06 | EU SOLTO - 21 Dias de Renovação com Pri Leite
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- Vamos?
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Do meu coração para o seu,
Pri.
@PriLeiteYoga
Yoga Co. Wellness Ltda recomenda que você consulte seu médico antes de realizar as nossas aulas ou participar de qualquer programa de exercícios.
Ao participar de qualquer exercício existe a possibilidade de lesões físicas. Ao se envolver nesse exercício ou programa de exercícios você concorda que o faz voluntariamente e assume todos os riscos. Caso apareça sintomas durante ou depois, a atividade deve ser interrompida mediatamente e buscar ajuda de profissional da área da saúde.
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Bendito seja Deus que me dá saúde para trabalhar e conseguir pagar a internet para assistir essa aula. Nunca me senti tão relaxada!
Amém 🙏🏻🙌🏻
Que comentario maravilhoso rs 👏🏼👏🏼
Toda vez q eu pratico yoga eu lembro o quanto eu amo yoga ❤❤❤ bora pombo lovers kkkkk
Eu amo quando ela faz esses 21 dias de yoga
Pri, teria como deixar os anúncios só no início e no final da aula? Quebra muito o clima
Amei o comentário! O melhor de todos!!!!!!🎉🎉🎉🎉🎉
Acabei de fazer essa aula no meu 2° dia de menstruação. Comecei torcendo por posturas mais leves e quase surtei quando vi q seriam quadris, kkkry. Pensei que não fosse conseguir pelo inchaço do útero, sensibilidade da região por causa das cólicas, dor na lombar e tal... Me Subestimei e me surpreendi. Pq além de desengrenar o corpo para seguir meu dia, senti que consegui soltar todas as questões emocinais que estavam me rondando. Derreti tudo ao Centro da Terra!
Didática impecável, muita técnica, tema conectado com a (minha) necessidade, objetivo alcançado, sensação goxxtosa demais. Desculpe meninas, mas essa aula foi feita para mim haha
gratidão por compartilhar seu conhecimento conosco Pri ♡
Hoje a aula "eu solto" quase virou "eu pulo" kkkkkkkkkkkkk Estava super estressada quando tentei fazer pela primeira vez. Me irritei e saí do tapete com poucos minutos de aula. Mais tarde voltei, estava mais calma, pronta pra desacelerar, e o resultado foi maravilhoso. Nem o pombo tirou a minha paz! As vezes só não é o momento certo de pisar no tapete. E essa foi a minha maior lição. Obrigada, Pri, por mais uma aula incrível! Namastê à todes os colegas de prática!
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Do meu coração para o seu,
Pri.
Eu quase não ia fazendo a aula depois de um dia de trabalho. Fiz e foi a melhor decisão, estou super relaxada! Namastê 🌹
menina, primeira vez que não consegui fazer uma aula direito. Que posição difícil essa do pombo ! Doeu muito a parte interna da coxa, lado direito muito mais preso que o esquerdo, mas, mesmo assim não consegui fazer direito de nenhum dos lados. Mesmo assim valeu a pena. Obrigado Pri ❤
Acho tão incrível vc amar tanto uma pessoa sem realmente conhecê-la pessoalmente .. Pri, eu amo muito você !!
Obrigada por tanto ! ❤
+1 aula incrível, como sempre !!✨🙏🏻
Hoje eu não estava com vontade de praticar. Estava com preguiça e com aquele peso de procrastinação, sabe? O estudo só me rendeu 1h e nada mais. Daí me levantei, já passava das 22hpm, peguei o tapete e vim praticar em um quarto escuro. Foi a melhor decisão que tomei. Foi a melhor parte do meu dia. ❤
Eu amo abertura de quadril, amo a postura do pombo e amo sentir essa flutuação pós shavasana! Ainda bem que eu escutei meu corpo, ainda bem...
Nunca me arrependi de fazer Yoga. É libertador. Obrigada por existir, Pri. ❤
Pri, sou muito grata por ter você fazendo parte do meu dia a dia, começo o meu dia renovada com suas aulas!!!
Que Deus te abençoe a cada dia!! 🙌🏾❤
Fico super feliz que tenha gostado da aula! Espero que goste tambem do meu livro 💜 Garanta o seu aqui : amzn.to/49mgb1k
Eu solto tudo aquilo que não me pertence mais. Gratidão Pri 🙏🏻🫶🏻
Aula maravilhosa Pri!! Gratidão!❤
Eu amoooooooooooo abertura de quadril.
