Hi Betty, I saw that most of the people are asking if there is Chia seed in Ethio. I found and bought here in Addis. I got mine from mini supermarket around atlas next to Yam car import the name of the supermarket is Ethiopian Beauty. The price is a bit expensive but the type is exactly same as ur brand.
Thank you so much Maheltye good news for me if you have in Ethiopia very nice i am not expected Chia seed in Ethiopia but i am very happy so i will tell for my RUclips family by next vidio i just tell them b/of you thank you again i hope you like it Chia seed is good 🙏👍👍❤💕❤
Chia seeds are good for health .but we need to take them in a limit amount per day .excessive consuming of chia seeds has a lot of side effects.so if you don't mind tell us the amount we are suppose to take per day.and also for those who have diabetic or blood pleasure give us more information.sorry if I cross my line but most herbs and seeds as much as they have good benefits they have negative side effects too So the quantity is important.
Hi my sis. Yes you are right we have to limit otherwise it have a side effect but i was explain how meny spoon we have to tack per day it's ok don't worry i will make another new video ok thank you🙏❤
ዉድ ተመልካቾቼ እንኳን ደና መጣችሁ የዛሬው ቪዲዮ በጣም ነው የሚጠቅማችሁ please ይሄን አስደናቂ ቺያ ሲድ እንድትጠቀሙ ጋብዣችኋለው ቪዲዮዬን ስለምታዩልኝ እና like share ስለምታደርጉልኝ በጣም አመሰግናለሁ እወዳችኋለሁ ኢትዮጵያ ሀገራችንን ሰላም ያድርግልን💚💛❤
😊q
በራሱ ስለተወሰደ አያከሳም ነገር ግን እሱን በውሀ ዘፍዝፈን ስንጠጣው ምግብ እንደበላ አይነት ስሜት ይሰማል አይርብም በዛን ሰአት ምግብ በመጠኑ ስለምንመገብ ሰውነታችንን ይቀንሳል
የኔ ዉድ ቤቲዬ እንዴት ነሽልኝ ከልቧ ሴት እኮ ነሽ ስወድሽ ሁለነገርሽ ድንቅ ነዉ ቺያ ሲድ ለጤና በጣም ወሳኝ ነገር ነዉ ለዉስጥ ለዉጪ ጤንነት፣ ዉበት በጣም ነዉ የምወደዉ እኔ በኦትስ በጣም ነዉ የምወደዉ ለቁርሴ በተለይ አንዳንዴ ሰላጣ ላይ እራሱ እጨምራለሁ በጣም ጤነኛ ነዉ በሽታን የመከላከል አቅምም አለዉ። ቤቲዬ የአንቺንም ዘዴ በጠም ነዉ የወደድኩት በቀላል መንገድ በዉሃ መብላት እና መጠጣት፣ በስሙዚ በጣም ነዉ የወደድኩት ተባረኪልኝ። 💕💕🌺🌺👌🙏 ሼር
ነፂዬ my beautiful sister እንኳን ደና መጣሽ የኔ ልዩ ናፍቀሽኝ ነበር እኔም እንዴት እንደምወድሽ ታውቂዋለሽ ልክ ነሽ ነፂዬ በሽታን ይከላከላል በጣም ጥሩ ነው ያረግሽው በሰላጣ በኦትስ በጣም አሪፍ ነው አንቺማ ልዩ እኮ ነሽ unique ነሽ ጥሩ ጥሩ ነገሮችን ታውቂያቸዋለሽ የምትሰሪው ምግብ ናፈቀኝ ለየት ያለ ❤❤❤ በጣም አመሰግናለሁ ነፂየዋ የኔ ድምፀ መረዋ ኑሪልኝ ❤💕❤🌷🌷
Good info. But make sure to mention the limitation as well. Has also side effects when used excessively.
