อารมณ์ขึ้นง่าย? ลอง 5 เทคนิคนี้ แล้วชีวิตจะง่ายขึ้น! | เก็บไว้ใช้ต่อ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
เป็นนายเหนือความรู้สึก 'วิตกกังวล' เมื่อชอบวิตกกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น15:45เป็นนายเหนือความรู้สึก 'วิตกกังวล' เมื่อชอบวิตกกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น
เป็นนายเหนือความรู้สึก 'วิตกกังวล' เมื่อชอบวิตกกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้นAlljit สุขภาพจิตใจ
Просмотров 63 тыс.
เอาชนะทุกอารมณ์! ด้วย 6 วิธี ควบคุมชีวิต! หัวใจสำคัญของการพัฒนาตนเอง !!!! | The Growth Lab EP.2613:34เอาชนะทุกอารมณ์! ด้วย 6 วิธี ควบคุมชีวิต! หัวใจสำคัญของการพัฒนาตนเอง !!!! | The Growth Lab EP.26
เอาชนะทุกอารมณ์! ด้วย 6 วิธี ควบคุมชีวิต! หัวใจสำคัญของการพัฒนาตนเอง !!!! | The Growth Lab EP.26Paul Pattarapon พอล ภัทรพล
Просмотров 134 тыс.
ผลต่อสมองของการนั่งสมาธิ | หมอจริง DR JING13:00ผลต่อสมองของการนั่งสมาธิ | หมอจริง DR JING
ผลต่อสมองของการนั่งสมาธิ | หมอจริง DR JINGDR JING
Просмотров 468 тыс.
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!19:48I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!Hudson Matter
Просмотров 643 тыс.
Engineers vs Extreme Hide & Seek13:31Engineers vs Extreme Hide & Seek
Engineers vs Extreme Hide & SeekCrunchLabs
Просмотров 2,1 млн
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..22:49Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..Sherman
Просмотров 657 тыс.
BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 1402:46BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14
BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14Focus Features
Просмотров 2 млн
วิชาจัดการอารมณ์ 101 | 8 ขั้นตอน ควบคุมอารมณ์เพื่อความสมดุลในชีวิต | อาหารสมอง The BookTeller16:15วิชาจัดการอารมณ์ 101 | 8 ขั้นตอน ควบคุมอารมณ์เพื่อความสมดุลในชีวิต | อาหารสมอง The BookTeller
วิชาจัดการอารมณ์ 101 | 8 ขั้นตอน ควบคุมอารมณ์เพื่อความสมดุลในชีวิต | อาหารสมอง The BookTellerThe BookTeller
Просмотров 86 тыс.
อยู่กับคน ชอบใส่อารมณ์ กับคนใกล้ตัว รับมืออย่างไรดี16:10อยู่กับคน ชอบใส่อารมณ์ กับคนใกล้ตัว รับมืออย่างไรดี
อยู่กับคน ชอบใส่อารมณ์ กับคนใกล้ตัว รับมืออย่างไรดีAlljit สุขภาพจิตใจ
Просмотров 140 тыс.
ทำ 3 นิสัยนี้ สุขภาพจิตดีทุกวัน | อาหารสมอง The BookTeller11:16ทำ 3 นิสัยนี้ สุขภาพจิตดีทุกวัน | อาหารสมอง The BookTeller
ทำ 3 นิสัยนี้ สุขภาพจิตดีทุกวัน | อาหารสมอง The BookTellerThe BookTeller
Просмотров 123 тыс.
วิธีแก้นิสัยขี้โมโห19:07วิธีแก้นิสัยขี้โมโห
วิธีแก้นิสัยขี้โมโหพศิน อินทรวงค์ - Pasin Intarawong
Просмотров 530 тыс.
