失眠、早醒、凌晨1-3点醒来?教你2个方法,改善睡眠一觉睡到天亮

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  • Опубликовано: 16 ноя 2021
  • 失眠、早醒、凌晨1-3点醒来?教你2个方法,改善睡眠一觉睡到天亮

Комментарии • 104

  • @hungcheungma8385
    @hungcheungma8385 Год назад +13

    我84年患神經衰弱,先看了3西医3中医,之後吃对中药,一位老中医叫我習太極拳,双管齊下,四個月完了108式,執埋拳學推手,身體很是穩妥。十多年後,推介師傅给上司,我兩人都受益吳家太極拳,感謝許文定師父救助之恩。

  • @lingjackson9358
    @lingjackson9358 Год назад +10

    功德無量.感恩感謝何醫生的分享.

  • @SandieCastle1
    @SandieCastle1 2 года назад +7

    谢谢何医生,说的很好,我先去喝花茶,再加上永远不失去希望坚强自信乐观努力,会好起来的。

  • @ivypeh5441
    @ivypeh5441 2 года назад +4

    很喜欢你的讲解 感恩

  • @wangtack2410
    @wangtack2410 Год назад +4

    继续努力为人造福!耶稣赐福你!

  • @tomykmk
    @tomykmk 2 года назад +9

    謝謝你,何醫生!

  • @hungyuen9081
    @hungyuen9081 Год назад +1

    謝謝分享🙏

  • @ivypeh5441
    @ivypeh5441 2 года назад +3

    請问医师 逍遥丸跟疏肝理气散有什么分别?

  • @user-fw2ub7bu7d
    @user-fw2ub7bu7d 11 месяцев назад

    謝謝何医師分享❤❤❤
    请问合欢花不是劇毒嗎?

  • @user-ly1qg7xv9q
    @user-ly1qg7xv9q 2 года назад +7

    感恩何医生,随喜您的无畏布施功德,南无阿弥陀佛!

  • @stuartnekjeff5954
    @stuartnekjeff5954 Год назад +4

    太𠼱索了!!

  • @lyc7119
    @lyc7119 2 года назад +2

    我已經好多年都是這樣症狀睡不好,沒有在輪夜班

  • @bingbingli7384
    @bingbingli7384 2 года назад +10

    我像你說的這樣呀! 阿彌陀佛 🙏🏻感謝你的分享👍 願你一切順利。

  • @albertsnow7111
    @albertsnow7111 Год назад +1

    谢谢医生,观众bb可能是因为没听到 结构性的东西。
    结束的很突兀。 觉得好对好对,然后结束了,没意识到怎么治疗。
    可以整理下思路,换个主题就切进一张 文字的图片点题。 加油加油

  • @annielam8700
    @annielam8700 2 года назад +17

    認同肝氣鬱結所表現出來的症狀。謝謝何醫師!

  • @kuoroque4493
    @kuoroque4493 2 года назад +13

    感恩!我就是半夜常醒,就難再入睡,聽了何醫生的分析,我就喝喝何醫生所講的花茶試試看。

    • @wangyimeng4233
      @wangyimeng4233 Год назад +1

      有用吗?我之前睡眠一直很好,最近喝了一幅中药,开始失眠。晚上特别容易醒,估计也是肝郁气滞所致。

    • @pengkongchan5428
      @pengkongchan5428 11 месяцев назад

      整个晚上尿尿也是不能睡

    • @pengkongchan5428
      @pengkongchan5428 11 месяцев назад

      喝了

  • @rclee2461
    @rclee2461 2 года назад +9

    你好何医生,感谢分享!看到英德有些亲切,因为我在那里开过饺子馆!

    • @ChineseMedicine360
      @ChineseMedicine360  2 года назад

      真的吗?在哪条街?欢迎常来我的频道

    • @yuanma319
      @yuanma319 2 года назад

      @@ChineseMedicine360 何医生你好👋请问是否可以做一期老年泌尿不畅有少量红细胞节目,谢谢🙏

    • @weilingly7664
      @weilingly7664 2 года назад

      我也是, 看到英德很亲切, 我父亲是英德人

  • @clf7750
    @clf7750 2 года назад +1

    合欢花好像有比较强的副作用

  • @meitang1785
    @meitang1785 2 года назад +9

    被气的,所以就气郁了。所以还是要远离经常让自己生气的人

    • @kgan4733
      @kgan4733 9 месяцев назад

      对,放过他人就是放过自己

  • @wangtack2410
    @wangtack2410 Год назад

    有道理,不错!菊花有用吗?

  • @haiyancelueluntan8
    @haiyancelueluntan8 Месяц назад

    如获至宝!博主的分享无疑是同行中的佼佼者,我已入伙做铁粉了!欢迎来海燕论坛交流!

