Merci Aurélie pour votre belle énergie et votre sourire. Ca fait du bien.....un grand plaisir à chaque fois de me mettre sur votre chaîne. Je vous suis depuis le premier confinement.
Tapis reçu hier et 1ère séance avant de commencer la journée. Après plus de 4 ans sans sport cela m'a fait beaucoup de bien de réveiller mon corps en douceur. A demain😉
😢😢😮😅 merci Aurélie pour cette vidéo ça fait un vachement bien-être et j'ai fait ça dès ce matin ce soir il fait la marche active du nouveau programme😂😂😂🎉
Bonjour Aurélie et merci 🙏 pourrais tu faire une vidéo de ra routine quotidienne de Yoga pour une durée de 5 minutes, ça nous aiderai beaucoup et c'est facile à caller le matin au réveil 😊 Prends bien soin de toi 💗🙏Namaste
Ma fille et moi avons découvert tes vidéos pendant le confinement - yoga, dance pilates, Vraiment top, ça booste et on fait le plein de sérénité et de bonne énergie ! Merci beaucoup !
Un Joyeux 🤩🥂anniversaire Aurélie!!!🎁🎂🥳 En espérant que tu as passé une belle soirée après ses belles émotions...Merci pour tes conseils et ta positive attitude qui nous fait du bien en cette drôle 😷 de période🙏
Merci je n'arrîvais pas à dormir en rentrant du travail ce matin. J'ai donc fait cette seance et enchaîné avec cours de yoga complet. mon corps, ma tête et mon coeur te remercient. Namasté
Merci Aurélie je fait le T12S j'ai fini ma dernière semaine du 2 eme mois hier et depuis hier en fin d'apm j'avais un point derrière l'omoplate ce matin j'ai fait 2 séances de yoga avec toi fini. Merci je te suis depuis qq semaine tu m'apportes beaucoup
Merci Aurélie. Je suis move your fit depuis 1an, je t'ai découverte par cet intermédiaire. J'ai toujours eu du mal à me relaxer, c'est la 2eme scéance que je fait grâce a toi et j'ai également fait ta scéance de streching. J'ai enfin pris pris du plaisir a d'étendre mes muscles et mon esprit. Merci.
Coucou ! Bon je ne vais pas commenter chacune de tes vidéos, mais j'en fais plusieurs, avant de m'inscrire en début de semaine au 28JPS pour te découvrir :) Alors au lieu du matin, je viens de le faire, c'est le soir, mais cela fait tout autant de bien au moral, merci pour tes vidéos !
Bonjour Aurélie une routine sympathique qui m'a donné une pêche même si , je ne travaille pas aujourd'hui à cause d'une grève dans les écoles . À refaire après mes Hiits Namasté🙏
Merci Aurélie, pour ce bon moment, je vais enchaîner par ta routine matinale. As-tu fait d'autres petites vidéos sur les postures du Yoga ? J'ai découvert récemment les 10 premières. Namasté et belle journée à toi !
Cc super routine mais je n'ai pas le courage de me lever plutôt le matin(3enfants aussi et boulot à 8h30) pour la faire mais je l'a fait le soir après un Pilate!!c'est quand même bénéfique???merci à toi bonne soirée
Bonjour Aurelie déjà MERCI pour tous😊, j'aimerais savoir si le pilate et le yoga à lui seul peut tous faire, où il faut continuer à faire du cardio aussi. Merci
Bit j ai fai votre vidéo , mais j'ai mal aux genoux en position de tailleur même avec un coussin. Que puis je faire d autre? En tout ca merci pour vos vidéos qui sont tjs très agréables. Bonne journee
Cc j'ai fait cette routine plein de fois et à chaque fois je me demande pourquoi tirer la langue en mettant la tête en arrière ???merci gros bisous bon we
Bonjour Aurélie. Je commence le yoga et j'aimerais principalement en faire pour un gros orteil qui est "coincé" et le médecin m'a conseillé de faire du yoga. Quel séance puis je faire ? Merci
Un grand merci vous êtes un rayon de soleil 👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Adorable 😊
Merci Aurélie pour votre belle énergie et votre sourire. Ca fait du bien.....un grand plaisir à chaque fois de me mettre sur votre chaîne. Je vous suis depuis le premier confinement.
