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朝４時にこの動画を見ることから一日がスタートします。それでは寝ます。おやすみなさい
スタートとともにおやすみなさいに笑いました笑
2回目のコメントです！前回はお返事ありがとうございました！わたしももちろん嬉しかったですが、彼氏の方がもっと喜んでいました笑笑ありがとうございます！トレーリーマンさんと一緒に頑張る！と更に気合が入った模様です！笑今回の動画は、既に１度見ていた彼氏の解説付きでわたしも見ました！笑目の手術、無事に終わりますよーに！また次回も楽しみにしています！いつもありがとうございます！
お久しぶりです！！いつもありがとうございます！！彼氏さんも筋トレでかなり逞しくなってきているのではないでしょうか？今後ともよろしくお願いします！
日曜日のこの時間にこの動画はホント、明日から一週間のモチベに繋がります！頑張ります！
ありがとうございます！！お互い無理なく頑張りましょう！！
スーツ姿かっこいいです🤭全然贅肉ついてないですよ😂大丈夫ですよ❤懸垂凄いですね💪英語勉強されて尊敬してます🤭ありがとうございました😂
今日久々にジムに行ってきました。脚の骨折中ですがリハビリを兼ねて脚トレしてきました。やっぱり自重トレとは負荷も心拍数の上昇速度も充実感も桁違いですね。あとICL羨ましいです！今週もTyくんに癒されました〜♪
骨折中なのにメンタルすごいです！！ジムに行くと気分転換になりますよね☺️
いい体してますね。イケメンですね♪一目惚れしました😊
ありがとうございます！
足トレしてから出社するのはパワフルですね！自分は足トレした日はめちゃくちゃ疲れるので、休日にしかやってないのに本当に凄いの一言🎉
ありがとうございます！！むしろ元気を出すために脚トレしてから仕事に行くマインドです！！
YOSHIさん、お疲れ様です！私も騒音のない生活のBGMをかけながら毎日駆け抜けています。（とてもお気に入りになりました。🙇）今回のツボ（笑わせて頂いた点）1️⃣ チャリンコ出筋 不意にきて笑いました笑2️⃣ ジムにおけるダンベル（ウェ イト）の『カーン！』というシーン笑ちょいちょい挟まれるシュールなコメントが、かなりツボです笑私も先祖に感謝しながら頑張ります！来週の動画も楽しみにしてます！😊健康に気をつけて下さい！
詳細なフィードバックありがとうございます！！細かく観ていただきとても嬉しいです！お互い健康には気をつけましょう！！
今週もありがとうございます！明日からもう一度早起き頑張ります！
こちらこそありがとうございます！！お互い早起き頑張りましょう！！
トレリーマン今日もやる気をありがとう！！
こちらこそありがとうございます！！
QOLと腕パンパン丸、語彙力の振り幅に脱帽しています笑
ふざけたテロップにお付き合いくださり、有難うございます！笑
カッコ良すぎます
ありがとうございます！！
全然寝ないで筋トレ、仕事、勉強は人としての強さが違いすぎる😭
恐れ入ります🙇♂️まだまだ甘いので研鑽して参ります！！
おはようございます。動画を見せていただき、参考にさせていただいてます。ありがとうございます！筋肉弁当の作り方などを教えていただけると幸いです。
ありがとうございます！！非常に簡単で低温調理器で調理して、小分けしているだけになります！低温調理器がなければ茹でるイメージですかね！
Yoshiさん！待ってました！今週もお美しいです。。脱メガネ生活おめでとうございます！わたくしもレーシック手術受けまして、最高です！！YOSHIさん今週も頑張ってください！応援してます！
レーシック羨ましいです！！ありがとうございます！！
YOSHIさんの睡眠時間の少なさ心配しておりました！休日沢山寝てるんですね。安心いたしました😸
ご心配ありがとうございます！休日は8時間以上寝ているかもしれません笑
今、怪我をしてトレーニングを休息してるので動画みて元気頂きました☺️
ありがとうございます！！怪我は辛いですが、無理せず治療に専念してくださいね！！
Tyさんのいびきと咀嚼音がたまりません！笑。相思相愛でほっこりします(^^)日々のトレーニングも本当にお疲れ様です。減量開始とのこと、がんばってくださいね！
Ty可愛くて癒されますよね😆いつもありがとうございます！！
動画観てるとやる気出てきます！シャワーはコールドシャワーですか？
ありがとうございます！！シャワーは普通の温かいシャワーです笑
tyちゃんのお腹は触り心地が良さそうですね🐶YOSHIさんのルーティンを見ていると、自分の甘さに反省させられます💦まずはケガ(腱鞘炎)を治してからですが筋トレを再開して10キロ減量出来るように頑張ろうと思います❤カツを入れて―！！
ありがとうございます！！Tyはムチムチして触り心地が気持ち良いです笑減量一緒に頑張りましょう！！
以前パーソナルも時折入れて…とありましたが、毎日通われているジムについているオプションとかでしょうか？私もパーソナルでフォーム確認をしたいのですが、体験は入会前提のものがほとんどで、1回きり…というものが見つかりません💦
パーソナルは単発で受けることが多いです！！都内は割と色々な方からパーソナルが単発で受けられますよ！
Keep it on 💪👍
お疲れさまです、いつも楽しく拝見させて頂いてます。最近筋トレで体を壊すことが多くなったかなぁ？と思えるようになってきてます。YOSHIさんは体のメンテナンス等は何かされているのでしょうか？整体とか整骨院とかとか。
いつもありがとうございます！！メンテナンスはマッサージガンでマッサージするくらいですね！重要なのは筋トレで怪我をしない正しいフォームで行うことかもしれません！
@@yoshi_fitlife YOSIHさんご返信ありがとうございます！マッサージガンと適切なフォームですね！確かに自己流で筋トレをやっていますので、気を付けるべきだなと思いました。これからも動画投稿や筋トレがんばってください！投稿を楽しみにお待ちしております！！
happy to see your health dog very cute . and you are so charming
Thank you for your comment!I'm so glad to hear that!