Thank you Elsi you are right i just tell them use 2 spoon but i have to rivew again thank you so much for coming🙏❤
ጎበዝ እኔ እንኳን ከአንድ ወር በላይ ሆነኛል የተጠቀምኩ ነኝ በጣም ጥሩ ነው👍
Thank you Sofiye እንኳን ደና መጣሽ ልክ ነሽ በጣም ጥሩ ነው🙏❤
ሰላም ቤቲዬ በጣም አሰፈላጊ የሆነ ቪዲዮ ነው የሰራሽልን ቺያ ሲድ ለፀጉራችንም ለሰውነታችንም አሰፈላጊ መሆኑን አሰተማርሽን እናመሰግናለን 🙏🙏
ሰላም ማሂዬ thank you የኔ ቆንጆ አዎ በጣም ቆንጆ ነው ተጠቀሚው እሺ🙏❤💕❤
demrign wude
ቤቲየ ሁሌም ይዘሽልን የምትመጪው ነገር የሚጠቅመንን እና ትክክለኛውን ነገር ነው ቺያሲድን በተለያየ መንገድ መጠቅምን ነው የተማርኩት አመሰግናለሁ
አመሰግናለሁ የኔ ውድ እህቴ ፍሪታዬ please ተጠቀሚው እሺ ትወጂዋለሽ 🙏❤💕❤
Thx sis silesteshn tekami information. Lekodach be mask melku metekem yichalal ketechale atekakemun bitngrign
በኣረብኛ ብዙር ሽያ ይባላል ነገር ግን እኔ እንደ ሰማሁት በትንሹ መጠቀም እንዳለብን በተለይ በየቀኑ መውሰድ ካለብን በትንሽዋ ማንክያ በኣንድ ኩባያ ውሀ ለ ግማሽ ስኣት ኣስቆይተን መጠጣት እንዳለብን ሌላ ደሞ ኣይፈጭም ከፈለጋቹ ደሞ ሰላጣ ውስጥም በትንሹ እንደ ጨው ነስነስ ኣድርገን መጠቀም እንደምችል እንዲሁም በጁስ
ልክ ነው በትንሿ በሻይ ማንኪያ በቀን ሁለት ነው የሚወሰደው🙏
Awo hulum neger wueha behone sebeza side effect alew. Mametatenu teru naw.
ኣበባየ የት ነዉ የሚገኘዉ ሳኡዲ ነኝ ያለሁት ላገኘዉ ኣልቻልኩም
@@lililav7834 የኔ ቆንጆ እስቲ ጠይቂ በአረብኛ ሽያ ወይም ብዝረ ሸእያ ይባላል እኔ አሜሪካ ነው የምኖረው ግን አረብ ሀገር እንዳለ ብዙ እህቶቼ ነግረውኛል
@@lililav7834 አጣር ቤት አለልሽ
I have been used for 20 years never change,diet
Chia seed is plenty in Ethiopia
ዋው ቤቲየ ቃል የለኝም በጣም ምርጥ ነው እናመሰግናለን ይህው ሸር
Thank you so much TGT የኔ ቆንጆ🙏❤💕❤
Mndnew ye amargna semu, pls ?
በአልመድ ወተት ማታ ዘፍዝፌ ነው ጠዋት እምጠጣው በውሐም አጠጣለሁ በጣም ጠቃሚ ነው በበሶሞም አሪፍ ነው ግን ለፀጉር እና ለቆዳዬ ተጠቅሜ አላውቅም አንቺ ደሞ የበለጠ አበረታታሽኝ አንዳንዴ አረሳለሁ ለብዙ ሰው ጥሩ ጥቅም ያለው ቪዲዬ አቅርበሻል ተባረኪ
ቺ አሲድተወሰዶ ከሰንትደቂቃበኋላነዎ ምግብ የሚበላዉ
አዲስ አበባ ሱፐር ማርኬት ውስጥ ገዝቼ እየተጠቀምኩኝ ነው
በጣም ደስ ይላል መስፍን ወንድሜ በርታልኝ👍🙏
አለ አድስ አባ
ቤቲዬ ውዴ የእኔ መልካም ሰላምሽ ይብዛልኝ ጥሩ ነገር ነው ያሳየሽን ግን ኢትዮጵያ ያለ አይመስለኝም ስላካፈልሽን እናመሰግናለን 👌👏👍ሼር❤🙏
ቤቲሻዬ የኔ ውድ እህቴ ያንቺም ሰላም ይብዛልኝ በጣም አመሰግናለሁ አዎ ልክ ነሽ እኔም ያለ አይመስለኝም🙏❤💕❤
@@hannasequar1767 አብሽ አይደለም
Hi beti adis teketayish negn gin bebado hod new weyiske migb bohala please help me
Hi Betty, I saw that most of the people are asking if there is Chia seed in Ethio. I found and bought here in Addis. I got mine from mini supermarket around atlas next to Yam car import the name of the supermarket is Ethiopian Beauty. The price is a bit expensive but the type is exactly same as ur brand.
