🌸 20 min. Wochenstart-Morgengymnastik | ohne Geräte, nur im Stehen

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 265

  • @corinnafischer6326
    @corinnafischer6326 10 месяцев назад +1

    Liebe Gaby,
    Vielen Dank für die schwungvolle Morgengymnastik!
    Bis zum nächsten Training.
    Dir ein schönes und sonniges Wochenende!
    Liebe Grüße und bis bald,
    CORINNA 😊❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  10 месяцев назад

      Sehr gerne 🤗
      Schönes Wochenende, liebe Corinna!

  • @annettjakob2017
    @annettjakob2017 4 года назад +2

    Guten Morgen liebe Gabi, vielen Dank wieder für die tollen Guten Morgen Gymnastik unter deiner tollen Anleitung. Bin jetzt fit für den Tag und fühle mich gut bewegt 😊🍀👍🤸‍♀️..LG, Annett

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Super Annett, das freut mich!

  • @t.v.3561
    @t.v.3561 4 года назад +1

    Funktioniert nicht nur montags! 😉 Danke Gabi und eine schöne Restwoche an alle tapferen Trainierenden! 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      jeder startet seine Woche wann er will, oder 😘 LG Gabi

  • @evawieser
    @evawieser 8 месяцев назад +1

    Ein schönes, kompaktes Allroundworkout! 👍🏼🙂 Cardiotraining, Dehnung, Kräftigung, alles war dabei. Super! Vielen Dank!
    🌸😘🌼

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 месяцев назад +1

      Das freut mich sehr! Danke Dir Eva!

  • @karinalbrecht3735
    @karinalbrecht3735 2 года назад +1

    Guten Morgäähn, danke, Körper wach und durchgedehnt.vielen Dank, dir auch einen schönen Montag😃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Wünsche ich dir auch Karin!

  • @helgahermanns8403
    @helgahermanns8403 4 года назад +1

    Ich habe es gefunden, mein Gleichgewicht!👯! Das war ein wunderbares 7. Türchen heute und ein perfekter Wochenstart. Viiiielen Dank, liebe Gabi.👋🏼

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Guten Morgen liebe Helga, ich wünsche Dir einen ausgeglichenen weiteren Montag😊 Wir sehen uns hinter dem 8. Türchen? Liebe Grüße Gabi

  • @corneliakohler707
    @corneliakohler707 4 года назад +1

    Vielen Dank liebe Gabi...Dienstags klappt der Wochenstart ebenfalls..😉gut wach geworden. Liebe Grüße 🙋🏼‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Freut mich, lieben Dank. Dienstag ist auch noch Wochenstart.. 😊 Grüße Gabi

  • @brigittegaal4840
    @brigittegaal4840 4 года назад +1

    Guten Morgen liebe Gabi, das Twisten kommt wohl nie aus der Mode! Ein super Start in die Woche, danke. 😘 Dir auch eine angenehme Woche. LG Brigitte 🎅🏻🙋‍♀️🎄

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Guten Morgen Brigitte. Twisten geht immer! Einen schönen Montag, liebe Grüße Gabi 😊

  • @ellenschmidt9660
    @ellenschmidt9660 4 года назад +1

    Sehr schöner Start in die Woche...fühle mich , trotz einer unruhigen Nacht, gut 😍👍🏼und bereit für den Tag 🤸🏻‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      Der Tag gehört uns liebe Ellen! LG Gabi 😊

  • @margitschatz8049
    @margitschatz8049 4 года назад +1

    Guten morgen.😘
    Montag kann kommen😊
    Einen schöne Woche.
    LG margit

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Danke Margit, ich wünsch dir auch eine wunderschöne Woche!

  • @corinnafischer6326
    @corinnafischer6326 11 месяцев назад +1

    Liebe Gaby,
    Ich habe heute dein Video zum Thema Rücken.
    Es hat mir sehr gut getan.
    Dir einen schönen Tag u d bis bald,
    CORINNA 😊❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  11 месяцев назад

      Das freut mich sehr liebe Corinna, alles Gute weiterhin 😘🌷👍🍀

  • @sabinewiebe1484
    @sabinewiebe1484 4 года назад +1

    Jetzt bin ich sowas von fit... und sogar die Standwaage klappt inzwischen! Dir, liebe Gabi , und allen Mitstreitern einen guten Start in die neue Woche! Gruß von Sabine 😀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Sehr fein liebe Sabine. Und schau, alles wird mit der Zeit. Gratuliere zu Standwaage🎂 Liebe Grüße, Gabi

