bonjour Aurélie, je sais que cette vidéo est vraiment pas récente.. Mais je tiens tout de même à te remercier🙏💕. À te remercier car tous les jours je fait cette séance, et j'y vois vraiment du positif, je me sens bien, plus légère et plus heureuse. J'ai vraiment progressé et maintenant je fait les postures de yoga sans aucune difficultés et je j'y ressens tous les bien fait 🥰😊. Même si au jours d'aujourd'hui je fait beaucoup d'autre cours yoga, méditation, mentra et autre, je reviens toujours par cette vidéo 🤗🥰. MERCI à toi 😘😘🌷
MERCI Aurélie pour cette super séance ,et mon dieu comment s'appelle ce petit chaton à croquer qui très marrant ,est très attentif à la séance ,un gros bisous à ce bébé
Bonjour Aurélie,cela fait 2ans que je vous suis avec mon fils de 7ans.Souvent il me dit:on clique sur Aurélie?! Il se demande où vous pouvez bien vivre etc....? en tout cas,je vous dis un grand MERCI.vos vidéos de yoga sont vraiment salvatrices pour nous. Conitnuez toujours ainsi svp: simple,drôle,accessible et professionnelle.☀️🙏
Comme toujours, plaisir, détente et tonicité sont au rendez-vous grâce à tes cours Aurélie. Je réalise nombreuses de tes vidéos depuis quelques mois maintenant et j'en suis ravie!!! 🙏🏼☺️🌞 Merci 😌
Sympa comme tout cette séance, ça m'a rappelé mes séances d'échauffement de danse quand j'étais petite! J'ai perdu en souplesse depuis ;-) mais je vais me rattraper les vidéos sont top niveau timing j'arrive à me dégager 20 minutes par jour c'est top! Merci pour votre sourire votre gaieté et vos vidéos accessibles même aux débutants. Bonne journée à bientôt Aurélie! Angie.
Je découvre ta chaîne aujourd'hui, je suis très inspirée, je débute une " New life" et je sens que tu vas m accompagner sur ce chemin 😋 merci d avance 🙏
Merci pour cette séance pour le stress et fatigue tout ce que j'ai besoin quand pas la force de faire hit pilate ou fil rouge avec Jessica et du cardio,cest sympa de combiner Pilate medeitation yoga et cardio. Bonne journée à vous
Merci Aurélie j'adore ta vidéo qui me fait énormément de bien . J'essaie de la faire tous les matins et ca se sent les jours où je ne l'ai pas faite, je suis beaucoup plus stressée alors merci encore pour l'accessibilité de cette vidéo 😉
Merci Aurélie pour cette séance découverte pour moi. J’ai du boulot niveau souplesse mais cela fait du bien à la tête ! J’alterne avec tes séances de cardio et renforcement, quelques kilos à perdre et tu donnes de la,motivation 🌞. Merci pour ton aide dans ces vidéos ! Belle journée et hâte d’en découvrir d’autres.
Merci Aurélie 🙏🏻🌸🙏🏻 Je découvre peu à peu tes séances. Musique agréable plus ta voix... exercices pas si simple car je manque de souplesse mais qui va doucement va sûrement c’est ce qu’on dit..... 😊😊😊💕
Au top ! Il y avait longtemps que j’espérais cette chaîne de votre part ! Je vous ai découvert avec Doctissimo fitness master class et je vous adore ! Calme, professionnelle et pleine de belles énergies ! Merci et longue route !
J'essaie de refaire régulièrement ces petites séances bien sympa.. aujourd'hui mon fils de 7 ans m'a rejoint à la fin et il m'a dit de toi "on dirait une sirène" 🥰🧜🏼♀️
Exercices bien choisis et efficaces avec de bonnnes explications qui permettent un meilleur bénéfice des positions. Merci pour cette agréable séance avec en prime un très mignon spectateur ce qui ajoute à la détente. Une très belle découverte.☺
Merci Aurélie, tu me fait aimé le yoga et le pilates ! Il y a encore quelques semaines, je n'accrochais pas du tout, et aujourd'hui, j'ai envie de m'y mettre chaque jour. Par contre niveau souplesse, il y a du boulot :D haha COntinue, encore, encore des vidéos ! Merci et belle journée.
