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小さい頃から親や学校の先生や近所のおばちゃん達からいい子と言われることに全力投球だった私は社会に出て自分が何を感じどう思ってるか自分のことなのに全くわからないってことに愕然としたことを覚えてます😫エゴが自分ではないなんて天地がホントにひっくり返る発見ですが私の鉄壁の要塞のガチガチ度もなかなか手強いです😅この思いグセも少しづつでも解いていければいいなぁ〜😊✌️
主題と関係ないのですが、フェリファブさんのサラッとしたイラスト好きです。
私はおそらく子どもをほしいと思ったことがないのですが当たり前のように結婚をして子どもを生むまわりを見てなぜか焦る自分がいます30代後半となり、後悔しないかと考えすぎて現在セルフネグレクト気味です何か全てがつらいですこうあるべきが強くてそれが当たり前のようにできない全部エゴであることは分かってるのにしにたいです動画にいつも助けられてます
このチャンネルに出会って動画見まくって数週間、ある程度エゴとの付き合い方の手綱を取れるようになってる自分がいるので、今回の動画は復習という感じで見れるようになってた。少し前と違って明らかにメンタルに余裕が感じられるようになってる。このチャンネルのおかげです！ありがとうございます！
この動画を観て、「過去は変えられないけど、過去の意味は改ざんできる」というローランドさんの言葉を思い出しました。
最近出会って過去動画もたくさん視聴させて頂きました♡内容はもちろんですが、BGMがジャズでとっても心地良く大好きです( ^-^ )b💕イラストもフェリファブさんのお人柄も自分にしっくり来ております💕これからも楽しみにしております🙋♀️素晴らしい動画配信をありがとうございます🌈👏
ひと月前にフェリファブさんの動画を知って、過去の動画から少しずつ目を通させていただきました🙇♀️見るたびごとに自分が今まで積み重ねてきた哲学やスピリチュアル、また宗教などの知識やそれに伴う経験が繋がっていき、現実が目に見えて好転しています✨✨何よりもフェリファブさんのおかげで、エゴによる辛いばかりの自己犠牲的な行いをやめることができました。このことに本当に感謝しています。これからも応援しています😊素敵な動画を配信しようと思ってくださり、誠にありがとうございました✨
ナイスパー👍私もフェリファブさんのお陰で人生が楽になった一人です❤よかったですねー、本当に😆
色んなこと言いたいのですが、長くなるので一言だけ言わせてください。めっちゃ全部好き😊
主さんいつも魔法をかけてくれてありがとう
悲しく、辛く、心が苦しくなっている状況であれ？これって本当に！？😮と。。。こういう場面ではこういう感情を抱くのが普通だ。をやっていることに気がつきました😮周りや世の中がそうだから、当たり前に染み付いていました。でもこれも世間にまみれるーを自分が選んでいたんですねー。感じ方を選ぶ自由があるなんて✨✨楽に生きます♡
フェリファブさんの動画に出会い、ずっと自分が辛い思いをしているのは意味だと知り、救われました。自分は機能不全家庭で育った為、何が普通科わからずずっと生きづらさを感じていましたが、自分を許し、完璧だと思えるような道しるべとなりました。、本来の自分をとてもわかりやすく説明しtいただきありがとうございます。これからもフェリファブさんの配信をとても楽しみにしています。
アラ33です😊フェリファブさん！登録者1万人🎉おめでとうございます㊗️そしてやっとスーパーサンクス来た🤩少ないですが、今までのお礼です。何度も質問にお答えいただき本当にありがとうございました！また前回のコメントで「まだ一番大きなエゴ抜けはできていない。」と書いていましたが、、もちろん、まだです😂でも、今日の内容はその大きなエゴのエゴ抜けに本当に役に立ちそうです！なんかね…聞こえなくなるんですよ。。大事な部分になると理解がストップしちゃいます。これはもはや私ではなくエゴが聴かせないようにしてるんだなぁーと思いました。きっといつものように何度か聴いているうちにアファになり、ある日突然理解するんじゃないかと思います。個人セッションの改良は進んでいますか？焦らすつもりはありませんが、やはり一度お話ししたいです😊改良版が完成しましたら動画でもお知らせください。