  • @PetraGoemann
    @PetraGoemann 6 месяцев назад +1

    Das war super, für mich ist es zwar der Start ins Wochenende, aber ich fühle mich richtig gut🎉🐶🚐🐶

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 месяцев назад

      Sehr schön! Das freut mich 😘

  • @claudiah.1929
    @claudiah.1929 Год назад +1

    Instinktiv lande ich immer bei dem Video, das ich gerade brauche 😊 danke Dir, Gabi 🙏🏼

  • @gabrielefornefeld7025
    @gabrielefornefeld7025 4 года назад +1

    Den Wochenstart zum Start ins Wochenende gemacht 🤣 war toll 👏 🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      jeder kann seine Woche beginnen wann er will! 😊😝😉

  • @danielaostini9020
    @danielaostini9020 4 года назад +1

    Liebe Gabi immer wieder gerne das Training 🏋️‍♀️ schöns Tägli Gruss Daniela 👍🌹🌺🌺

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Danke Daniela, Dir auch ein schöns Tägli, bei uns ins Bayern heißt es "an schena Dog no" 😊

  • @tatjanajakzbowicz8871
    @tatjanajakzbowicz8871 4 года назад +1

    Guten Morgen das tat sehr gut. Vor allem den Schultern. Ab in den Tag mit Elan und eine schöne Woche für alle. Liebe Grüße

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Guten Morgen Tatjana, freut mich wenn der bewegte Wochenstart Dir gut getan hat 😘🖐☃️

  • @gabrielewittmann4236
    @gabrielewittmann4236 3 года назад +1

    Vielen Dank, jetzt fühle ich mich wach und locker. Tolle Morgenroutine.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      Freut mich wenn’s dir gut getan hat liebe Gabriele! Wünsch dir ein wunderschönen Tag!

  • @atir3154
    @atir3154 3 года назад +1

    Oh das waren Übungen für den Wochenstart😅, aber für den Start ins WE waren die Übungen auch wunderbar. Vielen Dank liebe Gabi und ich freue mich auf heute Nachmittag wo wir wieder gemeinsam sporteln 💪😍 wünsche ein schönes Wochenende 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад

      freut mich wenns Dir gefallen hat Rita! Dir auch ein wunderschönes WE!

  • @alinflindt7620
    @alinflindt7620 2 года назад +1

    Das hat wirklich gut getan. Ich war so schrecklich müde aber jetzt sollte es mit der Arbeit klappen 👍😁 danke Gabi, du rettest mich immer wieder!

  • @надеждакороткова-ъ3п
    @надеждакороткова-ъ3п 4 года назад +1

    Vielen Dank, liebe Gaby, für eine nützliche und unterhaltsame Übung. Ich mochte auch die Waage und den papuanischen Tanz. Hab eine großartige Woche !!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Vielen Dank, Dir auch eine wunderbare Wochen 😊😘

  • @danielaostini9020
    @danielaostini9020 4 года назад +1

    Tolles Training liebe Gabi immer wieder gerne 👍👍🌹🌹schöns Tägli Gruss Daniela 😘🌹🌹🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Guten Morgen Daniela, freut mich dass Dir dieses Video mehrmals gefällt 😘👍☃️🌹

  • @juliamiriamvolk7146
    @juliamiriamvolk7146 4 года назад +1

    Gut gelaunt frühmorgens in die Woche, mit dir ist das möglich 😁🤗❤️🙏lieben Dank und einen guten bewegten Start auch für dich liebe Gabi 🌞 😻 ☀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      Dankeschön Julia Miriam, jetzt steigt gerade auch meine Laune 😊😘

  • @petrae2276
    @petrae2276 2 года назад +1

    Hallo Gabi. Danke für diese tolle Übung. Ich bin verreist aber im Hotelzimmer war genügend Platz. Jetzt kann der Tag beginnen. Grüße von Petra