  • @spljapan
    @spljapan 2 года назад +1

    你好4-5點醒来呢?

  • @fangli6419
    @fangli6419 2 года назад

    我就有这些症状

  • @ryanxiao372
    @ryanxiao372 5 месяцев назад

    说了一大顿,最后的方法是吃买不到的合欢茶和逍遥丸,还不知道这逍遥丸是什么成分,我也是醉了,跟没说一样

  • @xli4466
    @xli4466 Год назад +2

    我们都能听懂.医生说的非常清楚.不知道什么原因.你听不懂?😂😂😂

  • @kuikwan6838
    @kuikwan6838 2 года назад +38

    你说的这么多。为什么不转入主题呢?听得不知道什么作用。

    • @ChineseMedicine360
      @ChineseMedicine360  2 года назад

      谢谢您的建议

    • @xli4466
      @xli4466 Год назад +1

      我们都能听懂.医生说得非常清楚.不知道什么原因你听不懂?

    • @RKie-hv6ci
      @RKie-hv6ci 2 месяца назад

      謝謝醫師, 說的非常清楚 👍

  • @meiyinglu1793
    @meiyinglu1793 2 года назад

    你好何医生 金合欢也可以吗

  • @user-gx1rr6st1q
    @user-gx1rr6st1q 2 года назад +3

    人的心中有三个宝藏,第一是慈悲,每个人心中都有慈悲。第二是智慧,一定要把智慧挖出来,你们说现在谁笨啊?不要以为别人好骗,只是你没有接触到有智慧的人。第三个宝贝就是惭愧心,一定要挖掘出来,当一个人觉得自己很惭愧的时候,他就进步了。你们知道惭愧相当于什么吗?相当于一条小船在河里停着的时候,突然之间伸出个桨想向前,必须先向后再往前,因为惭愧的意思就是说,我做错了,我不行,我要好好努力,就好比往后划桨了,你这条船就往前开了。
    慈悲、智慧和惭愧心是人生的三个宝贝啊,有了这三个宝贝,你什么病都会没有了,你碰到什么问题都能解决。
    --佛言佛语分享

  • @FrozenKong
    @FrozenKong Год назад

    重點在哪裡??

  • @xianzhou9297
    @xianzhou9297 9 месяцев назад

    我就是这个症状,很典型,肝火旺,口苦,小肚子疼,爱生气什么的。回国去调理一下

  • @hungcheungma8385
    @hungcheungma8385 Год назад +1

    很多方法都冾標不治本,吃对中药,还须輔以太極拳,天天習太極拳能医百病。上司不到四十歲,上工三年,兩次入院通波仔,自跟師父習拳,十年心臟病未發过。

  • @user-dr8ub3hn5v
    @user-dr8ub3hn5v 2 года назад +6

    厉害了,您是英,德,中,医生!

    • @ChineseMedicine360
      @ChineseMedicine360  2 года назад +4

      你不说我还没注意,我其实是在广东省英德市

    • @sychan9792
      @sychan9792 2 года назад

      @@ChineseMedicine360 ....
      ..

    • @user-rj1kj7dr9e
      @user-rj1kj7dr9e 2 года назад

      @@ChineseMedicine360 9

    • @user-rj1kj7dr9e
      @user-rj1kj7dr9e 2 года назад

      🐆

    • @xyz8496
      @xyz8496 2 года назад +1

      何医生是广东省清远市英德市人民医院的中医科的医生⊙▽⊙

  • @user-fe2mo3fg6j
    @user-fe2mo3fg6j 2 года назад +2

    身體有病,容易心悸, 一旦心悸心律不整必定失眠, 接著吃安眠藥,但是吃安眠藥雖然人體入睡可是心神卻沒有休息,所以白天依然精神不濟必然憂慮焦燥, 一段時日後又吃抗憂慮藥, 此藥副作用會讓人想自殘。
    聰明人觀察事物的重點是求同不求異, 所有病人看病求醫的結果後果是什麼。
    吃藥的結果是希望不再吃藥能健康,這到底出了什麼事?