これは納得かも。わたしは悟りの修行を手放した経験があります。何かスピリチュアルな快感を得て、ずっとそこを求めてしまって、そうならなければ自分はたいしたことない😅みたいなかんじになりました。じぶんを愛しましょう！と言われながらも、逆行したことをしていくような違和感を感じていました。よさそうなことに弱いのが人間だけど、ほんとうにしあわせやラクに向かう意識の持ち方について内観してくこと大切だなあ😊フェリファブさんの説明を聞いて、いつでも完璧、って視点をしっかり取り入れていきたいとおもってます😊
自分も年齢を重ねてきてますがエゴには毎日振り回されてます。エゴを疑ってみる！ まさに事柄をどのように解釈するかは自分しだいですもんね。昔から思い込みが激しかったことを今になって感じることが出来ました。そう考えると職場の人間関係もオモロイ。
エゴに飲み込まれている自分に気付く！いつもありがとうございます✨このフェリファブ哲学を知ってからもう中毒になってきています
5:13 忘れないで。私。
フェリファブさんがよく凄い、完璧と言われてて凄い、完璧、そうかぁ何てことを思っていました😅最近は完璧なんやろうなぁと意識が変化してきました😊👍フェリファブさんを見つけたのは夏でした
ありがとうございます🕊🌈✨🕊💖
先日LINE登録した美穂です。動画毎回楽しく聴いております。😊毎日毎日過去動画も何回も聞いて刷り込んでます😊他の方のコメントもとても共感や勉強になります、フェリファブさんに集まる方は皆共感できる方だなあと安心できるチャンネルです😊今回もまた同化解除への手助けになるような動画でありがたいです😊ここでがんばれそうです🎉
ありがとうございます✨なんかイロイロ刺さり😂エゴの同化から外れるきっかけになりました🎉❤楽感をチョイス、カスタムしていこうと思います❣
楽になるだけじゃなく、勇気や元気まで湧いてくる…それも自発的に！フェリファブさんは本当に素晴らしいです！！ただただ感謝です✨
初めてコメントさせて頂きます。初期の頃から本当に楽しく配信を聞かせて頂いています。あまりに素晴らしい内容に感激して、もっと多くの方々にもフェリファブさんのお話が届けばいいなと思っていました。毎回配信を見るたびに登録者数が増えていくことを喜んでいましたが、ここ最近で、あっという間に1万人を超えて、我が事のように嬉しい気持ちです。配信を楽しみにしていますので、御多用の時期などは間を空けたりしてでも、これからも配信を続けて頂きたいです。・楽しかった旅行先、好きな小説や映画など、雑談的な息抜き配信などもして頂けても楽しいかと思います。素敵なお話を聞かせて頂いて、本当に楽しく嬉しく思っています。
一万人以上のチャンネル登録おめでとう御座います🎉❤😊
シンプルで速攻性があって、有り難いです🌈少しずつエゴを俯瞰で分けて見られるようになりました😊
いつもありがとうございます🍀最近嫌な感情になっても、エゴだと気づけるようになり、そんな自分も可愛いとか面白いと、笑えたりするようになってきました🌸 本当にありがとうございます😭🌸
あのすっごい落ち着く良い声だね😮
楽に生きれるはずの50/50の選択から、和えて不幸で居たいという、選択をする人間の抵抗の心理について、またはエゴの必死なサバイバル気質についてのお話が聞きたいです。ありがとうございます。
いつもながら"なるほど"と感服。ありがとうございます。
少しずつ理解できてきてる気がして楽しくなってきました。ありがとうございます！
本当の自分なのか、エゴなのか？意識してみます。いつもありがとうございます😊
エゴ(思考)は無力体感はリアルだけれど、思考はバーチャルであるから思考に力はないので選択しなくてOK本当にありがとうございました
フェリファブさんのワードセンスいつも独特、でもグサーーっと刺さる表現なので大好きです❤️🔥今日のキラーワードは「そっち贔屓」です❤わたしはかなり強めのエゴ、第二のエゴがいて。悪戦苦闘してます💦フェリファブさんのお陰で少しずつ同化解除できるタイミングも増えましたがとにかく手強い😂何度も復習させていただきます。今苦戦しているのが自分の容姿に関しての嫌悪感です。写真を見たり、画面で自分の様子を見たりするとあまりの醜さ(父にそっくりな顔、肌のたるみなど)に深く落ち込んでしまいます。。(セルフイメージ(これもエゴですね)では勝手に美化しているんです)この嫌悪感を感じてるのは、わたしじゃない、エゴだと切り離しはしますが、、やはり自分の姿をみ見るたびドーーーーーンと落ちます。。落ちる自分(エゴ)またはその時の不快感情の扱い方についてヒントをいただけるような動画が有れば嬉しいです🎉もしよろしければお願い致します🙏
