Yoga para Aliviar Dor nas costas | [18] Min- Pri Leite

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  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 3,1 тыс.

  • @PriLeiteYoga
    @PriLeiteYoga  4 года назад +954

    Hora de cuidar dos quadris e principalmente costas, com carinho e muita respiração. Você merece ❤️

    • @aleksandersantanasplashand7892
      @aleksandersantanasplashand7892 4 года назад +9

      Muito boa aula, já estava ansioso pela s aulas novas. Obrigado, namaste.

    • @sheylacruz5339
      @sheylacruz5339 4 года назад +10

      Saudades de você comigo todos os dias!!!!! Vc não tem noção o quanto vc mudou a minha vida! Consegui com as práticas de yoga: iniciar meu blog (eu estava muito insegura pra iniciar, mas vc fez uma postagem no Instagram - foto sua e do seu filho ketchup e mostarda - e vc dizia para não guardar aquilo que temos de especial em nós, e compartilhar isso) foi aí que decidi postar o blog que eu tinha tanta vergonha de fazer. Ainda não tive coragem de divulgar kkk Quando estiver mais completos mais informações talvez eu divulgue) manter a disciplina na atividade física (as vezes me dava preguiça, mas quando eu lembrava que era apenas 20 minutos eu me animava), eu tinha um estilo de.vida mais disciplinado e eu sinto saudades disso e vc me ajudou a resgatar em mim. Muito obrigada!!!!
      Quero vídeos todos os dias please! Sou sua fã de carteirinha!! Saiba que vc tem uma fã pelo mundo. Vc e incrível, saiba disso também. Obrigada por melhorar os meus dias! Sz

    • @anaclaudiafreitas9245
      @anaclaudiafreitas9245 4 года назад +2

      Pri, faz uns meses que não prático. Mas a aula foi maravilhosa. Gratidão. Namastê 🙏🏽💋

    • @carolalmeida9618
      @carolalmeida9618 4 года назад +3

      Ameii

    • @liomaraaparecidazaninicarr4855
      @liomaraaparecidazaninicarr4855 4 года назад +2

      Adorei.....Obrigada

  • @nicoleruas7121
    @nicoleruas7121 8 месяцев назад +102

    Alguem em 2024? Essa aula nunca fica antiga. Obrigada pri ❤ namaste

  • @jacquelinecarvalho4420
    @jacquelinecarvalho4420 3 года назад +855

    Essa foi minha segunda aula, quando estava com o travesseiro nas pernas e vc pediu pra relaxar senti vontade de chorar estou com depressão e busquei na Yoga pra melhorar espero muito que esses encontros me façam bem 🙏🏻

    • @ellendaniel3825
      @ellendaniel3825 3 года назад +45

      Eu chorei no final dessa aula! Tbm estou com ansiedade e depressão, e foi a primeira vez que voltei a fazer yoga depois de começar o tratamento! Ajuda muito, obrigada Pri

    • @Judith1262
      @Judith1262 3 года назад +20

      Não desista. Yoga cura.

    • @veraluciaferreiradasilva2778
      @veraluciaferreiradasilva2778 3 года назад +9

      Gostei. Até me mandou um beijo. Acho que na pandemia ficamos carentes.

    • @reginabo1982
      @reginabo1982 3 года назад +22

      Se conecte com a fonte "Jesus". Que esse tempo vai passar 😘

    • @karenfreitas1760
      @karenfreitas1760 3 года назад +24

      E a voz dela tem uma paz, não é? Terminei a aula e orei pela vida dela, depois vi seu comentário e orei por você também💛 Você é maravilhosa e nao está sozinha de forma alguma

  • @omunomundo
    @omunomundo Год назад +36

    Doido pensar que isso está disponível de graça. Obrigado, Pri! Por compartilhar seu conhecimento com tanto carinho. 💚

  • @natshow28
    @natshow28 4 года назад +414

    quem mais retribui o beijinho da pri toda vez que acaba uma aula?

