e pensando aqui se faço os exercícios Oi se espero acontecer naturalmente, rs
Deu certo?
eaiii?
@@Edna.Souza01eu tô com 38+2 e tô pensando tbm kkkmk
Tô aqui fazendo 37 mais 3
Fiz o 1 exercício com 38+5 porém não consegui fazer os 30 minutos, fiz apenas 20 minutos, após 3 horas eu perdi meu tampão fui para o hospital e a médica falou que eu estava apenas com 1 dedo de dilatação, vim pra casa e fiz o exercício novamente porém fiz 25 minutos e fiquei tomando banho em água quente, fiquei com 4 dedos de dilatação e consegui ter parto normal.
Obrigada por retornar pra gente
Foi de 1 pra dilatação total no mesmo dia?
Fiz a sequência de exercícios dia 21/04 às 18:00 e eu estava de 37+4 de gravidez, quando foi 01:00 da madrugada começou as contrações e fui ao médico às 8:00 e eu estava com 2 cm de dilatação e me mandaram de volta pra casa… em casa as contrações ficaram cada vez mais frequentes as 16:00 voltei para o hospital e já estava com 6 dedos de dilatação e meu bebê nasceu às 19:38 do dia 22/04. Então uma dica só façam se realmente tiverem certeza que querem parir logo kkkk.
Tô de 37 mais 3 será q posso fazer será q o bebe tá pronto ou é prematuro ainda
Fiz os exercícios, do jeito e tempo que consegui, faze los com 9 meses é dolorido! Contrações bem fortes durante toda madrugada, cheguei na maternidade em dilatação total, parto normal em menos de 1 hora
Gratidão ❤
Que benção! 😍38+1 e pensando em tentar por aqui 🙏
Funciona muito a primeira posição fiz por 25 minutos e nasceu no outro dia com 39 semanas mais 6 dias
38 semanas, ansiosa de maiss, doida pra que nasça logo. Vou começar esse exercicio hoje, volto aqui pra contar
Aq tbm vou fzr e volto pra dizer se deu certo ou n
Tô com 38+2 tô pensando em fazer tbm
38 semanas e 3 dias por aqui, amanhã começarei os exercícios… Vamos ver no que vai dar 😅
Meninas fiz por 3 dias, o primeiro exercicio por 10 minuto só, nao consegui ficar naquela posiçao por mais tempo, desisti kkk, parei e pensei " tudo no seu tempo" agora esta mais perto do q nunca, estou tentando ter calma e paciencia, jaja ela nasce no tempo dela
@@tamyriscarvalhodealmeida4258 verdade,eu desisti KKk,tem até dia 1 de agosto pra minha baby nascer pior é se a gente ter pressa q não nasce nunca KKk
Fiz a primeira posição por 20 minutos e minha bolsa estourou. Esperando sentir mais cólicas pra poder ir pro hospital. Minha menina já tá chegando🤩🤩🤩🤩🤩
Quantas semanas vc estava?
@@DadaTol 38+4. Nasceu hoje às 6:35.
Deu certo?
Oiii @@LuannaaAlves, estou de 38 + 1, vou começar a fazer HOJE (16/05/24).
Depois volto aqui para dar o meu relato.🙏🏽🙌🏽💚
@@JMRS.Chaves oiiii, deu certo? 🤩
Estou fazendo agora 20/02 as 23:55. Já estou a algumas semanas sentindo contrações com dor e nenhuma dilatação.
Estou com 38 + 2 curtam para eu lembrar de voltar para contar se funcionou
Funcionou?
E aí ???
Iae?????
Tô com 37s e 5 dias já tô fazendo kkk quero muito ter logo meu nenê
@@kailanesousa6335oiii, deu certo?