声が素敵✨
なんか面白かったです、ありがとうございます❤
スピの話を分かりやすく解説してもらって感謝です。
フェリファブ哲学を毎日聴いていると、笑うことが増えて☺️、心の気分転換と余裕が出来て気がつくと楽に楽しんで生きてる自分がいます。眠れない時はフェリファブ哲学さんをひたすら聴いて心に染み込ませています。ありがとうございます☺️
この思考は私か？！エゴキンマン捕まえた～！！いつもありがとうございます
毎日遡って観ています😊エゴに気づくことが増えて自分で選ぶ事が出来るようになったきたのですが、エゴに気づいたとしても感情が伴っている場合(苦しかったりドキドキしたり)は選択しても不安なままです。そして選んだとしても同じ現象が繰り返されてしまいます。←と言ってるのはエゴって事でエンドレスな感じです😅
いつも他の方々とは違う表現力で本質を教えてくださりとても救われてます。体感のことでちょっと変な疑問が。「高所に立つと恐怖を体感する」この高所恐怖症もやはりエゴなのかなと思うのですが、このような身体に染み付いている恐怖感覚と離れる良い方法はあるのかなと。あの恐怖を感じる自分（になりすますエゴ）に対してなかなか思考をコントロール出来ないなぁといつも不思議に思ってます。
自分の実家で両親と同居しています。２〜３年前からは高齢の両親のサポートをする場面が増え、特に母親のサポートをするのが辛いと感じています。身体介護が必要な父のサポートより、認知度が下がった母と過ごす時間が苦痛です。自分なりに頑張っていても日々の努力は理解してもらえず、むしろ母からは言葉で攻撃を受ける毎日です。認知度が下がった人には逆らわず、自分への攻撃も受け流すのが良いと分かっていてもなかなか難しく、又本人が嫌がるため公的支援を受ける事もできず、ストレスが溜まり逃げ出したい気持ちです。介護が避けられない現実なら嫌だ嫌だと思わず、母と過ごす時間をむしろ楽しむ気持ちで自分の時間を過ごしたらいいと思っても、なかなかうまくできません。
とっても辛い状況にあるんですね。あなたが、かなりムリしていることも文面の端々から感じられました。あなたがお母さまと過ごすことを楽しむ気持ちで、とありましたが、その努力がイコール、ストレスと繋がってしまっているようにも思えました。実はお母さまのお世話をすることが苦痛なのですよね？そうでなければ、最後の一行の文があのような書き方にはならないはずと思うのです。あなたが心身をすり減らす前に、役所に助けを求めることを提案します。お母さまと会話が出来て、半分でも話が理解できるようならば、あなたはお母さまに正直にお話した方が良いように思いました。私はお母さんが大事だけれど疲れちゃって休ませて欲しいと。デイサービス等がありますから相談してみるのはどうでしょうか。
フェリファブさんの動画に、最近、出会い、その分かり易さに目から鱗です😳😳😳質問です🙋♂️何か、やりたいことが出来た時、それは、「自分の声」なのか、「エゴの声」なのか判断できる要素があるとすれば、どのようにお考えになりますか？？教えて頂きたいです😊😊😊また、そのやりたい事に対して一歩を踏み出す「自分の声」の使い方があれば、教えてください🙇♂️よろしくお願い致します🥰応援させて頂いてます🥰「楽に生きる」って大好き❤です😊
何回も聞かないと腑に落ちないな😅
今日もわかりやすい内容で本当に言語化が神です✨ありがとうございます❗️質問ですが、フェリファブさんの周りに(セッションや質問してくる人ではなく友達や知り合いなど)現実に翻弄されて感覚や意識のことを知らない人がいた場合、どのように対応されていますか？アドバイスはせずただ聞いているのか、質問されたら答えるのか、敢えてアドバイスするのか…フェリファブさんは実際どういう視点で見てるのかなと気になりましたw
めっちゃ良い質問です。私はどんな状態の人でも聞かれると反射的にアドバイスしてしまい、後から後悔します。質問してくる人にはどう対応したら良いですか？