  • @flavinhonego1
    @flavinhonego1 3 года назад +75

    to chocado. Entrei aqui pra aliviar a dor nas costas e saí da crise de ansiedade que eu estava. Voltarei sempre, pode ter certeza

    • @andcamilos
      @andcamilos 2 месяца назад

      👏🏻👏🏻👏🏻

  • @manuh2126
    @manuh2126 9 месяцев назад +3

    Eu Faso yoga a 3 anos nesse canal eu adoro fazer isso❤

  • @ziamores2
    @ziamores2 Год назад +10

    Eu tenho hérnia de disco e a única coisa que me salva são as aulas dela, juro, bom demais

  • @ElanaBusarello
    @ElanaBusarello 2 года назад +131

    As vezes parece que nada da certo e quando você disse: "honrar sua caminhada, porque você está exatamente onde deveria estar", fez sentir-me melhor. 🙏🏻 Namastê 🌸

  • @Kerleygcarvalho
    @Kerleygcarvalho 2 года назад +1

    Já perdi a conta de quantas vezes fiz essa aula maravilhosa 😍🙏

  • @tamireslima9987
    @tamireslima9987 4 года назад +322

    Quarentena está me deixando muito mal, resolvi começar a praticar e estou amando as suas aulas

  • @raquelnunes1748
    @raquelnunes1748 3 года назад +1

    A aula mais perfeita que já vi 😍😍 vai ser meu manterá de todas as manhãs

  • @julianacampos6534
    @julianacampos6534 4 года назад +54

    Fiz a aula e no meio dela uma vontade incontrolável de chorar. Permiti meu corpo extravasar e vou fazer mais uma aula em seguida. Pratiquei ioga por anos na adolescência e amava. Hoje, já mãe de dois - sendo um autista- essa aula me fez bem lá na alma. Queria poder te abraçar, Pri. Deus te abençoe!

  • @gabriellevahl935
    @gabriellevahl935 4 года назад +159

    É impressionante como você fala tudo que precisamos ouvir!! ❤️

  • @samaraalexandre4812
    @samaraalexandre4812 Год назад +5

    Tenho artrose e hérnias de disco lombar e cervical. Mal podia girar a cabeça. Desde dezembro/22 tenho feito suas aulas. Estou impressionada comigo mesmo. Tenho mais flexibilidade e as dores nos ombros estão mais fracas. Obrigada Pri. 🥰

  • @luciamarycosta9008
    @luciamarycosta9008 10 месяцев назад +5

    Obrigado pri Deus abençoe estou com depressão e para terminar dores forte nas costas seus vídeos está mim ajudando muito Obrigado

  • @victoriakolikoviskidecarva28
    @victoriakolikoviskidecarva28 4 года назад +23

    Sua fala no final me fez soltar lágrimas!! Moro na Argentina e minha família no Brasil, recentemente voltei para o Brasil para passar a quarentena com a minha família, me sentia um pouco culpada de ter deixado minha roomie e minha dog em outro país, mas escutar “com a certeza que você está onde deveria estar” trouxe alívio para o meu peito, eu estou onde devo estar. Eternamente grata pelo seu trabalho, você é incrível, muita luz na sua caminhada e namaste 🙏🏻

    • @nadiacamuca
      @nadiacamuca 4 года назад +1

      achei que era so eu que ficava emocionada!! eu tb fico com lagrimas nos olhos, obrigada Pri!

    • @umaconversacomdeus
      @umaconversacomdeus 4 года назад +1

      Eu acabei de fazer e terminei do mesmo jeito 😭❤️

  • @BeaCarvalho
    @BeaCarvalho 9 месяцев назад +1

    Bom dia, Pri. Faz um tempo que eu conheci seu canal e ele me ajudou muito a evoluir no Yoga, sua voz é muito calma e ajuda também. Seu trabalho é maravilhoso.