Merci 🙏
Parfait. Routine au top pour démarrer ma journée. Merci Aurélie.
Mon rituel depuis 1 mois.... Un pur bonheur ✨Merci Aurelie🙏
Toujours autant fan de cette routine matinale depuis je ne sais plus combien de temps. Merci beaucoup @happycoach ☺
Tapis reçu hier et 1ère séance avant de commencer la journée. Après plus de 4 ans sans sport cela m'a fait beaucoup de bien de réveiller mon corps en douceur. A demain😉
😊
Merci beaucoup Aurélie pour ce yoga. Ça m'a fait un bien fou 😊
Je l'ai fait après presque 45min de vélo 🚲 et un hiit no repeat de 15min ac Jessica 😊❤
J adore ses petites séances.merci Aurelie
😢😢😮😅 merci Aurélie pour cette vidéo ça fait un vachement bien-être et j'ai fait ça dès ce matin ce soir il fait la marche active du nouveau programme😂😂😂🎉
Bonjour Aurélie et merci 🙏 pourrais tu faire une vidéo de ra routine quotidienne de Yoga pour une durée de 5 minutes, ça nous aiderai beaucoup et c'est facile à caller le matin au réveil 😊 Prends bien soin de toi 💗🙏Namaste
Ma 1ère séance de Yoga!! J'ai adoré 🙏
Merci 😊
J'aime beaucoup cette routine Aurélie, mon homme a dit: ça te rend heureuse et de bonne humeur 🙏
Cool😊 alors dis lui d’en faire avec toi 😉
Merci Aurélie pour cette séance
En forme pour aller jardiner. Grand merci
😊🙏
Ma fille et moi avons découvert tes vidéos pendant le confinement - yoga, dance pilates, Vraiment top, ça booste et on fait le plein de sérénité et de bonne énergie ! Merci beaucoup !
Merci les filles ☺️
Un Joyeux 🤩🥂anniversaire Aurélie!!!🎁🎂🥳
En espérant que tu as passé une belle soirée après ses belles émotions...Merci pour tes conseils et ta positive attitude qui nous fait du bien en cette drôle 😷 de période🙏
Merci 😊
Merci je n'arrîvais pas à dormir en rentrant du travail ce matin. J'ai donc fait cette seance et enchaîné avec cours de yoga complet. mon corps, ma tête et mon coeur te remercient. Namasté
Adorable 😊
Je découvre cette vidéo. Que ça fait du bien...,même en fin de journée
J'aime cette routine matinale , merci
MERCI POUR CE SUPER COURS AURELIE. APRES LE HICT ABOS CARDIO DE JESS CA FAIT DU BIEN
Super !!! Merci 😊🙏
En effet petite routine top. Peu de temps avant un RDV, impeccable. Merci Aurélie
Avec plaisir
Très bonne routine qui fait du bien dès le matin. Merciii
Merci Aurélie je fait le T12S j'ai fini ma dernière semaine du 2 eme mois hier et depuis hier en fin d'apm j'avais un point derrière l'omoplate ce matin j'ai fait 2 séances de yoga avec toi fini. Merci je te suis depuis qq semaine tu m'apportes beaucoup
Merci de me suivre 😊
Super merci !
😊
Fait en fin de journée!! super mon moment pour prendre le temps de "respirer" et de bien respirer dans cette vie qui roule à vitesse grand V!!
Oh que ouiiii, respirons !
Merci Aurélie. Je suis move your fit depuis 1an, je t'ai découverte par cet intermédiaire. J'ai toujours eu du mal à me relaxer, c'est la 2eme scéance que je fait grâce a toi et j'ai également fait ta scéance de streching. J'ai enfin pris pris du plaisir a d'étendre mes muscles et mon esprit. Merci.
C’est tellement important 😊 j’espère que tu renouvèlera l’expérience 😉
Je découvre le yoga... Super !!! Merci Aurélie, j'adore ta voix !
