허리 근육 강화운동 1가지만 따라하세요!

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  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 11

  • @minhyeokkim1949
    @minhyeokkim1949 Год назад +1

    인간의 모든 발전과 변화는 가소성인것 같아요..
    감각, 뇌, 신경, 근육, 까지 전부 ‘필요한걸 강화하고 안쓰는걸 약화시킨다’로 설명되죠..
    특히 가소성이란게 우리 몸에게 필요성을 인식시키는 것인만큼 강박과 정신적 스트레스 없이 하는것도 중요한것 같습니다

  • @이준기-g5s
    @이준기-g5s Год назад +1

    혼자서는 어떻게해

  • @Cottagejay
    @Cottagejay Год назад +1

    저런식으로도 되는구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @tjriver6653
    @tjriver6653 Год назад +1

    본 영상 링크를 좀 걸어주면 보러 가겠구만 …. 둘러봐도 어떤 영상 봐야되는지 모르게 해뒀고 음 참 ㅋ

    • @zloty7520
      @zloty7520 Год назад

      쇼츠제목 위에 영상재생버튼 있잖아 저능아야 ㅋㅋ 지가 모르는걸 괜히 승내노

    • @박병찬-n4p
      @박병찬-n4p Год назад +3

      채널명 아래에 플레이 버튼 누르시면 풀영상 나와용

    • @tjriver6653
      @tjriver6653 Год назад

      @@zloty7520 저능아? ㅋ 유튜브 가끔 봐서 잘 모를수도 있는거지~ 승내는게 아니라 아쉽다는거지~.
      말투가 니가 어떻게 살아 가는지 보여주는거 같지 왜?

    • @tjriver6653
      @tjriver6653 Год назад

      @@박병찬-n4p 아 알려주셔서 너무 감사합니다. 이렇게 편한데 모르고 있었다니 ㅋㅋ

    • @고리-k3p
      @고리-k3p Год назад +1

      링크 거는게 이제 안돼요

  • @아-m7k
    @아-m7k Год назад +2

    담비햄이 왜 요기있어

    • @TIKINI_
      @TIKINI_ Год назад

      배울수록 강해지니까