  • @pretamarrenta8625
    @pretamarrenta8625 Год назад +7

    Melhor aula ❤ pra quem descobriu artrite e artrose aos 27 anos essas aulas de yoga faz meu corpo e mente relaxar de vdd

  • @marianaalves9242
    @marianaalves9242 Год назад +9

    Gente isso é cura pra minhas costas e ombros. Trabalho o dia todo tensionado sentada na frente do computador.... Fiquei uns meses sem fazer estava durinha e cheio de dores. Agora voltei e já tô amolecendo, relaxando muito o corpo antes de dormir.. isso é maravilhoso

  • @maricelicampos7151
    @maricelicampos7151 10 месяцев назад +1

    Sensação boa que trás quando coloca o travesseiro ou almofada, ahah!!!😃✊✊✊👏🏻🙌🏻👍🏻🛏🧘‍♀️🧘‍♂️

  • @BrenoMoreru
    @BrenoMoreru 4 года назад +100

    mais uma aula perfeita✨

  • @michelemoraismrs
    @michelemoraismrs 4 года назад +20

    Pri, eu terminei essa aula pensando, como isso não surgiu na minha vida antes ? Eu me estrago tomando remédio para dor nas costas praticamente todos os dias, e essa aula resolveu de uma forma que eu ainda estou processando. Meu muito obrigada do fundo do meu coração.

  • @mariajoana464
    @mariajoana464 Год назад +2

    Toda vez que meu corpo comunica a dor na coluna eu corro pra esse vídeo. E toda vez que termino e sinto o quanto aliviou eu fico tão grata e querendo retribuir de alguma forma, da like e se inscrever nesse caso é a forma de retribuir, mas ja dei desde a primeira vez. Aqui é um dos únicos post que tenho vontade de dar likes infinitos, mas como não é possível, deixo aqui meu agradecimento.
    Que sua jornada seja linda para você. ✨

  • @ludimilanogueira4633
    @ludimilanogueira4633 4 года назад +59

    Você SALVOU a minha saúde mental, além da relação que tenho comigo mesma durante todo esse caos de quarentena, mas sendo algo que estou levando como válvula para equilíbrio. BIZARRO o poder da yoga pras nossas metas pessoais e relação com o mundo. OBRIGADA EU TE AMO

  • @beatrizhelena7460
    @beatrizhelena7460 2 года назад +32

    Menina eu estava quase chorando de dor...muito obrigada!!! Que missão linda a sua

  • @tatianaaraujo928
    @tatianaaraujo928 Год назад +1

    Muito bom!! Sem forçar muito o corpo e percebendo uma diferença gritante no corpo e no bem estar. Namastê!!

  • @karenlhais537
    @karenlhais537 Год назад +3

    Pri obrigada por proporcionar essa experiência pra gente de forma gratuita, isso demonstra todo seu amor pela sua arte. Que você possa crescer cada vez mais na sua profissão que é um estilo de vida!!

  • @beatrizcruz5439
    @beatrizcruz5439 4 года назад +13

    Essa aula foi excelente! Tanto ara a dor na lombar quanto para lidar com a ansiedade, cansaço, preguiça! Não poderia começar o dia melhor. Às vezes tudo que a gente precisa é ouvir que estamos exatamente onde deveríamos estar. Namastê 🙏

  • @taniaguimaraes8851
    @taniaguimaraes8851 2 года назад +1

    Essa aula de relaxamento para a lombar é sensacional. Já fiz inúmeras vezes. Ela salva o meu dia. Grata. ❤

  • @eulizabeth
    @eulizabeth 2 года назад +30

    sempre quando estou com dor nas costas, tiro um tempo pra mim e venho te assistir. Sempre termino a aula me sentindo melhor. Obrigada!

  • @ccassemiro64
    @ccassemiro64 3 года назад +83

    Faço a suas aulas a anos, indico pra todo mundo, inclusive minha mãe e eu fazemos juntas, mas nunca te escrevi agradecendo, sua missão aqui é linda sou extremamente grata por suas aulas. Gratidão amo e honro sua vida 🙏🏽❤️

  • @yarifofis10
    @yarifofis10 Год назад +1

    Eu simplesmente adoro as suas aulas me ajudam bastante a relaxar o meu corpo, e por isso eu faço todos os dias Yoga a partir das suas aulas

  • @luizaferreira9782
    @luizaferreira9782 3 года назад +25

    Aula incrível, aliviou muito a lombar depois de um dia inteiro sentada no trabalho!

  • @renatakellyalmeidalima5928
    @renatakellyalmeidalima5928 2 года назад +7

    Como não se sentir cuidado, acarinhado, amparado depois de uma aula dessas? Obrigada Pri!