Você é uma benção na minha vida!❤❤❤ Namastê 🙏
Gratidão!!! Por ter te conhecido😊
Fico super feliz que tenha gostado da aula! Espero que goste tambem do meu livro 💜 Garanta o seu aqui : amzn.to/49mgb1k
Adoro a postura do pombo, apesar de não a conseguir fazer nada bem, mas tornou-se o meu objetivo: conseguir fazer, com a perna bem paralela ao tapete!! 😂😂😂 Vou lá chegar!!!
Maravilhosa, preciso fazer pelo menos uma vez por semana esses alongamenotos para os quadris. Sou durinha.
Davi Ankur aqui, que aula maravilhosa!! Eu saí do pombo dando gargalhadas involuntárias, Namastê Hari om, te amo, Pri ❤
Pri eu poderia viver na postura do pombo tbm hahaha.
Cheguei ao sexto dia e desde o primeiro dia de prática, já senti muita diferença, de me conectar comigo mesma, com a minha filha de 3 anos, entre outras coisas.
Lembrei que sempre gostei de praticar Yoga, que era um lugar onde eu sempre me sentia bem, mas com as coisas do dia a dia, correria e uma filha nesse tempo, fui deixando de fazer.
Agradeço à você por essas aulas e ter me ajudado a me reencontrar aos poucos! ❤
Segunda aula de hoje..👊🏻💪🏻🙇🏻♀️🧘🏻♀️🙅🏻♀️ sábado de aleluia de descanso e relaxamento total
Ayla que eu realmente precisava, meus quadris agradecem 🙏
Que Deus abençõe todos os dias da sua vida, obrigada por existir e dividir algo tão maravilhoso conosco, sua energia contagiante!! Beijos.
Pri amo acompanhar suas aulas yoga,vc pessoa maravilhosa 👋👋👋☝💯❤🤩🤩🤩🥰...
aulas de quadril são as minhas favoritas! Obrigada Pri por suas aulas tão maravilhosas! Namaste!
Vem praticar presencialmente comigo em São Paulo dia 21 de abril garanta sua vaga aqui :
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Que aula desafiadora! 😥Ufa! 😅 Fiz o meu melhor e possível!🕊️
Feliz e abençoada Páscoa, Pri!✝️😇🍫😘
Toda vez que faço essa postura do pombo eu choro, mas depois eu me sinto muito aliviada, como se tivesse mesmo feito a faxina profunda. Gratidão Pri 🥰
Que aula maravilhosa! Obrigada, Pri!
Amei essa sequência. Gosto mais da postura do pombo do que a do cachorro olhando para baixo (fale e saí correndo 😅).
Eu moro em Floripa
Oi, Pri! Que delícia de aula! Eu sou do time que ama a postura do pombo, mesmo com a dificuldade: sentindo puxar, e com aquela vontade de chorar. Comecei a fazer suas aulas há pouco tempo (mesmo com minha mãe recomendando há um tempão!) e estou adorando. A aula de ontem foi a mais difícil até agora... O foco tem sido uma questão por aqui, na etapa final da escrita da dissertação. Estou deixando esse comentário pra compartilhar um pouco da experiência e te agradecer, pq tem me feito muito bem os nossos "encontros" matinais e diários! Um beijo!
