👉 R E C E T A S ⤵ 🌱 Cookie Dough Blended Oats: 1 tz avena (entera o molida, da igual xq todo se va a licuar) + ¾ tz leche de tu elección + ½ tz yogur griego + ¼ tz proteína en polvo (opcional) + 1 cda mantequilla de maní o almendras + ¼ tz harina de almendras + 1 pizca de sal + 1 ½ vainilla + 1 cda miel de maple + 1 cdas chispas de chocolate 🌱 Carrot Cake Baked Oats: cocinaconmichela.com/carrot-cake-baked-oats-avena-al-horno-con-sabor-a-pastel-de-zanahoria/ 🌱 Scrambled Pancakes: Use un premix de panqueques! (50 g). Le agregué 1 huevo, 1 cdta vainilla y 1 cdta polvo para hornear. Lo serví con miel, banana y fresas. Si buscas más recetas de panqueques revisa aquí: cocinaconmichela.com/category/desayunos/
Todas las comidas son aptas para bajar de peso, siempre que se encajen en tu objetivo de calorías diario. Claro que hay unas comidas q no es q no sean buenas para bajar de peso, sino que no aportan tanta saciedad y volumen como los alimentos ricos en fibra y vegetales(que es lo que te permitirá permanecer sin hambre y satisfecha por más tiempo)
👉 R E C E T A S ⤵
🌱 Cookie Dough Blended Oats: 1 tz avena (entera o molida, da igual xq todo se va a licuar) + ¾ tz leche de tu elección + ½ tz yogur griego + ¼ tz proteína en polvo (opcional) + 1 cda mantequilla de maní o almendras + ¼ tz harina de almendras + 1 pizca de sal + 1 ½ vainilla + 1 cda miel de maple + 1 cdas chispas de chocolate
🌱 Carrot Cake Baked Oats: cocinaconmichela.com/carrot-cake-baked-oats-avena-al-horno-con-sabor-a-pastel-de-zanahoria/
🌱 Scrambled Pancakes: Use un premix de panqueques! (50 g). Le agregué 1 huevo, 1 cdta vainilla y 1 cdta polvo para hornear. Lo serví con miel, banana y fresas.
Si buscas más recetas de panqueques revisa aquí: cocinaconmichela.com/category/desayunos/
@@michelaperleche un abraso desde Italia
Hola Michela me hise los pancakes esos 😊
Y cuales son los ingredientes, avena por supuesto,,,gracias
todo esta en el comentario que dejé arriba y en la caja de descripción.
Estoy feliz de reencontrarte en RUclips
Estoy feliz de reencontrarte en RUclips
Como siempre eres genialll. Muchísimas gracias ❤❤❤❤❤❤
Q rico se ve TD Michela😋
Brava e son super buena tu receta
🙏🙏😘☺️😋🤤☕❤️🙏😘
Excelentes recetas mi amiga.❤
Podrías ponerle calorías 😢
No te preocupes mucho por las calorías, sino más bien por la calidad de la comida :)
Son aptos para bajada de peso?
Todas las comidas son aptas para bajar de peso, siempre que se encajen en tu objetivo de calorías diario. Claro que hay unas comidas q no es q no sean buenas para bajar de peso, sino que no aportan tanta saciedad y volumen como los alimentos ricos en fibra y vegetales(que es lo que te permitirá permanecer sin hambre y satisfecha por más tiempo)
@@crisss9032 exacto! excelente respuesta.
Silencio, empezó mi novela 🤌🏽🙂↔️😌
jejejejeje ♥
Que rico todo 😋🥰✨🌸
gracias :)