Thank you so much Maheltye good news for me if you have in Ethiopia very nice i am not expected Chia seed in Ethiopia but i am very happy so i will tell for my RUclips family by next vidio i just tell them b/of you thank you again i hope you like it Chia seed is good 🙏👍👍❤💕❤
ቤቲ እኔ ገበሬም ነኝ ። ከጓደኞቼ ጋ ኢትዮጵያውያን ቺያን በፈለጉት መጠን በማቅረብ እስከ አለማቀፍ ገበያ ለማቅረብ እየሰራን ነው። ማንኛውም ሰው በቤቱ ደጃፍ እንዲተክል በማድረግ ከሕክምና ወጭ ለመቀነስ ተዘጋጅተን እየሰራን ነው።
ወደፊት ኢትዮጵያ ውስጥ ለመዝራት ለሚፈልጉ ስልጠናን ዘሩን ማቅረብና ባመቻቸነው የውጭ ገበያ ሽያጭ መንገዶች አዘጋጅተን ግዥና ሽያጭን እናቀላጥፈዋለን ።
@@netsanetkebede6490 ሰላም ነፃነት በጣም ደስ ይላል በእውነት በጣም ደስ ብሎኛል እኔ ደግሞ ላስተዋውቅላችሁ ቃል እገባለሁ በፈለከው ጊዜ ንገረኝ አስተዋውቃለሁ በጣም ደስ ይላል እንደውም በጣም ብዙ ሰው ኢትዮጵያ ውስጥ የለም ወይ እያለ ይጠይቀኛል አንድ ተመልካቼ ብቻ አንድ ሱፐርማርኬት ውስጥ አጊንቸዋለሁ ብላ ነገረቺኝ በጣም ደስ ይላል በጣም ጥሩ ስራ እየሰራችሁ ነው የምትገኙት በርቱ🙏👍👍❤
@@bettysheger976 በጣም አመሰግናለሁ በቅርቡ ለገበያ በሚመች የብራንድና የስርጭት የፓኬጂንግና ግራፊክስ ጉዳዮች እንደተፈጸሙ ብቅ እላለሁ። በአክብሮት!
@@netsanetkebede6490 በጣም ደስ ይላል እሺ ብቅ በል ready ስትሆን ንገረኝ👍👍
ቤትዬ በጣም ጠቃሚ የሆነ ነገር ነው ያሳየሽን ቺያ ሲድ ለብዙ ነገር በጣም ጠቃሚ ነው ስላካፈልሽን እናመሰግናለን 🙏👍👌
ዬርዲዬ የኔ ውድ በጣም አመሰግናለሁ🙏❤💕❤
demrign wude
@@liyutube6580 አመሰግናለሁ ቪዲዮ በማየት ደምሬሻለሁ ሲመችሽ ቪዲዮዬን በማየት ብቅ ብቅይ 🙏👍🙏
chia asid minidinawu yetis enagegnalin?
ሳታካብጂ ቀለል አድርገሽ ቁም ነገሩን እያጎላሽ ጠቃሚ ትምህርት የማቅረብ ችሎታ አለሽ እህታችን በጣም ምርጥ ዜጋ ነሽ ተባረኪ።
አሜን አሜን ሀንዬ በጣም አመሰግናለሁ🙏
ለመግዛትም እኮ ስሙ ያስፈልጋል sis in amharic
በአማረኛ ስም የለውም ቺያ ሲድ ነው የሚባለው ለመጠየቅ ሞክሬ ነበር ሌላ ስም የለውም
I tried it many times ,2kg.not much better than flax seeds
Is that Dagusa? In Ethiopian language
Thank you sister. Tecemari hassab allegn...sifech demo betam tru nw
እኔም አመሰግናለሁ Lianaye awo teru new enem eko ye aja ስሙዚ ውስጥ ፈጭቼ አሳይቻለው ቪዲዮውን እስከመጨረሻው እይው🙏
@@bettysheger976 oh awo tkkl nesh. 😘😘😘😘
@@lianafiore1990 Lianaye ❤💕❤💕❤ አትጥፊ እሺ
Thank Betty betam melkam nager new
You well come Lorenz betam konjo new tetekemew
በ 7 ቀን 2 ኪሎ ቀንሻለሁ ከውሃ ጋር እጠጣለሁ በእርጎ እበላለሁ ከዛ 1 ሰአት እራማዳለሁ ጥሩ ለውጥ አለኝ
በጣም ጎበዝ በርቺልኝ ዘቢባዬ በጣም ደስ ብሎኛል🙏❤💕❤
ግማሽ ስው ያወፍራል ይላል ግማሹ ደግሞ ያከሳል
ትክክለኛው መርጃ ከየት እናግኝ
በውሀ እደት አድርገሽ እማ የቀነሽው
Chia seed bamrgna MN ybslal??
