Артем вы молодец. Классные упражнения. Не очень трудно а главное делаю все с большим удовольствием. Но у меня вопрос. Занимаюсь уже шестой день результат потрясающий. Спина ровная осанка ровная. У меня есть горбик,не очень выражен но все же есть. И этот горбик мне кажется стал ближе голове. То есть стал чуть выше. Это должно так быть или что то я делаю не так
Всем Привет! Убрать холку в домашних условиях с чудо палкой!
ArtemVuFitness класс привет из казакстана
ArtemVuFitness скажите пожалуйста если сделать в день один раз тоже помогут
ArtemVuFitness не убирается холка , уже года 3 занимаюсь на тренировках, все эти упражнения делаем
Супер упражненния )))
Артём ты действительно молодец очень классные упражнения очень признательна тебе добра и здравия мира и процветания
Да, СПАСИБО 👍 недавно начала заниматься,первые уроки было сложно,но постепенно тело начинает слушаться!!!!
И уже не так сложно. 💯. 💃💃💃
Артем!СПАСИБО!ВЫ СУПЕР!
Спасибо за ваш труд Удачи вам во всем Здоровья вашим близким
Вы как мама у вас добрые глаза и професионализм
Артем! Ну ты МОЛОДЕЦ!!!!! БлагоДарю!!!!
Пожалуйста 😀
Каждый день у вас в гостях. С мамой готовим, а с вами, Артем , приводим тело в порядок. Спасибо за ваши труды, и процветание каналу.
Пожалуйста 😀
Артем, доброе утро! С Вашей зарядкой утро действительно доброе. Спасибо огромное!
Какой позитивный парень! Занимаюсь вместе с тобой каждый день. Спасибо за упражнения ! Умница !
Артём добрый день!Очень рада вас увидеть с новыми упражнениями. Благодарю за труд!
Шикарный комплекс, спасибо!
Пожалуйста 😀
Молодец пацан!! Не так уж итрудно, самое главное руки идут синхронно и симметрично
Благодарю за полезный комплекс упражнений 🙏👍🥰🌺🥀🌷
Артемчик красавчик! 💙😘
Артём ,спасибо за тренировку 👍успехов во всем
Как всегда просто и замечательно эффективно! Спасибо!!
Пожалуйста 😀
Артём спасибо за тренировку.Хорошего дня.👍👍👍
Артём, большое спасибо за упражнения! Божьих благословений тебе!!!
Пожалуйста 😀
Артём, спасибо, отличный комплекс, взял на вооружение.
Артём, большое человеческое спасибо!!!
Пожалуйста ☺️
Благодарю. 💚Я делаю с резинкой, тоже эффективно
Спасибо большое за хорошие упражнения, всего тебе Артём самого наилучшего.
Пожалуйста 😀
Супер упражнения 👍💖
Я влюбилась в ваш канал😍
Вы такая умничка, спасибо вам.
Спасибо Артем вам!!!👍🏻🙏
Пожалуйста 😀
Привет,Артём вы лучший помощник для меня!!! Суперские упражнения!!!
Артём супер!Вы мне очень помогли.Этот комплекс упражнений, самый лучший.Спасибо!Ждём, вас в эфире.С ув.ММ.
Большое спасибо!
Спасибо Артем! Спина стоит ровно, с первого раза
Благодарю Артём, думаю поможет!!!
Спасибо, Артём. Начала заниматься, думаю,что мне обязательно помогут ваши занятия.Интересно,доступно
Помогло?
БЛАГОДАРЮ !.....
Артем спасибо у меня отец занимался с палкой Я уже немолодая дай бог чтобы помогло спина болит Буду делать обязательно
СПОСИБО БОЛЬШОЕ!!!!!!!!!!!
Артём! Спасибо 🙏🏻👏Подскажи пожалуй как дышать правильно? Когда вдох и когда выдох? Заранее спасибо 😊🌺
Super👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо!
Убрать холку за 5 минут - круто!!! Смотрю, у всех, у кого были холки, пропали за 5 минут!
5 минуть в день. И через некоторое время будет результат
Спасибо,Артем
Спасибо тебе Артём
Круто ! Молодец 👍🏼
Артём 🙌 💯
Спасибо Артем просто и классно даже палка есть напомнил о ее применении
Артём, доброе утро! Классные действительно упражнения! А если противопоказания? Например грыжи?!
Сделала с тобой весь комплекс...спасибо,Артём...Выпад вперёд не успевала за тобой..чуть бы медленнее...постараюсь в сл.раз успевать..Брала швабру..😁
Оля F я то думала где взять палку, а вы решили мою проблему, 2в1 купила швлабру
Хорошое решение😀
Артем,спасибо!
Стараюсь выполнять упражнения вместе с вами!
Очень эффективные упражнения!!!
Blagodariu!!! Super!!!
Артём, ты красавчик!!!🤗💪💗
Спасибо😀
Будем стремиться к идеалу.
Эти упражнение достаточно чтобы избавится от холка?
Молодец! 👍 Давно хотела спросить, Артем, у тебя случайно отец не Митхун Чакраборти? :) 👍
Такой добрый
Спасибо
Пожалуйста 😀
А вот эта вот палка она продаётся в спортивных же магазинах да? И где вообще её можно приобрести скажите пожалуйста
Артем вы молодец. Классные упражнения. Не очень трудно а главное делаю все с большим удовольствием. Но у меня вопрос. Занимаюсь уже шестой день результат потрясающий. Спина ровная осанка ровная. У меня есть горбик,не очень выражен но все же есть. И этот горбик мне кажется стал ближе голове. То есть стал чуть выше. Это должно так быть или что то я делаю не так
❤️❤️❤️
💪🙏🥰
Мамина улыбка
🥰👍🙏🙏
подойдет и для гольфистов
Не очень то и легко. Надо иметь тренеровку уже!
Не уверена, что у всех, имеющих холку получается второе упражнение.
👍
ага ниже плеч. я еле до плеч ее спустил. дальше не идет
5 минут, а холка на месте.
Вера Тюрина имеется ввиду 5мину в день 😅
Лал
Спасибо большое.