Kilka spraw *FORMALNYCH* oraz *OFICJALNE OŚWIADCZENIE*. 1. Szczerze zachęcam Was do *dyskusji i zadawania trudnych pytań* tu pod spodem postaram się odpowiedzieć na każde. 2. Proszę Was o *łapkę w górę* , jeśli uważacie, że takie filmy z zakresu edukowania społeczeństwa pod kątem świadomego odżywiania powinny pojawiać się częściej. 3. Najważniejsze. Najbardziej proszę abyście faktycznie pokazali komuś ten film. Na pewno znacie kogoś, kto kupuje odżywki białkowe. Tylko dzięki Waszym działaniom możemy coś zmienić. Cieszę się, że Wy już wiecie, ale... Nie zatrzymujcie tego w 100% dla siebie. Chodzi o ten 1 krok dalej. Nie musicie wklejać ludziom linków, nabijać wyświetleń, nie o to gra. Weźcie ich na bok na treningu i zwyczajnie porozmawiajcie, powiedzcie, że warto uważać, *poświęćcie Waszym ludziom 3 minuty* . To wszystko. Oficjalne oświadczenie: Powyższy film jest tylko i wyłącznie opinią kompetentnego konsumenta i ma na celu podnieść świadomość odżywiania w społeczeństwie. Wierzę, że jest to słuszna misja i obiecuję ją kontynuować na przestrzeni najbliższych lat. Jedynym celem materiału jest przedstawienie możliwych, czysto hipotetycznych, scenariuszy. Scenariuszy za równo pozytywnych, jak i negatywnych, w przypadku, gdy w produkcie odnotowane zostaną zmiany konsystencji zbliżone do tych przedstawionych w filmie.
Sam kiedyś planowałem stworzyć taki kanał, który sprawdza odżywki i ich skład w laboratoriach, ale odpuściłem, bo nie mam czasu latać po sądach. Myślę jednak, że taki kanał miałby duże powodzenie. Co o tym myślicie ?
ja nie twierdze, że takie badania kosztują mało. Badania miałyby dotyczyć także supli, kreatyn, witamin( tutaj szczególnie jestem ciekaw jak to jest z multiwitaminami za 20 zl za miliard tabletek xd)
Mario dobrze, że robisz takie filmiki sama nie zwróciłam na białko większej uwagi filmik na pewno pokażę, bo warto uświadamiać ludzi pozdrawiam cieplutko. 😊💪
@@patrycjamaj482 oj coś czuje ze sam ten film usunie w ciągu najbliższych 2-3 dnia jak to zresztą miało miejsce wcześniej... Jakieś 3-4 lata temu na FB delikatnie mówiąc "szydził" sobie z kulturystów. Pil bialeczeko i cisnął po kulturystach że nie jedzą nabiału bo zle wpływa na dylwetke ale piją białko serwatkow bo nie "nie wiedzą że jest produkowane z nabiału"... Tamten filmik wytrzymał... jakieś 10min i 5 komentarzy... Rzecz jasna krytycznych wobec Mario. Domyślam że się że to nie administracja FB gonusunela
Już 2 lata stosuję białko akurat z tej firmy i właśnie bardzo mnie zastanawiało po 1 dlaczego opakowanie jest większe a w tej samej cenie co poprzednia waga a po 2 dlaczego to nowe się za każdym razem tak pyli . Dzięki za Filmik !
@Rafael Majchrzak Nie wyszło ci bo większa gęstość = mniejsza objętość na tą samą gramaturę. Czyli opakowanie powinno być mniejsze. Widać jak ten film jest hejtem producenta.
dziękuję za ten film - po pierwsze za zwrócenie uwagi na oszustwo jakiego może dopuścić się producent odżywek - ten sam skład na opakowaniu, a w środku zupełnie inny proszek ! a po drugie super temat z tym statywem z buta wiele razy było mi takie coś potrzebne, a kombinacji miałem na kilka minut teraz po prostu zabiorę komuś obuwie ! - jeszcze raz dzięki ! :-)
Yo, 34g to masa zarówno miarki jak i zawartości :p Przydałoby się zważyć z uwzględnieniem masy samej miarki :] Tutaj równie dobrze mogła być cięższa "łyżeczka" względem jednej i drugiej partii :P Wiem, że to nic nie wnosi do całego filmu, ale musiałem :p
Mariuszu, szacun za wyniki sportowe 👍👍👍 ale spróbuj zmierzyć zawartość cukru w cukrze w sposob jaki zmierzyles zawartosc białka w obu opakowaniach. Czy bedzie jakaś różnica w zawartosci cukru ze zwyklej torebki papierowej a tego samego cukru zmielonego w młynku do kawy? Nie, oczywiście ten zmielony w młynku po kawie będzie się sypał jak pył ale zawartość bedzie identyczna do tego w torebce papierowej co wiecej ten z torebki papierowej moze byc ciezszy bo zlapie wilgoć. Zeby naprawde zbadać czy obie próbki są rozne tylko laboratorium chemiczne a nie organoleptyka. Jeszcze raz mega szacun za wyniki sportowe 👍👍👍
No właśnie za jak byłem młody w 74 to białko robiliśmy z kostki rosołowej i przynajmniej wiadomo było z czego jest zrobione, a teraz??? Brak słów......
Osobiście posiadam białko firmy BiotechUSA Iso Whey Zero, które z resztą używam już ponad rok. Ostatnio kupiłem w tym samym sklepie co zawsze i po otworzeniu ukazał mi się dziwny proszek, taki jakby proszek do pieczenia , a wcześniej wyglądało jakby była to mąka. Byłem w sklepie zapytać się dlaczego jest to inny produkt a wszystkie etykiety, skład itp te same. Okazało się że producent wydaje dwie różne wersje tego samego białka. Jedno jest z białka pochodzenia roślinnego, a drugie z pochodzenia zwierzęcego. Sytuacja bardzo mnie zdziwiła, gdyż na pudełko nigdzie nie jest o tym wspomniane. Pomimo tego dziwnego incydentu białko mogę polecić.
Dobre podsumowanie na koniec. Dla pewności warto kupować od sprawdzonych dużych firm będących na rynku. Np. Z perfumami można sobie poeksperymentowac z niszowymi produktami ale to co wrzucacie do swojego ciała musi być wyłącznie z pewnego źródła. Dobry materiał Coach!!
Cieszę się, że ktoś zajmuje się kwestią jakości produktów. Studiuję jakość i bezpieczeństwo żywności i wszelkie przekręty strasznie mnie biją w oczy... Jeżeli chodzi o wagę- gruby błąd z Twojej strony że nie sprawdziłeś czy miarki mają taką samą wagę i objętość, nie wytarowałeś wagi przed pomiarami. W laboratorium badanie HPLC lub jakaś inna chromatografia i aminogram cały dokładnie podany. Podstawy inżynierii procesowej - rodzaje mieszalników, ich budowy, czas i szybkość mieszania, temperatura - to wszystko może mieć wpływ na końcowy produkt. Sam proces - odparowanie i rozpylanie- mógł mieć zmienione parametry przez co zmieniły się właściwości fizyczne. Idąc dalej - prawo żywnościowe polskie i europejskie - etykieta MUSI zawierać prawdziwe informacje. Następnym razem polecała bym zasięgnąć jednak do książek i sprawdzenie podstaw produkcji takich produktów i parametrów jakie na nie wpływają.
Geniuszu, gęstość objętościowa ma to do siebie, że rośnie wraz ze zwiększaniem miałkości materiału. Bo ten lepiej wypełnia naczynie, nie zamykając powietrza w pustych przestrzeniach. A jeśli potrafisz oceniać skład po wadze, powinieneś wyeliminować składnik jakim jest powietrze i w obu przypadkach maksymalnie ugnieść odżywkę. Istnieje też możliwość, że do pylastej wersji dodano wypełniacz. Skoro sama odżywka teraz ma mniejszą objętość, zastosowano takie uzupełnienie dla zachowania proporcji i miarek. Więc w miarce może się znajdować deklarowane przez producenta 30g białka + wypełniacz.
Mariusz tylko zmiana właściwości fizycznych nie musi mieć związku ze składem chemicznym głównych składników, jedynie dodatków do zmiany właściwości organoleptycznych i rozpuszczalności, typu. Jeśli możesz, chcesz zrób badanie chemicznego składu np. Metoda kjeldahla. Mieszanie pojęć właściwości fizycznych i chemicznych jest mylące. Może firma sama przedstawi wyniki albo podaj pismo do sanepidu, wtedy w audycie wyjdzie. A odnośnie tego, ze dobrego produktu się nie zmienia... każdy pracujący w przemyśle choć tydzień (zwłaszcza w r&d) wie, że zawsze produkt stara się ocenić (benchmark) i polepszyć ; )
Myślę, że sama kwestia oczyszczanie i innego stopnia wysuszenia produktu może powodować takie różnice w pyleniu. Nie pokusiłbym się o ocenę składu na zasadzie pylenia co bardziej odpowiada badaniu stopnia zwilgotnienia. Jak już to może jakaś chromatografia żeby ocenić dość dokładnie skład.