ቺያ ሲድ ለሁሉም ሰው አይስማማም በህይወቴ ድርቀት አጋጥሞኝ አያውቅም ይሕው ማስተካከል አቅቶኝ እየተሰቃየሁ ነው አንድ አመት ሆኖኛል እኔ አልመክርም ውፍረት ለመቀነስ ጥሩ ነው ተብሎ ነው ለልጄ ችግር አላጋጠማትም ለኔ ግን prune እየወሰድኩ ነው ያለሁት ለሁሉም ሰው አይጠቅምም
ሰላም ደብሪቱ ቺያ ሲድን አጠቃቀሙን ማወቅ ያስፈልጋል ከመጠን በላይ ከበዛ ሆድ ሊያደርቅ ይችላል ወይም የጎንዮሽ ጉዳት ይኖረዋል በቀን ከ 2 እስከ 3 የሻይ ማንኪያ ብቻ ነው የሚፈቀደው እሰይ ለልጅሽ ስለተስማማት በጣም ደስ ብሎኛል ስለመጣሽ በጣም አመሰግናለሁ🙏❤
@@bettysheger976 እህእቴ እኔ ከደረሰብኝ ለሰው አልመክርም በቅን እንዴ ነበር የውስድነው ከብዙ ግዜ በሗላ እንደገና ሞከርክት ግን ያው ነው እሁን ወይ የሀገር ቤት ተልባ እንዲሁም ፕሩን እየውሰድኩ ነው ያለሁት እግዚአብሄር ይድረስልኝ ከባድ ነው
Keyser kekelsh menm neger satadergi mokeryw wet tesrto ayehonem tekekelo
It my favorite and so healthy we appreciate u Sis 🥰
Thank you Jimmy my bro. Ya you are right very healthy🙏
Add a slice lemon nd ginger for taste. Keep it up! 🙏
@@ritahaile1787 thank you Ritaye🙏❤
Bettye fiker wooooow amazing thank you soooo much for sharing us my dear sis and share and miss u ❤❤❤😘😘😘👌
ሳሪቾ ፍቅር my beautiful sister thank you so much miss you too my lovely ❤💕❤🌺🌺🌺
Thanks you ❤❤
🙏❤❤
የት ነው የሚገኘው ??
Wow it's my favourite 😍 thank you for sharing Bettyel like 👍
Thank you ቤዝዬ ቆንጆ🙏❤💕❤
demrign wude
ማርየ ኩላሊትጠጠር ያለበትመጠቀም ይችላል😢
ቤትዬ በጣም እናመሰግናለን የኛ ምርጥ😘
በጣም አመሰግናለሁ መኒዬ ቆንጆ🙏❤
thankyou for sharing bettye chia seeds betam konjo le hulu ngr 👍❤️🥰
Thank you ስጦታዬ ቆንጆ በጣም ጠፋሽብኝ እኮ ለነገሩ እኔም ጠፍቻለሁ እመጣለሁ እሺ🙏❤💕❤
@@bettysheger976 busy hogne yene konjo and ande gebalewu iko comment alsaxim enji 🥰
@@sitotatube- እሺ የኔ ቆንጆ ችግር የለም ዋናው አንቺ ደና ሁኚ በጣም እኮ ነው የምወድሽ
wow dese yemile new b ken sent manka new mewsd yalebn
2 የሻይ ማንኪያ
ቤቲዬ እንደ ሁሌውም በጣም ጠቃሚ መረጃ ነው እናመሰግናለን በርቺ እህቴ 👍🥰
አመሰግናለሁ ገንዬ ቆንጆ የምወድሽ እህቴ🙏❤💕❤
demrign wude
@@liyutube6580 እሺ በደስታ ደምሬሻለሁ በጣም ደስ ትላላችሁ መልካም ጋብቻ 🙏🥰
Chia seeds are good for health .but we need to take them in a limit amount per day .excessive consuming of chia seeds has a lot of side effects.so if you don't mind tell us the amount we are suppose to take per day.and also for those who have diabetic or blood pleasure give us more information.sorry if I cross my line but most herbs and seeds as much as they have good benefits they have negative side effects too
So the quantity is important.