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 года назад

      Viel Spaß im Urlaub liebe Petra 👍 ich bin gerne mit Dir im Urlaub 😉🤗 LG Gabi

  • @irmischabacker7538
    @irmischabacker7538 4 года назад +1

    Guten Morgen liebe Gabi und einen guten Start für Dich in die Woche! Es war wieder sehr gut heute Morgen, mein Rücken freut sich - danke! 😍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      Guten Morgen Irmi, eine schöne Woche wünsche ich Dir. Liebe Grüße Gabi

  • @marlisebruder296
    @marlisebruder296 4 года назад +1

    Danke sehr wohltuend👍👍👍🙏❤️🍀😇

  • @SMeier-ed2wo
    @SMeier-ed2wo 4 года назад +1

    Toller Wochenstart, danke liebe Gaby👏👋🙏😀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Freut mich wenn der Start gelungen ist. Jetzt kann die Woche nur gut werden! LG Gabi 😊😘

  • @margitkoplin6657
    @margitkoplin6657 4 года назад +1

    Ich bin jetzt gut beweglich und gehe Frühstücken, danke 🍵☕️🍊🍓

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Das Frühstück schaut gut aus! Kaffee, Obst...LG Gabi

  • @danielaostini9020
    @danielaostini9020 4 года назад +1

    Liebe Gabi super Training so toll freue mich immer wieder mit dir zu trainieren einfach 😊 toll ich begleite dich seit Anfang März und bin immer aufs Neue mega glücklich dich gefunden zu haben toll 😊 toll toll Liebste Grüsse Daniela 🌹🌹🌹🌹🏋️‍♂️🏋️‍♂️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Guten Morgen liebe Daniela, das freut mich sehr dass es Dir nach vielen Monaten immer noch so Spass macht.😘😊 Bis zum nächsten gemeinsamen Training. LG Gabi

  • @guliaseit
    @guliaseit 4 года назад +1

    Guten Morgen und vielen Dank🤗❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Sehr gerne 😊 schönen Montag, LG Gabi

  • @serpilnacak4006
    @serpilnacak4006 4 года назад +1

    Guten Morgen Liebe Gabi🌸bin totla wach und fit💃💃💃💃vielen Dankkkk❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Guten Morgen liebe Serpil, einen tollen Montag weiterhin ☃️😘

  • @Surya-hd4we
    @Surya-hd4we 4 года назад +1

    Es war wieder sehr gut👍 Durch die Lockerungsübungen ist auch die Verspannungen etwas gelöst 😉 ❤️ Danke und einen schönen Tag. 🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Herzlichen Dank liebe Surya, einen weiteren lockeren, entspannten Montag. LG Gabi

  • @ulrike2010
    @ulrike2010 4 года назад +1

    Sicher fit und wach! Danke und eine schoene Woche !

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Freut mich Ulrike! Dir natürlich auch!

  • @annabellemuller1873
    @annabellemuller1873 2 года назад +1

    Habe nicht so gut geschlafen, aber trotzdem mich durchringen können zu diesen 20 Minuten und fühle mich gleich viel besser. Danke liebe Gabi für die gute Laune dazu!

  • @alrunsteinrueck1869
    @alrunsteinrueck1869 3 года назад +1

    Diese 20 Minuten sind einfach hammer-gut. Danke dir.

  • @andreatmutcoach
    @andreatmutcoach 4 года назад +1

    Danke ein Lichtblick jeden Tag 😉
    Ich mache jeden Morgen um 10 eine Einheit je nach Laune suche ich mir raus fühle mich danach meist besser auch wenn manchmal Muskelkater am nächsten Tag da ist 😅
    Vielen Dank Gabi bleib gesund !🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Super Andrea! Freu mich dass Du dabei bist!

  • @kl4495
    @kl4495 4 года назад +1

    Jeep, jetzt bin ich wach und fit.😊.
    Das war definitiv ein guter Wochenstart. Großes danke dran die, liebe Gabi.
    Liebe Grüße, Karin

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Dankeschön liebe Karin, einen schönen Montag, liebe Grüße, Gabi 😊

  • @tinahermann6124
    @tinahermann6124 4 года назад +1

    Dankeeee Gabiiii,
    wach, bewegt und froh. Das ist doch Mal ein guter Start und macht schon jetzt Lust auf dein Nachmittagsworkout.
    Ganz liebe Grüße und tausend Dank für deine fundierte Arbeit!
    Tina

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      Danke für Deine lieben Worte Tina! Schön dass du dabei bist, bis später!