Od 2 lat, to konkretne białko kupuję, tylko że smak truskawka. Jednak z ostatnim zakupem zdecydowanie jest coś nie tak. Mówiłem nawet o tym mojemu sprzedawcy, że konsystencja jest zdecydowanie inna, pieni się jak diabli po zmieszaniu, a po wypiciu czuję się jakbym wlał w siebie 2 litry wody - nie da rady zjeść posiłku, co wcześniej nie stanowiło żadnego problemu. Zmiana procenta....
Dzięki Mario za film 👍 nie jestem sportowce sylwetkowym, ale ćwiczę by uzyskać wymarzoną sylwetkę. Do białka nie przykładałem większego znaczenia ale uświadomiłem mi, że jednak warto.
Moim zdaniem różnica wag jest spowodowana różnicą wilgotności odżywek. Odżywka,która się pyli jest przesuszona. Ważyłeś może, czy masa produktu rzeczywiście się zgadza z tą co na opakowaniu?
idąc tym tropem, ta która więcej waży powinna być bardziej wilgotna, czyli mniej się pylić... a jest dokładnie odwrotnie. dodatkowo zwyczajnie widać, że to zupełnie inna frakcja, jedna jest delikatna i puszysta (tak jak powinna być), druga zaś jest jak piach i dodatkowo faktycznie skrzypi jak się ją uciska.
@@TEAMNATURALpro Rzeczywiście. Nadmierne pylenie i sypkość białka z nowej partii bije w oczy . Ewidentne coś jest nie tak. Przydałby się jeszcze test zmieszania białka z wodą w różnych proporcjach (g/ml) i obserwacja gęstości płynów - sprawdzanie czy rzeczywiście powodem może być zbyt duża ilość gumy ksantanowej(zagęszczacza) ;) Taka luźna hipoteza. Pozdrawiam!:)
Generalnie, to odkąd zacząłem stosować białko, nie ważne jakiej firmy - to kwestia sporna, są bardzo podobne (oczywiście poza tymi, których jakość pozostawia wiele do życzenia). Odnotowałem znaczną różnicę w sylwetce. Poza tym moim zdaniem lepiej skorzystać ze smakowego białka jako dodatek do posiłku (np. płatki, shake, naleśniki itp.) niż kombinować z innymi produktami. Chcę naleśniki o smaku masła orzechowego, to zamiast dodać masło orzechowe z dużą ilością tłuszczu to dodaje białko :) pozdrawiam
Spoko materiał. Nie widziałem, żeby ktoś inny poruszał ten temat a wydaje się ważny. Jak za coś płacimy, to warto dbać żeby zawartość była zgodna z opisem. A tutaj ewidentnie składy, lub technologia wykonania się różni.
Pierwsze, co powinno być zrobione w przypadku podejrzeń, to poddanie próbek procesowi suszenia. Bez tego ciężko jest wyciągać jakiekolwiek dalsze wnioski na tzw. chłopski rozum. W przypadku produktów spożywczych sypkich gęstość nasypowa jest BARDZO UZALEŻNIONA od wilgotności. A białka z uwagi na swoje właściwości, to już wybitnie (białka pęcznieją sklejają się z w grudki itd.). W przypadku białek w formie sypkiej większa wilgotność niekoniecznie równa się większej masie - a wręcz odwrotnie. Tendencja do pęcznienia i zbrylania sprawia, że pomiędzy zbitkami występuje więcej pustych przestrzeni, w których jest oczywiście powietrze. I dodam tutaj, że tej wody wystarczy dosłownie kilka procent aby cała struktura próbki uległa zmianie, a proszę zauważyć jaka jest różnica w masie. Mam nadzieję, że trochę tutaj pomogłem i czekam na test z próbami usunięcia zawartości wody i nowymi wnioskami. Temat niewątpliwie ciekawy i warty drążenia. Powodzenia.
Moim zdaniem tu chodzi o stopień, w jakim jest rozdrobniony produkt. "Stare" białko jest jak "piasek" a nowe jak "mąka”, co za tym idzie nowego białka odmierzając miarkę bierzesz nieświadomie więcej. To teoretycznie przekład się na lepsze efekty, ( bo to nowe jest "lepsze" jak twierdzi producent) No i najistotniejsza sprawa to, że skończy Ci się szybciej i pójdziesz kupić następne :)
6 pak ma takie bialko ktore tak sie pyli , nie polecam. Slaba rozpuszczalnosc , slaby smak i nie za fajnie sie łączy z innymi produktami , za to KFD ma taka konsystencję jak to pierwsze i jest zdecydowanie lepsze , ale to tylko moja opinia . Pozdro 💪
Natury nie oszukasz, jedni będą jeść suplementy białkowe kilogramami i po chwili zrobią wielką białkową kupę :), ale są tacy którzy zjedzą kilka jajek na twardo, trochę mięska, i po kilku cyklach +4 w bicepsie :) . Słyszałem :) że są takie suplementy poprawiające przyswajalność białka, i to z każdego źródła. Jest takie coś jak predyspozycje, ktoś ma naturalne warunki aby być kulturystą czy sportowcem sylwetkowym to generalnie przy odpowiednio przygotowanej zbilansowanej diecie nie ma potrzeby korzystania z tych białek, oczywiście może korzystać z nich bo jest leniwy i nie chce mu się przygotowywać klasycznych smacznych potraw, więc podobnie jak trzoda chlewna czy bydło, korzysta ze specjalnie przygotowanej paszy aby rósł w mięśnie :). Jednak problem w tym że ktoś kto naturalnie, genetycznie pozbawiony jest tych warunków nawet jak zje sto kilo odżywek i zagryzie najlepszym stekiem to i tak będzie sucharem, tylko nerki sobie uszkodzi...
Z tego co wiem to bodajże najlepsze odżywki białkowe produkują, tak jak mówiłeś firmy wytwarzające leki oraz jedzenie dla niemowląt. Tym firmom się nie opłaca oszukiwać klientów bowiem jeżeli będą jakieś nieprawidłowości to dla nich będzie się to wiązało ze wstrzymaniem produkcji na czas trwania dochodzenia
Nowe jest lepiej zblędowane, bądź to wcześniejsze białko po prostu nabrało wilgoci. Ja tutaj nie widzę nic akurat ciekawego. Fajnie, że nagrałes taki film, napewno budzi to świadomość i daje do myślenia firmą. Pozdro ✋
Wreszcie film na ten temat. Sam zwróciłem na to uwagę już kilka lat temu, ale w momencie gdy kupiłem białka dwóch różnych firm. Nazwy owych marek zaczynały się na O. Różnica w cenie ok. 10 złotych. Poza tym dokładnie to samo co na filmie Mariusza. Dla mnie to po prostu dowód na to jaki bajzel panuje na rynku suplementów.
Suplementy powinno brać 5-10% osób które chodzą na siłownie. Reszta powinna zabrać się za dobrą michę. Dużo lepsze efekty, przede wszystkim w budowaniu dobrych nawyków żywieniowych.
Zaczynając ćwiczyć też piąłem się po szczeblach jakości suplementów. Teraz już wiem, że lepiej dopłacić te 20 zł do renomowanej marki, ale osobiście dziś już nie wrzucam suplementów na piedestał i białko w proszku dostarczam tylko rekreacyjnie - i Wam wszystkim też to radzę. Dobra Robota Mario! Peace Out Bro!
Do końca nie ma co wierzyć w etykiety, bo niestety środek może zaskoczyć. Czy aby na pewno potrzebujemy tego białka? Jesteśmy w stanie dostarczyć białko w pożywieniu. Nie dajmy się zwariować i manipulować lobby producentów supli, którzy trochę wciskają że “musisz” brać to i to. To czysty marketing i demagogia. Tak było choćby z BCAA, i już udowodniono że gó.. to daje. Oglądałem program brytyjski , gdzie zrobiono test i ludzie którzy brali białko, wcale nie mieli lepszych wyników. Pozdrawiam.
Jedyne firmy jakim można zaufać jesli chodzi o polskie marki to te które mają własne laboratoria / linię produkcyjną (Olimp, Biogenix, DNA, Formotiva, Trec). Pozostałych firm typu All Nutrition, SFD, 6pak, Sport Definition, KFD czy WK nie można nawet nazwać producentami bo oni odzywek nie produkują, a co za tym idzie nie maja takiej kontroli nad skladem. Tyle w temacie :)
Dojść niejasno wytłumaczone. Właściwie nie wiadomo dokładnie o co chodzi. Zmieniła się konsystencja białka w nowej partii ale producent nie zmienił nadruku na opakowaniu - opis składu. Możliwe że opis zawartości jest niezgodny z faktyczną zawartością opakowania. Wyraźnie widać że nowa partia odżywki różni się od starej ale nie wiemy dokładnie z jakiego powodu i jak się różni wpływ nowej partii odżywki na organizm. Może znacznie a może nieznacznie. Tyle się dowiedziałem. Wcale nie jestem mądrzejszy po filmie niż byłem przed filmem. Dziękuję, pozdrawiam.
jesteś mądrzejszy bo widzisz, że to samo opakowanie może przynieść dwie różne zawartości, jesteś bardziej czujnym konsumentem i za pewne wolałbyś opierać swój wybór o stałą jakość, prawda? niestety nie byłem w stanie zweryfikować jasnej przyczyny, lecz podałem bardzo realne scenariusze, te niekorzystne dyskwalifikuja takie bialko.