Fiz os exercícios dia 06/12 e nasceu na madrugada do dia 09/12, passei o dia 08/12 todo sentindo sinais na madrugada de 08 pra 09 ela nasceu, tava com 37 semanas e 3 dia. Façam ajuda bastante
Pra mim deu super certo fiz o primeiro exercício era umas 23:30 fiquei meia hora certinho fui deitar quando era 00:30 começou as contrações de 10 em 10 minutos mais mesmo assim deitei e dormi acordei 3:30 da madrugada com muita coloca quando fiquei d pé minha bolsa roupei dei entrada n hospital 4:27 d madruga quando foi 5:08 minha princesa nasceu linda saudável d parto normal pesando 3098 cm 47 centímetros foi maravilhoso 🙏
Oiii cm qnts semana vc estava?
Nossa, super rápido. Eu quero ter parto normal
Que bom que era uma criança pequena, os partos costumam ser mais fáceis ❤
Ontem 05/08/24 fiz o exercício sem levar muita fé, acabei de começar a sentir contrações ritmadas e com dores 06/08/24 volto para contar o final pra vocês
Eu acho que deve dar certo pq as meninas falam que vão voltar para dizer se funcionou mas somem, provavelmente pq o bebê nasceu e elas não tiveram mais tempo de voltar 😂😂😂😂
Eu fiz a duas horas atrás e meu tampão saiu agora 🎉🎉 agora é só esperar e voltar para dar a confirmação do trabalho de parto e o nascimento 😊Deus é Bom todos os dias
@@orquidiapumbuzelane3125 minha cunhada fez, deu certo viu kkk ele teve que ir para a maternidade no mesmo dia já com as contrações ritmadas e a bebê nasceu na madrugada. 😍🙏🏻😂
Super funcionou❤❤ Hoje meu Bebê nasceu de parto normal 🎉🎉🎉🎉 foi difícil porque é um bebé bem grande mas, até aqui o Senhor nos ajudou😊😊 Recomendo a dica. Muito obrigada ❤️🙏
@@orquidiapumbuzelane3125com quantas semanas vc fez?
Isso aí mesmo que aconteceu comigo , fiz e não deu tempo voltar pra contar kkkk agora que voltei , depois de 10 dias que meu filho nasceu
Fiz ontem final da tarde e hoje pela manhã entrei em trabalho de parto, só na espera agora 🙏🏼👏🏼👏🏼😍
E aí amiga, deu certo?
Quantas semana você estava?
Gurias fiz o primeiro exercício ontem por volta de 17 horas , era 19 horas começou as contrações e começaram cada vez mais frequentes perdi o tampão fui para o hospital 1h da manhã ganhei meu bebê 5:05 com 39+6 ajudou muitooo🥰🥰
Que bom comecei hj já tou sentido
Qual deles tu fez?? Ou fez todos eles ?
39+6 aqui é com colicas mas n engrena
39+6 hoje!!! Estou tentando tbmmm!!! 🥰
Capaz 😮 eu vou esperar chegar nas 37 por enquanto eu estou de 33 ainda n aguento mais tbm mds😅
serio
Comigo deu super certo! Eu fiz apenas os dois primeiros exercícios no sábado e no domingo, meu bebê nasceu de parto normal na segunda de manhã, com um trabalho de parto de apenas 5 horas. Nasceu com 39+3. É meu primeiro filho!
😢nossa to cm 40s fiz na quinta e ate agora nada so o tampão q começou a sair
Gente!!!!!!!! Eu fiz esses exercícios, nem consegui ficar o tempo total, fiz na terça-feira a noite e já fiquei com contrações de treinamento ritmadas, na quarta de manhã entrei em trabalho de parto. Minha Maria nasceu na quinta as 08:01 da manhã. FAÇAM, ela nasceu de 39+2 PS EU FIZ A TECNICA DO PONTINHO TAMBÉM
Que técnica é essa??
Estou com 38+3, vou começar hoje, curtem meu comentário para eu voltar e contar!
Comecei a fazer hj dia 1/02/24
O primeiro fiz 28 minutos na msm posição foi difícil 😂 o segundo fiz 15 de cada lado. Ja sao 11:20 bora esperar. Ja venho sentindo dores estou cm 37 semanas. Nao aguento ms de dor. Se funcionar volto aqui❤😊
Já são 19:40 e comecei a sentir umas contratações e dores nas costas estou a fazer faxina . Curtem pra mim lembrar de volta ❤❤❤
Eaiii funcionou
E aí?