ほんとにモチベーション上がります！！脳筋弁当のおにぎりは冷凍の物を持って行かれているのでしょうか。
ありがとうございます！！脳筋弁当のおにぎりは冷凍が多いです！！
お返事ありがとうございます🙇
いつも応援しています！お昼ご飯から夕飯までに間食はしていますか？
いつもありがとうございます！！夕食までに間食はしない（時間的に余裕がない）ことが多いです！
大腿四頭筋が逞しいです！
ありがとうございます！！脚褒められるの嬉しいです！！
この国に感謝
間違い無いですね！
お風呂にはバスソルト的なのを何か入れてますか？
入浴剤はLeivy(レイヴィー) のクリームバス ゴートミルクを使用しています！
❤❤❤❤❤❤
何系のお仕事されているんですか、、？自分もYOSHIさんのようなスタイルで働きたいと考えており、、
商社で働いているので、割とハードに働く業界かと思います！ワークライフバランスを重視するなら他の業界でも良いかと！
ジム選びって何を基準に選べは良いのでしょう？どこがいいのか教えてください(^o^)
個人的には継続しやすさが大事だと考えていて、「家や職場からの距離」「価格」「設備の充実度」あたりを重視しますね！
トイレはどのタイミングで行きますか？
行きたいタイミングで行きます！笑
ベストボディジャパンの千葉大会に似てる方が写真に載っているのですが...もしかしてご本人ですか？
コメントありがとうございます！ベスボの千葉大会には出てないです🥺似てる方いるのですね！
ICL受けるのですね！私は勇気ないです。。
それはわかります！有名な先生にやってもらいますので無事に成功すると信じています！
一日一日完全燃焼、いいですねb
ありがとうございます！！毎日燃え尽きてすぐに入眠できています笑
朝４時にこの動画を見ることから一日がスタートします。それでは寝ます。おやすみなさい
スタートとともにおやすみなさいに笑いました笑
2回目のコメントです！
前回はお返事ありがとうございました！わたしももちろん嬉しかったですが、彼氏の方がもっと喜んでいました笑笑
ありがとうございます！
トレーリーマンさんと一緒に頑張る！と更に気合が入った模様です！笑
今回の動画は、既に１度見ていた彼氏の解説付きでわたしも見ました！笑
目の手術、無事に終わりますよーに！
また次回も楽しみにしています！
いつもありがとうございます！
お久しぶりです！！
いつもありがとうございます！！
彼氏さんも筋トレでかなり逞しくなってきているのではないでしょうか？
今後ともよろしくお願いします！
日曜日のこの時間にこの動画はホント、明日から一週間のモチベに繋がります！頑張ります！
ありがとうございます！！
お互い無理なく頑張りましょう！！
スーツ姿かっこいいです🤭
全然贅肉ついてないですよ😂
大丈夫ですよ❤
懸垂凄いですね💪
英語勉強されて尊敬してます🤭
ありがとうございました😂
今日久々にジムに行ってきました。脚の骨折中ですがリハビリを兼ねて脚トレしてきました。やっぱり自重トレとは負荷も心拍数の上昇速度も充実感も桁違いですね。あとICL羨ましいです！今週もTyくんに癒されました〜♪
骨折中なのにメンタルすごいです！！
ジムに行くと気分転換になりますよね☺️
いい体してますね。
イケメンですね♪
一目惚れしました😊
ありがとうございます！
足トレしてから出社するのはパワフルですね！
自分は足トレした日はめちゃくちゃ疲れるので、休日にしかやってないのに本当に凄いの一言🎉
ありがとうございます！！
むしろ元気を出すために脚トレしてから仕事に行くマインドです！！
YOSHIさん、お疲れ様です！
私も騒音のない生活のBGMをかけながら毎日駆け抜けています。
（とてもお気に入りになりました。🙇）
今回のツボ（笑わせて頂いた点）
1️⃣ チャリンコ出筋
不意にきて笑いました笑
2️⃣ ジムにおけるダンベル（ウェ イト）の『カーン！』というシーン笑
ちょいちょい挟まれるシュールなコメントが、かなりツボです笑
私も先祖に感謝しながら頑張ります！来週の動画も楽しみにしてます！😊健康に気をつけて下さい！
詳細なフィードバックありがとうございます！！
細かく観ていただきとても嬉しいです！
お互い健康には気をつけましょう！！
今週もありがとうございます！明日からもう一度早起き頑張ります！
こちらこそありがとうございます！！
お互い早起き頑張りましょう！！
トレリーマン今日もやる気をありがとう！！
こちらこそありがとうございます！！
QOLと腕パンパン丸、語彙力の振り幅に脱帽しています笑
ふざけたテロップにお付き合いくださり、有難うございます！笑
カッコ良すぎます
ありがとうございます！！
全然寝ないで筋トレ、仕事、勉強は人としての強さが違いすぎる😭
恐れ入ります🙇♂️
まだまだ甘いので研鑽して参ります！！
おはようございます。
動画を見せていただき、参考にさせていただいてます。ありがとうございます！