チキンラーメンにタマゴを一個のせると、偶数パックのタマゴが奇数になってしまうのです🥺奇数になると、目玉焼き(二つ)が、いつまでも完成しないのです🥺エゴまみれの自分です🙂
フェリファブさん式エゴの解体動画とても有り難いです。自分のエゴに気付く度、ものすごいエゴの偏見っぷりに拍手喝采です👏いつもありがとうございます←(*꒪ヮ꒪*)
こんにちは😊11月半ばにフェリファブさんの動画に出会い、ほぼ毎日音声のみ聴き流しています。そのお陰か？いま流行病（発熱以外の症状なし）の自己療養中ですが、全く不安に飲み込まれていません。以前の私だったらエゴが騒いで大変だったんじゃないかな？と思います🤔フェリファブさんの声と、話す時のテンション（軽さ？）が心地よくて好きです。これからも、フェリファブさんの動画で乗り切って行く所存ですので、どうぞ宜しくお願いします🙇♀️
いつも楽しく動画視聴しています。ありがとうございます！質問なのですが、エゴの思考癖が強く、エゴ2がでてきてバトったり、また本来の自己に戻ってもまた引き戻されたり、となかなか手こずっており、心理療法などでエゴが引っかかっているrパターン化された思考の潜在的な根の部分(幼少期の記憶にない怒りの感情など)をほり起こすことはまたエゴを助長することになるのでしょうか？なんでこのパターンにまた陥ってるのかなと思った時、無視してり単に観察してもまた陥るので、それは感情のしこりのようなものがまだあるのかなと。宜しくお願い致します。
概念上で傷ついてるだけ。バーチャルなんだ！そもそもバーチャルに飲まれない自分になりたいです。
主体的に選択できる、と考えるのもエゴではないのでしょうか？本当の自分はただ気づくだけしかできないのではと感じました。心理学的決定論というのもあり、エゴの性質をもっと理解したいなと思いました。
こんにちは。小さなことでイライラしてしまい、仕返しやキレたりしてしまうのですが、イライラについての動画はありますか？
04:15
こんばんは。自分が体験したしんどいことを、こうだからこうなったと勝手に意味づけしてくる方に不快感を感じ、会うか躊躇しているのですが、距離を置いた方がいいのでしょうか？そもそもそれを気にしてしまうのも、エゴによるものなんでしょうか(･･;)
例えば、大切なペットとお別れしてしまって辛くて悲しい気持ちはエゴですかフェリファブさんならどんな風に乗り越えますか。変な質問でしたらすみません🙇♀️
「ありがとう」の動画で解説しています^ ^よければぜひ
@@Felixfabric 返信ありがとうございます。もう一度、じっくり見直しますね🤗
こんにちは😊質問です❤①フェリファブってどういう“意味〟で名付けたんですか⁇😊②文通1月も満席になってましたが2月以降はメールから予約できるんですか⁇😮
１ フェリファブの件は、質問回答回でお話ししますね！２ メールでご予約いただけます！現在文通は３月中旬以降となりますが、ご興味がありましたらお声がけください＾＾
@@Felixfabric わーい＼(^o^)／ 承知しました😍 質問や感想を通してこちらのチャンネルに関わらせていただきとっても嬉しいです♪ お忙しい中お返事ありがとうございます❤️😊
これは本当の意味での身体的な苦労を経験したことのない人の考えですよ。肉体的な苦しみは解釈によるものではないです。肉体的に苦しむ人の体感は自由にはなりません。主観で選べるものでもありません。能動ではなく完全に受動です。痛みや苦しみをただ受け取るしかない…。フェリファブさんが仰るように「意味を選ぶのはあくまで自分」だったとしても、肉体的苦痛は果たして「意味」なんでしょうか？エゴだとか何だとかそんなもの差し挟むまでもなくもう体自体がそのまま辛いんです。「見方」でもなければ「感じ方」でもない。肉体の苦痛に対して選択肢がないほどに苦しんでいるんです。そういう苦しみのない人が、今まさに自分の解釈を選べないほど苦しんでる人に、あーこの人わかってないなー、解釈次第なのになーって高みの見物みたいに、それこそ解釈の世界で気持ちよくなってればそりゃ楽ですよね。解釈する自由を行使できないほど苦しんでる人に、私は一体どんな言葉を掛けてあげられるのでしょうか？どんな感覚を選ぶかはあなた次第だよなんて、あまりに残酷すぎて私には言えない。そんなこと絶対に言えないな。