E aí funcionou!?
funcionou?
Funcionou?
Amanhã faço 37 semanas e hoje por volta de 12:17 comecei fazer esses exercícios.. espero que dê certo comigo porque tá muito cansativo e sofrido pra mim desde o começo da gravidez. Agora na reta final eu me alimento muito mal por conta da queimação e sinto muita dor e cansaço
Se funcionar comigo, eu volto aqui pra falar
Deu certo?
Deu certo?
Deu certo???
Voltando aqui pra dizer, FUNCIONOU!!! fiz dois dias seguidos
Deu certo?
E como foi seu trabalho de parto?
@liliaraujo8170 nasceu???
@@PriscilaSena-lr8iy nasceu sim, um dia depois, fiz 2 dias seguidos os exercícios e dança
@@liliaraujo8170 dilatei 8cm de 4hs da manhã até 20h aí pedi cesariana e nasceu 20:30h.
Vou fazer hj, com 37 semanas, ai volto pra contar se deu certo ❤
Eu fiz o exercício pela manhã com 38 semanas e 2 dias perdi o tampão as 3h da tarde e agora já entrei em trabalho de parto estou internada
Seria meu sonho 🥹
Eu tô com 38s e 5 dias
Foi cesária ou normal? Estou de 39s provavelmente vai ser cesária. Aí não sei se os exercícios podem ser feito nessa questão
@@carinealves5986 foge de cesária, mulher. Nesse negócio é mais complicado, eu acabei tendo cesária porque as coisas desandaram, acabei tendo por emergência e ainda acho que minha bebê entrou em sofrimento fetal. Se não fosse por isso, eu esperei ter normal, mas acabei tendo complicações. O que tive que fazer é que seja saudável pra ter normal é melhor
@@larissalorrana1549 estou com bebê na posição pélvica e já estou indo pra 40semanas a médica disse que provavelmente seria cesária. Já estou agoniada pra parir logo. Porém preocupada também
Funciona msm. Desde as 35 semanas vinha sentido contração com dor que não engatavam. Com 38 semanas meu tampão começou a sair com um pouco de dor q noite vi esse vídeo. Fiz o 1 e 2 exercícios por volta das 22hrs. As 1:58 acordei com dores, as 9:00 cheguei ao hospital com 6 cm de dilatação, as 15:30 ganhei meu bebê
Nossaaaa tive que voltar pra contar , era as 22 hs e eu fiz somente o primeiro exercício, fiquei por 30 minutos na posição que fala no vídeo e quando foi as 1 da manha começou a cólica pra dilatar, aguentei a madrugada toda e as 6 da manhã fui pra maternidade, as 13 hs meu neném nasceu 🙌🏾 achei muito rápido pois meu primeiro filho teve que induzir pois meu utero é grosso e nao dilatava , dessa vez acho que seria igual pois faltava 1 dia pra 41 semanas ja e nafa acontecia so leves contrações de treinamento,, então super resolveu , eu fiquei maravilhada, obrigada pelo video 😍
durante o exercício vc sentiu algo ? pois eu fiz as meia hr e nn sentir , vc sentiu só depois ?
Vim dar meu relato, fiz os exercícios a noite no dia 16 e no dia 17 tive dilatação total e ganhei meu bebê em menos de 2 horas, estava de 39 +5 dias sem dilatação e sem contração, foi só fazer os exercícios a evoluiu muito rápido.
Que bênção! Eu to de 40s e somente com contração de treinamento tbm... Aguardando os exercícios fazerem efeito kk
Começando hoje, 24/07/24, 37s1d! Volto para contar o relato 🎉
Comecei dilatar hoje mas sem dor,só pedi pra doutora fazer o toque por curiosidade 😂😂😂
E começou a dilatar com os exercícios kkkk
Oii e aí?