Merci Aurélie mon HappyBeautifulCoach ! J’avais envie d’être heureuse aujourd’hui alors je viens vers toi. Je t’ai vu dans T12S (je commence) et ça m’a fait plaisir ! Je suis un peu plus souple mais juste un peu... Ça m’a fait du bien et ta voix m’enchante toujours ! Merci 🙏🏻 merci et bon WE 🌸💕🌸😊
Super merci à toi pour ces cours .. entre 2 séances de HIIT de Jessica et Alex cela fait beaucoup de bien ... et ne change rien j'adore ton humour et la bise à Josiane !! mdrrr
Merci Aurélie Je suis toute raide ! Mais c était bien Première action du matin Je fais T12S 3 en parallèle Je vais tâcher de faire plus de choses avec toi Yoga pilâtes meditation 😘
Chouette vidéo ! Une posture ou je me suis rendue compte que je pouvais pas aller à plus de 90 degrés avec mes jambes et baisser le buste presque impossible. Quel conseil pour m'améliorer ?
Cc Aurélie, j est essayé ton cour et cela m'a fait beaucoup de bien, je voulais savoir as tu déjà tourné des DVD?car je fais du sport via la télé tranquille à la maison :-)
Coucou ! Merci pour ce cours de Yoga, j'adore cette séance ! Mignon le petit chat, qui n'est plus aussi petit ahah, allé go petite méditation et demain VP4S, Merci pour ta bienveillance ! et merci de m'avoir répondu sur insta :) Juliiye.c
bonjour Aurélie, je sais que cette vidéo est vraiment pas récente.. Mais je tiens tout de même à te remercier🙏💕. À te remercier car tous les jours je fait cette séance, et j'y vois vraiment du positif, je me sens bien, plus légère et plus heureuse. J'ai vraiment progressé et maintenant je fait les postures de yoga sans aucune difficultés et je j'y ressens tous les bien fait 🥰😊. Même si au jours d'aujourd'hui je fait beaucoup d'autre cours yoga, méditation, mentra et autre, je reviens toujours par cette vidéo 🤗🥰. MERCI à toi 😘😘🌷
Toujours un plaisir de faire ce yoga pour être heureux. Il est enregistré dans mes favoris
MERCI Aurélie pour cette super séance ,et mon dieu comment s'appelle ce petit chaton à croquer qui très marrant ,est très attentif à la séance ,un gros bisous à ce bébé
Bonjour Aurélie,cela fait 2ans que je vous suis avec mon fils de 7ans.Souvent il me dit:on clique sur Aurélie?! Il se demande où vous pouvez bien vivre etc....? en tout cas,je vous dis un grand MERCI.vos vidéos de yoga sont vraiment salvatrices pour nous. Conitnuez toujours ainsi svp: simple,drôle,accessible et professionnelle.☀️🙏
Merci Aurélie, cette séance m'a fait du bien psychiquement. Ce fut un plaisir de pratiquer ces 15 min
Comme toujours, plaisir, détente et tonicité sont au rendez-vous grâce à tes cours Aurélie.
Je réalise nombreuses de tes vidéos depuis quelques mois maintenant et j'en suis ravie!!! 🙏🏼☺️🌞 Merci 😌
Sympa comme tout cette séance, ça m'a rappelé mes séances d'échauffement de danse quand j'étais petite! J'ai perdu en souplesse depuis ;-) mais je vais me rattraper les vidéos sont top niveau timing j'arrive à me dégager 20 minutes par jour c'est top! Merci pour votre sourire votre gaieté et vos vidéos accessibles même aux débutants. Bonne journée à bientôt Aurélie! Angie.
merci de me suivre! ravie que ça plaise!
Je découvre ta chaîne aujourd'hui, je suis très inspirée, je débute une " New life" et je sens que tu vas m accompagner sur ce chemin 😋 merci d avance 🙏
Merci pour cette séance pour le stress et fatigue tout ce que j'ai besoin quand pas la force de faire hit pilate ou fil rouge avec Jessica et du cardio,cest sympa de combiner Pilate medeitation yoga et cardio. Bonne journée à vous
Merci Aurélie. Vous faites des cours très agréables 🙏
Merci Aurélie j'adore ta vidéo qui me fait énormément de bien . J'essaie de la faire tous les matins et ca se sent les jours où je ne l'ai pas faite, je suis beaucoup plus stressée alors merci encore pour l'accessibilité de cette vidéo 😉
Super, j'en avais bien besoin, autant pour le corps que l'esprit.
Merci Aurélie 🌹
Séance refaite. Merci beaucoup Aurélie. Juste avt 22min de vélo 🚲 et un circuit full body ac Jonathan 😊❤
Merci beaucoup Aurélie pour cette séance yoga. J'ai bcp aimé.