小さい頃から親や学校の先生や近所のおばちゃん達からいい子と言われることに全力投球だった私は社会に出て自分が何を感じどう思ってるか自分のことなのに全くわからないってことに愕然としたことを覚えてます😫エゴが自分ではないなんて天地がホントにひっくり返る発見ですが私の鉄壁の要塞のガチガチ度もなかなか手強いです😅この思いグセも少しづつでも解いていければいいなぁ〜😊✌️
主題と関係ないのですが、フェリファブさんのサラッとしたイラスト好きです。
私はおそらく子どもをほしいと思ったことがないのですが
当たり前のように結婚をして子どもを生むまわりを見て
なぜか焦る自分がいます
30代後半となり、後悔しないかと考えすぎて現在セルフネグレクト気味です
何か全てがつらいです
こうあるべきが強くて
それが当たり前のようにできない
全部エゴであることは分かってるのに
しにたいです
動画にいつも助けられてます
このチャンネルに出会って動画見まくって数週間、ある程度エゴとの付き合い方の手綱を取れるようになってる自分がいるので、今回の動画は復習という感じで見れるようになってた。
少し前と違って明らかにメンタルに余裕が感じられるようになってる。このチャンネルのおかげです！ありがとうございます！
この動画を観て、「過去は変えられないけど、過去の意味は改ざんできる」というローランドさんの言葉を思い出しました。
最近出会って過去動画もたくさん視聴させて頂きました♡
内容はもちろんですが、BGMがジャズでとっても心地良く大好きです( ^-^ )b💕
イラストもフェリファブさんのお人柄も自分にしっくり来ております💕これからも楽しみにしております🙋♀️
素晴らしい動画配信をありがとうございます🌈👏
ひと月前にフェリファブさんの動画を知って、
過去の動画から少しずつ目を通させていただきました🙇♀️
見るたびごとに自分が今まで積み重ねてきた哲学やスピリチュアル、
また宗教などの知識やそれに伴う経験が繋がっていき、
現実が目に見えて好転しています✨✨
何よりもフェリファブさんのおかげで、
エゴによる辛いばかりの自己犠牲的な行いをやめることができました。
このことに本当に感謝しています。
これからも応援しています😊
素敵な動画を配信しようと思ってくださり、誠にありがとうございました✨
ナイスパー👍
私もフェリファブさんのお陰で人生が楽になった一人です❤
よかったですねー、本当に😆
色んなこと言いたいのですが、長くなるので一言だけ言わせてください。
めっちゃ全部好き😊
主さんいつも魔法をかけてくれてありがとう
悲しく、辛く、心が苦しくなっている状況で
あれ？これって本当に！？😮と。。。
こういう場面ではこういう感情を抱くのが普通だ。をやっていることに気がつきました😮
周りや世の中がそうだから、当たり前に染み付いていました。
でもこれも世間にまみれるーを自分が選んでいたんですねー。
感じ方を選ぶ自由があるなんて✨✨
楽に生きます♡
フェリファブさんの動画に出会い、ずっと自分が辛い思いをしているのは意味だと知り、救われました。
自分は機能不全家庭で育った為、何が普通科わからずずっと生きづらさを感じていましたが、自分を許し、完璧だと思えるような道しるべとなりました。、
本来の自分をとてもわかりやすく説明しtいただきありがとうございます。
これからもフェリファブさんの配信をとても楽しみにしています。
アラ33です😊
フェリファブさん！登録者1万人🎉
おめでとうございます㊗️
そしてやっとスーパーサンクス来た🤩
少ないですが、今までのお礼です。
何度も質問にお答えいただき本当にありがとうございました！
また前回のコメントで「まだ一番大きなエゴ抜けはできていない。」と書いていましたが、、もちろん、まだです😂
でも、今日の内容はその大きなエゴのエゴ抜けに本当に役に立ちそうです！
なんかね…聞こえなくなるんですよ。。大事な部分になると理解がストップしちゃいます。これはもはや私ではなくエゴが聴かせないようにしてるんだなぁーと思いました。
きっといつものように何度か聴いているうちにアファになり、ある日突然理解するんじゃないかと思います。
個人セッションの改良は進んでいますか？焦らすつもりはありませんが、やはり一度お話ししたいです😊改良版が完成しましたら動画でもお知らせください。