Pra mim o primeiro exercício super funcionou, fiz ele por uns 20 minutos mais ou menos dia 11/02/2024 na parte da tarde, pq as contrações que eu estava tendo simplesmente pararam e eu já estava muito ansiosa pra engrenarem, no mesmo dia as 23:20 minha bolsa estourou umas meia hora depois começou a me dar as contrações de tp, minha bebê nasceu as 1:23 da madrugada do dia 12/02, meu parto foi muito intenso mais muito rápido tbm, estou sem acreditar até agora que foi rápido assim... Entrei em tp com 38+6 ela nasceu no dia que entrei na 39 semanas ❤ obrigada Laura, por ajudar nos gravidinhas a ter sucesso no parto ❤
37 semanas e 5 dias. Parto da minha esposa marcado pra sabado. Vamos comecar nos exercícios hoje, orem por nos ❤
Deu certo?
@@karineguirra7532 minha esposa entrou em trabalho de parto normal mais não passou dos 5cent e precisou ter cesárea. Hoje estamos com 13 dias e está tudo bem. Obrigado 🙂🌻
Funcionou muitooo!
Comecei a fazer com 39 semanas exatas e estava muito cansada das contrações de treinamento intermináveis, fiz os exercícios no primeiro dia com menos minutos, no segundo dia fiz certinho e na madrugada que completei 39+3 veio meu bebê.
Além de ajudar a induzir o parto, também alivia as dores nas costas viu 😅
Fiz os exercícios desse vídeo e entrei em trabalho de parto na noite seguinte. Tive o parto em casa mais rápido do q os demais. Foi meu terceiro parto em casa. Obrigada ao canal. Realmente deu certo.
Fui fazer o segundo exercício tirei um cochilo maravilhoso kkkk
É bem minha cara kkkkk
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
😂😂😂
Gente do céu da super certo, eu estava de 40 semanas e 5 dias e nada da minha nenê nascer, resolvi fazer os exercícios 19:00 e pouco bem certinho, e comecei a sentir dores as 21:00 e as 2:30 da manhã resolvi ir pro hospital e estava com 4 de dilatação, e as 14:18 do dia 16/05 minha nenê nasceu.!🎉❤😊
Hoje minha nenê está com 2 meses e 7 dias.❤
Tô fazendo desde ontem dia 30 de julho, se der certo volto aqui pra contar pra vocês 🙏❤️
Deu certo ?
@@lunnaravi TO CHOCADAAA DEU MUITO CERTO ❤🙏
vou começar a fazer hoje dia 1 de junho. 36 semanas por aqui, data prevista pro dia 5 agora, quarta-feira 😍 volto para relatar.
IAE??
IAE??
IAE??
Mulher volta aqui, eu tô de 35+5 quero saber se funciona pra eu começar a fazer com 36s (domingo agora)
Deu certo?
Funciona!!!!
38+4 por aqui, fiz o primeiro durante 15 minutos ontem e hoje meu colo do útero começou a baixar anteriorizar e a sair o tampão!!! Tá pertinho do meu bb vir ao mundo 😮😮😮😮😮😮
Nasceu?? 😊
Fiz ontem o primeiro e segundo exercício e à noite senti muita contração de treinamento seguido de cólicas. Foi a primeira vez que senti cólicas então acho que resultou. Hoje farei novamente 🙌🏾 39 semanas aqui❤
Eaii???
E aí?
Eu fiz estes exercícios porque queria logo conhecer meu pacotinho e fiz na noite dia 11 de fevereiro e fui dormir e então de madrugada já sentindo contratações e no dia 12 de fevereiro as 19:41 tive meu bebê.
Quantas semanas?
Completei 39 semanas hoje, hoje a tarde vou fazer os exercícios e volto pra contar e funcionou ❤
Funciona de verdade,fiz ontem a noite e agora já estou na maternidade com 7cm de dilatação ❤️
Com quantas semanas vc estava?
