크로스핏 와드 “Kalsu” - 박도연

[@modalwoo]

같이 운동하는 코치님 모습보니 그립습니다. 새해에 꼭 신년회해요!! ㅋㅋ

[@유잭-k4r]

135 ㄷㄷ 굳굳

[@chihengyi]

운동 수행 능력이 어마어마 하시네요 이미 몇년전 영상이긴한데 한가지 궁금한게 있어서요 쓰러스터 동작이 뭔가 팔이 다 안펴진 느낌인데 저정도면 렙으로 인정받나요?

[@parkdor91]

감사합니다 ㅎㅎ 아무래도 빨리하려고 하다보니 중심선보다 앞으로 미는 동작들이 많이 있습니다만 팔은 다 폈습니다! 영상의 저보다 정확하게 하시는걸 추천드립니다 하하

[@율라우-p3i]

135lb같지않은 가벼움..ㅠㅠ