  • @josianecardoso3255
    @josianecardoso3255 2 года назад +1

    Que maravilha relaxei tanto que quase dormi no chão mesmo ❤️

  • @marciaraquel1015
    @marciaraquel1015 4 года назад +77

    Mais uma aula deliciosa! Pri, suas aulas estão revigorando a vida de muitos brasileiros... As coisas aqui andam difíceis, mas o seu cuidado e carinho nos abraça no aqui e agora. Obrigada por isso!

  • @vitoriasady6627
    @vitoriasady6627 4 года назад +21

    Ajudou mt minha mãe, ajudei ela em alguns movimentos! E acrescentei a posição da vaca e do gato; alternada com a posição da criança pra ela descansar! Muito obrigada por ensinar a nos cuidarmos e entendermos nossos corpos 🙏🏽❤️

    • @clari952
      @clari952 4 года назад

      Também ajudei minha mãe

  • @liasousa6302
    @liasousa6302 2 года назад +1

    Não pude esperar por amanhã! Gratidão profunda, do meu coração para o seu ❤️

  • @rafaelgonzalezdasilva2856
    @rafaelgonzalezdasilva2856 4 года назад +21

    Amei a aula, me ajudou com a lombalgia. Fiz também aquele exercício de abraçar as pernas deitado e ficar "balançando" as pernas, vi num outro vídeo seu, esse me relaxa tanto que quase durmo rs. Se possível faça algum vídeo com exercícios para hipercifose. Manastê 🙏

  • @Amanditacrazy
    @Amanditacrazy 2 года назад +10

    Nossa, a savasana com o travesseiro foi impressionante, a aula foi incrível, muito obrigada

  • @andressa2302
    @andressa2302 2 года назад +1

    Nossa! Essa aula aliviou muito a minha dor. Obrigada, Pri! ❤

  • @renathalorena7841
    @renathalorena7841 4 года назад +15

    Voltei as minhas aulas! Estava com saudade da frase “derrete como sorvete em dia de verão “

  • @AmandaSilva-qz3qd
    @AmandaSilva-qz3qd 3 года назад +22

    Toda vez que minha menstrução tá pra chegar sinto dores nas costas. Essa aula aliviou bastante obrigada, Pri

  • @raquelnascimento6553
    @raquelnascimento6553 3 года назад +1

    Onde clica pra curtir 1.000 vezes?????
    Perfeito. Poderia fazer isso o dia todo !!!!!
    Gratidão

  • @renatanuneszila4358
    @renatanuneszila4358 4 года назад +94

    Obrigada! Amo suas aulas. "Estamos onde deveríamos estar" #namaste

    • @gilbertokaipper1315
      @gilbertokaipper1315 4 года назад

      Adorei !!!! Vou fazer hoje assim que fizer minha filha dormir. Estou vivendo momentos muito difíceis e vivo tensa. Dor nas costas e pescoço duro, rígido!

  • @matheuscerqueira4203
    @matheuscerqueira4203 3 года назад +42

    Pri, muito obrigado por existir e postar seu conteúdo na internet. Além da aula ser incrivelmente boa, sua voz transmite uma paz inexplicável, dá pra sentir boas vibrações daqui! Namastê

  • @fernandabecker7501
    @fernandabecker7501 2 года назад +1

    não é a primeira vez que venho assistir seu vídeo... Ele é uma benção! Se pudesse daria mil likes 😃💟

  • @heidedamata7096
    @heidedamata7096 3 года назад +3

    procurei o video porque tenho fortes dores de coluna, apesar da pouca idade, e terminei o video quase chorando! Respeitar o corpo e a caminhada realmente faz a diferença na vida, obrigada Pri! vou começar a fazer suas aulas agora

  • @brunab.j.2546
    @brunab.j.2546 4 года назад +23

    Olá olá Pri dia 1 fev completei 10 meses de yoga diariamente pela manhã por causa do seu canal. Obrigada 😁🌟

  • @marinamendes5367
    @marinamendes5367 Месяц назад

    Hoje tudo que eu precisava ouvir era “honrar a sua caminhada, você está exatamente no lugar onde deveria estar” ❤

  • @larantiga
    @larantiga 2 года назад +2

    ESSA AULA É A OITAVA MARAVILHA DO MUNDO!!!