39
Gente comigo funcionou tava de 39 semana e só sentindo contracaoes com cólicas franquinhas fiz o primeiro exercícios por 15 minutos e o segundo fiz 15 minutos cada lado fui pra maternidade 3 horas da manhã já cheguei lá com 4 cm e 11:24da manhã meu baby nasceu
38+2 fiz ontem a tarde, e antes de dormir, passei a madrugada sentindo contração de 3 em 3 minutos, tô nesse exato momento sem dormir ainda sentindo dores leves, volto aqui pra falar se ocorreu algo hoje 🙌🙏❤️
Aconteceu? Tô com 39 semanas
deu certo? 40 s, vou tentar
Acho que deu certo. Daí ela ganhou e não tá tendo tempo ainda de vir contar 😊
Meninas do céu. Funcionou para minha cunhada, ela tava com 40 semanas e uns dias já, e tinha voltado da consulta e tava zero de dilatação, aí ela fez uma caminhada longa de 1h junto com o meu irmão, comeu tâmaras (pesquisem sobre o papel das tâmaras na indução do parto) , e a noite fez os exercícios. Foi batata, as contrações começaram e evoluíram rápido, ela chegou a 7cm de dilatação mas precisou fazer cesárea pq a BB entrou em sofrimento fetal. Mesmo assim eu acredito que o exercício contribuiu muito pro trabalho de parto começar. 🎉🎉❤❤❤😍😍😍
37 + 5 fazendo por aqui... Se der certo eu volto pra contar o meu relato! 🙏
Deu certo ??
@@erikasantos2140 não 😔
Iniciando hoje com 38 semanas curte para mim voltar para relatar se deu certo
Deu certo?
@@vettysilva8042 posso dizer que sim, por que meu tampão mucoso saiu ontem e comecei umas cólicas leves, agora está perto, continuo fazendo por mais cansativo que seja o primeiro exercício.
@@valquiriaferreirasilva7387tô fazendo aqui pra ver se esse neném vem logo😂
Estava com 39 semanas e 2 dias na quarta feira e nada do meu bebê vim, fiz esse primeiro exercício sem acreditar que daria certo, mas não custava tentar, na madrugada do dia seguinte (quinta feira) comecei a sentir contrações com cólicas leves mas que já dava pra sentir, contrações espaçosas, sem ritmo, e a tarde por voltar de 13hr meu tampão começou a sair aos poucos, então 15hrs fui ao hospital, o médico fez o toque e eu já tava de 4 pra 5 de dilatação, mexeu no tampão pra ele sair e pediu pra eu já ficar internada. Fui despreparada pra isso, pensei que ele ia me mandar pra casa de volta.
As 16:30 comecei a sentir as contrações com cólicas um pouco mais forte mas não estavam ritimadas. As 19hrs so aumentava as dores porém sem ritimo e a dilatação estava em 5 ainda. As 21 hrs já estava com muita dor, e aí me levaram para a sala de parto, lá fizeram o toque e eu estava de 6 de dilatação ainda, as 22 hrs mais um toque e ainda estava de 6 cm, 30 minutos depois eu n conseguia mais controlar, as contrações pedia força, 4 contrações foi o suficiente pra eu por o baby pra fora, muito rápido.
As 22:37 da quinta feira meu bebê nasceu! Acredito que o exercício super deu certo
38s comecei os exercícios, logo volto pra contar
Voltei para relatar que assisti e realizei os exercícios dia 19 de maio e dia 21 de maio entrei em trabalho de parto.
Comigo funcionou, fiz somente o primeiro exercício o Genupeitoral, fiz por 2 dias seguidos por 20 minutos, só aguentava ficar por 20 minutos na posição, comecei no dia 30/03 e no dia 31/03 fiz novamente, quando amanheceu o dia 01/04 comecei a sentir contrações fortes e fui para a maternidade na madrugada do dia 02/04 minha filha nasceu.
