EL MANGOSTINO - Cocinando con Sandra Patricia Alfaro

En nuestro capitulo de hoy, te enseñarmos a preparar un delicioso desayuno, utilizando el Mangostino, que es una fruta está considerado como uno de los más potentes antioxidantes que nos puede proporcionar la naturaleza.
Además, es antibiótico, antiinflamatorio, tanto el fruto como las cascaras, las semillas, las hojas y la corteza son de gran aporte para mejorar nuestras defensas frente a bacterias e infecciones.
Dra. Sandra Patricia Alfaro
Médica Nutricionista Dietista,
Maestría en Nutrición, PhD. Nutrición, Bioquímica.
Email: [e-mail]
Pagina Web : www.sandraalfa...
Dirección : Cra. 39 # 5A - 29 Cali Valle
Contacto 3174301770
Creadora del Método Alfaro

[@cheapAl0]

Gracias. Muy informativo.

[@marthaluna6891]

Bn días, es la primera vez que veo los videos. Gracias por la inf. Ref. al mangostino , mi pregunta es cómo se pela ? Para el consumo ya que su corteza ( cáscara ). es demasiado dura. Mil gracias a su respuesta, estaré pendiente.👍🏻👍🏻🙏🏻🌟