筋肉弁当の作り方などを教えていただけると幸いです。
ありがとうございます！！
非常に簡単で低温調理器で調理して、小分けしているだけになります！
低温調理器がなければ茹でるイメージですかね！
Yoshiさん！待ってました！
今週もお美しいです。。
脱メガネ生活おめでとうございます！わたくしもレーシック手術受けまして、最高です！！
YOSHIさん今週も頑張ってください！応援してます！
レーシック羨ましいです！！
ありがとうございます！！
YOSHIさんの睡眠時間の少なさ心配しておりました！
休日沢山寝てるんですね。
安心いたしました😸
ご心配ありがとうございます！
休日は8時間以上寝ているかもしれません笑
今、怪我をしてトレーニングを休息してるので動画みて元気頂きました☺️
ありがとうございます！！
怪我は辛いですが、無理せず治療に専念してくださいね！！
Tyさんのいびきと咀嚼音がたまりません！笑。
相思相愛でほっこりします(^^)
日々のトレーニングも本当にお疲れ様です。減量開始とのこと、がんばってくださいね！
Ty可愛くて癒されますよね😆
いつもありがとうございます！！
動画観てるとやる気出てきます！シャワーはコールドシャワーですか？
ありがとうございます！！
シャワーは普通の温かいシャワーです笑
tyちゃんのお腹は触り心地が良さそうですね🐶
YOSHIさんのルーティンを見ていると、自分の甘さに反省させられます💦
まずはケガ(腱鞘炎)を治してからですが筋トレを再開して10キロ減量出来るように頑張ろうと思います❤
カツを入れて―！！
ありがとうございます！！
Tyはムチムチして触り心地が気持ち良いです笑
減量一緒に頑張りましょう！！
以前パーソナルも時折入れて…とありましたが、毎日通われているジムについているオプションとかでしょうか？私もパーソナルでフォーム確認をしたいのですが、体験は入会前提のものがほとんどで、1回きり…というものが見つかりません💦
パーソナルは単発で受けることが多いです！！
都内は割と色々な方からパーソナルが単発で受けられますよ！
Keep it on 💪👍
お疲れさまです、いつも楽しく拝見させて頂いてます。
最近筋トレで体を壊すことが多くなったかなぁ？と思えるようになってきてます。
YOSHIさんは体のメンテナンス等は何かされているのでしょうか？整体とか整骨院とかとか。
いつもありがとうございます！！
メンテナンスはマッサージガンでマッサージするくらいですね！
重要なのは筋トレで怪我をしない正しいフォームで行うことかもしれません！
@@yoshi_fitlife
YOSIHさん
ご返信ありがとうございます！
マッサージガンと適切なフォームですね！
確かに自己流で筋トレをやっていますので、気を付けるべきだなと思いました。
これからも動画投稿や筋トレがんばってください！
投稿を楽しみにお待ちしております！！
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ほんとにモチベーション上がります！！
脳筋弁当のおにぎりは冷凍の物を持って行かれているのでしょうか。
ありがとうございます！！
脳筋弁当のおにぎりは冷凍が多いです！！
お返事ありがとうございます🙇
いつも応援しています！
お昼ご飯から夕飯までに間食はしていますか？
いつもありがとうございます！！
夕食までに間食はしない（時間的に余裕がない）ことが多いです！
大腿四頭筋が逞しいです！
ありがとうございます！！
脚褒められるの嬉しいです！！
この国に感謝
間違い無いですね！
お風呂にはバスソルト的なのを何か入れてますか？
入浴剤はLeivy(レイヴィー) のクリームバス ゴートミルクを使用しています！
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何系のお仕事されているんですか、、？
自分もYOSHIさんのようなスタイルで働きたいと考えており、、
商社で働いているので、割とハードに働く業界かと思います！
ワークライフバランスを重視するなら他の業界でも良いかと！
ジム選びって何を基準に選べは良いのでしょう？どこがいいのか教えてください(^o^)
個人的には継続しやすさが大事だと考えていて、「家や職場からの距離」「価格」「設備の充実度」あたりを重視しますね！
トイレはどのタイミングで行きますか？
行きたいタイミングで行きます！笑
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コメントありがとうございます！
ベスボの千葉大会には出てないです🥺
似てる方いるのですね！
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一日一日完全燃焼、いいですねb
ありがとうございます！！
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