Fiz terça feira dia 24 de outubro, na quarta acordei com cólicas e contrações, quarta mesmo ela nasceu as 23:00
Estou de 39+6, louca pra parir logo antes da minha cesaria agendada kkk tenho 3 dias até lá, farei os movimentos e voltarei pra dizer se deu certo.
N deu certo, fui pra cesária kkkk
Fiz esses exercício o primeiro e o segundo e adivinha 😅 fiz a noite e umas duas hrs dps começou as contratações
... vim pra maternidade e tive uma surpresa 😅 estava com 5 cm de dilatação aí jaera kkkk comecei a se exercita pra dilatar mais sentido várias dores e minha filha nasceu na sexta de madrugada... enfim esse exercício é ótimo pra você que quer dilatar rapidinho 😂❤ detalhe estava ansiosa e graças a Deus e a esse exercício minha filha tá dormindo aqui do meu ladinho❤❤❤
Estou aqui mi espelhando em você ❤ espero que comigo funciona eu quero passar natal com meu bebê enrolado 😢❤😂 vem Micael 🙌💚👼🏻
@@vitoriasophia3096iai conseguiu
@@vitoriasophia3096 oi deu certo
Gente, funcionou comigo!! Fiz o primeiro exercício na terca feira a noite e na quarta feira pela madrugada comecei a sentir as contrações…
😲Sério
❤amei fazer o exercício realmente funciona podem fazer ,tava cm 38 semanas sentir as dores as 3 da tarde e tive meu bebê as 9:00 .🙌
Graças a Deus deu tudo certo 😊
Bom dia! Voltei aqui pra dar o meu relato. Fiz o primeiro exercício durante 30 min ontem, depois fiz uma caminhada normalmente. Hoje estou tendo umas “cólicas” de 5 em 5 min. Fui pro hospital e confirmei que já comecei a dilatar 😨😨😨 tô incrédula
Por aqui 39+1 vou iniciar agora (18:28h) os exercícios no dia 31/01/24, espero que funcione e irei tentar voltar pra falar se deu certo rs
Deu certo
@@gisearna4574 continuo grávida rs, 39+4 por aqui e nem sinal 🥹
@@gisearna4574 continuo grávida, comigo não funcionou 🥲, 41+1 por aqui ainda
Deu certo?
Deu certo?
38+6 tô louca pra dar a luz logo, vem minha menina, mamãe não aguenta mais kkk❤
37 semanas e 6 dias, já estou nos prodromos, e doida pra parir!
Estou de 39 semanas e 1 dia. Fazendo esses exercícios agora 09:15 da manhã no domingo pra ver se esse menino nasce porque ja nao aguento mais kkkk ja cheguei a ficar 5 horas com contração na madrugada e não evoluiu pro parto, agora sigo com contrações de treinamento todos os dias, muita cólica, dor na pelvis e dor na lombar.. Mas depois de ler tantos relatos espero que dê certo, se tudo correr bem volto pra compartilhar ❤
Vamos de atualização 🎉
09:15 da manhã comecei fazer os exercícios. Fiz só o 1° e o 2°, comecei sentir muitas dores, principalmente na região lombar e muita vontade de ir ao banheiro evacuar e nao saia nada, as 14 hrs meu tampão saiu e continuei com os mesmos sintomas. As 17 hrs vieram contrações bem mais fortes só que não evoluíram muito e logo pararam, mas fiquei incucada e fui ao hospital pra ver se houve algum progresso e na avaliação o médico viu que estou com colo bem amolecido e 1 cm de dilatação. Voltei pra casa e vou continuar fazendo esses exercícios, espero que logo logo eu volte com a atualização de que meu bebe nasceu ❤
@@stefannyacastroe ai ja nasceu
@@limals6699 Ainda nao 🥲 continuo tendo sinais de trabalho de parto, tendo contrações, mas elas vem a cada 8 minutos duram 1 minuto e não evoluem, no domingo a noite tive 8 contrações assim e nada, na segunda e na terça também, mas nada de evoluir. Minha médica me orientou a esperar até sábado, porque é quando faço 40 semanas e se caso nada acontecer, ir pra maternidade no domingo de manhã pra ser avaliada e ver se vai induzir ou fazer cesária.
