Hice este ejercicio una vez y olvidé la mala postura para siempre.
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- Опубликовано: 4 мар 2024
- Hola, soy el doctor Alexseev , quiropráctico, neurólogo y kinesiólogo.
En este video quiero mostrar algunos ejercicios útiles que te ayudarán a deshacerte del dolor de espalda y olvidarte de la joroba para siempre. Si deseas mejorar tu postura, corregir la joroba en la espalda, entonces este video es para ti. No olvides suscribirte a mi canal y comentar mis videos.
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#DoctorAlexseev #Alexseev #drAlexseev
DIOS le pagué, doctor. He estado luchando con mi postura correcta y usted me da la clave❤
Gracias por su buena voluntad de enseñarnos como debemos mejorar nuestra postura, me viene como anillo al dedo
Magníficos , super… gracias 🙏 .
Buenas noches doctor. Sus ejercicios no sólo son buenos. Son EXCELENTES, como la forma de explicarlos. Que el Señor lo bendiga.
ESTÁN BUENÍSIMOS LOS EJERCICIOS, DE CUBA LE DOY LAS GRACIAS, YA EMPESE SE SIENTE BIEN HACIÉNDOLO CORRECTO GRACIAS ❤😊😊😊😊😊
Tengo 65 años y padezco de artritis reumatoide, y ya tengo Joroba, haré los ejercicios, gracias.
Extraordinario vídeo,comenzaré ya,tengo 78 años y una tremenda escoliosis,debido a la posición que me acostumbré por un dolor de columna y daños en ella,por un accidente de trabajo,fui desavilitada por ta l motivo,pero como le digo ese dolor lo pone a uno a buscar una forma como recurrir para sentir alivió y poco a poco el abultamiento se va incrementando y el dolor también,,,pero ahora con estos fantasticos ejercicios y bajo sus instrucciones tomaré desde ya el proceso!!! Mil grcias Dr,por favor en donde esta ud,este es mi primer encuentro de suerte y me encantaría asistir a su consultorio...
Nuevamente mil gracias por fan importante aporte a,la humanidad. Dios lo bendiga.
Gue bueno está ayuda la necesito practicaré y le agradeceré comentándole en unas 2 semanas le comentaré acerca de mi progreso, gracias Dr
California marzo10-2024
🙏💜😊🥰🇨🇴🙏🙏
Tengo 70 años he notado que me está saliendo joroba,voy poner en práctica estos ejercicios gracias 😊😊😊 soy colombiana
Tengo necesidad de intentarlo, gracias
Tengo joroba voy hacerlos me parecen buenos los voy a probar
Q cambio de la práctica de mejorar nuestros músculos buenísimo Muy explicativo didáctico No te rías tengo 86 años y no puedo ver q estoy caminando mal Graciaaaaas
Muy bueno saludos desde Bolivia..
Dios le conceda muchos años de vida doctor para que continue con sus sabios consejos de salud. GRACIAS!!!!
Muchas gracias Dr es la primer vez que los veo, los voy hacer porque ya me estoy agachando y no me gusta verme así. Mil gracias.
Excelente doc.es usted la primer persona q explica y dándole los ejercicios justos para la postura.Muy agradecida.
Buenos días dct muchas gracias x compartir q lindo eres q Dios siga dándole sabiduría y mucho amor x nosotros x q nos das de lo q tienes ese conocimiento excelente mil felicitaciones tan bello lo bendigo en todas las áreas ❤😀🤗 saludos desde colombia
EL TRUCO DE LLEVAR LAS MANOS AL LATERAL DEL UESO ILIACO, ES LO MAJOR. MUCHISIMAS FELICIDADES.
Hay pocas personas como usted milllll gracias gran persna❤❤❤
Este canal es excelente para mí. Gracias por tu tiempo.❤❤❤
Exelente y muy interesante 18:31 18:31 😅
Wow ,es un tesoro tener la oportunidad de conocer a un médico asi. Muchas gracias por compartir su conocimiento ❤
Felicitaciones.
Siempre son muy ineresantes y de mucha ayuda para corregir posturas que el cuerpo va adquiriendo con el paso de los años, pero si contamos con profecionales como usted, podremos recuperar salud y postura correcta.
Gracias y BENDICIONES.
Es interesante
Gracias
Que bueno ! No tengo la goma, hice los movimientos y que bien se siente. Compro la goma, lo más rápido posible ! Gracias !!!!
Compra na farmácia
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Veo los ejercicios sencillos de practicar claramente explicados, Voy a practicarlos
Quedó muy agradecida.