Niestety prawda, z bardzo pewnego źródła już o tym słyszałem ponad 5 lat temu. Często dodaje się argininy by z białka np 50-60% zrobić 80 czy nawet 90% w tym przypadku klasyczny test pokazuje ,że azotowość jest odpowiednia ale niestety proporcja aminokwasów już nie :/ i przez to mam kiepskiej jakości białko :/
od zawsze stosuję białko firmy, której nazwa kojarzyć się może z Grecją czy Igrzyskami :D. I jest to strasznie dobra rzecz. Smakowo też nie wali chemią, a i cenowo wychodzi dobrze
Na pewno kazeina jest taka bardziej sypka i pyląca, no i "wiąże" bardziej wszlkie ciecze, tj. jeżeli wsypie się do naczynka przykładowo 100 g płatków owsianych doleje 300g wody i doda 30g białka raz WPC, a raz kazeinę to zdecydowanie gęstsza konsystencja będzie tej owsianki z kazeiną :)
Tak sobie siedze i myśle i chciałbym ci bardzo podziękować że jesteś gdyby nie ty to obstawiam że już dawno by mnie już tu nie było jeszcze raz dziękuje
Do wagi produktu w jednej miarce bym się tak nie przypierdalał.. Kiedyś sprawdzałem masę porcji przy pierwszej miarce opakowania 2kg i pod sam koniec. Różnica była znaczna, ponieważ białko się bardziej ubija bądź też na dole zostają drobniejsze/mniej objętościowe drobinki, stąd rozbieżność, nie mówiąc już o dwóch innych opakowaniach. W produkcie innej firmy była taka sama akcja. Pozdrawiam
@@TEAMNATURALpro Mariusz, ja wiem, że to były 2 nowe białka.. Chodzi mi o fakt, że skoro jedno jest wykonane z bardziej rozdrobnionego surowca, to oczywistym jest, że taka sama objętość będzie ważyć więcej i czepiasz się w tym momencie praw fizyki a nie samego produktu, który- jak każdy nim podlega ;) Gdyby miarka mocniej rozdrobnionego prochu ważyła tyle samo, to by było podejrzane i mogło świadczyć o dosypce. Przedstawiona przez Ciebie sytuacja jest oczywista, nie rozumiem co chciałeś tym udowodnić. :) P.S Dlaczego po prostu nie wykonałeś w labie testów aminogramu?
@@adamuss8245 What??? Ziomeczku, nie Masz racji. Już przy samym nabieraniu porcji produkt nr. 2 (ten cięższy) pyli się jak nie wiem co. Poza tym przy zbliżeniu widać jasno strukturę, zobacz jeszcze raz.
Dobrze że jestem w tej mniejszości i nie mam problemów z suplementami jak ich nie biorę. Od czterech lat nie są mi potrzebne i czuję się bez nich bardzo dobrze a progres jest cały czas. 😊
Dobry filmik i konkretnie pokazane różnice. Niestety mam wrażenie,że dziś wszyscy i na wszystkim próbują „oszczędzać”, powiedziałbym nawet bezczelnie oszukać. (Owoce ,mięso ,suple...) Teraz pytanie komu tutaj zaufać? Chętnie bym się dowiedział jakie białko jest prawdziwe tak jak zapewniają producenci.
no có, w tym teście wskazujesz na róznice, szcegonie waga jest tu bardzo znacząca. jestes człowiekiem błyskotliwym więc napewno zdajesz sobie sprawę że Twoje testy sa bardzo powieszchowne. nie bronie marki która tu wyrażniej krytykujesz jednka zwracam uwagę na brak pełnej merytorysznosci Twouich ocen bo gdyby to były spostrzeżenia wszytsko byłoby ok. ogóleni podziwiam i doceniam Twoja prace wtworzeniu tych filmów. nie iwm czy wiesz ale jezeli to Ty montujesz te filmy to hzasłuygujesz na miano świadomego artysty. serdecznie pozdrawiam. tak mna marginesie to widuję Cie na siłowni :-) wybacz błeby ale zwyczajnie nie chce misię ich popraiwac
może jest poprostu bardziej rozdrobnione ? Jeżeli coś ma drobniejszą strukturę to posiada inną (większą) gęstość nasypową ponieważ powstałe pory pomiędzy drobinkami są mniejsze
Fanie byłoby oddać kilka podstawowych białek różnych firm do specjalistycznego laboratorium. Niech zbadaja pod różnymi kątami. Z pewnością nie jest to tanie badanie, może jednak warto to zrobić by sprawdzić rzetelność producenta.
Spójrz na wodę. H20. Ma różne stany skupienia, a jednak jest to to samo. Nie wiem jak z tym białkiem, aje trzeba to gdzieś sprawdzić na 100% do laboratorium.
@@TEAMNATURALpro ukończyłem biotechnologię i wiem, że nie wszystko musi być takie oczywiste. Fakt, że tak czy siak nie podoba mi się ta "pudrowa" odżywka i wolałbym jej pierwotną konsystencję.
Dziwne ja odkąd biorę białko a już trochę to trwa nigdy nie spotkałem się z aż tak pylastym proszkiem zawsze z każdej firmy jest wlasnie takie jak pokazałeś bardziej lepkie i zwarte :)
Bialko w prochu nie jest niezbedne..... Cena jednej porcji popularnej odzywki to ok 2zl. Za niewiele wiecej mozna kupic 250g twarog ktory ma ok 50g bialka... Mozna z niego robic koktajle... I wcale po nim.nie zalewa.... Siegam po wpc naprawde jak juz nie mam wyjscia i to radze wszystkim cwiczacym. Swoja droga test pylenia jutro sprawdze na swoim wpc :-)
Mario kiedy vlogi to one mnie zmotywowały do treningu i dzięki tobie mam formę o której marzyłem PS:Uwielbiam twój omlet, pudding i takos Karoliny.Pozdrawiam
@@xXxxXx-ut9xr Nie. Nie wystarczy. Różnicę widać, ale prawdopodobnie dotyczy ona zawartości procentowej wody. Zmiana zawartości wody nie zmienia składu produktu, a może świadczyć o tym, że opakowania były nieszczelne/zleżałe albo ostatecznie - białka przepakowane. Badania mogłyby wyeliminować te (podstawowe) podejrzenia.
@@xXxxXx-ut9xr na co starczy? Napiszę przykład z codzienności a nie fizyki, chemii, przemysłu... Cukier kryształ, puder i zwykły mają inne właściwości nasypowe (fizyczne, organoleptyczne) a chemiczne (skład) takie same. To samo sól w kryształach i zmielona... Przesyp z patleni i będą się inaczej zachowywać
Mario no już mogłeś się raz przełamać i powiedzieć jakieś najlepsze białko na polskim rynku. A tak to świetny filmik uświadomiłeś nim bardzo dużo osób 💪🏽
Ja stosuje odżywkę białkowe weglowodanowa że względu na to że chce sobie dobić kcal w diecie😉 stosuje różne smaki z all nutrition i jestem mega zadowolony😉
Sport definition, kfd, wk itp itd to jeden wielki syf!!! Wszyscy mają tego samego dostawcę białka tylko od siebie dodają walory smakowe itp! Jedna z nielicznych firm supli produkuje własne białko serwatkowego! Bo ich na to stać i mają laboratoria! OLIMP! Super Mariusz że otworzyłes oczy młodych ludzia którzy zaczynają przygodę z siłownią
A co jeżeli różnica polega jedynie na zawartości wilgoci w surowcu? Może te nowe jest po prostu bardziej przesuszone wtedy i pyli się bardziej i więcej suchych cząsteczek zmieści się do miarki dlatego waga inna ?
Mario, wiem, że ciężko Ci się dokładnie wypowiedzieć na temat odżywek, nie podpadając przy tym dużym firmom, ale jak oceniasz Allnutrition? (chodzi o białka) Cenowo wychodzą dosyć korzystnie, ale pamiętam, że też był chyba kiedyś jakiś skandal z białkami od sfd, więc jestem ciekaw, czy faktycznie warto.
Był skandal, SFD które posiada Allnutrition dosypywało do białka soję, żeby było taniej. Do tej pory na necie znajdziesz informacje, że większość żródeł i artykułów na ten temat usunięto na żądanie sfd, ale jak dobrze poszukasz to znajdziesz.
No właśnie dlatego zastanawiam się, czy nauczyli się czegoś po całej tej sytuacji i w końcu robią allnutrition whey tak jak się białko robić powinno, czy znowu kantują
Hej, trochę z innej beczki, na filmie widziałem, że używasz sigma 18-35 ze speedboosterem. Zdaje to u Ciebie egzamin na codzień przy filmach czy raczej używasz w domu w takich ujęciach bardziej studyjnych, kiedy mniej martwisz się o autofocus?
A czy nie mogli by zmienić tylko i wyłącznie ten "proszek" w której jest to bialko , więc nie ma to różnicy czy jest to proszek czy woda czy co kolwiek. Pewnie zaoszczedzili na produkcji czyli na proszku ale skład jest ten sam wszystko to samo , ale struktura inna . Ale czy wchlanalosc bedzie taka sama to trzeba sprawdzić indywidualnie.