  • @marinacarrieri
    @marinacarrieri 4 года назад +9

    Muito boa a aula. Não estou com dor nas costas mas quando fico m tempo sem praticar yoga ela aparece. Terminei os 21 dias de transformação e agora vou continuar praticando com as demais aulas do canal. Abraço :)

  • @Leticia-vh8ev
    @Leticia-vh8ev 9 месяцев назад +1

    Eu realmente fiquei relaxada, minha alma, meu corpo, meu dia pareceu ficar mais tranquilo também, mesmo tendo som de construção do prédio aqui do lado consegui relaxar kkkk eu adorei que sua voz também me acalmou bastante muito obrigada

  • @thatianelemos9086
    @thatianelemos9086 4 года назад +4

    Vc merece todas as curtidas do mundo! Mudou a minha vida! Desejo que tudo que faz pelas pessoas, com sua paciência e dedicação, volte em dobro pra vc. Gratidão. Do meu coração pro seu. Namastê.

  • @sara.6982
    @sara.6982 4 года назад +11

    Decidi fazer exercícios nessa quarentena antes de conhecer esse canal só fazia Aeroriit mas quando conheci faço agora muito mais yoga gente se inscreveram-se nesse canal é muito bom

  • @lissbane
    @lissbane 2 года назад +1

    amo as suas aulas, sempre saio bem melhor do que estava quando iniciei o vídeo, tanto emocionalmente quanto fisicamente❤

  • @brunakatarina2171
    @brunakatarina2171 4 года назад +56

    A aula super ajudou!! Acordei hoje com bastante dor, já ia pesquisar alguma outra aula sua para dor nas costas. Mas essa foi simples e super eficiente!! Gratidão, Pri. Namastê 🙏🏽💫❤

    • @PriLeiteYoga
      @PriLeiteYoga  4 года назад +1

      Fico muito feliz em saber disso! Que bom ✨❤️

  • @lucinhazaneti6955
    @lucinhazaneti6955 3 года назад +3

    Excelente ! Tem me ajudado a destravar minha lombar aliviando as dores que estava sentindo. Muito obrigada. Deus te abençoe 🙏.

  • @erikacastro142
    @erikacastro142 Год назад +1

    Que incrível como essa experiência de yoga, guiada pela Pri, é perfeita!!!! Me sinto outra pessoa após as sessões. Deus te abençoe muito, obrigada!!! ❤🙏

  • @antoniacleideandradedesous7213
    @antoniacleideandradedesous7213 4 года назад +42

    Pri.Estes momentos com vc é maravilhoso, orientações e cuidado com cada exercícios! Como me faz bem! Até a próxima Namastê!

  • @Raphaellsp
    @Raphaellsp 3 года назад +11

    Primeira aula que vi sua, foi muito bom, e digo mais, no final quando citou o fechamento com reflexao chorei um pouco em êxtase profundo foi um momento MT profundo

  • @14carolinaamaral
    @14carolinaamaral 3 года назад +1

    Pri , MUITO OBRIGADA , por ter disponibilizado essa aula , tive um dia muito tenso ontem e acordei com dores , essa aula me trouxe um alívio imediato .

  • @fabianaborges4241
    @fabianaborges4241 4 года назад +17

    Aula incrivel como todas, me ajudou demais, aliviou dor nas costas. Mto obrigada!

  • @rubiasavioliballa334
    @rubiasavioliballa334 4 года назад +8

    Que delícia! Estava com saudades de aulas inéditas! Namastê e uma excelente sexta-feira a todos! 🙏🏻

    • @rubenstadeucorazza660
      @rubenstadeucorazza660 4 года назад

      rubyoga= relaxar nos misterios gozozos, ajudar a aliviar/ alegre/feliz viver

  • @leticianato
    @leticianato 8 месяцев назад

    🎉❤ Que aula Mara! Sou cristã e a cada aula até a forma de me conectar com Jesus é mais plena😊

  • @lucianedrago6760
    @lucianedrago6760 4 года назад +10

    Pri ! Fiz a aula à noite ! Delícia por que relaxa demais ! Estou refazendo os 21 dias pela manhã ... incrível o que a gratidão como hábito nos torna mais generosos ! Amo suas aulas ! Comprei uma japamala queria uma aula de meditação 🧘🏽‍♀️! Namastê! 🙏🏻🙌🏻