T 2:55 2:59 @@EOBABAO-bv3oi
Me agrada empiezo hoy , creo voy a tener buenos resultados Argentina
No se enoje doctor, todos lo queremos y seguimos.
👍🏻👋🏼
Fenomenal, muchas gracias ❤❤
Muy bien doctor .. usted es excelente!!
Gracias por ser tan espléndido en sus consejos
Excelente gracias por compartir tus conocimientos Dios te bendiga desdé hoy comienzo, luzmila Rivas desde Venezuela, Estado Anzoátegui
Gracias mil!! Voy a comprar la goma ,nunca había visto lo que me puede ayudar para eliminar mi joroba lo haré luego le diré el resultado😊
Mi gran doctor, muy agradecida, muchisimas gracias saludos desde chile
Excelente, doctor, Dios le pague
Saludos dr. desde Manizales Colombia 🇨🇴 excelentes sus ejercicios muchísimas gracias y bendiciones 🙅♀️🙋♀️
Excelente muy agradecida
Muchísimas gracias, acá aprendiendo cada programa más... abrazos
Estupendo gracias ❤
Excelente explicacion que maravilla doc muchas gracias se siente el cambio
Excelente!!! Muy buena explicacion
Súper. Excelente
Maravilloso, Maravilloso ❤
Excelente, muchas gracias 👌
Muchas gracias, Doctor.
Exelentes los ejercicios.
Muy bueno!! Gracias
Buenísimo..lo voy a poner en practica
Muchas gracias joven bendiciones!❤
Me encantó primera vez que lo veo, lo seguiré, gracias.
Excelente!!lo comenzare hacer
Muchas gracias por compartir.
Muchas chas gracias , excelente
Muchas gracias, excelente
Excelente video, gracias.
Exelente lo are' gracias por compartir 🙌
Está genial, muchas gracias ❤
Gracias ☺️
Bendiciones de lo alto
Mil gracias gracias gracias Dr.Alex excelente ya empezé con tu recomendación y 🫂😅❤
❤ Excelente Dr., agradecido de su labor profesional tan educativa !!!
Gracias Alex. Excelente🤗
Wow que buena explicación!! 😮
Buenos dia,Dios lo bendiga esos ejercio so exelente graciasss
Genial, lo haré!!❤❤ gracias Dr
Gracias , excelente!
Buena explicación y lo pongo en práctica, gracias!!!
exelente maestro , gracias
Thank you, your the best !
Muchas gracias Doctor son excelentes los ejercicios y como lo explica
Buenos días Dr,muy bueno.Gracias.
Muchas gracias por la información Dr muy bien todo
Gracias Doc excelentes maravillosos todos los ejercicios 🎉🎉
Muy bueno lo necesitaba
Muy buenos gracias.
Muy bueno todos gracias
Muchas,muchas gracias por estos ejercicios son buenísimos!❤
Muchas gracias por tan valiosa información benďiciones ❤❤❤
Muchisimas gracias. Excelente ejercicio Doctor.
excelente, gracias
Excelente estos ejercicios Dr ya estoy haciendo algunos. Gracias.
Magnífico.
Muchas gracias me son muy útiles
Muy bueno doctor me encantó ❤
Es un maravilloso canal. Gracias
SUPER BUENOS !!! gracias !!!!!
Gracias que buenos consejos ❤
Gracias.bendiciones muy buena enseñanza.
Super bueno, gracias.
Envié la información a los que lo necesitan
Muy interesante gracias por compartir
Grácias.buen video
Super!!! Gracias
Muchísimas gracias muy útil
Me siento muy alegre y fenomenal eres lo máximo dr Alexssev
muy bueno !!muchas graciaz
Muchas gracias Dr!!❤
Muchas gracias Dr. por éste y los otros videos, son de gran ayuda.
Saludos! ❤
Me encantó la explicación de los ejercicios, muchas gracias ❤
Excelentes, muchas gracias.
No quiero dejar ver éste canal 👍👏👏👏
Muchas gracias por sus clases.
Muchas gracias. Excelente explicación. Bendiciones.
Que buenos ejercicios!!!!!! Y que bien explica
Gracias
Excelente
Excelente. Ya me pongo a hacer estos ejercicios.
Excelente. Muy buena explicación y recomendaciones.
Es fabuloso este canal..
Excelente ejercicios Dr Alexs Gracias
Gracias muy buenos lo ejercicios!!!
Gracias Dr excelente
Dios bendiga hoy mañana y siempre 🙏 ❤
muy bueno!!
Comenzaré a hacerlos.Muchisimas gracias 😊