Ótima aula 🎉 Viva a pistura do pombo 😍
Simplesmente sou apaixonada pela prática do Yoga. Há um mês e pouco comecei e não quero mais parar. 😍😍😍🧘♂️🧘♂️
Nossa Pri, Gratidão imensaaa, sai dessa aula pesando uns 100kg a menos de tão leve que estou! 🙏🏻🤍
Que delícia de aula, Pri! Meus quadris são outros. Gratidão ❤
Uau, entrei na aula achando que seria "de boa" e passei o maior sufoco! Hehehe ameeeei. Gratidão, Prii❤
Encontrei minha mais nova aula favorita do caral, Priscila. Valeu. Chorei muito nessa aula, fui em partes do meu ser que precisam de cura. De amor. De afeto. Partes extrasensoriais. Valeu. Yoga nos ajuda a suportar e transcender nossas dores. Obrigado
amo a postura do pombo
To na praia Pri, moro em Florianópolis kkkk ja levei o celular pra beira pra fazer aula sua lá! ah e eu poderia viver na postura do pombo também!! ♡
Que aula maravilhosa, meu quadril tem tendência a ser mais travado... e foi excelente essa prática. Gratidão Pri!❤
Que aula! Eu amo uma aula de quadril ❤
Eu poderia viver na postura do pombo ❤
Amo a postura do pombo. ❤
Gratidão Pri!! Estou agora me sentindo tão leve. Amo esta sequência de assanas!! Parece que o corpo é outro ao final: super relaxado! Namaste 🙏🙏 🧘💞 fevereiro 2024
Muito boa essa aula, tava precisando, tenho dores no quadril, mas qdo termina é maravilhoso. 🙏🏻 Obrigada Pri 💕
Um quadril antes e outro depois dessa aula ❤ gratidão Pri
Gratidão Pri!! Eu solto totalmente e deixo sair tudo o que não me pertence e permite ser feliz ❤
Sugestão singela: aula em pé mais longa. Descobri que são essenciais em certas circunstâncias de saúde, como o problema auditivo q estou tratando (postura com cabeça abaixada causa desconforto). Só uma ideia, dividindo uma experiência pq a gente se dá conta de certas necessidades qdo vivencia as situações. Adoro suas aulas há tempos.
Obrigada por essa aula Pri! Estava super agitada e saí bastante centrada dela
Oi Pri eu moro na praia amo ❤obrigado pelas aulas e gostaria de receber vc e sua família
Pri eu moro na praia!!! Obrigada pela aula, revigorante. Vou voltar nela muitas vezes ainda! Tu é luz
Pri vem conhecer Maceió, vc vai amar, aqui é cheio de praia 🥰☺️
Gente… que aula foi essa? Nunca me senti tão bem e conectada comigo mesma, me marcou muito! Muita gratidão a você Pri pela sua existência e por essa aula maravilhosa
Pri leite, obrigada por existir! Fiz a postura do pombo chorando...não acreditava que isso poderia acontecer até eu vivenciar. Saio mais leve do que entrei na aula. Deus te abençoe e guarde!
Amei a postura do pombo Pri . Sim, eu poderia viver nela 😅. Gratidão por suas aulas sempre maravilhosas 🙏🏻
A gente sai mais leve depois de uma aula dessa. 😌🙏🏽🌻
Pri tá tão lindaaaa! Gratidão por essa aula de Yogaaaa ❤
Eu sempre saio dessas aulas muito melhor do que quando comecei 🤗🥰😘
Pri como sempre dando as melhores aulas! Gratidão 🙌❤️
Como a Pri diz e eu repito, não tem uma aula de yoga que eu me arrependa de ter feito 😅❤
Nem acredito o quão difícil foi a postura do pombo pra mim! Amo um relaxamento mas hoje essa aula foi desafiadora. Namastê, pri ❤ (nunca vou cansar de te agradecer por voltar qo youtube)
Hoje eu tenho muito a agradecer e uma das coisas que quero agradecer hoje é pelas aulas da pri leite teem me ajudado muito melhorando até minha autoestima sinto que tô fazendo algo por mim todos os dias tenho orgulho de mim por esta conseguindo reservar um horário pra fazer yoga todos os dias e sou grata por ela ter gravado as aulas por eu estar podendo ter acesso e sou grata por outras coisas pessoais que não quero deixar nós comentários ❤
Ri e chorei na postura do pombo. Gratidão, Pri, por essa aula tão importante!
Aaaaaaaa como eu amo suas aulas
A cada dia eu melhoro nas posturas . Obrigada Pri, você transmite segurança e paz 😊
Hoje eu entendi que posso usar a respiração, a exalação, para relaxar o músculo durante o alongamento, e que é isso que traz aos poucos maior flexibilidade ❤ gratidão 🙏🏻 Namastê
Eu agradeço por ter te encontrado Pri ❤ Namastê
Saí dessa aula falando sozinha meia hora "que coisa boa". Acho que foi a vez que saí melhor de uma prática. Obrigada, Pri! E obrigada por colocar anúncios mais curtos no meio kkk
Eu agradeço muito as suas aulas Pri! Eu perdi 2 cm de gordura no braço,em 2 meses fazendo a sua aula,isso pra mim é um avanço enorme,obrigada por sempre me ensinar a me acolher,eu te amo demais❤❤❤
ainda tenho muito que evoluir na postura do pombo, meu lado direito não consigo descer nadinha e a perna formiga todinha hahahah! Gratidão pela aula Pri, uma delícia!