  • @thaynadantas5955
    @thaynadantas5955 3 года назад +5

    essa aula é mágica! sempre me ajuda com as dores nas costas. gratidão 🙏🏼

  • @alexbrito8890
    @alexbrito8890 2 года назад +1

    Mais uma aula excelente da Pri! Estou no céu....Obrigada Portugal

  • @tammyalmeida9579
    @tammyalmeida9579 4 года назад +8

    Pri, aula maravilhosa, adorei... realmente a respiração é tudo.
    Parabéns pelo ótimo trabalho e continue sendo essa pessoa iluminada .
    obrigada pela ajuda, curto muito suas aulas desde que estava grávida

  • @moisesmacedodepaula6857
    @moisesmacedodepaula6857 4 года назад +5

    Passei com dores toda a manhã de hoje. Após a prática destas posturas fiquei muito melhor quase sem incômodo. Mamaste

  • @paulabtorres12
    @paulabtorres12 3 года назад +1

    Queria curtir mil vezessss cada aula sua!!!!💜💜💜💜💜

  • @alinecartaxo7225
    @alinecartaxo7225 4 года назад +6

    Você é maravilhosa! Ja sigo seu canal a algum tempo. Pena que por um periodo por conta da correria do dia a dia e do trabalho pareoñi de fazer algumas aulas. Mas agora estou voltando. Admiro muito seu trabalho. Grande beijo

  • @elurdianecordeiro9644
    @elurdianecordeiro9644 4 года назад +7

    Pri, muito obrigada! Acordei a primeira coisa que fiz, foi procurar a sua aula. Simplesmente maravilhosa! Parabéns.

  • @jaqueline1
    @jaqueline1 2 года назад +1

    Essa é uma das aulas que eu repito sempre que preciso. Obrigada! 🙏❤

  • @carmenmacedo4748
    @carmenmacedo4748 4 года назад +8

    Pri, consegui alongar as costas que estava há dias doendo!! Obrigada!!

  • @geisavieira3017
    @geisavieira3017 Год назад +1

    Sempre que sinto dor nas costas, corro para essa aula maravilhosa e realmente é um alivio, nem parece que tava sentindo dor, gratidão Pri, Namaste.

  • @nagelaamaralbuzo8336
    @nagelaamaralbuzo8336 4 года назад +8

    Soltou demais as tensões das minhas costas. Estava me sentindo exausta e agora me sinto mais leve. Obrigada, Pri. Você arrasa!

  • @drcouts2607
    @drcouts2607 3 года назад +5

    Fazendo essa aulinha delícia pela terceira vez, heheheh. Muito obrigado, Pri! Namastê

  • @rayanenascimento6334
    @rayanenascimento6334 Год назад +1

    Acabei de fazer a aula e me sinto melhor, a dor nas costas melhorou muito, obrigada pela aula incrível. Me sinto leve e diferente.

  • @patriciabentodasilva8282
    @patriciabentodasilva8282 4 года назад +5

    Que aula maravilhosa, acabei de fazer com a minha filha e nós amamos, muito obrigada por tudo esse cuidado e carinho conosco!!! Namastê 🙏🙏😊♥️🙏😘

  • @elisangelamendes4427
    @elisangelamendes4427 4 года назад +7

    Pri, amo suas aulas! GRATIDÃO pela entrega! Abraço

  • @bruna_steh2349
    @bruna_steh2349 Год назад +1

    Essa aula é maravilhosa, vou repetir mais vezes pois estou tendo bastante dor nas costas.
    Fico analisando e percebo o quanto que minha geração tem envelhecido rápido, pq só tenho 15 anos e apresento problemas na postura e na coluna. Isso tudo é culpa de nosso maus hábitos, estou tentando melhorar 🙏

  • @marilenebatista7944
    @marilenebatista7944 4 года назад +5

    Bom dia Pri!
    Excelente aula!
    Todas as tensões foram saindo.
    Desde que comecei a praticar Yoga contigo, minha vida mudou!
    Gratidão sempre!
    Namastê!
    🙏🙏🙏

