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我覺得比較沒有概念的不會出現在公園XD
中肯~公園的哥哥姊姊們都有在練身體喔!很讚~
謝謝許醫師醫學知識提供,獲益良多~~❤
原來甲狀腺是天然的燃脂器!!!各種爆料超好笑哈哈哈哈😂
這集滿滿的歡樂與新知!!
皮在癢好好笑🤣🤣🤣
感情非常好哈哈哈哈!小編看了也很開心!
我是醫療人員,客觀持平而論,這個影片的編排方式太雜亂太冗長,跳著看還是不能吸收到重點。前面鋪陳太長,講重點時又穿差太多街訪研究。建議您可再思考影片如何呈現主題重點,或許可把提高代謝重點直接全放開頭,後面再去好好解釋,time stamps 下標也要標的好
想請問像宋醫師一日一餐,如何避免代謝低下,身體感到飢餓然後開始節能呢?也想開始一日一餐,擔心這情況發生~~
辛苦了@eel6879了,這需要評估的地方很多, 首先要確認您的營養都吃夠了嗎?懂得吃夠吃足吃對其實很不容易...。如有需要專業營養師的建議,歡迎預約【營養師一對一體態與飲食分析】服務,可向專業的營養師諮詢你的狀況。服務內容詳細介紹連結 hi.cofit.me/auCuJ
可惜我的甲狀腺功能一直在亢進與低下間來回蹦跳😢(努力吃藥控制並且飲控中)
慢慢來~健康飲食是長期的,執行的越久你會看到身體給你更多的回饋!加油喔!!一定會成功的!
皮在癢是不是第五項笑翻
小編也超愛這段XD街訪民眾真的太可愛了拉!
我笑了 😂
哈哈哈街訪民眾好熱情可愛!
喜欢跑步的都老的很快
我弟甲狀腺亢進 怎麼吃都不會胖 每餐飯量都是我1.5倍還多
慢慢來,健康飲食是長期的!執行的越久你會看到身體給你更多的回饋~
我頭髮7天就長快一公分,那算代謝好嗎?
找出可以讓你願意長期改變的行為,就能讓你的新陳代謝能常處於巔峰狀態喔!
来个课代表
感謝您的支持與喜愛!!未來許醫師也會分享更多健康新知識呦!敬請期待~
不需要太保护身体
感謝您的支持與喜愛!!未來醫師也會分享更多健康新知識呦!敬請期待~
醫生説話可以不用太做作啦
一起努力變健康,增強代謝好體質!
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可惜我的甲狀腺功能一直在亢進與低下間來回蹦跳😢(努力吃藥控制並且飲控中)
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皮在癢是不是第五項
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我笑了 😂
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我弟甲狀腺亢進 怎麼吃都不會胖 每餐飯量都是我1.5倍還多
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我頭髮7天就長快一公分,那算代謝好嗎?
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醫生説話可以不用太做作啦
一起努力變健康,增強代謝好體質!