Hi my sis. Yes you are right we have to limit otherwise it have a side effect but i was explain how meny spoon we have to tack per day it's ok don't worry i will make another new video ok thank you🙏❤
only one teaspoon is recommended per day.
ሰላም ላች ይሁን እህት ለመጀመሪያ ግዜ ነው ያየሁሽ በጣም ይገርማል ማዳሜ ትጠቀመዋለች ምድነው እል ነበር
ሰላም እራኬብዬ እንኳን ደና መጣሽ አየሽ ማዳምሽ ብልጥ ናት 😂😂 በይ አሁን አንቺም ተቀላቀይ ቆንጆ ነው ተጠቀሚው🙏🙏
@@bettysheger976 እውነት ነው እሽ አመሰግናለሁ ውድ
Wow Yeny ehet bety Betam enamesegnalen.
Thank you Tselatye ehetea enem betam amsegnalew🙏❤💕❤
ቤትዬ Notificationአልመጣልኝም ነበር ይህን የመስለ ቪዲዮ አምልጦኝ ነበር ትንታኔሽን ወድጄዋለሁ ላይክ ሼር👍🏽🙏❤️
ሉሊትዬ የኔ ውድ የኔ መልካም በጣም አመሰግናለሁ ስወድሽ እኮ ለትንሽ አምልጦሽ ነበር 😃 ሉሊትዬ please ቺያ ሲድ የማትጠቀሚ ከሆነ please ዛሬዉኑ ጀምሪው የኔ ደርባባ🙏❤💕❤
@@bettysheger976 ቤትዬ እንዳንቺ አይደለም በየምግቤ ላይ በተን አደርጋለሁኝ ያንቺ ለየት ያለ ነው እንደሱ እሞክረዋለሁ🙏❤️
@@lulitlula4290 ጥሩነው ሉሊትዬ በምግብሽ ላይ በተን ካደረግሽም ያው ነው ዋናው ወደ ሆድ መግባቱ ነው ጎበዝ እኮ ነሽ አንቺ ታስታውቂያለሽ 🙏❤💕❤
mrign wude
እናመሰግናለን እህታችን ለእርጉዝ ሴት እንዴት ነው መጠቀም ይቻላል ወይ
እኔም በጣም አመሰግናለሁ እህቴ ለእርጉዝ ሴት መጠቀም ይቻላል Natural ነው ቢሆንም ግን ሳይበዛ ወይም ከአንድ የሻይ ማንኪያ መብለጥ የለበትም a few risk አለው maybe ኣላርጂክ ሊሆን ስለሚችል ከመጠቀምሽ በፊት ዶክተርሽን ብታማክሪ ጥሩ ነው ዶክተርሽን ሳታማክሪ ባትጀምሪ ጥሩ ነው🙏
እናመሰግናለን ተልባን ሞክሪው አለሁ ግን ስሙ ሁሉም ባታ ይህ ነው ኢትዮጵያ አለ በርች ሰብላይክ😍🙏👍
Thank you የኔ ቆንጆ🙏❤💕❤
አ.አ አለ ግን ውድ ነው ቢሆንም ከጤና አይበልጥም 2500ብር ነው
አዎ ልክ ነው አሁን እንዳለ አውቄአለሁ ቪዲዮውን ከሰራሁት በኋላ ብዙ ሰው ነግሮኛል
@@HelishoDigafe Do you ever use fleexseed same as chia seed why u spend that much
ለቀጫጭኖች ይሆናል ወይ ብጠቀመው ችግር አለውደ?
ምንም ችግር የለውም የኔ ቆንጆ🙏
ቤቲዬ ሰላምሽ ብዝት ይበልልሽ የእኔ ቆንጆ!!
እንኳን በሰላም መጣሽ🙏 እንኳን ለአብይ ፆም አደረሰሽ! እንዲሁም ለአድዋ!!