  • @karinakmetz327
    @karinakmetz327 4 года назад +6

    essa aula era exatamente o que eu precisava! Ate a próxima, Pri, Namaste

  • @rosanamarchiori531
    @rosanamarchiori531 2 года назад +1

    Apri LEITE , fui diagnósticada com fibromilgia, e a partir de então, tenho feito yôga com vc .e tenho me sentindo muito bem. Amo a forma que você ,da suas aulas..Deus te abençoe 🙏

  • @arianemoura5559
    @arianemoura5559 4 года назад +13

    Bom dia Pri! Estou me sentindo nas nuvens 💜 Ajudou bastante e tenho certeza que vou permanecer com essa sensação maravilhosa por muito tempo. Depois que comecei a praticar yôga senti que a minha vida se tornou calma e consciente 🤗 Gratidão!!!! Eu te adoro estrelinha ✨❤️

  • @talitacassiano7791
    @talitacassiano7791 4 года назад +4

    Euuu amei esta aula , obrigada Pri por todo seu carinho dedicado às aulas que ajudam tantas pessoas ❤️🙏🏻

  • @kakabiel2009
    @kakabiel2009 3 года назад +1

    Gente que maravilhosa essa aula. Sumiu a dor....amei🤩

  • @talitaananda972
    @talitaananda972 4 года назад +4

    Independente da aula sua que eu veja, me sinto super bem. Amo fazer a prática com vc. Namastê!

    • @rosecleiacamara4247
      @rosecleiacamara4247 4 года назад

      Maravilhoso seu trabalho, muito obg, amei❤❤ a aula.👏👏👏

  • @LisaSantosTerapeutaNaturalista
    @LisaSantosTerapeutaNaturalista 3 года назад +23

    Ameiiii gratidão!

    • @LuciaHelena-vt4os
      @LuciaHelena-vt4os 2 года назад

      Eu amei vou fazer
      Sinto muita dor na costa 😢😔😢

  • @carminadias
    @carminadias 3 года назад +1

    Aula maravilhosa já a partir de sua voz que vai nos conduzindo de uma maneira suave, fluida e muito eficiente. Depois de um dia duro e tenso, agradeço a você por este momento! ❤

  • @veramartiniano3752
    @veramartiniano3752 3 года назад +4

    Aula maravilhosa, eu estava com dores e um peso nas costas. Depois da aula, me sinto leve. Obrigada Pri🙏😍

  • @brunohcg1
    @brunohcg1 11 месяцев назад +1

    Estou aqui, 33 anos de idade, quem diria que um dia eu estaria aqui num canal de YT assistindo esse tipo de vídeo na minha vida, a idade chega pra todos, cuidem da sua saúde desde cedo!

  • @elizabethfonseca3491
    @elizabethfonseca3491 2 года назад +2

    Gratidão!
    Nada é por acaso, nessa vida... Sem aguentar a dor, busquei alįvio e te encontrei... Havia me esquecido da yoga que já pratiquei e do quanto preciso retornar...

  • @laisabreu-w8r
    @laisabreu-w8r Месяц назад

    Salvei essa aula na conversa do whatsapp CMG mesma, faço essa e mais umas 5 ou 6 aulas com muita frequência. Tem aulas que são sensacionais! Ainda mais agora que sou mãe e sinto necessidade de aulas mais curtas no conforto do meu lar, sobretudo pras costas, lombar ombros, pescoço... Obg por tanto Prii, suas aulas salvam os meus dias ❤

  • @saraaffonso8099
    @saraaffonso8099 Год назад +1

    É incrível o poder q vc tem de transformar para melhor meu estado mental, muito obg!!

  • @margarethcosta7772
    @margarethcosta7772 10 месяцев назад +2

    Pri, procurei uma aula que me troxesse paz. Quando li a palavra coração, encontrei uma aula que me contemplou. Espandi o meu chakra cardíaco. Gratidão!!

  • @clariceccarneiro
    @clariceccarneiro 3 года назад +2

    Passando só pra te dizer o óbvio: você é luz e extremamente necessária. Gratidão por compartilhar tanta cura com a gente.

  • @ateliedavividejesus
    @ateliedavividejesus Год назад +1

    Nossa, realmente me senti relaxada. A dor nas costas sumiu. Obrigada Pri Leite