Meditation für einen tiefen & erholsamen Schlaf | 9 Minuten

Ich nehme vermehrt wahr, dass es viele von Euch gibt, die Probleme mit dem Einschlafen haben. Da ich gerne diene, möchte ich unbedingt, dass dich diese SOS Meditation erreicht. Damit du etwas zur Hand hast, wenn dich die Schlaflosigkeit packt. An meine Stimme bist du ja schon gewöhnt, das macht es noch einfacher für dich.
Es gibt viele Faktoren, warum wir schlaflos sind: Stress, Nöte, Sorgen, Ängste, laute Gedanken, innere Unruhe, unregelmäßige Arbeitszeiten.
Ich kenne das auch, mir hat damals sehr gut hoch dosiert Magnesium, Meditation und Thetahealing geholfen. Ich bin ruhiger geworden, vertraue und habe Zuversicht. Thetahealing half über meine Ängste und Sorgen hinweg, so dass ich nun innerlich weiß, dass alles gut werden wird.
Du schaffst das auch! Diese Meditation ist eine SOS-Hilfe, sie soll dir helfen gut zu schlafen. Ich bin bei dir. Gemeinsam schaffen wir das. Alles wird gut werden.
Ich wünsche dir, dass du entspannt, ruhig, zuversichtlich und freudig in den Nachtschlaf gleitest. Du bist wundervoll, sei dir dies gewiss.
Gute Nacht 💛
Schreibe mir auch gern in die Kommentare deine Gedanken und Gefühle dazu. Ich liebe den Austausch mit dir.
Viel Freude bei dieser wundervollen Meditation, die du so oft wie du magst, wiederholen darfst.🎧
Sei herzlich umarmt ♡ Mira
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Mira Dejdar
Sei Anders. Sei Du.
Ich freue mich von dir zu hören
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[@alfredkeppeler5582]

Vielen lieben Dank für die tolle Einschlafhilfe , Mira🥰. Gute Nacht. 💫.

[@miradejdar]

Sehr gerne lieber Alfred 🥰

[@juttahauptmann4469]

Hallo💞 du wundervoller Mensch
namens 💖Mira🙏.
Danke 😘für die guteNacht Einschlafhilfe🌛🌌

[@miradejdar]

Liebe Jutta, Toll, dass du so fleißig bist ❤️❤️❤️