맥켄지 운동 안좋다는 논문이 계속 나오는데 아직도 한다구요??

흔히 맥켄지 운동이라 불리는 동작에 대해 심층분석 해볼께요.
물리치료사 선생님, 운동 업계 선생님들이 보시기 편할 영상입니다.
업계 선생님이 아니라도 시청은 무방하지만 지루할 수 있어요.
업계 선생님은.. 끝까지 봐주시길 당부드립니다.
#멕켄지운동 #허리스트레칭 #논문리뷰

[@한민규-u4i]

좋은 정보 감사합니다!! 앞으로도 유용한 정보들 부탁드립니다~!

[@Actorsbodycare]

좋은자료로 보답하겠습니다! 감사합니다

[@sohee05477]

좋은 정보 감사합니다 ! 구독하고 갑니당

[@Actorsbodycare]

감사합니다!
더욱 좋은 영상으로 찾아뵐께요!
추운겨울 감기조심하시고 행복만 가득하세요!

[@김정기-n6x]

앞으로 좋은 영상 많이 기대할게요~

[@Actorsbodycare]

감사합니다!ㅎㅎ 좋은자료로 보답할께요

[@호호야-n3l]

잘보고 갑니다 ㅎㅎ

[@Actorsbodycare]

도움 되셨다면 좋겠네요!ㅎㅎ
좋은하루 되시길 바래요!

[@뚱띠-l6y]

요식업은 접으셨나요?

[@Actorsbodycare]

네 접고 본업에 집중하고 있습니다. 아직 기억하시는분이 계시네요~~