Siema Mario, ogólnie jestem zdania i wiem z doswiadczenia ,ze jak to niektórzy mówia lepsze bialko bardziej znanego producentra, dlatego takie drogie... Niekoniecznie sa marki które nigdy mnie nie zawiodly.. Optimum Nutrition - Gold Standard i Hydrowhey tej samej firmy , tylko po prostu sypie 1,5 miarki zamiast 1 bo wiadomo ze wszystko sie nie wciaknie... Ogólnie od paru lat mam taki zestaw: Gold Standard , po treningu Hydrowhey , Kreatyna , Animal Pak(witaminki) z Universala + Omega 3 , K2+D2 z solgar , powiem wam ,ze caly czas progresuje i przeziebiony tez nie bylem.... A jak znajdziecie na promocji te wszystkie powyzsze suple to wam wyjdzie troszke drozej lub tak samo jak byscie dodatkowo mieli kupowac BCAA, Ashwagandy , Cytruliny i nowoczesne suple, dlatego jak dla mnie firmy z minimu + 20 lat doswiadczenia...
Moim zdaniem raczej jest to samo, przechodzi to raczej jakieś testy. Bardziej doszukiwałbym się w terminie ważności. Mogą przebijać datę do spożycia przecież, jak to jest robione na co dzień w dużych marketach. Kiedyś miałem coś podobnego z cytuliną zamówiłem i przyszła do mnie taka "zbrylona", "posklejana", a nie taka ładna sypka jak piasek. Napisałem do sklepu i wysłali mi nową z wyjaśnieniami, że pewnie omyłkowo wysłali mi już przeterminowaną partię. Pozdrawiam :-)
Przecież wiadomo, że to czarny rynek. Firma jest później jej nie ma. To nie leki, które da się wycofać z obrotu w ciągu tygodnia. Film dobrze pokazujący problem.. Ale problem jest dużo większy :(
Jeżeli to jest białko którego używałeś, a w filmie mówiłeś że warto korzystać z produktów największych graczy bo im nie będzie się opłacało "robić wałków".To: czy ten produkt (z którego korzystałeś) nie był od wielkiego gracza czy może jednak był a i tak "zrobili wałek" czyli Twoja teoria upada.Pytam jako laik ale i widz kanału ;)
A co sądzicie o białku WK ? Jestem kompletnie zielony jeśli chodzi o sprawy białkowe/suplementacyjne więc pytam czy ktoś poleca/nie poleca i dlaczego. Siła
Co to za test, tylko test w laboratorium jest wiarygodny. Mogles przesypac oba produkty do oddzielnych pojemnikow. Po opakowaniu mozna rozpoznac co to za bialko.
Inżynier ale oczywiście nie inżynierii produkcyjnej. Odpowiem Ci jako również inżynier. Mówisz że są tanie aminokwasy? Otóż WPC produkuję się jako białko serwatkowe, skład jest lekko modyfikowany bo już sam w sobie posiada odpowiedni aminogram. Aby uzyskać aminokwas z tego wszystkiego trzeba zastosować chromatografię/oczyszczanie co powoduje duże koszta. Aby potwierdzić te domniemane różnice było zlecić badanie np. HPLC, a nie oceniać fenotypowo bo sam proces oczyszczania membranowego wpływa na produkt końcowy. Nie opłaca się oszukiwać i utracić certyfikaty. Temat typowo pod nowy jutiub *oszukujo* Lepiej porusz temat wpierdzielania Xsantanów w light majonazach- pochodzenia bakteryjnego.
proszę zweryfikuj cenę tauryny oraz glicyny, najczęściej spike'owanych amino, zestaw ją z 6000 $ za tonę WPC i wówczas zrozumiesz, że Twój technologiczny wywód o "chromatografi" nic nie wnosi do tematu.
@@TEAMNATURALpro cisnij im mario wawryn13 zalozyl konto 7 godzin temu to o czyms swiadczy, czyzby panowie z firmy juz tu wkleiali naukowy belkot, przeciez ty na tym nic nie zarabiasz a sie narazasz, wiec po co mialbys sciemniac jak oni ? :P
@@danielmagical4556 Niestety ale Data dołączenia: 25 wrz 2007, te informacje są dostępne na kanale, niestety jak większość nie sprawdzi informacji tylko zaakceptuję Twój komentarz i przyklaśnie twojej teorii.
@@DoktorFit_official Skoro producent informował o zmianie receptury można by podpytać jakie wartości czy właściwości uległy zmianie, może i tajemnica produkcyjna ale często udzielają wiadomości ogólnych np. lepsze właściwości rozpuszczalności jak ktoś tu wspominał ale oczywiście Mario nie sprawdził, lubliłem u niego merytoryke ale ten filmik to zła droga.
Kilka spraw *FORMALNYCH* oraz *OFICJALNE OŚWIADCZENIE*.
1. Szczerze zachęcam Was do *dyskusji i zadawania trudnych pytań* tu pod spodem postaram się odpowiedzieć na każde.
2. Proszę Was o *łapkę w górę* , jeśli uważacie, że takie filmy z zakresu edukowania społeczeństwa pod kątem świadomego odżywiania powinny pojawiać się częściej.
3. Najważniejsze. Najbardziej proszę abyście faktycznie pokazali komuś ten film. Na pewno znacie kogoś, kto kupuje odżywki białkowe. Tylko dzięki Waszym działaniom możemy coś zmienić.
Cieszę się, że Wy już wiecie, ale... Nie zatrzymujcie tego w 100% dla siebie.
Chodzi o ten 1 krok dalej. Nie musicie wklejać ludziom linków, nabijać wyświetleń, nie o to gra. Weźcie ich na bok na treningu i zwyczajnie porozmawiajcie, powiedzcie, że warto uważać, *poświęćcie Waszym ludziom 3 minuty* . To wszystko.
Oficjalne oświadczenie:
Powyższy film jest tylko i wyłącznie opinią kompetentnego konsumenta i ma na celu podnieść świadomość odżywiania w społeczeństwie. Wierzę, że jest to słuszna misja i obiecuję ją kontynuować na przestrzeni najbliższych lat.
Jedynym celem materiału jest przedstawienie możliwych, czysto hipotetycznych, scenariuszy. Scenariuszy za równo pozytywnych, jak i negatywnych, w przypadku, gdy w produkcie odnotowane zostaną zmiany konsystencji zbliżone do tych przedstawionych w filmie.
TEAMNATURAL Mario! Czyli komu w koncu ufac? ;)
@@cancersurvivorfrank3526 polskie firmy, które mają jasną przeszłość i sprzedają nie tylko suple na siłownie.
super Mario! trzeba uświadomić ludzi o prawdzie ;)
@@cancersurvivorfrank3526 omilp chyba mario ma ma mysli
Czy mieszanie białka z np bcaa może je " zepsuć " ?
Sam kiedyś planowałem stworzyć taki kanał, który sprawdza odżywki i ich skład w laboratoriach, ale odpuściłem, bo nie mam czasu latać po sądach. Myślę jednak, że taki kanał miałby duże powodzenie. Co o tym myślicie ?
Bardzo!
takie badania sporo kosztują poza tym znaczna większość tych białek jest dobra w sensie, że zgadza się procentowy udział itd.
ja nie twierdze, że takie badania kosztują mało. Badania miałyby dotyczyć także supli, kreatyn, witamin( tutaj szczególnie jestem ciekaw jak to jest z multiwitaminami za 20 zl za miliard tabletek xd)
Mario dobrze, że robisz takie filmiki sama nie zwróciłam na białko większej uwagi filmik na pewno pokażę, bo warto uświadamiać ludzi pozdrawiam cieplutko. 😊💪
dziękuję Pati! trzymam za słowo, że porozmawiasz o tym z kimś Twoich ludzi
@@spec6081 Nie wiem czy ogladałeś odcinek ale obejrzyj sobie jeszcze raz ale ze zrozumieniem.
@@patrycjamaj482 oj coś czuje ze sam ten film usunie w ciągu najbliższych 2-3 dnia jak to zresztą miało miejsce wcześniej... Jakieś 3-4 lata temu na FB delikatnie mówiąc "szydził" sobie z kulturystów. Pil bialeczeko i cisnął po kulturystach że nie jedzą nabiału bo zle wpływa na dylwetke ale piją białko serwatkow bo nie "nie wiedzą że jest produkowane z nabiału"... Tamten filmik wytrzymał... jakieś 10min i 5 komentarzy... Rzecz jasna krytycznych wobec Mario. Domyślam że się że to nie administracja FB gonusunela
@@bajo19888 Wiesz nie chce sie kłócić każdy ma swoje zdanie i niech tak zostanie .
Już 2 lata stosuję białko akurat z tej firmy i właśnie bardzo mnie zastanawiało po 1 dlaczego opakowanie jest większe a w tej samej cenie co poprzednia waga a po 2 dlaczego to nowe się za każdym razem tak pyli . Dzięki za Filmik !
czyli nie jestem jedynym obserwującym co zjada... :) nie tylko pod kątem makro.
jeszcze zauważyłem że te pylące bardzo się pieni
@@TEAMNATURALpro nie nie jesteś jedyny. I pierwszy raz się z Tobą zgodzę w 100%, że coś się zmieniło. Pytanie co i czy na gorsze :)
@@bartoszbaranowski3914 jakby zmienili na lepsze to by trąbili o tym.
@Rafael Majchrzak Nie wyszło ci bo większa gęstość = mniejsza objętość na tą samą gramaturę.