በጣም ቆንጆና ለጤናማ ተስማሚ የሆነ ነገር ነው ይዘሽልን የመጣሽሁ እኔም ስሙዚ ላይ እጠቀማለሁ አንች ደግሞ በተለያየ መልኩ ነው ያሳየሽን እናመሰግናለን ሼር ስላደረግሽን🙏👍👌💚💛❤💚💛❤💚💛❤
ህብስትዬ የኔ ፍቅር እንኳን ደና ቆየሽኝ እንኳን አብሮ አደረሰን የኔ ፀባዬ ሰናይ ስወድሽ እኮ ደሞ ናፍቀሽኛል ጠፋሽ እኮ ለነገሩ እኔም ጠፍቻለሁ i think ቪዲዬ የለቀቅሽ አይመስለኝም Notification አልመጣልኝም እስኪ አሁን ቼክ አደርጋለሁ ያ ህብስትዬ ጎበዝ ተጠቀሚው በጣም ይጠቅምሻል thank you so much እህቴ🙏❤💕❤
@@bettysheger976 ዉድድድ ዉዷ እህቴ😘😘😘🌷🌷🌷💕💕💕
@@-hibsttube9779 የኔ ቆንጆ እኔ ካንቺ በላይ ስወድሽ ባንቺ ቀልድ የለም ኑሪልኝ🙏❤💕❤💕❤💕🌺🌺
What is chia seed.? Belle never menegager??
ሰው ሊበዛብሽ ይችላል ግን ላኪልኝ እከፍላለሁ ብዬሽ ነበር አሰካለ ተስፋዬ እባላለሁ ኦባክሽ
1 ማንኪያ ነው ወይስ2 ነው
ቺያ ሲድ በአማርኛ ምን ይባላል ውዲ
በጣም አናመሰግናለን 😘😘
R R እኔም በጣም አመሰግናለሁ🙏❤❤
እዴት ነው ጦት ነው ማታ በባዶ ሆድ ነው ምግብ ከተበላ ቡሀላ ነው ከምግብ በፉት በውሃ ያደረግነው በማንኛውም ሰአት መጠጣት እንችላለን
በማንኛውም ሰአት መጠቀም ትችያለሽ ምግብ ከተበላ በኋላ
አረ እናንተ ሰዎች በሚገባ አንብ ቡ ስለ አንድ ነገር ከመናገራችሁ በፊት።። ቺያ ጥሩ ነገር ነው። ነገር ግን ድርቀት ያመጣል። ይህንን አስተውሉ። ተልባ ያለሰልሳል ሆድን። ቺያ ግን ሆድ በጣም ያደርቃል። ለዚህ ደሞ ካልሲዬም ብዙ ስላለው ነው። እኔ ቺያ ሲድን በስሙዚ እጠጣለሁኝ ነገር ግን ተልባ አብሬ ጨምሬ ነው። ተልባውን የታመሰና የተፈጨ ሲሆን። ቺያ ሲድ ግን ስሙዚ ውስጥ እንዳለ አርጌ ነው የምወስደው። ውሃ በጣም መውሰድ አለባች ሁ ቺያ የምት ወስዱ። ቺያ ኩላሊት ላይ ትልቅ ስራ የሚሰጥም ነው። እኔ እስከ አምስት ሊትር ውሃ እጠጣለሁኝ በቀን።
ሰላም ቤቲዬ እንዴት ነሸ እንደ ተልባ ተለቅ አይልም ፌጦ ነው የሚያክለው እንዳልሳሳት
ሰላም እህቴ እንዴት ነሽ አዎ ልክ ነሽ እንደተልባ አይተልቅም ፌጦ ያክላል ከለሩ ግን ይለያያል
Can you tell me which place i got?
Where you live?
ጥቅሙ ምንድነነው???ለምን ለምን ይጠቅማል????
የኔ ውድ ዋጋው ስንት ነው ፈልጌ ነበር
ለሰጠሽን ትምህርት እናመሰግናለን ግን የሚጠቅም ቢሆንም የጎንዬሽ ጉዳትም አለው ለበለጠ መረጃ ዶክተር ብናማክር እላለሁ
እኔም በጣም አመሰግናለሁ እህቴ አዎ ሲበዛ መጠኑን አውቀን ካልወሰድነው የጎንዮሽ ጉዳት አለው🙏
በአማርኛ ምንድነው ሥሙ እህቴ ጎግል ትራንስሌት ላይ ቺያ ቺያ ነው ካወቅሽው አመሠግናለሁ
በአማርኛ ስም የለውም እህቴ ቺያ ብቻ ነው ስሙ
መርካቶ አለ ቺያ ሲድ ነዉ ስሙ
መብላትም መጠጣትም? ሲበዛ ጥሩ አይመስለኝም እንዲያውም ቺያን ከወሰዳችሁ ብዙ ውሃ ጠጡ ይባላል ለምን ሲባል በሰውነታችን ያለውን ውሃ የመምጠጥ አቅም ስላለው ጉዳት እንዳያመጣ ይባላል ።
አዎ ትክክል በቀን ግማሽ የሾርባ ማንኪያ ነው ሚመከረው even ተዘፍዝፎ ካላደረ ጥሩ አይደለም
Anchi shikor nesh wedeshkuch🤩😍
Amsegenalew youditye mearey Shikor enam ewedeshalew🙏❤❤
በአማ ስሙምድነው
Chia seeds is in English. በአማሪኛ ስሙ ማን ይባላል? የምታውቁ ብትነግሩን ?