Juste avt 30min de vélo 🚲
Mtn place au hiit 😊😊
Un grand merci. Ça fait tellement de bien que je commence toutes les journées par une routine Yoga. Le télétravail a aussi du bon.
Donné moi votre numéro de téléphone
Petit moment relaxation après une journeé super !
Merci Aurélie pour cette séance découverte pour moi. J’ai du boulot niveau souplesse mais cela fait du bien à la tête ! J’alterne avec tes séances de cardio et renforcement, quelques kilos à perdre et tu donnes de la,motivation 🌞. Merci pour ton aide dans ces vidéos ! Belle journée et hâte d’en découvrir d’autres.
Lilou7464 merci de me suivre 😉
Merciiiii...après une méditation cette séance m a fait du bien ...
Merci Aurélie 🙏🏻🌸🙏🏻
Je découvre peu à peu tes séances. Musique agréable plus ta voix... exercices pas si simple car je manque de souplesse mais qui va doucement va sûrement c’est ce qu’on dit..... 😊😊😊💕
Merci aurélie super détente top 👍
Au top ! Il y avait longtemps que j’espérais cette chaîne de votre part ! Je vous ai découvert avec Doctissimo fitness master class et je vous adore ! Calme, professionnelle et pleine de belles énergies !
Merci et longue route !
Merci 😊
Ta resond vous ête tres bien je me'sentait enerver a causse de mon frère mais grase a cette vidéo maintenant sa va mieux
Première fois pour moi et j'ai beaucoup aimé, je me sens calme et détendu alors je vais continuer ! Merci
avec plaisir!
Top 🙏🏻 merci Aurélie je découvre le yoga tes vidéo sont top
chouette de refaire ça ce soir, merci tout plein
Merci pour cette séance. Marine
Top merci Aurélie 😊
Merci pour cette vidéo j'ai adoré ça fait un bien fou. Maintenant je suis pleine d'énergie positive pour passer une agréable journée. Encore merci.
Merci 🙏
Merci, ce cours m'a fait du bien, je commence très bien la journée 👍
J'essaie de refaire régulièrement ces petites séances bien sympa.. aujourd'hui mon fils de 7 ans m'a rejoint à la fin et il m'a dit de toi "on dirait une sirène" 🥰🧜🏼♀️
Exercices bien choisis et efficaces avec de bonnnes explications qui permettent un meilleur bénéfice des positions. Merci pour cette agréable séance avec en prime un très mignon spectateur ce qui ajoute à la détente. Une très belle découverte.☺
Florence B merci beaucoup ☺️
Merci Aurélie, tu me fait aimé le yoga et le pilates ! Il y a encore quelques semaines, je n'accrochais pas du tout, et aujourd'hui, j'ai envie de m'y mettre chaque jour. Par contre niveau souplesse, il y a du boulot :D haha COntinue, encore, encore des vidéos ! Merci et belle journée.
Valérie TEILLAUD cool ! Contente que tu commence à apprécier ces belles disciplines
Super merci
Merci Aurélie 🙏🙏
Un bien fou merci merci 🙏
Merci Aurelie 😊🙏
J'ador se que tu fait continue😀😀
Merci 🙏
MERCI POUR CETTE SEANCE DE YOGA SA FAIT DU BIEN
Avec plaisir
Top merci que du bonheur de vous suivre et de prendre du temps pour soi j'arrive pas à m'abonner à votre routine je fais comment ? merciiiii
Même dans les spams ?
Un grand MERCI a toi!!
Merci Aurélie mon HappyBeautifulCoach ! J’avais envie d’être heureuse aujourd’hui alors je viens vers toi. Je t’ai vu dans T12S (je commence) et ça m’a fait plaisir !
Je suis un peu plus souple mais juste un peu... Ça m’a fait du bien et ta voix m’enchante toujours ! Merci 🙏🏻 merci et bon WE 🌸💕🌸😊
Bilger Nathalie adorable comme tj😘😘
J'adore tes séances...
Merci beaucoup Aurelie
J’ai adoré merci beaucoup !
Merci encore pour cette séance, avec le petit fond musical au top
Avec plaisir 😊
Ja' beaucup aimé merci depuis le Mexique
Merci ça me fait do bien continue comme sa coche
j'adore! merci quel bonheur!
heureuse que ça vous plaise;)
Bonsoir je viens de le faire génial
Merci 😊
elle est top cette séance
Merci Aurélie
merciiiii
Merci pour cette séance toute en douceur !
avec plaisir, et un grand merci de me suivre!