Czyli opakowanie powinno być mniejsze. Widać jak ten film jest hejtem producenta.
dziękuję za ten film - po pierwsze za zwrócenie uwagi na oszustwo jakiego może dopuścić się producent odżywek - ten sam skład na opakowaniu, a w środku zupełnie inny proszek ! a po drugie super temat z tym statywem z buta wiele razy było mi takie coś potrzebne, a kombinacji miałem na kilka minut teraz po prostu zabiorę komuś obuwie ! - jeszcze raz dzięki ! :-)
Yo, 34g to masa zarówno miarki jak i zawartości :p
Przydałoby się zważyć z uwzględnieniem masy samej miarki :]
Tutaj równie dobrze mogła być cięższa "łyżeczka" względem jednej i drugiej partii :P
Wiem, że to nic nie wnosi do całego filmu, ale musiałem :p
Mariuszu, szacun za wyniki sportowe 👍👍👍 ale spróbuj zmierzyć zawartość cukru w cukrze w sposob jaki zmierzyles zawartosc białka w obu opakowaniach. Czy bedzie jakaś różnica w zawartosci cukru ze zwyklej torebki papierowej a tego samego cukru zmielonego w młynku do kawy? Nie, oczywiście ten zmielony w młynku po kawie będzie się sypał jak pył ale zawartość bedzie identyczna do tego w torebce papierowej co wiecej ten z torebki papierowej moze byc ciezszy bo zlapie wilgoć. Zeby naprawde zbadać czy obie próbki są rozne tylko laboratorium chemiczne a nie organoleptyka. Jeszcze raz mega szacun za wyniki sportowe 👍👍👍
Ale robisz kawal dobrej roboty.Pozdrawiam caly Teamnatural
Brawo za odwagę i za walkę! Mam nadzieję, że sprawa pozwu zakończy się dla Ciebie pozytywnie. Dzięki za vloga 💪🙏
Tylko białko ze schabowego a nie z tych narkotyków :cccccccc
No właśnie za jak byłem młody w 74 to białko robiliśmy z kostki rosołowej i przynajmniej wiadomo było z czego jest zrobione, a teraz??? Brak słów......
Wieprzowina nie jest mięsem dla kulturysty. Zapamiętaj sobie chłopcze raz na zawsze 😎
Co ty wiesz o mięsie, jestem rzeźnikiem od czasów rozbiorów i nie mów mi jak mam żyć :ccc
Miszczu Mistrzowy Jesteś człowiekiem farmazonem od zawsze. Ot!
@@ferdydurkespoecznosci9841 kurczaki na hormonach to dopiero mięso xD
Osobiście posiadam białko firmy BiotechUSA Iso Whey Zero, które z resztą używam już ponad rok. Ostatnio kupiłem w tym samym sklepie co zawsze i po otworzeniu ukazał mi się dziwny proszek, taki jakby proszek do pieczenia , a wcześniej wyglądało jakby była to mąka. Byłem w sklepie zapytać się dlaczego jest to inny produkt a wszystkie etykiety, skład itp te same. Okazało się że producent wydaje dwie różne wersje tego samego białka. Jedno jest z białka pochodzenia roślinnego, a drugie z pochodzenia zwierzęcego. Sytuacja bardzo mnie zdziwiła, gdyż na pudełko nigdzie nie jest o tym wspomniane. Pomimo tego dziwnego incydentu białko mogę polecić.
Dobre podsumowanie na koniec. Dla pewności warto kupować od sprawdzonych dużych firm będących na rynku. Np. Z perfumami można sobie poeksperymentowac z niszowymi produktami ale to co wrzucacie do swojego ciała musi być wyłącznie z pewnego źródła. Dobry materiał Coach!!
Cieszę się, że ktoś zajmuje się kwestią jakości produktów. Studiuję jakość i bezpieczeństwo żywności i wszelkie przekręty strasznie mnie biją w oczy... Jeżeli chodzi o wagę- gruby błąd z Twojej strony że nie sprawdziłeś czy miarki mają taką samą wagę i objętość, nie wytarowałeś wagi przed pomiarami.
W laboratorium badanie HPLC lub jakaś inna chromatografia i aminogram cały dokładnie podany.
Podstawy inżynierii procesowej - rodzaje mieszalników, ich budowy, czas i szybkość mieszania, temperatura - to wszystko może mieć wpływ na końcowy produkt. Sam proces - odparowanie i rozpylanie- mógł mieć zmienione parametry przez co zmieniły się właściwości fizyczne.
Idąc dalej - prawo żywnościowe polskie i europejskie - etykieta MUSI zawierać prawdziwe informacje.
Następnym razem polecała bym zasięgnąć jednak do książek i sprawdzenie podstaw produkcji takich produktów i parametrów jakie na nie wpływają.
@HejtIVO dokładnie tak, brak jakiegokolwiek toku analitycznego, a firma zleci jedno badanie i będzie dupa w klapkach dla autora filmu
Geniuszu, gęstość objętościowa ma to do siebie, że rośnie wraz ze zwiększaniem miałkości materiału. Bo ten lepiej wypełnia naczynie, nie zamykając powietrza w pustych przestrzeniach. A jeśli potrafisz oceniać skład po wadze, powinieneś wyeliminować składnik jakim jest powietrze i w obu przypadkach maksymalnie ugnieść odżywkę. Istnieje też możliwość, że do pylastej wersji dodano wypełniacz. Skoro sama odżywka teraz ma mniejszą objętość, zastosowano takie uzupełnienie dla zachowania proporcji i miarek. Więc w miarce może się znajdować deklarowane przez producenta 30g białka + wypełniacz.
Ale to już wiadomo od dawna nic nowego nie odkrył lecz są tez młodzi nie świadomi dla nich może jest ten film brawo wreszcie to ktos głośno mowi
dziękuje za wsparcie :)
Mariusz tylko zmiana właściwości fizycznych nie musi mieć związku ze składem chemicznym głównych składników, jedynie dodatków do zmiany właściwości organoleptycznych i rozpuszczalności, typu. Jeśli możesz, chcesz zrób badanie chemicznego składu np. Metoda kjeldahla. Mieszanie pojęć właściwości fizycznych i chemicznych jest mylące. Może firma sama przedstawi wyniki albo podaj pismo do sanepidu, wtedy w audycie wyjdzie.
A odnośnie tego, ze dobrego produktu się nie zmienia... każdy pracujący w przemyśle choć tydzień (zwłaszcza w r&d) wie, że zawsze produkt stara się ocenić (benchmark) i polepszyć ; )
Myślę, że sama kwestia oczyszczanie i innego stopnia wysuszenia produktu może powodować takie różnice w pyleniu. Nie pokusiłbym się o ocenę składu na zasadzie pylenia co bardziej odpowiada badaniu stopnia zwilgotnienia. Jak już to może jakaś chromatografia żeby ocenić dość dokładnie skład.
Od 2 lat, to konkretne białko kupuję, tylko że smak truskawka. Jednak z ostatnim zakupem zdecydowanie jest coś nie tak. Mówiłem nawet o tym mojemu sprzedawcy, że konsystencja jest zdecydowanie inna, pieni się jak diabli po zmieszaniu, a po wypiciu czuję się jakbym wlał w siebie 2 litry wody - nie da rady zjeść posiłku, co wcześniej nie stanowiło żadnego problemu. Zmiana procenta....
Dzięki Mario za film 👍 nie jestem sportowce sylwetkowym, ale ćwiczę by uzyskać wymarzoną sylwetkę. Do białka nie przykładałem większego znaczenia ale uświadomiłem mi, że jednak warto.
i o to chodzi. jak kupujemy mięcho i śmierdzi to czujemy, że coś jest nie tak... z białkiem nie mamy skali prównawczej, wierzę, że ten film to zmieni.
Szacun za materiał teraz będę widział na co zwracać uwagę. Używam różnych koncentratow także będę miał porównanie :)
Moim zdaniem różnica wag jest spowodowana różnicą wilgotności odżywek. Odżywka,która się pyli jest przesuszona. Ważyłeś może, czy masa produktu rzeczywiście się zgadza z tą co na opakowaniu?
idąc tym tropem, ta która więcej waży powinna być bardziej wilgotna, czyli mniej się pylić... a jest dokładnie odwrotnie. dodatkowo zwyczajnie widać, że to zupełnie inna frakcja, jedna jest delikatna i puszysta (tak jak powinna być), druga zaś jest jak piach i dodatkowo faktycznie skrzypi jak się ją uciska.
@@TEAMNATURALpro Rzeczywiście. Nadmierne pylenie i sypkość białka z nowej partii bije w oczy . Ewidentne coś jest nie tak. Przydałby się jeszcze test zmieszania białka z wodą w różnych proporcjach (g/ml) i obserwacja gęstości płynów - sprawdzanie czy rzeczywiście powodem może być zbyt duża ilość gumy ksantanowej(zagęszczacza) ;) Taka luźna hipoteza. Pozdrawiam!:)
dobry pomysł z tym mieszaniem, faktycznie mógłby zweryfikować zagęstniki.