  • @elkereede2372
    @elkereede2372 4 года назад +1

    Dankeschön und bis heute Nachmittag! Liebe Grüße

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Sehr gerne Elke, freu mich wenn Du heute Nachmittag dabei bist. Liebe Grüße

  • @leticia1953
    @leticia1953 3 года назад +1

    GUten MOrgen, jetzt schon schön frisch! Dankeeee

  • @adperinic3031
    @adperinic3031 4 года назад +1

    Vielen Dank für die Anleitung zum Wachwerden und eine schöne Woche - aber bis morgen, wir sind jeden Tag irgendwo dabei.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Das freut mich natürlich sehr. Wir sehen uns morgen auf der Matte 😊😘 LG Gabi

  • @erwinernst1404
    @erwinernst1404 4 года назад +1

    Ab 1:20 erstmal total unkoordiniert, aber durchgehalten bis zum Schluß. Danke für die Motivation.

  • @babs887
    @babs887 4 года назад +4

    Guten Morgen ihr Lieben 🙋 Fühlt ihr euch nach dieser bewegten Einheit auch so wach, klar und aufrecht ❓Gabi hat ihr Ziel nicht verfehlt. 💝 Meine Faszien Muskeln und aufrichtenden Strukturen haben einen wunderbar sanften Kickstart bekommen und auch der Geist ist frisch und lebendig. Es ist herrlich so bewusst und geschmeidig kraftvoll aufrecht in den Tag zu starten 🙏 Jetzt freue ich mich auf diesen Montag und wünsche euch allen einen Super Wochenstart mit friedvollen und schönen Erlebnissen. Es grüßt euch alle von Herzen ❤️ aus dem verregneten und Schneelosen Lohmar die Babs 🙋🌲🌳❄️💖☯️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Guten Morgen Babs, herzlichen Dank für Deinen supertollen Kommentar. Wie immer😊😘👍 Wir haben von den Schneemassen auch nichts abbekommen. Aber es ist wenigsten weiß☃️ da ca. 1cm Schnee liegt🧐 Grüße aus Tölz nach Lohmar 🖐💐😘

    • @jule1150
      @jule1150 4 года назад +1

      ❤️Guten Morgen liebe Babs und liebe Grüße aus dem nur etwas bewölktem Rostock 🙋‍♀️ Ich fand diesen Frühsport auch perfekt zum Wochenstart. Nun wieder fleißig im Homeoffice arbeiten und immer mal zwischendurch aufstehen und strecken. 🙆‍♀️. Habe einen wundervollen Tag! Jule

    • @babs887
      @babs887 4 года назад +1

      @@GabiFastner schön das ihr wenigstens 1 cm Schnee habt, da kommen bestimmt noch einige Zentimeter dazu. Hier im Rheinland können wir von Schnee nur träumen.❄️☃️💖

    • @babs887
      @babs887 4 года назад

      @@jule1150 wir haben hier Dauerregen. Gut das es in Rostock anders aussieht. 🙏 Viel Spaß im Home-Office. Kannst du dein Profilbild mal gegen ein Foto von dir tauschen, damit ich weiß, wie du aussiehst ❓💗

  • @ulrikekroitzsch2886
    @ulrikekroitzsch2886 3 года назад +1

    Super Übungen, danke Gabi für die täglichen Übungen.
    Freue mich auf morgen!

  • @litzagneslitz1248
    @litzagneslitz1248 4 года назад +1

    Gabi Fastner gerade entdeckt😀super nett und die Übungen sind sehr effektiv!

  • @roswithamysliwitz3830
    @roswithamysliwitz3830 4 года назад +1

    Guten Morgen, der Tag kann kommen, ich bin bereit. Locker, aufrecht und stabil für den Tag.😀🤗👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Guten Morgen Roswitha, einen wunderschönen Tag wünsche ich Dir ☃️😘

  • @midnite8lue
    @midnite8lue 4 года назад +1

    Vielen Dank für diesen schönen Wochenstart. So schöne Übungen zum Wachwerden und Bewegen. Das Video geht gleich in meine Fitnessliste. :)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      Guten Morgen, das freut mich wenn diese Morgengymnastik in Deine Playlist wandert, schönen Montag, liebe Grüße Gabi

