코어가 잘잡히는 Tip 그리고 오늘자 루마니안데드리프트

[@ratm23]

아니 아침부텈ㅋㅋㅋㅋ빵터졌ㅋㅋㅋㅋㅋ아 이런 꿀팁ㅋㅋㅋㅋ

[@산-e8w]

엌ㅋㅋㅋ 안그래도 오늘 데드리프트했는뎈ㅋㅋㅋㅋ 꿀팁감사합니다 선생님!!

[@전국노른자랑]

김성환 선수님께 여쭤보고 싶은게 있는데요 데드리프트 하실때 흉곽을 완전히 세워서 등판이 완전평면이 된상태로 진행 하시는지 netural spin 이라고 해서 척추의 자연스러운 곡선이 만들어질수 있는 척추중립 상태 자세로 진행하시는지 궁금하네요

[@0904-v2b]

이 시간에 영상이라닛!

[@이재원-n8w]

똥침하면 손가락 아작날듯

[@Moon.Disaster]

배바지....메모했다

[@박형규-k8o3k]

카메라를 뒤에서 잡아준거보니까 김성환 선수님도 바가 조금 삐뚤긴 하시네요

[@stonekim3614]

갓성환 가즈아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ

[@Boramday]

김성환 선수와 뜨겁게 술한잔하고싶은데 방법이 뭔가요...

[@drmrjh]

ㅋㅋㅋ

[@시즌온]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