No meu caso, meu primeiro parto também foi complicado e agora meu corpo está tentando entrar em trabalho de parto mas algo nao esta deixando. Vamos avaliar isso domingo. Mas até o momento graças a Deus, tudo bem com o bebê 🙏🏼
Mas apesar disso, creio que os exercícios ajudaram, depois que fiz tive a perda do tampão e as contrações mais fortes começaram, elas não terem evoluído esta relacionado a algo do meu corpo mesmo.
@@stefannyacastro ah entendi fiz 40s hj e também nada dela querer nascer o medico falou pra espera ate 41s q é quinta e ir na maternidade pra vê também como q vai ser feito fiz hj esse primeiro exercícios espero q ajude de alguma forma😬
Depois de 3 meses eu aqui fiz por duas noites seguidas assim q fazia bebia o cha.do gemgibre e ia dormi na terceira noite q fiz meu tempão saiu as 22 da noite ainda nao tinha nem dormindo ainda tava acordada kkk meu tampao saiu as 22.00 fui atendida as 22.40 com 2 cm queria mim botar pra cosa mas colocaram o aparelho de contracao em mim esqueci o nome eu tava tendo 10 contracao em 10minutos tava muito forte fiquei internada as 01 40 eu ja tava com 5cm e as 2.30 eu ja tava com 9cm tive meu filho as 03 25 pq eu nao queria sair 😂😂😂 as contracoes acabaram comiho na hora de eu ter ele eu pedi uma cesaria pq nao tinha mas forca pra nada mas gracas a deus o senhor colocou 1 doutora e 2 enfermeiras comigo e elas dizendo q eu ia consegui e gracas a Deus eu conseguir e a dor acabou naquele momento❤ meu marcos cauã
Começando hoje com 37 semanas! Volto para contar pra vcs.
Então?
Eai ?
Eai???
Mulher para de pular a notificação do ytb
Vem responder a gente 😢
até agora nada meninas hahaha estou com 39+3 e voltei para os exercicios ahhaa
Vou começar hoje esses exercícios com 37+3 não aguentando mais esse barrigao pesado 😂😊
Estou fazendo nesse exato momento se der certo voltarei pra contar 05/08/2024😊18 :20 da tarde
Minha esposa está fazendo hoje dia: 30/06/2024 às 20:00…
Alguém curte meu comentário que quero comentar se deu tudo certo… 😂
Estamos com 38 semanas ❤
Yae
Deu certo?
Deu certo @luiscarlossles
Deu certo?
Volta moço, deu certo ?
38 semanas e 6 dias, agora 5 da manhã acordei não consigo dormir mais, ansiosa não tô sentindo nada, mais quero muito já ganhar meu bebê, vou começar a fazer os exercícios hoje, volto pra poder contar pra vcs 🙏🏼🙌🏼
E aí ? Conseguiu?
Começamos hoje!
38 semanas.
Voltarei para continuar o relato
38 tbm, e vou começar a fazer hoje, doida pra parir logo kkk
Comecei hoje vamos ver quando vou entrar em trabalho de parto kkk
deu certo?
39+2 vou fazer os exercícios hoje ,espero que meu baby venha logo ❤
Venho?
E aí?
