Здоровье: Личный опыт стройности после 50. 2018 год.

Я похудела или постройнела, мне нравиться так больше, на 15 кг за 6 месяцев. Прошло 1.5 года, я сохраняю свой вес благодаря спорту и правильному питанию.
В видео я делюсь своим опытом, проблемами и страхами в этот период.
Понравилось ли вам мое видео? Поделитесь в комментариях, как вы относитесь к спорту, здоровому питанию.
За лайки огромное спасибо!
Смотрите и другие ролики о моем похудении:
• Здоровье: Как я похуде...
• Здоровье: Как удержат...
Подписывайтесь на канал Бабушка 2.0: bit.ly/2zd1i36
Заходите также на мои странички в:
FB: / drozd.nina
Instagram: www.instagram....
Бабушка 2.0 - это канал для нового поколения 50+. Здоровье и спорт; правильное питание; хобби и увлечения; изучение английского языка; взаимоотношения с детьми и внуками; путешествия; кулинария; советы и реальные истории людей в возрасте 50+.
Всегда готова общаться, жду вас в комментариях, будем делиться похудение#Бабушка2.0#жизнь50+