  • @monikaammel525
    @monikaammel525 4 года назад +1

    Guten Morgen Gabi das hat gutgetan 😊. Ein prima Wochenstart Dank dir. Ich freue mich auf das nächste Training. Einen schönen Tag wünsche ich allen hier 💁

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Guten Morgen Monika 😊 Freut mich wenn die Woche schon bewegt startet. Schönen Montag! LG Gabi

  • @kurtniessner455
    @kurtniessner455 4 года назад +1

    Koordiniert in den grauen Tag! Danke für das gute Training!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Danke Dir Kurt. Schönen Montag. LG Gabi

  • @myriamreuter3671
    @myriamreuter3671 3 года назад +1

    Bin wach, die Woche kann anfangen😃Danke.

  • @SILVIE.
    @SILVIE. 3 года назад +1

    Ich hab ne WochenEndStartEinheit daraus gemacht...super aufgeladen für‘s WE💪🏼🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 года назад +1

      Hallo S!LV!E, dann geht die Woche eben am Samstag los 😉 alles wunderbar 😘 LG Gabi

  • @tinab7245
    @tinab7245 4 года назад +1

    Guten Morgen, habe seit längerem deinen Kanal wieder besucht und das war mal wieder super👌. Locker flockig in den Montag. Eine schöne Woche 😃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Dankeschön Martina! Schön dass Du wieder da bist!

  • @antjeriebe1365
    @antjeriebe1365 4 года назад +1

    Hi Wochenstart und morgen perfekt mit deinem schönen wörkouts danke

  • @thereseenz6055
    @thereseenz6055 Год назад +1

    Nun bin ich fit für denTag mit diesen guten Übungen

  • @ulrike472
    @ulrike472 4 года назад +1

    Hallo zusammen. Das war die perfekte Pause im Homeoffice!! Und nun wieder ran an den Schreibtisch. Allen eine gute Adventswoche

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Danke Ulrike, das wünsch ich Dir auch!

    • @magdaseher4562
      @magdaseher4562 4 года назад

      Sind da auch Bewegungen bei Bandscheiben Vorfall dabei. Danke

  • @giulialavitaebella733
    @giulialavitaebella733 4 года назад +1

    Guten Morgen Gaby, nun kann mein letzter Wochenarbeitstag besonders gut starten!!!

  • @connybaddack1897
    @connybaddack1897 4 года назад +1

    Liebe Gabi, ich danke dir! Ich war quasi noch im Tiefschlaf, als ich meine Matte ausrollte, aber nach diesen kurzweiligen 20 min. mit dir (in denen ich reichlich gegähnt und auch gewackelt habe) kann der Tag und damit die Woche kommen! :-)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      super Conny! Wünsch Dir ein wunderbare Woche!

    • @connybaddack1897
      @connybaddack1897 4 года назад

      @@GabiFastner Merci, die wünsche Ich dir auch!

  • @helgabuschinger7027
    @helgabuschinger7027 4 года назад +1

    So ein guter Start in den Tag dank Dir, liebe Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Freut mich Helga, schönes Wochenende Dir. LG Gabi

  • @klaushuber738
    @klaushuber738 4 года назад +1

    Vielen Dank,wunderbare Übungen,hat mir richtig gut getan

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Herzlichen Dank lieber Klaus

  • @gerlindeolef9406
    @gerlindeolef9406 4 года назад +2

    Guten Morgen, 😊wieder tolle Bewegungsabläufe - passend zum Morgen und Wochenanfang. 👍Einen Supermontag wünsche ich 😀😊😉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Vielen Dank Gerlinde, auch Dir einen tollen Wochenstart 😊

  • @martinalandes4113
    @martinalandes4113 4 года назад +1

    Auch wenn ich es erst jetzt am Montag Mittag geschafft habe, die Morgengymnastik zu machen: es hat unglaublich gut getan. Vielen Dank für die vielfältigen Bewegungen und Dehnungen im Stehen. Gestärkt und entspannt wünsche ich allen eine gute Woche

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Hallo Martina, diese Gymnastik passt mittags bestimmt auch noch gut 😊 Schönen Montag noch, liebe Grüße Gabi