Super! W końcu coś co można wykorzystać/ sprawdzić na własną rękę. Oby więcej takich filmów, przepisów i merytoryki :)
Generalnie, to odkąd zacząłem stosować białko, nie ważne jakiej firmy - to kwestia sporna, są bardzo podobne (oczywiście poza tymi, których jakość pozostawia wiele do życzenia). Odnotowałem znaczną różnicę w sylwetce. Poza tym moim zdaniem lepiej skorzystać ze smakowego białka jako dodatek do posiłku (np. płatki, shake, naleśniki itp.) niż kombinować z innymi produktami. Chcę naleśniki o smaku masła orzechowego, to zamiast dodać masło orzechowe z dużą ilością tłuszczu to dodaje białko :) pozdrawiam
spoko strategia, choc... badzmy szczerzy dobre kremiste maselko raz na jakis czas zjesc trzeba :)
Spoko materiał. Nie widziałem, żeby ktoś inny poruszał ten temat a wydaje się ważny. Jak za coś płacimy, to warto dbać żeby zawartość była zgodna z opisem. A tutaj ewidentnie składy, lub technologia wykonania się różni.
Nikt o tym nie mówi, bo większość ma podpisane kontrakty z firmami.
Pierwsze, co powinno być zrobione w przypadku podejrzeń, to poddanie próbek procesowi suszenia. Bez tego ciężko jest wyciągać jakiekolwiek dalsze wnioski na tzw. chłopski rozum. W przypadku produktów spożywczych sypkich gęstość nasypowa jest BARDZO UZALEŻNIONA od wilgotności. A białka z uwagi na swoje właściwości, to już wybitnie (białka pęcznieją sklejają się z w grudki itd.). W przypadku białek w formie sypkiej większa wilgotność niekoniecznie równa się większej masie - a wręcz odwrotnie. Tendencja do pęcznienia i zbrylania sprawia, że pomiędzy zbitkami występuje więcej pustych przestrzeni, w których jest oczywiście powietrze. I dodam tutaj, że tej wody wystarczy dosłownie kilka procent aby cała struktura próbki uległa zmianie, a proszę zauważyć jaka jest różnica w masie. Mam nadzieję, że trochę tutaj pomogłem i czekam na test z próbami usunięcia zawartości wody i nowymi wnioskami. Temat niewątpliwie ciekawy i warty drążenia. Powodzenia.
Moim zdaniem tu chodzi o stopień, w jakim jest rozdrobniony produkt. "Stare" białko jest jak "piasek" a nowe jak "mąka”, co za tym idzie
nowego białka odmierzając miarkę bierzesz nieświadomie więcej. To teoretycznie przekład się na lepsze efekty, ( bo to nowe jest "lepsze" jak twierdzi producent) No i najistotniejsza sprawa to, że skończy Ci się szybciej i pójdziesz kupić następne :)
6 pak ma takie bialko ktore tak sie pyli , nie polecam. Slaba rozpuszczalnosc , slaby smak i nie za fajnie sie łączy z innymi produktami , za to KFD ma taka konsystencję jak to pierwsze i jest zdecydowanie lepsze , ale to tylko moja opinia . Pozdro 💪
Allnurtion też ma dobre
Najlepsze jest hi teh protein tylko nie annabol protein tam są trzy rodzaje bialka z kazeina i kosztują 89 zł za 2250g szok
@@arkadiuszprzybya8033 allnut to SFD ;) Po wpadkach z soją w białku bym im nie ufał ;)
Kfd!!! Rzadzi
@@przema00g nie jest najlepsze, pełno białka roślinnego, dlatego cena jest taka niska.
To nie jest żadna nowość pełno jest takich firm które partie wypuszczają super A później lipa
Spoko robota chłopak
Dziękuję. :)
Natury nie oszukasz, jedni będą jeść suplementy białkowe kilogramami i po chwili zrobią wielką białkową kupę :), ale są tacy którzy zjedzą kilka jajek na twardo, trochę mięska, i po kilku cyklach +4 w bicepsie :) . Słyszałem :) że są takie suplementy poprawiające przyswajalność białka, i to z każdego źródła. Jest takie coś jak predyspozycje, ktoś ma naturalne warunki aby być kulturystą czy sportowcem sylwetkowym to generalnie przy odpowiednio przygotowanej zbilansowanej diecie nie ma potrzeby korzystania z tych białek, oczywiście może korzystać z nich bo jest leniwy i nie chce mu się przygotowywać klasycznych smacznych potraw, więc podobnie jak trzoda chlewna czy bydło, korzysta ze specjalnie przygotowanej paszy aby rósł w mięśnie :). Jednak problem w tym że ktoś kto naturalnie, genetycznie pozbawiony jest tych warunków nawet jak zje sto kilo odżywek i zagryzie najlepszym stekiem to i tak będzie sucharem, tylko nerki sobie uszkodzi...
Z tego co wiem to bodajże najlepsze odżywki białkowe produkują, tak jak mówiłeś firmy wytwarzające leki oraz jedzenie dla niemowląt. Tym firmom się nie opłaca oszukiwać klientów bowiem jeżeli będą jakieś nieprawidłowości to dla nich będzie się to wiązało ze wstrzymaniem produkcji na czas trwania dochodzenia
Nowe jest lepiej zblędowane, bądź to wcześniejsze białko po prostu nabrało wilgoci. Ja tutaj nie widzę nic akurat ciekawego. Fajnie, że nagrałes taki film, napewno budzi to świadomość i daje do myślenia firmą. Pozdro ✋
Wreszcie film na ten temat. Sam zwróciłem na to uwagę już kilka lat temu, ale w momencie gdy kupiłem białka dwóch różnych firm. Nazwy owych marek zaczynały się na O. Różnica w cenie ok. 10 złotych. Poza tym dokładnie to samo co na filmie Mariusza. Dla mnie to po prostu dowód na to jaki bajzel panuje na rynku suplementów.
Suplementy powinno brać 5-10% osób które chodzą na siłownie. Reszta powinna zabrać się za dobrą michę. Dużo lepsze efekty, przede wszystkim w budowaniu dobrych nawyków żywieniowych.
Szacunek za prawde, bo jako osoba ktora ma o tym pojecie ,bijesz na alarm . Prawda nigdy nie jest stratą
Zaczynając ćwiczyć też piąłem się po szczeblach jakości suplementów. Teraz już wiem, że lepiej dopłacić te 20 zł do renomowanej marki, ale osobiście dziś już nie wrzucam suplementów na piedestał i białko w proszku dostarczam tylko rekreacyjnie - i Wam wszystkim też to radzę. Dobra Robota Mario! Peace Out Bro!
Do końca nie ma co wierzyć w etykiety, bo niestety środek może zaskoczyć. Czy aby na pewno potrzebujemy tego białka? Jesteśmy w stanie dostarczyć białko w pożywieniu. Nie dajmy się zwariować i manipulować lobby producentów supli, którzy trochę wciskają że “musisz” brać to i to. To czysty marketing i demagogia. Tak było choćby z BCAA, i już udowodniono że gó.. to daje. Oglądałem program brytyjski , gdzie zrobiono test i ludzie którzy brali białko, wcale nie mieli lepszych wyników. Pozdrawiam.
Jedyne firmy jakim można zaufać jesli chodzi o polskie marki to te które mają własne laboratoria / linię produkcyjną (Olimp, Biogenix, DNA, Formotiva, Trec). Pozostałych firm typu All Nutrition, SFD, 6pak, Sport Definition, KFD czy WK nie można nawet nazwać producentami bo oni odzywek nie produkują, a co za tym idzie nie maja takiej kontroli nad skladem. Tyle w temacie :)
Dojść niejasno wytłumaczone. Właściwie nie wiadomo dokładnie o co chodzi. Zmieniła się konsystencja białka w nowej partii ale producent nie zmienił nadruku na opakowaniu - opis składu. Możliwe że opis zawartości jest niezgodny z faktyczną zawartością opakowania. Wyraźnie widać że nowa partia odżywki różni się od starej ale nie wiemy dokładnie z jakiego powodu i jak się różni wpływ nowej partii odżywki na organizm. Może znacznie a może nieznacznie. Tyle się dowiedziałem. Wcale nie jestem mądrzejszy po filmie niż byłem przed filmem. Dziękuję, pozdrawiam.
jesteś mądrzejszy bo widzisz, że to samo opakowanie może przynieść dwie różne zawartości, jesteś bardziej czujnym konsumentem i za pewne wolałbyś opierać swój wybór o stałą jakość, prawda? niestety nie byłem w stanie zweryfikować jasnej przyczyny, lecz podałem bardzo realne scenariusze, te niekorzystne dyskwalifikuja takie bialko.
@@TEAMNATURALpro no tutaj masz rację. Teraz sobie uświadomiłem że co najgorsze może się to też tyczyć nie tylko odżywek ale i innych produktów
Standardowo Mario super film. Warto było czekać pozdro szefie
No grubo a miałem takie białko z 6pack nie raz takie sypkie ... Człowiek się nie zna to tak jest . Dziękuję :)
Niestety prawda, z bardzo pewnego źródła już o tym słyszałem ponad 5 lat temu. Często dodaje się argininy by z białka np 50-60% zrobić 80 czy nawet 90% w tym przypadku klasyczny test pokazuje ,że azotowość jest odpowiednia ale niestety proporcja aminokwasów już nie :/ i przez to mam kiepskiej jakości białko :/
O! Cześć Kuba. Miło mi że oglądasz!