Nada, comigo não deu certo, passei por uma cesaria com 41 semanas
@@carolinealves661 eu já estou fazendo há 3 dias, estou com 40s
Por aqui deu certo! Fiz o primeiro e o segundo exercício e entrei em Trabalho de parto no mesmo dia. Estava com 40s+4d
Preciso, to com 40s e 3d
39+4 vou tentar agora 😅
Completei 39 na segunda, dia 22 de Agosto, minha segunda gravidez e já estava slfrendo de prodromos desde a quinta, dia 20. Assisti a esse vídeo e na sexta dia 26 já pra finalizar a semana comecei a fazer, hoje é dia 28, e cá estou eu no hospital 😂 bolsa rota, emoção a mil, estamos aqui nos preparando e esperando nosso Nicolas querer sair. Laura você está comigo desde meu primeiro mês 😅 obrigada por tudo até aqui! ❤
Vindo aqui falar que comigo deu super certo, só não fiz o último exercício por preguiça mesmo kkk, fiz dia 28/12/2023 por volta das 20hrs, tomei um banho e deitei pra dormir, as 11hrs comecei a sentir umas cólicas bem fracas, mais não levei a serio, pois já havia sentido outros dias e nada, cochilei quando foi as 1:30 contrações vieram de 3 em 3 minutos, fui pra maternidade as 02:20 esta com 5 de dilatação, meu neném nasceu as 06:20 do dia 29/12 foi um parto muito lindo, sem falar que não sofri quase nada com as contratações, há eu estava de 39s5d 🎉❤
Você fez mais exercícios durante a gestação para ajudar no parto ?
@@stefaniprange3599 poucas vezes mais foi entre 6, 7 meses, eu era uma grávida sedentária kkkk
Estou com 40 s+6d vou começar os exercícios agora mesmo.
Depois atualizo vcs.
E aí moça?
Deu certo?
Se Deus quiser vou voltar aqui e dizer que deu certo 🙌🏼
Dia 26 de nov 2023 38+4, sao 23:04 fiz primero por meia hr, sentei na posicao sapo, logo em seguida e senti cm se tivesse fazendo xixi, meu tampao saiu no exercício, volto pra dar noticias e seguirei com o exercício ❤😊
Eai???
É nada guria kkkkkkk to com 40+2 e nada da bonita nascer kkkkkk@@livia5508
E aí?
Façam, muito bom eu já estava 2 dias com contrações indo pra maternidade porém sem dilatação eu fiz esses exercícios de dia, a noite já começou as contrações fui pra maternidade minha bolsa estourou lá e eu já estava com 6 de dilatação não demorou mt ganhei minha bebê 🙏🏼💜
Nó... descreveu meu caso!! Totalmente!!
Vou fazer agorinha. 😅
Se Deus quiser! 🙌🏻😘
hoje é dia 19/04/2024
estou com 38+6s
faz exatamente 3 dias q eu estou com 3cm dilatados e algumas colicas bem chatas.
vou tentar esse método 😅curtam pra se der certo eu lembrar de voltar❤❤
Deu certo? Kkkk
Deu crto?
entrei em tp mas tive q ir p cesaria
39 semanas vou fazer e volto pra dizer ❤
Gente funciona.
Comecei a ter contração no mesmo dia anoite e minha bolsa rompeu as seis da manhã do outro dia.
Estou aqui parindo e compartilhando com vcs
Tou com 37+1 começei a fazer 01/08/24 é mas um dia hj 02/08/24 fiz duas vezes siguidas fiz as 11:28 e pela tarde 14:27 curtem pra mim voltar aqui e contar se funcionou.
Isso é mentira eu fiz todos os dias seguidos é não senti nada tem q esperar o bebê nascer no tempo dele
Espero que realmente der certo!
Estou entrando nas 40semanas e a pessoinha nada de querer encaixar, e sinto muitas dores (cólicas, contrações de treinamento, dores no pé da barriga, repuxadas por dentro da ppk, fora a sensação de lá dentro parece que está tudo abrindo )😅...
Converso muito com meu Bebê 🍼 , mas eu acho que ele não quer sair do conforto não 😅😂😂
Vou fazer esses exercícios e espero que der certo, pois quero tê-lo normal ❤
37s e 4 dias comecei os exercícios hoje 🙌 espero que comigo funcione 🙌🌈
Iai?
Eai?
Tive minha bebê com 39 semanas e 2 dias kkkk mais os exercícios me ajudou bastante a dilatar,cheguei na maternidade com 5 centímetros e nem estava sentindo tanta dor, cheguei a 9 centímetros,mais tive que partir pra cesária 😢