  • @elkem.8062
    @elkem.8062 4 года назад +1

    Einen guten Start in die Woche allen Bewegten und unserer Bewegerin 🙋🏼‍♀️
    Heute morgen reichte die Zeit nur für die Morgenroutine, aber ausnahmsweise darf man ja auch mal die Morgengymnastik auf den Nachmittag legen 😉.
    Bleibt gesund und in Bewegung.
    🌲😷🍂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      Hallo Elke, die Morgengymnastik passt auch als Nachmittagsgymnastik 😊 Liebe Grüße Gabi

  • @janethengel7169
    @janethengel7169 4 года назад

    Sehr schöne Übungen fürs Gleichgewicht, auch mit neuem Hüftgelenk möglich! Natürlich geht nicht alles, zB Standwaage aber mit Festhalten machbar. Vielen Dank, ich werde das Video so lange üben, bis es klappt! Schöne Woche an alle!

  • @beatekubiak7629
    @beatekubiak7629 4 года назад +1

    Schöner Start in die Woche ..
    Bin schon auf die nächste Challenge gespannt und werde morgen beginnen.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Viel Freude und Erfolg Beate!

  • @christopherhart7310
    @christopherhart7310 4 года назад +1

    Danke! 👏🏻👏🏻👏🏻💖🌈🍀

  • @utesinger2395
    @utesinger2395 4 года назад +1

    Guten Morgen, was für ein toller Start in die neue Woche - lieben Dank Gabi für die inspirierenden Bewegungen - fühl mich gleich viel lockerer.

  • @oliverundmarionhahnen8996
    @oliverundmarionhahnen8996 4 года назад +2

    Angenehm wie immer, lieben Dank.😘💖

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      Danke Dir! Freut mich 😘

  • @rosirausch9852
    @rosirausch9852 4 года назад +1

    Moin Gabi,
    war wieder sehr gut. Vielen Dank 👏

  • @sabineroehlinger9062
    @sabineroehlinger9062 4 года назад +1

    Vielen Dank für die tolle Uebungseinheit!

  • @anjah3911
    @anjah3911 4 года назад +1

    Liebe Gabi das war schön seitlich und geradeheraus🙃super Training für die Frühe. Schöne Woche dir auch😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Danke Dir :-))) Dir auch ein wunderschöne Woche!

  • @martinabohnen8429
    @martinabohnen8429 4 года назад +1

    Nach Nackenentspannung ein schönes Montagsworkout, danke Gabi, freue mich auf Morgen😊

  • @pepper1869
    @pepper1869 4 года назад +2

    Mir geht's jetzt richtig gut, keine Trägheit, sondern voller Elan😃💪

  • @margretkuhl9760
    @margretkuhl9760 4 года назад +1

    Danke für den schönen Wochenstart.
    Für die balance muss ich allerdings noch üben .😏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      ;-) Freut mich wenns Dir gefallen hat! Ja, das Gleichgewicht...es soll ja auch wackeln...das ist das Training!

  • @parweenhaji845
    @parweenhaji845 4 года назад +1

    Guten Morgen liebe Gabi. Es war wunderbar

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Vielen Dank, das freut mich sehr!

  • @mari-aquari
    @mari-aquari 4 года назад +1

    Danke für den guten Morgenstart ♡ :D

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      Sehr gerne liebe Maren😘

  • @silkemaik5206
    @silkemaik5206 4 года назад +1

    Danke für den tollen Start in die Woche!!! Ich wünsche dir eine richtig gute und BLEIB GESUND!!! 👍😃👋

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Danke Silke! Du natürlich auch!!!

  • @alrunsteinrueck1869
    @alrunsteinrueck1869 3 года назад +1

    Toll - einfach wunderbar. Vielen Dank!

  • @dorotheadickel1137
    @dorotheadickel1137 4 года назад +4

    Guten Morgen! Eigentlich hatte ich vor der Arbeit soviel anderes vor, aber das war ein besserer Wochenstart als Wäsche zusammen zu legen. Vielen Dank!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Ja, das ist wirklich besser Dorothea ;-)

    • @anjah3911
      @anjah3911 4 года назад

      Das ist so wahr. Mir ging’s genauso 😊LG

  • @elisabethstrauch4227
    @elisabethstrauch4227 4 года назад +15

    Wochenstart gelungen, Dank Gabi, allen Mitstreitern auch eine schöne Woche!! 😀🙌

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Guten morgen Elisabeth, dann kann die Woche nur gut weitergehen. Liebe Grüße Gabi 👍