    • @user-ib9ci6xp8u
      @user-ib9ci6xp8u Год назад

      西醫是會說焦慮症、自律神經失調。

  • @user-ed3zg5tv6g
    @user-ed3zg5tv6g Год назад +1

    每天这时就想睡一小时不到到时间有点错乱❤️

  • @jcnvidia
    @jcnvidia Год назад +2

    半夜3-5点醒是什么道理呢

    • @kgan4733
      @kgan4733 9 месяцев назад

      一样的

  • @yankong5966
    @yankong5966 2 года назад +7

    請問有沒有藥方

    • @ChineseMedicine360
      @ChineseMedicine360  2 года назад +2

      饮片有讲,最经典的就是“逍遥丸”,可以了解一下。欢迎订阅我的频道,如果有什么疑问,欢迎留言。

    • @yankong5966
      @yankong5966 2 года назад +2

      消遙丸在藥房有沒有售呢,謝謝

    • @ChineseMedicine360
      @ChineseMedicine360  2 года назад +1

      @@yankong5966 有的。当然,最好找当地中医看看最好

    • @xyz8496
      @xyz8496 2 года назад

      @@yankong5966 大陆药房都有呢?可以在淘宝天猫官方阿里大药房旗舰店里购买到正宗的逍遥丸,可以寄到海外

  • @happyhome3566
    @happyhome3566 8 месяцев назад

    說來說去重復又復不到点浪費時間

  • @shanzhang6744
    @shanzhang6744 5 месяцев назад

    半夜醒来泡茶吃药????

  • @PaulT-hd5ut
    @PaulT-hd5ut 3 месяца назад

    浪費我的时間,要人喝花茶也不告訴人是什麽材料,太小氣。

  • @manyingsiu4592
    @manyingsiu4592 2 года назад +3

    你好,何医生是广东清远英德吗?你在英德有住诊吗?可以去挂你的号就诊

  • @fu5024
    @fu5024 2 года назад +5

    废话多多,没有讲怎么样喝,这个老何是骗子,大家不要听他扯大炮了,他只想讲讲得取流量而已!

    • @ChineseMedicine360
      @ChineseMedicine360  2 года назад

      大家好,我是小何,饮片中讲的是中成药,按照说明书服用就行了

    • @xyz8496
      @xyz8496 2 года назад +1

      之前那个骗子是盗用了何医生的视频,已经被投诉走了,这个是正牌的。⊙▽⊙

  • @lingzhao9643
    @lingzhao9643 Год назад +1

    你好啰嗦啊,听了一半啦还不讲正题,实在听不下去啦,快逃

  • @massageman8172
    @massageman8172 2 года назад +6

    废话多多。。又没有图片要怎么喝没有讲。。。😜

  • @user-fr8ib6mg4v
    @user-fr8ib6mg4v 2 года назад +6

    快說答案,不要廢話

  • @yulei1023
    @yulei1023 3 месяца назад

    看了标题立即关闭。讨厌忽悠

  • @raysun1761
    @raysun1761 2 года назад +2

    真是可怜,网友为什么沒文化到这般地步,把这满地的鸡汤当作绝妙配方。这样节日不下几十个,只是图流量吧了。

    • @yonghuilianben8551
      @yonghuilianben8551 Год назад

      谁像你有那样特殊的分辨力?厉害国都百毒不侵了吗?不知道谁可怜……

  • @wadiefaridhaddad7429
    @wadiefaridhaddad7429 2 года назад +1

    要素
    yàosù
    NOUNessential factor; key element

    • @boogetyong6643
      @boogetyong6643 2 года назад +1

      我想和你联络一下可以嗎
      我有吃 HSia0 Yao wan 要吃多少
      瓶 才停

    • @boogetyong6643
      @boogetyong6643 2 года назад +1

      请回復 谢谢

  • @user-fr8ib6mg4v
    @user-fr8ib6mg4v 2 года назад +1

    快說,我没天大耐性,,,,不看了

  • @chemgoodinfo8642
    @chemgoodinfo8642 2 года назад +5

    啰嗦

  • @maolinli7048
    @maolinli7048 Год назад +1

    废话太多

  • @user-fv9cp4rg3t
    @user-fv9cp4rg3t Год назад

    一一

  • @mingturner5708
    @mingturner5708 2 года назад +5

    绕来绕去,啰嗦

  • @jamestao539
    @jamestao539 8 месяцев назад

    废话连篇

  • @yilinglu1568
    @yilinglu1568 2 года назад

    何医生是你自己吗?为什么自己也称呼自己何医生呢?难道习近平也总称呼自己习大大吗?

  • @animefreak1457
    @animefreak1457 2 года назад +1

    这样的水平,也来胡说八道

    • @jennyjee4890
      @jennyjee4890 2 года назад

      为什么没有你的两种方法🐂不对….。乱说

    • @xyz8496
      @xyz8496 2 года назад +1

      你行你上来讲?

    • @animefreak1457
      @animefreak1457 2 года назад +3

      @@xyz8496 我没有说我行,我知道我不行,所以我不敢胡说八道

  • @user-dh6zt1xb1s
    @user-dh6zt1xb1s 10 месяцев назад

    中医是啥逼吧

  • @gekhenglim4161
    @gekhenglim4161 2 месяца назад

    太差了 。👎👎👎