Bonjour .Bonne vidéo et bon conseils. Pour tensions à l'angulaire(elevateur de l 'omoplate) et ramboide les etirement montrés danss la vidéo sont t ils efficaces pour decontracter la zone en question? Merci pour la réponse
Bonjour, quelle est votre position sur la notion de conflit-sous acromial ? Est ce réel ou bien du bullshit ? Merci par avance pour votre point de vue ainsi que pour votre video.
@@Alexandre-ToutpourmaSante Bonjour, je voulais dire que pensez de la nouvelle tendance qui postule que les douleurs d'épaule ne sont pas liées à un conflit mécanique entre l'acromion et les tendons/bourse, ou du - que c'est un facteur très marginal ?
Hier j’étais sur une machine de musculation qui sollicite les pectoraux et j’ai eu une faiblesse du bras droit ce qui a entraîné une douleur aiguë au niveau de l’épaule et a l’intérieur. J’ai du me mettre au repos pendant 30 min puis la douleur s’est estompé mais le lendemain la douleur était revenue. Je ne trouve pas la réelle cause de mon mal?
Bonjour, je n’arrive pas à guérir d’une douleur à l’épaule qui s’étend jusqu’à l’omoplate qui est très douloureuse au réveil, sachant que j’ai 25 ans d’Aïkido que je ne pratique plus, merci.
et si j'ai aucune douleur pendant l'exercice (pecs) mais le jour d'apres et pendant plusieurs jour je ne peux plus utiliser mes epaules pour faire du sport
Il faut bien différencier courbatures et douleur. Si ce ne sont pas des courbatures, ce n'est pas normal, il faut trouver la bonne dose pour que la douleur les jours suivants ne dépasse pas 3/10.
Respecter les mêmes principes concernant la gestion de la douleur pour commencer. Mais effectivement c'est différent, il faut demander à votre médecin les consignes et surtout le diagnostic.
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Bonsoir, je vous remercie pour cette vidéo c’était intéressant et utile 👍🏻
Avec plaisir
Bonjour .Bonne vidéo et bon conseils.
Pour tensions à l'angulaire(elevateur de l 'omoplate) et ramboide les etirement montrés danss la vidéo sont t ils efficaces pour decontracter la zone en question?
Merci pour la réponse
Oui aussi
Bonjour, quelle est votre position sur la notion de conflit-sous acromial ? Est ce réel ou bien du bullshit ? Merci par avance pour votre point de vue ainsi que pour votre video.
Pouvez vous être plus précis dans votre question ?
@@Alexandre-ToutpourmaSante Bonjour, je voulais dire que pensez de la nouvelle tendance qui postule que les douleurs d'épaule ne sont pas liées à un conflit mécanique entre l'acromion et les tendons/bourse, ou du - que c'est un facteur très marginal ?
Hier j’étais sur une machine de musculation qui sollicite les pectoraux et j’ai eu une faiblesse du bras droit ce qui a entraîné une douleur aiguë au niveau de l’épaule et a l’intérieur. J’ai du me mettre au repos pendant 30 min puis la douleur s’est estompé mais le lendemain la douleur était revenue. Je ne trouve pas la réelle cause de mon mal?
Il faut consulter votre médecin pour établir un diagnostic si la douleur persiste.
Bonjour, je n’arrive pas à guérir d’une douleur à l’épaule qui s’étend jusqu’à l’omoplate qui est très douloureuse au réveil, sachant que j’ai 25 ans d’Aïkido que je ne pratique plus, merci.
ruclips.net/video/bQHZezu6HCU/видео.html
Prenez soin de vous
Bonjour moi je me suis cassé l épaule je voulais savoir si vous pouvez me donner des conseils merci
Voir cela avec votre médecin car la rééducation sera importante.
et si j'ai aucune douleur pendant l'exercice (pecs) mais le jour d'apres et pendant plusieurs jour je ne peux plus utiliser mes epaules pour faire du sport
Il faut bien différencier courbatures et douleur. Si ce ne sont pas des courbatures, ce n'est pas normal, il faut trouver la bonne dose pour que la douleur les jours suivants ne dépasse pas 3/10.
Bonjour j'ai mal à l'épaule gauche depuis plusieurs mois et je suis tombé je me suis cassé le poignée et la je souffre trop de l'épaule douleurs
Prenez soin de vous
Personnellement c’est surtout le curl incliné qui me fait mal aux épaules, une solution ?
Ne pas le faire !
On parle jamais des douleurs d'épaule sur la face externe de l'humerus au niveau de l'insertion sur la tubérosité deltoïdienne, que faire ?
Respecter les mêmes principes concernant la gestion de la douleur pour commencer. Mais effectivement c'est différent, il faut demander à votre médecin les consignes et surtout le diagnostic.
Ma douleur et de 8/10 que faire 😢
En parler à votre médecin.
Trop de blabla c'est dommage
Avec plaisir
Merci de m avoir fait perdre su temps monsieur le charlatan
Pour quelle raison ?