  • @berenikereich6309
    @berenikereich6309 4 года назад +1

    Danke für dein süßes Lächeln, liebe Gabi, du hast mir den Tag gerettet.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Sehr gerne, mit einem Lächeln geht alles leichter. Liebe Grüße, Gabi

  • @sunshineuniverse6871
    @sunshineuniverse6871 4 года назад +1

    Gabi, vielen Dank für dein wunderbares Morgentraining. Deine Trainingseinheiten sind wirklich super super schön. :)

  • @margareteengler5273
    @margareteengler5273 4 года назад +1

    Danke,Gabi!Jetzt kann ich mitmachen, immer wenn ich will. Tolle Hilfe- ohne Arzt!😃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Vielen Dank liebe Margarete, freut mich wenn Die die Videos gefallen. Liebe Grüße, Gabi

  • @maritamartens-handaufsherz2546
    @maritamartens-handaufsherz2546 4 года назад +1

    Dankeschön, ein wunderbarer Wochenstart🤸‍♀️☀️❤

  • @simonelilje2211
    @simonelilje2211 4 года назад +1

    Vielen Dank für den tollen Start in die Woche . Freue mich auf das neue Workout. Mache ich morgen. Lg 🙋🏻

  • @janedoe1970
    @janedoe1970 4 года назад +1

    Guten morgen🤩
    Super Start💪👍

  • @Martina-nc4br
    @Martina-nc4br 4 года назад +1

    🌲 Welch ein schöner Wochenstart. Dankeschön Gabi 🌲💖

  • @franziskaderksen1071
    @franziskaderksen1071 4 года назад +1

    Super Start in die Woche danke! 20 min. Videos sind super, um vor der Arbeit sport zu machen

  • @annegretbaumgart5819
    @annegretbaumgart5819 4 года назад +1

    Guten Morgen Gabi. Es war wieder "bewegend" wünsche dir auch eine gute Woche. LG

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Dankeschön Annegret, wünsche Dir auch eine wunderschöne Woche!

  • @alicewotka6961
    @alicewotka6961 4 года назад +1

    Guten Morgen liebe Gabi! Dankeschön, es hat wieder gut getan!

  • @andreakrampitz5144
    @andreakrampitz5144 4 года назад +1

    Ein ganz wunderbarer Start in die Woche. Danke schön

  • @susanneriedl3421
    @susanneriedl3421 4 года назад +1

    Guten Morgen, das war super! Gut bewegt starte ich die Woche.

  • @gesamartens6319
    @gesamartens6319 4 года назад +2

    Guten Morgen !!Danke für den tollen Start in den Montag.Bin jetzt fit und voller Power

  • @isoldemetzler655
    @isoldemetzler655 4 года назад +10

    Guten Morgen, vielen Dank fürs Wachwerden und Bewegen unter Deiner fachkundigen Anleitung. Schönen Start in die neue Woche

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Guten Morgen 😘Dir auch einen schönen Start!

  • @i.m.8808
    @i.m.8808 4 года назад +1

    Bin richtig fit dankeschön

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 4 года назад +1

    Vielen Dank, Gabi.:D

  • @sylkebruchert7572
    @sylkebruchert7572 4 года назад +3

    Einen wundervollen Start in die Woche wünsche ich allen hier. Dankeschön, liebe Gabi! Mit dir ist das kein Problem!🤩👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Dankeschön Sylke 😘 Schönen Montag ☃️

    • @babs887
      @babs887 4 года назад +1

      Dir auch einen wunderschönen Tag 💝

  • @sarahlewerenz5216
    @sarahlewerenz5216 4 года назад +1

    Guten Morgen 😊 vielen Dank für den guten Start in die Woche!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад +1

      Freut mich wenns Dir gefallen hat Sarah!

  • @estherjahn1588
    @estherjahn1588 4 года назад +1

    War ganz wunderbar ❣️🙏

  • @fotinichouchourelou5788
    @fotinichouchourelou5788 4 года назад +1

    Guten Morgen liebe Gabi.
    Vielen Dank, fürs Wachwerden. Es war zu kurz aber 🙄

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 года назад

      Guten Morgen Fotini, freut mich wenn es gepasst hat 😊 Gabi, Dein Montagswecker 😉

  • @ullizoll2605
    @ullizoll2605 4 года назад +1

    Geht auch super am Abend 😉