shukran
Afuan
Bamargha min ybalal ebaksh
Beamarigna simu yelem coz silelele
thanks mother
Thank you Roza🙏❤
ምክርሽ ጥሩ ነው ግን ከየት እናምጣው ?
ሰላም ፍርዬ የት ነው የምትኖሪው?
Amazon ላይ ግዢ አለ
እንዴት ከረምሸእህቴ አገርቤት ያለን ከየት እናገኝዋለን እባክሸ
አለ ተብሏል
ፍሬሽ ኮርነር 2100 ብር ገዝቼዋለሁ አለ
@@SebleAbera-ok1cl በጣም ጥሩ በርቺልኝ እህቴ🙏
እናመሰግናለን
ፍርዬ እኔም አመሰግናለሁ🙏❤❤❤
እኔ ያላ chia seeds ማኖር አልቺልም በጣም ነው የምዎዳዉ በታለይ ከሳላጣ ጋር yummy 🙄🙄🙄
ትክክል ጎበዝ ሊድዬ እህቴ ሁሌም ተጠቀሚው በጣም ቆንጆ ነው🙏❤💕❤
@@bettysheger976 እሽ የኔ ቆንጆ ❤️💋
@@lidiyaqueenofmamanddad187 ❤❤❤ አትጥፊ እህቴ
@@bettysheger976 እሽ 🙏
ቤትዬ መቼም የምታቀርቢያቸው ነገሮች በሙሉ ድስ ይላሉ
ውሀ ና ቺአስድ ለስውነታችን አስፈላጊና ጠቀሜታ ይስጣል እውቀትሽን ስላካፈልሽን አመስግናለሁ በቺ
አመሰግናለሁ ሰኒቾ my beautiful sister🙏❤💕❤
ደጋገምሺው ቃሉን
Thank you.
You well come Rodasye🙏
በአረበኛ ስሙምድነው
ስላም የኒ ቆንጆ ለቤትሽ አድስ ነኝ አመሰግናለሁ እቤቴ አለ ግን አልጠቀምም ነበር ክበሪልኝ ላይክ ሰብ አርጌለሁ በርቺ 😘🙏🙏
በጣም አመሰግናለሁ seadiii እንኳን ደና መጣሽ please ተጠቀሚው በጣም ትወጂዋለሽ እሺ 🙏❤❤
@@bettysheger976 እሺ የኒ ፍቅር ጀምሬያለሁ መጠቀም 😘🙏🙏🙏
ሰሊጥ ነው?
አይደለም ቺያ ሲድ ነው
መፍጨት አይቻልም እንደተልባ?
ኢትዮጵያ አለ ስሙ ግን ድብርቅ ነው ሽያጭ ላይ ውሎ ግን አይተው አላውቅም
Thanks bettye for sharing. ...
Thank you selinaye konjo🙏❤💕❤
@@bettysheger976 😘😘😍ፈጣሪ ይባርክሽ በጣም ጠቃሚ ነገር አሳወቅሽን ቤቲዬ አሁን እየበላሁ ነው።
@@selinahabshawit1414 ጎበዝ Selinaye በርቺልኝ እህቴ🙏❤💕❤
ስሙን. በአማርኛ. ብነግሪን. ሁላችሁም. በማናውቀው ሆነብን ስሙ
ሰላም kid ኢትዮጵያ ውስጥ ያለ አይመስለኝም ቢኖር ስሙ ይታወቅ ነበር ስለዚህ ስሙን አላቀውም ከሌለ ኢትዮጵያ ውስጥ ካልበቀለ ማወቅ አይቻልም
demrign wude
አለ አብዛኛውን ሱፐር ማርኬትና ኤግዚቢሽን ሲኖር ይሸጣል።ኤክስፖርትም ይደረጋል።ጥቂት አምራቾች አሉ።
መፊጨት አይቻልም?
