EXERCÍCIO PARA IDOSOS | EXERCÍCIO DE ALONGAMENTO PARA TERCEIRA IDADE

Exercício para idosos no vídeo de hoje !!!
Alongamento para terceira idade e iniciantes.
Série de exercícios fáceis para melhorar a flexibilidade e condicionamento físico dos idosos.
Espero que ajude vocês!!!
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#vuelodançaemovimento #alongamento #terceiraidade

[@irenerberlin]

Adoro suas aulas, são muito adequadas para idosos e iniciantes!! Porém, nesta aula senti falta da música de fundo para alegrar-nos, mas, de todo modo, parabéns, você é a melhor professora que conheço!!♥♥♥

[@DorinhaBezerra-c5z]

Amei esses exercícios vc está de parabens

[@MariaEuláliaCarvalho-y1s]

Bom dia tudo de bom amei ❤❤❤😅

[@mariadagracagoncalveshorn9689]

Nao largo mais esse canal,agora que descobri 💃💃💃

[@mariadilmaferreira6440]

Obrigada por hoje ......

[@selmaferreira5862]

Gostei muito, obrigada.

[@nanciaparecidarighettirigh917]

Muito bom🎉

[@suelidias943]

❤ amei a aula
Gratidão

[@lenirbarbosa5580]

Muito bom mesmo obrigado

[@elenicecardoso5785]

Comecei agora gostei muito

[@franciscabarbosa6480]

Você é uma professora maravilhosa amei a sua aula parabéns

[@odetegouveia7296]

Bom dia amei❤

[@marizeterodrigues9934]

Eu adorei mto bom mesmo hj foi meu primeiro exercício,tenho 57 anos e moro em C.Grande Ms

[@fabiomoura3265]

Muito obrigado

[@iriastela2949]

Amei

[@marlisales-galvao2474]

Adorei.

[@edilmabarbosa9904]

Gratidão eu estava procurando exercícios e conheci seu canal.
Que Deus abençoe eu fiquei encantada com sua paciência 🙌🏾👏🏾👏🏾👏🏾😻😻

[@franciscacosta2925]

Amei kaka exercícios suaves para terceira idade vou fazer todos os dias parabéns

[@analucialima9179]

Parabéns uma profissional TOP.

[@rosemarifigueredo7403]

Bom dia, Gratidao aula maravilhosa!

[@mariaelenasouza639]

que aula maravilhosa!!!!!!!!

[@dlsb1234]

Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento conosco....Sucesso no canal...

[@alaideferreira6031]

Maravilhoso estes exercícios.?.

[@clarindaferreira9936]

Adorei

[@alaideferreira6031]

Amei demais essa aula,,,,

[@luizamunizmachado2095]

Amei❤

[@celyregina2850]

Estou amando as aulas

[@solangecorrearios6317]

Kaka alongamento com muita didática e competência.

[@estelalemke7000]

Muito bom, ritmo suave, instrutora excelente, da vontade de fazer!!

[@mcac-youtube]

faça !

[@SoniaRegina-es7yn]

Maravilhoso!!
Gratidão!!!

[@danielemafra2494]

Perfeitooooo,vamo que vamos,parabéns, amando

[@ilmaguimaraes1293]

Amei 😂

[@hiraidesrocha2794]

Ameiiiiiii todos os movimentos

[@soniaromao7293]

Adorei.Já me inscrevi.
Obrigada

[@nadirteixeira7056]

❤❤❤❤

[@ritarocha4130]

Equ bom bjs

[@antoniasantos6264]

Antonia Santos

[@janapalmieri8111]

Adotei. Aula super gostosa

[@evafrancelino]

Amei