Obrigada Pri querida!!! Seu amor pela prática me inspira e dá ânimo diariamente ❤❤❤. Tenho duas cachorras que ficam ao meu lado, durante suas aulas, todas as manhãs. Também estou no MS, longe da praia 😭
oi pri! essa prática foi lindíssima.
só queria te dizer que foi com você que eu iniciei no yoga há 2 anos atrás, e que você tem iluminado muito o meu caminho desde então. muito obrigada!
muito bem! namastē 🧘♂️🧘♀️🧘♂️😍
Pri, muito obrigada por disponibilizar essa sequencia. Começo o meu dia muito melhor! Do meu coração para o seu 😘
Obrigada Pri. Que sua vida seja sempre luz. Gratidão 🙏
Pri que aula é essa? Apaixonada, time do bombo agradece ❤🕊
Amei! Me sinto renovada! Obrigada por compartilhar! ❤
Nossa, foi a primeira vez que eu sai do pombo com o quadril direito GRITANDO DE TANTA DOR. Ja fiquei receiosa pelo esquerdo, mas surpreendentemente o bonito estava leve. Nossa corpo realmente segura nossas emoções em algum lugar. Como é bom soltar e deixar pra lá. UM BEIJÃO PRI
eu amo tanto alongamento de quadril💛💛
Eu faço as aulas da Pri logo ao acordar. Tem dia que quando a Pri diz ao final da Savasana, volte seu foco para a respiração e mexa os dedos dos pés, da vontade de chorar. Queria eu ficar mais, mas não é possível.
Acho que vou repetir essa aula intensamente pois é impressionante o que fez pelo meu quadril. Há um mês estou sofrendo com dor e hoje ele está leve de novo. Obrigada.
Que bom que gostou dessa aula! : ) Espero que goste tambem do meu livro! Acabou de sair do forno!! 💜 Compre aui : amzn.to/49mgb1k
Gracias Pri 💛🧘♂
Só recebi até a aula 6, queria saber se terá mais.
Já saiu até a 8
❤❤❤Gratidão! Estou me sentindo muito melhor agora.
Que aula feroz em Pri? Desafiante e relaxante. Adorei!
Gratidão, que delicia de aula desafiadora e libertadora ❤
Muito obrigada pelo seu lindo trabalho aqui!!!
Ameei q consegui fazer a postura do pombo...não perfeita mas a caminho de melhorar 🙏🌻obrigada Pri por tanto 💚
Sempre maravilhosa ❤
Como estou mais levee, Pri, yoga faz milagres mesmo, aliviou super minhas tensões ,chorei mesmo kkk viveria na postura do pombo, um xero e obrigada por mais uma aula transformadora
Gratidão Pri por essas aulasss, nossa hoje eu sai emocionalmente bem melhor. No meio da pratica vinha uns pensamentos de culpa e eu só fazia "eu me perdoo, eu me amo, eu estava fazendo tudo que podia com o que eu tinha". Gratidão demais pri, deixei muita coisa emocional ir❤❤❤
Gratidão pela sua vida pri ❤️
Eu amo aulas de alongamento de quadril, me faz muito bem! Apesar disso, sinto que a postura do pombo ainda é desafiadora pra mim rs
É incrível como me senti leve nessa aula, eu estava com o quadril todo duro, agora parece que passei oleo nas juntas kkkkkkk. Maravilhoso. Pri Você é maravilhosa ❤️
Perfeito! Relaxei a mente que estava um turbilhão e finalizei fisicamente mais flexível. Os conceitos passados também ajudam a superar o processo para quem é iniciante e sente muito desconforto do bem kk. Viva a postura do pombo!!!
Pri moro na praia posso ir sempre e amo. Beijossss
Sou tão grata por cada aula compartilhada...🙏🙏🙏🙏
Comecei a aula com dor de cabeça sem saber se fazia ou não, mas como respiramos bastante e oxigenamos o corpo pensei que poderia aliviar e não só aliviou como a dor sumiu. Parece que entro em outro mundo fazendo yoga, amo 🫶🏻