കീറ്റോ ഡയറ്റിന്റെ (LCHF ഡയറ്റ് ) സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ

കീറ്റോ ഡയറ്റ് എന്നും പാലിയോ ഡയറ്റ് എന്നും LCHF ഡയറ്റ് എന്നും വിളിക്കുന്ന ഇന്ന് ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ പേര് പിന്തുടരുന്ന ഭക്ഷണ ക്രമത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങളിൽ പലർക്കും അറിയാം.. എന്നാൽ സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഈ ഡയറ്റിന് ചില സൈഡ് എഫക്ടുകളും ഉണ്ടാകും.. വീഡിയോ കാണുക.. ഷെയർ ചെയ്യുക.. പലർക്കും ഇത് പുതിയൊരു അറിവായിരിക്കും..