Bardzo fajnie że nagrałeś taki filmik :)
Szanuje za to ze się nie sprzedałes i robisz takie filmy 👌👌 Szacun
od zawsze stosuję białko firmy, której nazwa kojarzyć się może z Grecją czy Igrzyskami :D. I jest to strasznie dobra rzecz. Smakowo też nie wali chemią, a i cenowo wychodzi dobrze
Na pewno kazeina jest taka bardziej sypka i pyląca, no i "wiąże" bardziej wszlkie ciecze, tj. jeżeli wsypie się do naczynka przykładowo 100 g płatków owsianych doleje 300g wody i doda 30g białka raz WPC, a raz kazeinę to zdecydowanie gęstsza konsystencja będzie tej owsianki z kazeiną :)
Fajnie że film z takiej serii trafił na YT zawsze można odtworzyć po czasie. Insta story słabizna znika po 24h i nie można wrócić.
Mariuszu, świetny materiał. @teamnatural
Byłbym otwarty poddania twojej ocenie jeden produkt, szczegóły na priv.
Pozdrawiam Kamil Habandt
Przyjemnie się ogląda Ciebie stary pozdro :)
Tak sobie siedze i myśle i chciałbym ci bardzo podziękować że jesteś gdyby nie ty to obstawiam że już dawno by mnie już tu nie było jeszcze raz dziękuje
Do wagi produktu w jednej miarce bym się tak nie przypierdalał.. Kiedyś sprawdzałem masę porcji przy pierwszej miarce opakowania 2kg i pod sam koniec. Różnica była znaczna, ponieważ białko się bardziej ubija bądź też na dole zostają drobniejsze/mniej objętościowe drobinki, stąd rozbieżność, nie mówiąc już o dwóch innych opakowaniach. W produkcie innej firmy była taka sama akcja. Pozdrawiam
brat, 100% logiki u Ciebie jesli chodzi o zageszczenie, ale to byly 2 nowe białka :)
@@TEAMNATURALpro Mariusz, ja wiem, że to były 2 nowe białka.. Chodzi mi o fakt, że skoro jedno jest wykonane z bardziej rozdrobnionego surowca, to oczywistym jest, że taka sama objętość będzie ważyć więcej i czepiasz się w tym momencie praw fizyki a nie samego produktu, który- jak każdy nim podlega ;) Gdyby miarka mocniej rozdrobnionego prochu ważyła tyle samo, to by było podejrzane i mogło świadczyć o dosypce. Przedstawiona przez Ciebie sytuacja jest oczywista, nie rozumiem co chciałeś tym udowodnić. :)
P.S Dlaczego po prostu nie wykonałeś w labie testów aminogramu?
@@mrgangstafari8940 chyba nie zauważyłeś, że na filmie ten bardziej rozdrobniony waży mniej :) i to sporo jak na taką miarkę
@@adamuss8245 What??? Ziomeczku, nie Masz racji. Już przy samym nabieraniu porcji produkt nr. 2 (ten cięższy) pyli się jak nie wiem co. Poza tym przy zbliżeniu widać jasno strukturę, zobacz jeszcze raz.
Jak brak kasy to zgłoszenie konsumenckie i sanepid zrobi kontrole próbek historycznych i bieżących. Proste
Dobrze że jestem w tej mniejszości i nie mam problemów z suplementami jak ich nie biorę. Od czterech lat nie są mi potrzebne i czuję się bez nich bardzo dobrze a progres jest cały czas. 😊
Szczerze? Nawet nie chodzę na siłkę. Nie ćwiczę. Nie biorę żadnych supli, ale tego gościa che się słuchać. SZACUN Mario.
Dobry filmik i konkretnie pokazane różnice. Niestety mam wrażenie,że dziś wszyscy i na wszystkim próbują „oszczędzać”, powiedziałbym nawet bezczelnie oszukać. (Owoce ,mięso ,suple...) Teraz pytanie komu tutaj zaufać? Chętnie bym się dowiedział jakie białko jest prawdziwe tak jak zapewniają producenci.
Takiego materiału było nam trzeba dzięki wielkie marioooo
no có, w tym teście wskazujesz na róznice, szcegonie waga jest tu bardzo znacząca. jestes człowiekiem błyskotliwym więc napewno zdajesz sobie sprawę że Twoje testy sa bardzo powieszchowne. nie bronie marki która tu wyrażniej krytykujesz jednka zwracam uwagę na brak pełnej merytorysznosci Twouich ocen bo gdyby to były spostrzeżenia wszytsko byłoby ok. ogóleni podziwiam i doceniam Twoja prace wtworzeniu tych filmów. nie iwm czy wiesz ale jezeli to Ty montujesz te filmy to hzasłuygujesz na miano świadomego artysty. serdecznie pozdrawiam. tak mna marginesie to widuję Cie na siłowni :-) wybacz błeby ale zwyczajnie nie chce misię ich popraiwac
Odrazu sprawdziłem 🧐🧐🧐moje białko w trakcie oglądania tego !!!! Dzięki za informacje pozdrawiam 😉
może jest poprostu bardziej rozdrobnione ? Jeżeli coś ma drobniejszą strukturę to posiada inną (większą) gęstość nasypową ponieważ powstałe pory pomiędzy drobinkami są mniejsze
Fanie byłoby oddać kilka podstawowych białek różnych firm do specjalistycznego laboratorium. Niech zbadaja pod różnymi kątami. Z pewnością nie jest to tanie badanie, może jednak warto to zrobić by sprawdzić rzetelność producenta.
Spójrz na wodę. H20. Ma różne stany skupienia, a jednak jest to to samo. Nie wiem jak z tym białkiem, aje trzeba to gdzieś sprawdzić na 100% do laboratorium.
tu akurat w obu przypadkach jest ten sam stan skupinia: ciało stałe. :)
@@TEAMNATURALpro ukończyłem biotechnologię i wiem, że nie wszystko musi być takie oczywiste. Fakt, że tak czy siak nie podoba mi się ta "pudrowa" odżywka i wolałbym jej pierwotną konsystencję.
Dziwne ja odkąd biorę białko a już trochę to trwa nigdy nie spotkałem się z aż tak pylastym proszkiem zawsze z każdej firmy jest wlasnie takie jak pokazałeś bardziej lepkie i zwarte :)
Sam byłem mega zaskoczony. :)
To mało jeszcze białek widocznie spożywałeś
Bialko w prochu nie jest niezbedne..... Cena jednej porcji popularnej odzywki to ok 2zl. Za niewiele wiecej mozna kupic 250g twarog ktory ma ok 50g bialka... Mozna z niego robic koktajle... I wcale po nim.nie zalewa.... Siegam po wpc naprawde jak juz nie mam wyjscia i to radze wszystkim cwiczacym. Swoja droga test pylenia jutro sprawdze na swoim wpc :-)
Mario kiedy vlogi to one mnie zmotywowały do treningu i dzięki tobie mam formę o której marzyłem PS:Uwielbiam twój omlet, pudding i takos Karoliny.Pozdrawiam
Jakie jest uzasadnienie stosowania jakichkolwiek suplementów przez amatorów nie mających poważnych niedoborów w swojej codziennej diecie?
mądre słowa 😏 troche mi to zmieniło myślenie o białku i kreatynie, dobra robota 👊
Zaufana firma produkująca białko to Drób&Świnia
no chyba nie za bardzo, chemii masz tyle że sobie sprawy nie zdajesz
Wołowina
@@reevder4867 jakiej chemii? konkrety
Oczywiście ! Masz rację ! Ja też wychodzę z tego założenia , dołożyłbym jeszcze wołowinę . Pozdro !
Mięso z kangura
A jakie byś białko polecił tak wsumie na początek bo jeszcze nigdy nie próbowałem takich rzeczy, chodzi o jakość produktu sam smak i cenę?
Fajny filmik! A może oddać to białko do labu żeby zbadali i pokazać po uczciwym badaniu co jest w środku?
Długo na to czekałem 🥰🥰🥰🥰
Zleć badania laboratoryjne. TO będzie profesjonalne, a nie sypanie białka na patelnie. lol
@@xXxxXx-ut9xr Nie. Nie wystarczy. Różnicę widać, ale prawdopodobnie dotyczy ona zawartości procentowej wody. Zmiana zawartości wody nie zmienia składu produktu, a może świadczyć o tym, że opakowania były nieszczelne/zleżałe albo ostatecznie - białka przepakowane. Badania mogłyby wyeliminować te (podstawowe) podejrzenia.