これは納得かも。わたしは悟りの修行を手放した経験があります。何かスピリチュアルな快感を得て、ずっとそこを求めてしまって、そうならなければ自分はたいしたことない😅みたいなかんじになりました。じぶんを愛しましょう！と言われながらも、逆行したことをしていくような違和感を感じていました。よさそうなことに弱いのが人間だけど、ほんとうにしあわせやラクに向かう意識の持ち方について内観してくこと大切だなあ😊
フェリファブさんの説明を聞いて、いつでも完璧、って視点をしっかり取り入れていきたいとおもってます😊
自分も年齢を重ねてきてますがエゴには毎日振り回されてます。エゴを疑ってみる！ まさに事柄をどのように解釈するかは自分しだいですもんね。昔から思い込みが激しかったことを今になって感じることが出来ました。そう考えると職場の人間関係もオモロイ。
エゴに飲み込まれている自分に気付く！いつもありがとうございます✨このフェリファブ哲学を知ってからもう中毒になってきています
5:13 忘れないで。私。
フェリファブさんがよく凄い、完璧と言われてて
凄い、完璧、そうかぁ
何てことを思っていました😅
最近は
完璧なんやろうなぁと意識が変化してきました😊👍
フェリファブさんを見つけたのは夏でした
ありがとうございます🕊🌈✨🕊💖
先日LINE登録した美穂です。動画毎回楽しく聴いております。😊毎日毎日過去動画も何回も聞いて刷り込んでます😊他の方のコメントもとても共感や勉強になります、フェリファブさんに集まる方は皆共感できる方だなあと安心できるチャンネルです😊今回もまた同化解除への手助けになるような動画でありがたいです😊ここでがんばれそうです🎉
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楽感をチョイス、カスタムしていこうと思います❣
楽になるだけじゃなく、勇気や元気まで湧いてくる…それも自発的に！
フェリファブさんは本当に素晴らしいです！！ただただ感謝です✨
初めてコメントさせて頂きます。初期の頃から本当に楽しく配信を聞かせて頂いています。
あまりに素晴らしい内容に感激して、もっと多くの方々にもフェリファブさんのお話が届けばいいなと思っていました。
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・楽しかった旅行先、好きな小説や映画など、雑談的な息抜き配信などもして頂けても楽しいかと思います。
素敵なお話を聞かせて頂いて、本当に楽しく嬉しく思っています。
一万人以上のチャンネル登録おめでとう御座います🎉❤😊
シンプルで速攻性があって、有り難いです🌈少しずつ
エゴを俯瞰で分けて見られるようになりました😊
いつもありがとうございます🍀最近嫌な感情になっても、エゴだと気づけるようになり、そんな自分も可愛いとか面白いと、笑えたりするようになってきました🌸 本当にありがとうございます😭🌸
あのすっごい落ち着く良い声だね😮
楽に生きれるはずの50/50の選択から、和えて不幸で居たいという、選択をする人間の抵抗の心理について、またはエゴの必死なサバイバル気質についてのお話が聞きたいです。ありがとうございます。
いつもながら"なるほど"と感服。
ありがとうございます。
少しずつ理解できてきてる気がして楽しくなってきました。
ありがとうございます！
本当の自分なのか、エゴなのか？意識してみます。いつもありがとうございます😊
エゴ(思考)は無力
体感はリアルだけれど、思考はバーチャル
であるから思考に力はないので選択しなくてOK
本当にありがとうございました
フェリファブさんのワードセンス
いつも独特、でもグサーーっと刺さる表現なので大好きです❤️🔥
今日のキラーワードは「そっち贔屓」です❤
わたしはかなり強めのエゴ、第二のエゴがいて。悪戦苦闘してます💦フェリファブさんのお陰で少しずつ同化解除できるタイミングも増えましたがとにかく手強い😂
何度も復習させていただきます。
今苦戦しているのが
自分の容姿に関しての嫌悪感です。
写真を見たり、画面で自分の様子を見たりするとあまりの醜さ(父にそっくりな顔、肌のたるみなど)に深く落ち込んでしまいます。。(セルフイメージ(これもエゴですね)では勝手に美化しているんです)