ይቻላል እኔ ፈጭቼ ነዉ የምጠቀመዉ።
ጥቅሙ ሀሪፍነው ግን ጉዳትየለውም ማለት ተጎዳኚ በሽታ ዮያለበትሰው እህት
ሲበዛ ነው ጉዳቱ በመጠን ከተወሰደ ግን የጎንዮሽ ጉዳት አለው
እህት ግዴታ ጠዋት ነው ምንወስደው ወይስ በማንኛውም ሰአት
ሰላም Hanan በማንኛውም ሰአት መውሰድ ትችያለሽ ምንም ችግር የለውም🙏❤
@@bettysheger976 አመሰግናለው ውዴ🙏
Thank you 🙏🏽 for sharing
Thank you Sebli🙏🙏🙏
እህት ሁለት አይነት አሉ ኤሄን አቸያለዉ 👆 አድ አለ ጥቁርነዉ ጥቁሩ ሲዘፈዘፍ በጣም ይፍራል ነጭ ልክ እደ ጄሊ ይሆናል እና የትኛዉነዉ ኦርጅናሉ?
demrign wude
ሰላም እህቴ የልብ ድካም ላለበት ሰው ይሆናል በእግዚአብሔር መልሽልኝ ለእናቴ ልልክ ነበረ የልብ ድካም አለበት እና መደኒት ትወስዳለች ምን ችግር አለው??
ሰላም ፍቅር ምንም ችግር የለውም ላኪላት ግን ቪዲዮ ላይ እንደተናገርኩት በመጠኑ ትውሰድ እሺ ሁሉም ነገር ሲበዛ የጎንዮሽ ጉዳት አለው እንደውም ለሷ በቀን አንድ የሻይ ማንኪያ በቂዋ ነው አመሰግናለሁ🙏❤
Chia seed በአማርኛ ምን ማለት ነው? አገር ውስጥ አለ?
EthioElsi የምትባለው ዩቱበር ላይ የሆነ ሰው chia seed ማለት '' ጥቁር ፌጦ'' ነው ብሎ ፅፎአል
Teliba new
በአማረኛ ስም የለውም ቺያ ሲድ ነው የሚባለው
አለ ሱኘርማርኬት።
Thankyou 🙏🙏🙏🙏
You well come thank you nunuye🙏❤💕❤
Wefret lemknes yetkmal enda
አዎ በጣም ይጠቅማል
አመሰግናለሁ ግን እህት እኔ የልብ በሽታ አለብኝ ችግር ደለውም ብጠቀመው
ከመጠቀምሽ በፊት ዶክተርሽን አማክሪ
እለ በጣም
አዎ አሁን በቅርብ ሰምቻለሁ እንዳለ ብዙ ሰዎች እየነገሩኝ ነው
ምንድነዉ ባማረኛ ስሙ???@@bettysheger976
ቺያ ሲድ ነዉ ስሙ
መጠኑን መናገር ይገባል ምን ያህል? በብዛት ሲወሰድ ችግር አለው ወይ?!
በቀን ከ 2 የሻይ ማንኪያ በላይ ከተወሰደ ጥሩ አይደለም
ደስይላል
አመሰግናለሁ🙏
እናመሰግናለን ቤቲዬ ውሃ የፈላ ወይስ በ ቀዝቃዛ ውሃ ነው ምንጠቀመው እሱን ብትነግሪኝ እኔ ቦርጭ አስቸግሮኛል በዛ ላይ የተለያዩ ቪዲዮ አይቻለው በጣም ብዙ ጥቅም እንዳለው አውቃለው እስካሁን ተጠቅሜ አላውቅም አሁን ግን እሞክራለሁ
ሰላም ኤደንዬ በቀዝቃዛ ዉሀ አድርገሽ ተጠቀሚ ልክ እኔ እንዳረኩት ማድረግ ትችያለሽ ምግቦችሽ ላይ ጨምረሽ መመገብ ትችያለሽ ሰላጣ ላይ መበተን ትችያለሽ🙏
ቀዝቃዛ ውሃ ።
@@bettysheger976 አመሰግናለው
@@emnetassefa2001 አመሰግናለው
ሰላም እና ጤና ላንቺ ይሁን እኔ ምልሽ መወፈር የሚፈልግ ሰውም ሳይበዛ በትንሹ ቢጠቀመው ችግር አለው እንዴ ? በትመልሽልኝ ደስ ይለኛል
ችግር የለውም ለጤና በጣም ጥሩ ነው