@@xXxxXx-ut9xr na co starczy? Napiszę przykład z codzienności a nie fizyki, chemii, przemysłu... Cukier kryształ, puder i zwykły mają inne właściwości nasypowe (fizyczne, organoleptyczne) a chemiczne (skład) takie same. To samo sól w kryształach i zmielona... Przesyp z patleni i będą się inaczej zachowywać
zbadaj te dwa białka na własna rękę .. o ile nie jest to zbyt drogie i porównaj do 3 seri białka które wypuszcza
Łapa w gory leci!!! I ogladamy ;) pozdro Mario, cyk dwojeczka 😁
Ja używama Olimp Isolate 95. Mam nadzieje, że jest dobre.
najlepsze bialko to zmielone 4 jaja ;P
Mario no już mogłeś się raz przełamać i powiedzieć jakieś najlepsze białko na polskim rynku. A tak to świetny filmik uświadomiłeś nim bardzo dużo osób 💪🏽
Nie ma najlepszego 😂😂😂 Olimp by powiedział jak ciężko sie domyślić
Kurde bela , dobry materiał 👅🙏 zresztą , jak zawsze ❤️
W końcu jakaś osoba która pokazuje całkowitą prawdę o suplementach 😁
dlatego, że nad $ ze sponsoringów przekładam sobie moich ludzi.
już się bałem... mam białko tej samej firmy 2 miesiące dłuższą datę ale zachowuje się tak samo jak te starsze :)
Ja stosuje odżywkę białkowe weglowodanowa że względu na to że chce sobie dobić kcal w diecie😉 stosuje różne smaki z all nutrition i jestem mega zadowolony😉
Sport definition, kfd, wk itp itd to jeden wielki syf!!! Wszyscy mają tego samego dostawcę białka tylko od siebie dodają walory smakowe itp! Jedna z nielicznych firm supli produkuje własne białko serwatkowego! Bo ich na to stać i mają laboratoria!
OLIMP!
Super Mariusz że otworzyłes oczy młodych ludzia którzy zaczynają przygodę z siłownią
dobry materiał....brawo
Mario jest mega duży wybór białek różnych producentów, kogo możesz polecić? Jestem przed zakupem.😋 Pozdrawiam serdecznie 👍
A co jeżeli różnica polega jedynie na zawartości wilgoci w surowcu? Może te nowe jest po prostu bardziej przesuszone wtedy i pyli się bardziej i więcej suchych cząsteczek zmieści się do miarki dlatego waga inna ?
Mario, wiem, że ciężko Ci się dokładnie wypowiedzieć na temat odżywek, nie podpadając przy tym dużym firmom, ale jak oceniasz Allnutrition? (chodzi o białka) Cenowo wychodzą dosyć korzystnie, ale pamiętam, że też był chyba kiedyś jakiś skandal z białkami od sfd, więc jestem ciekaw, czy faktycznie warto.
Był skandal, SFD które posiada Allnutrition dosypywało do białka soję, żeby było taniej. Do tej pory na necie znajdziesz informacje, że większość żródeł i artykułów na ten temat usunięto na żądanie sfd, ale jak dobrze poszukasz to znajdziesz.
No właśnie dlatego zastanawiam się, czy nauczyli się czegoś po całej tej sytuacji i w końcu robią allnutrition whey tak jak się białko robić powinno, czy znowu kantują
Dante, czytając komentarze... Myślę, że warto abym nagrał nowy film o konkretnych markach i mojej opinii na ten temat, prawda?
Zdecydowanie!
Hej, trochę z innej beczki, na filmie widziałem, że używasz sigma 18-35 ze speedboosterem. Zdaje to u Ciebie egzamin na codzień przy filmach czy raczej używasz w domu w takich ujęciach bardziej studyjnych, kiedy mniej martwisz się o autofocus?
A czy nie mogli by zmienić tylko i wyłącznie ten "proszek" w której jest to bialko , więc nie ma to różnicy czy jest to proszek czy woda czy co kolwiek. Pewnie zaoszczedzili na produkcji czyli na proszku ale skład jest ten sam wszystko to samo , ale struktura inna . Ale czy wchlanalosc bedzie taka sama to trzeba sprawdzić indywidualnie.
W ramach projektu "Badamy suplementy" możemy przebadać ten suplement, zobaczymy ile jest białka w białku...;)
Jak zwykle dobra robota :)
Siema Mario, ogólnie jestem zdania i wiem z doswiadczenia ,ze jak to niektórzy mówia lepsze bialko bardziej znanego producentra, dlatego takie drogie... Niekoniecznie sa marki które nigdy mnie nie zawiodly.. Optimum Nutrition - Gold Standard i Hydrowhey tej samej firmy , tylko po prostu sypie 1,5 miarki zamiast 1 bo wiadomo ze wszystko sie nie wciaknie...
Ogólnie od paru lat mam taki zestaw: Gold Standard , po treningu Hydrowhey , Kreatyna , Animal Pak(witaminki) z Universala + Omega 3 , K2+D2 z solgar , powiem wam ,ze caly czas progresuje i przeziebiony tez nie bylem.... A jak znajdziecie na promocji te wszystkie powyzsze suple to wam wyjdzie troszke drozej lub tak samo jak byscie dodatkowo mieli kupowac BCAA, Ashwagandy , Cytruliny i nowoczesne suple, dlatego jak dla mnie firmy z minimu + 20 lat doswiadczenia...
po co Ci Hydrowhey ?
Moim zdaniem raczej jest to samo, przechodzi to raczej jakieś testy. Bardziej doszukiwałbym się w terminie ważności. Mogą przebijać datę do spożycia przecież, jak to jest robione na co dzień w dużych marketach. Kiedyś miałem coś podobnego z cytuliną zamówiłem i przyszła do mnie taka "zbrylona", "posklejana", a nie taka ładna sypka jak piasek. Napisałem do sklepu i wysłali mi nową z wyjaśnieniami, że pewnie omyłkowo wysłali mi już przeterminowaną partię.
Pozdrawiam :-)
Przecież wiadomo, że to czarny rynek. Firma jest później jej nie ma. To nie leki, które da się wycofać z obrotu w ciągu tygodnia. Film dobrze pokazujący problem.. Ale problem jest dużo większy :(
Nadeszła wiekopomna chwila. Z czystym sumieniem daje łapkę w górę za materiał. Dobra robota! Pozdro!
:) dziękuję.
Jest jeszce jedna opcja to moze byc to samo tylko tamte stare jest zleżałe:) isie lekko zaczyna krystalizować wilgoć itd.
mario apropo supli to jakiej firmy ashwagande warto wybrać? na co zwrócić uwagę?
jakbym widzial swoje, ale nie Sport Definition, ktorego nigdy nie pilem
czy rozpuszczales to bialko z woda? bo te pylace takze slabo sie rozpuszczaja
Jeżeli to jest białko którego używałeś, a w filmie mówiłeś że warto korzystać z produktów największych graczy bo im nie będzie się opłacało "robić wałków".To: czy ten produkt (z którego korzystałeś) nie był od wielkiego gracza czy może jednak był a i tak "zrobili wałek" czyli Twoja teoria upada.Pytam jako laik ale i widz kanału ;)
to nie był produkt poważnej firmy. :)
A co sądzicie o białku WK ? Jestem kompletnie zielony jeśli chodzi o sprawy białkowe/suplementacyjne więc pytam czy ktoś poleca/nie poleca i dlaczego.
Siła
z białkiem sfd allnutrition delicious line jest to samo.
Co to za test, tylko test w laboratorium jest wiarygodny. Mogles przesypac oba produkty do oddzielnych pojemnikow. Po opakowaniu mozna rozpoznac co to za bialko.
Mam z tej firmy gainera, też mi się mega pyli a do tego po wymieszaniu nawet z dużą ilością wody ma konsystencję jak smoła
Inżynier ale oczywiście nie inżynierii produkcyjnej. Odpowiem Ci jako również inżynier. Mówisz że są tanie aminokwasy? Otóż WPC produkuję się jako białko serwatkowe, skład jest lekko modyfikowany bo już sam w sobie posiada odpowiedni aminogram. Aby uzyskać aminokwas z tego wszystkiego trzeba zastosować chromatografię/oczyszczanie co powoduje duże koszta. Aby potwierdzić te domniemane różnice było zlecić badanie np. HPLC, a nie oceniać fenotypowo bo sam proces oczyszczania membranowego wpływa na produkt końcowy. Nie opłaca się oszukiwać i utracić certyfikaty. Temat typowo pod nowy jutiub *oszukujo* Lepiej porusz temat wpierdzielania Xsantanów w light majonazach- pochodzenia bakteryjnego.
proszę zweryfikuj cenę tauryny oraz glicyny, najczęściej spike'owanych amino, zestaw ją z 6000 $ za tonę WPC i wówczas zrozumiesz, że Twój technologiczny wywód o "chromatografi" nic nie wnosi do tematu.
@@TEAMNATURALpro cisnij im mario wawryn13 zalozyl konto 7 godzin temu to o czyms swiadczy, czyzby panowie z firmy juz tu wkleiali naukowy belkot, przeciez ty na tym nic nie zarabiasz a sie narazasz, wiec po co mialbys sciemniac jak oni ? :P
@@danielmagical4556 Niestety ale Data dołączenia: 25 wrz 2007, te informacje są dostępne na kanale, niestety jak większość nie sprawdzi informacji tylko zaakceptuję Twój komentarz i przyklaśnie twojej teorii.
@@DoktorFit_official Skoro producent informował o zmianie receptury można by podpytać jakie wartości czy właściwości uległy zmianie, może i tajemnica produkcyjna ale często udzielają wiadomości ogólnych np. lepsze właściwości rozpuszczalności jak ktoś tu wspominał ale oczywiście Mario nie sprawdził, lubliłem u niego merytoryke ale ten filmik to zła droga.
@@TEAMNATURALpro Mario kiedy wrzucasz odpowiedź bo czekam już cały dzień 😂😁
Czyli wychodzi na to że firmy które sa długo na rynku mają już renomę walą po czasie w bambuko i kupować lepiej produkty które wchodzą na rynek