この嫌悪感を感じてるのは、わたしじゃない、エゴだと切り離しはしますが、、やはり自分の姿をみ見るたびドーーーーーンと落ちます。。
落ちる自分(エゴ)またはその時の不快感情の扱い方について
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スピの話を分かりやすく解説してもらって感謝です。
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眠れない時はフェリファブ哲学さんをひたすら聴いて心に染み込ませています。
ありがとうございます☺️
この思考は私か？！
エゴキンマン捕まえた～！！
いつも
ありがとうございます
毎日遡って観ています😊
エゴに気づくことが増えて自分で選ぶ事が出来るようになったきたのですが、エゴに気づいたとしても感情が伴っている場合(苦しかったりドキドキしたり)は選択しても不安なままです。
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いつも他の方々とは違う表現力で本質を教えてくださりとても救われてます。
体感のことでちょっと変な疑問が。
「高所に立つと恐怖を体感する」この高所恐怖症もやはりエゴなのかなと思うのですが、このような身体に染み付いている恐怖感覚と離れる良い方法はあるのかなと。あの恐怖を感じる自分（になりすますエゴ）に対してなかなか思考をコントロール出来ないなぁといつも不思議に思ってます。
自分の実家で両親と同居しています。２〜３年前からは高齢の両親のサポートをする場面が増え、特に母親のサポートをするのが辛いと感じています。身体介護が必要な父のサポートより、認知度が下がった母と過ごす時間が苦痛です。自分なりに頑張っていても日々の努力は理解してもらえず、むしろ母からは言葉で攻撃を受ける毎日です。認知度が下がった人には逆らわず、自分への攻撃も受け流すのが良いと分かっていてもなかなか難しく、又本人が嫌がるため公的支援を受ける事もできず、ストレスが溜まり逃げ出したい気持ちです。介護が避けられない現実なら嫌だ嫌だと思わず、母と過ごす時間をむしろ楽しむ気持ちで自分の時間を過ごしたらいいと思っても、なかなかうまくできません。
とっても辛い状況にあるんですね。
あなたが、かなりムリしていることも文面の端々から感じられました。
あなたがお母さまと過ごすことを楽しむ気持ちで、とありましたが、その努力がイコール、ストレスと繋がってしまっているようにも思えました。
実はお母さまのお世話をすることが苦痛なのですよね？
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お母さまと会話が出来て、半分でも話が理解できるようならば、あなたはお母さまに正直にお話した方が良いように思いました。
私はお母さんが大事だけれど疲れちゃって休ませて欲しいと。
デイサービス等がありますから相談してみるのはどうでしょうか。
フェリファブさんの動画に、
最近、出会い、その分かり易さに
目から鱗です😳😳😳
質問です🙋♂️
何か、やりたいことが
出来た時、それは、
「自分の声」なのか、「エゴの声」なのか
判断できる要素があるとすれば、
どのようにお考えになりますか？？
教えて頂きたいです😊😊😊
また、そのやりたい事に対して
一歩を踏み出す「自分の声」の
使い方があれば、教えてください🙇♂️
よろしくお願い致します🥰
応援させて頂いてます🥰
「楽に生きる」って大好き❤です😊
何回も聞かないと腑に落ちないな😅
今日もわかりやすい内容で本当に言語化が神です✨ありがとうございます❗️
質問ですが、フェリファブさんの周りに(セッションや質問してくる人ではなく友達や知り合いなど)現実に翻弄されて感覚や意識のことを知らない人がいた場合、どのように対応されていますか？
アドバイスはせずただ聞いているのか、質問されたら答えるのか、敢えてアドバイスするのか…
フェリファブさんは実際どういう視点で見てるのかなと気になりましたw
めっちゃ良い質問です。
私はどんな状態の人でも聞かれると反射的にアドバイスしてしまい、後から後悔します。
質問してくる人にはどう対応したら良いですか？
チキンラーメンにタマゴを一個のせると、偶数パックのタマゴが奇数になってしまうのです🥺