เทคนิคการจัดการความโกรธ จัดการอารมณ์ร้อนของตัวเอง ฉบับนักจิตวิทยา20:12เทคนิคการจัดการความโกรธ จัดการอารมณ์ร้อนของตัวเอง ฉบับนักจิตวิทยา
เทคนิคการจัดการความโกรธ จัดการอารมณ์ร้อนของตัวเอง ฉบับนักจิตวิทยาAlljit สุขภาพจิตใจ
Просмотров 88 тыс.
ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.1115:26ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111
ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
Просмотров 369 тыс.
8 วิธีจัดการอารมณ์เชิงลบ พร้อมบอกลาวันแย่ๆ | 5 Minutes Podcast EP.12918:428 วิธีจัดการอารมณ์เชิงลบ พร้อมบอกลาวันแย่ๆ | 5 Minutes Podcast EP.1291
8 วิธีจัดการอารมณ์เชิงลบ พร้อมบอกลาวันแย่ๆ | 5 Minutes Podcast EP.1291Mission To The Moon
Просмотров 184 тыс.
[15 นาที] นำนั่งสมาธิคลายกังวล | Meditation to release stress and anxiety15:57[15 นาที] นำนั่งสมาธิคลายกังวล | Meditation to release stress and anxiety
[15 นาที] นำนั่งสมาธิคลายกังวล | Meditation to release stress and anxietyHealthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
Просмотров 381 тыс.
จิตตกไม่มีสาเหตุ อารมณ์ดาวน์เกิดขึ้นเองบ่อยๆ รับมืออย่างไรดี?18:33จิตตกไม่มีสาเหตุ อารมณ์ดาวน์เกิดขึ้นเองบ่อยๆ รับมืออย่างไรดี?
จิตตกไม่มีสาเหตุ อารมณ์ดาวน์เกิดขึ้นเองบ่อยๆ รับมืออย่างไรดี?Alljit สุขภาพจิตใจ
Просмотров 25 тыс.
Трамп отменяет гранты, варианты мира, Сигма Бой против всех. Слезы Селены Гомес. Разбор новостей31:31Трамп отменяет гранты, варианты мира, Сигма Бой против всех. Слезы Селены Гомес. Разбор новостей
Трамп отменяет гранты, варианты мира, Сигма Бой против всех. Слезы Селены Гомес. Разбор новостейОсторожно: Собчак
Просмотров 300 тыс.
СГОРЕВШАЯ BMW M4: проект, который должен был провалиться…46:51СГОРЕВШАЯ BMW M4: проект, который должен был провалиться…
СГОРЕВШАЯ BMW M4: проект, который должен был провалиться…Мастерская Синдиката
Просмотров 1 млн
Пора отказываться от USB Type-C?00:42Пора отказываться от USB Type-C?
Пора отказываться от USB Type-C?Е́ЖИ АКСЁНОВ
Просмотров 342 тыс.
РАБСТВО. Правда, о которой не принято говорить | ФАЙБ1:07:24РАБСТВО. Правда, о которой не принято говорить | ФАЙБ
РАБСТВО. Правда, о которой не принято говорить | ФАЙБФайб
Просмотров 432 тыс.
🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | Новостничок00:20🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | Новостничок
🤣 Фоткались с Ламборгини за $350.000, но подошёл "хозяин" машины! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 3,6 млн
Екатерина Шульман. Демократия сдулась? Почему мир правеет и голосует за диктаторов?1:53:23Екатерина Шульман. Демократия сдулась? Почему мир правеет и голосует за диктаторов?
Екатерина Шульман. Демократия сдулась? Почему мир правеет и голосует за диктаторов?А поговорить?
Просмотров 1 млн
Чаро оилаи тоҷикро дар Русия қаллоб бароварданд?06:36Чаро оилаи тоҷикро дар Русия қаллоб бароварданд?
Чаро оилаи тоҷикро дар Русия қаллоб бароварданд?Аsia-Plus TV
Просмотров 51 тыс.
Роботы муравьев могут начать вводить через иглу!00:37Роботы муравьев могут начать вводить через иглу!
Роботы муравьев могут начать вводить через иглу!Лютая физика | Олимпиадная физика
Просмотров 821 тыс.