Trop bien la séance ! Et ton chaton est trop choupinou !
Merci aurélie
Magalie Kesteman merci magalie
Vraiment très bénéfique! Merci🙏🏻
Avec plaisir
Super merci à toi pour ces cours .. entre 2 séances de HIIT de Jessica et Alex cela fait beaucoup de bien ... et ne change rien j'adore ton humour et la bise à Josiane !! mdrrr
ah oui c'est sur qu'après avoir transpiré, une petite séance de yoga ne fait pas de mal! Continue! josiane t'encourage aussi
Merci, j’en avais besoin 🙏😉
Et encore merci, j’enchaîne 2 cours chaque jour, si ma condition me le permet 1 tonicités et l’autre plus cool 👍🏻
Top
Top merciii
Merci Aurélie
Je suis toute raide !
Mais c était bien
Première action du matin
Je fais T12S 3 en parallèle
Je vais tâcher de faire plus de choses avec toi
Yoga pilâtes meditation
😘
Catherine HENON la souplesse peut énormément te servir pour le programme donc pour ta transformation
Merci Aurélie ça fait un bien enooorme 🧡💛❤💜
Avec plaisir
Merci, séance sympa ! Bonne continuation !
merci de me suivre!
Coucou Aurelie , j’adore cette séance ❤ cependant je ne me souvenais pas qu’elle était entrecoupée de deux pub , dommage . Belle journée 😊🙏
Chouette vidéo ! Une posture ou je me suis rendue compte que je pouvais pas aller à plus de 90 degrés avec mes jambes et baisser le buste presque impossible. Quel conseil pour m'améliorer ?
Super séance 👍 par contre trop de publicité qui nous oblige à s’arrêter quelques fois, dommage 😩
Je viens de faire cette séance après mon 13ème jour du 28JPS ça fait du bien !!! Comment il a grandit le mimi 😻🐾
😊
Merci Aurelie... Vous êtes un vrai soutien avec vos vidéos...
Merci Aurélie
Avec plaisir
merci a vous
avec plaisir, merci de me suivre!
Merci collègue! Tu es adorable. Ton petit chat est trop mignon! Quelle race est-il? Il reste tou petit! 💕 Merci de me renseigner 🙏🏻🌟
Pitite question. Je voudrais associer cet exercice avec le spécial jambe fine et les bras. Faut-il la faire avant ou après ces deux ?
Merci. Ça fait du bien. Surtout c'est temps où je suis en peu raide. Hummm mon chat aussi était avec moi 😁
J'ai galéré, je suis raide comme un baton hahaha mais au top! ça fait du bien après un petit HICT... merci Aurélie!
avec plaisir! Pratique régulièrement et le baton sera moins raide!
Dommage pour la pub avant la.fin...merci 🙏
Bonjour Aurelie merci pour ces cours extra je voudrais bien télécharger la routine de yoga mais je ne sais pas où la trouver....
En lien sous la vidéo 😉
quelle est la version allégée quand le dos est totalement bloqué (avant dernier exercice)?
Cc Aurélie, j est essayé ton cour et cela m'a fait beaucoup de bien, je voulais savoir as tu déjà tourné des DVD?car je fais du sport via la télé tranquille à la maison :-)
hello, non pas pour l'instant, d'autres vidéos à venir!!
Coucou !
Merci pour ce cours de Yoga, j'adore cette séance ! Mignon le petit chat, qui n'est plus aussi petit ahah, allé go petite méditation et demain VP4S,
Merci pour ta bienveillance ! et merci de m'avoir répondu sur insta :)
Juliiye.c
Avec plaisir 😊😚
Merci pour la vidéo :) j'ai une question toute bête: est ce importe de faire l'expiration par le nez ? Merci de ta réponse
Ça je CES pa
Bonjour Aurélie
Je n’arrive pas à télécharger la vidéo de là routine de yoga
Merci beaucoup
Même dans les spams?
On ne peut "liker" qu'une fois c'est dommage ! Merci merci 🥰 p.s.: merci au caméraman pour le plan chaton mignon
Adorable 😊
Merci de menvoy
J adore vos cours par contre 3 pubs en 15min compliqué de trouver le calme du yoga...
jaime les video mais le son sonne echo
🥰
Les jambes écartées c’est dur!
Tout en simplicité.