奇数になると、目玉焼き(二つ)が、いつまでも完成しないのです🥺
エゴまみれの自分です🙂
フェリファブさん式エゴの解体動画とても有り難いです。自分のエゴに気付く度、ものすごいエゴの偏見っぷりに拍手喝采です👏いつもありがとうございます←(*꒪ヮ꒪*)
こんにちは😊
11月半ばにフェリファブさんの動画に出会い、ほぼ毎日音声のみ聴き流しています。
そのお陰か？
いま流行病（発熱以外の症状なし）の自己療養中ですが、全く不安に飲み込まれていません。
以前の私だったらエゴが騒いで大変だったんじゃないかな？と思います🤔
フェリファブさんの声と、話す時のテンション（軽さ？）が心地よくて好きです。
これからも、フェリファブさんの動画で乗り切って行く所存ですので、どうぞ宜しくお願いします🙇♀️
いつも楽しく動画視聴しています。
ありがとうございます！
質問なのですが、エゴの思考癖が強く、エゴ2がでてきてバトったり、また本来の自己に戻ってもまた引き戻されたり、となかなか手こずっており、心理療法などでエゴが引っかかっているrパターン化された思考の潜在的な根の部分(幼少期の記憶にない怒りの感情など)をほり起こすことはまたエゴを助長することになるのでしょうか？
なんでこのパターンにまた陥ってるのかなと思った時、無視してり単に観察してもまた陥るので、それは感情のしこりのようなものがまだあるのかなと。
宜しくお願い致します。
概念上で傷ついてるだけ。
バーチャルなんだ！
そもそもバーチャルに飲まれない自分になりたいです。
主体的に選択できる、と考えるのもエゴではないのでしょうか？本当の自分はただ気づくだけしかできないのではと感じました。心理学的決定論というのもあり、エゴの性質をもっと理解したいなと思いました。
こんにちは。小さなことでイライラしてしまい、仕返しやキレたりしてしまうのですが、イライラについての動画はありますか？
04:15
こんばんは。自分が体験したしんどいことを、こうだからこうなったと勝手に意味づけしてくる方に不快感を感じ、会うか躊躇しているのですが、距離を置いた方がいいのでしょうか？そもそもそれを気にしてしまうのも、エゴによるものなんでしょうか(･･;)
例えば、大切なペットとお別れしてしまって辛くて悲しい気持ちはエゴですか
フェリファブさんならどんな風に乗り越えますか。
変な質問でしたらすみません🙇♀️
「ありがとう」の動画で解説しています^ ^よければぜひ
@@Felixfabric
返信ありがとうございます。
もう一度、じっくり見直しますね🤗
こんにちは😊
質問です❤
①フェリファブってどういう“意味〟で名付けたんですか⁇😊
②文通1月も満席になってましたが2月以降はメールから予約できるんですか⁇😮
１ フェリファブの件は、質問回答回でお話ししますね！
２ メールでご予約いただけます！現在文通は３月中旬以降となりますが、ご興味がありましたらお声がけください＾＾
@@Felixfabric
わーい＼(^o^)／
承知しました😍
質問や感想を通してこちらのチャンネルに関わらせていただきとっても嬉しいです♪
お忙しい中お返事ありがとうございます❤️😊
これは本当の意味での身体的な苦労を経験したことのない人の考えですよ。
肉体的な苦しみは解釈によるものではないです。肉体的に苦しむ人の体感は自由にはなりません。主観で選べるものでもありません。能動ではなく完全に受動です。痛みや苦しみをただ受け取るしかない…。
フェリファブさんが仰るように「意味を選ぶのはあくまで自分」だったとしても、肉体的苦痛は果たして「意味」なんでしょうか？エゴだとか何だとかそんなもの差し挟むまでもなくもう体自体がそのまま辛いんです。「見方」でもなければ「感じ方」でもない。肉体の苦痛に対して選択肢がないほどに苦しんでいるんです。
そういう苦しみのない人が、今まさに自分の解釈を選べないほど苦しんでる人に、あーこの人わかってないなー、解釈次第なのになーって高みの見物みたいに、それこそ解釈の世界で気持ちよくなってればそりゃ楽ですよね。
解釈する自由を行使できないほど苦しんでる人に、私は一体どんな言葉を掛けてあげられるのでしょうか？どんな感覚を選ぶかはあなた次第だよなんて、あまりに残酷すぎて私には言えない。そんなこと絶対に言えないな。