Merci 😊
Coucou ! Bon je ne vais pas commenter chacune de tes vidéos, mais j'en fais plusieurs, avant de m'inscrire en début de semaine au 28JPS pour te découvrir :) Alors au lieu du matin, je viens de le faire, c'est le soir, mais cela fait tout autant de bien au moral, merci pour tes vidéos !
Merci 😊
Bonjour Aurélie une routine sympathique qui m'a donné une pêche même si , je ne travaille pas aujourd'hui à cause d'une grève dans les écoles .
À refaire après mes Hiits Namasté🙏
Namaste 🙏
Merci d'avoir pris le temps de me répondre
Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!! J'adoreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
😊😊😊😊😊😊
Extraordinaire comme d'ab Aurélie merci beaucoup 😙😙
Je commence à vous suivre 💗💗💗
Tip top, je suis réchauffée, reboostee, merciiiiii!!!! Bon w e!
Cool! Merciiiii😉😊
Je finis mes exercices pour mon mal de dos et cervicales avec ta routine yoga qui m'a fait du bien ! Merci :)
Parfait 😉😊
Bonjour Aurélie
Merci pour ta vidéo
Je le ferais samedi
Bonne journée 😍😘❤
Top
Always beautiful!
Fait en replay suite à ton hiit pilate d hier soir.. Un bien fou 😋😉
Routine sympa et plutot facile à mettre en place. Merci
Avec plaisir, ravie que tu es apprécié 😊
Merci Aurélie! Ça fait trop eu bien ! Merci! 👍
Avec plaisir 😊
Routine sympa à faire et à refaire ! Merci Aurélie 😊 Namasté 🙏 😻
Namaste 🙏
C est bon. Merci !!
Merci Aurélie 🙏🙏🙏
Avec plaisir 😊
Super comme toujours Aurélie 🧘🏻♀️❤️
Merci 😊😙
Super routine! Merci beaucoup, ça fait du bien! :)
Avec plaisir 😊
Merci 🙏🏼
Merci Aurélie, pour ce bon moment, je vais enchaîner par ta routine matinale. As-tu fait d'autres petites vidéos sur les postures du Yoga ? J'ai découvert récemment les 10 premières. Namasté et belle journée à toi !
Je n’ai fait que ces 10 là 😉
Merci Aurélie séance parfaite , ton tapis est magnifique où l'a tu acheté? Namasté
Celui ci vient de chez nature et découverte 😉
👍🏻👍🏻👍🏻
bonjour à pratiquer plu souvent tension au niveau articulaire
Cc super routine mais je n'ai pas le courage de me lever plutôt le matin(3enfants aussi et boulot à 8h30) pour la faire mais je l'a fait le soir après un Pilate!!c'est quand même bénéfique???merci à toi bonne soirée
Oui parfait 😉
Bonjour Aurelie déjà MERCI pour tous😊, j'aimerais savoir si le pilate et le yoga à lui seul peut tous faire, où il faut continuer à faire du cardio aussi. Merci
Tout dépend de tes objectifs 😉
Bit j ai fai votre vidéo , mais j'ai mal aux genoux en position de tailleur même avec un coussin. Que puis je faire d autre? En tout ca merci pour vos vidéos qui sont tjs très agréables. Bonne journee
S’asseoir sans croiser les jambes. En appuie fesses sur talon...
Cc j'ai fait cette routine plein de fois et à chaque fois je me demande pourquoi tirer la langue en mettant la tête en arrière ???merci gros bisous bon we
A nouveau la routine après le hict abdos fessiers cuisses de Jess
Bonjour Aurélie. Je commence le yoga et j'aimerais principalement en faire pour un gros orteil qui est "coincé" et le médecin m'a conseillé de faire du yoga. Quel séance puis je faire ? Merci
Très bonne idée ! toutes les vidéos, le yoga en général va réguler l'énergie dans ton corps
Bonjour, j ai suivi votre lien pour votre video routine yoga mais je ne reçois rien dans ma boîte mail. Merci.
Même dans les spams?
J arrive pas à prendre la position assisse comme ça je suis pas souple du tout😢
on trouve une alternative
Merci pour cette routine. J'adore la pratiquer en alternant avec les autres vidéos