【最新版】化粧水に混ぜて全身に塗るだけ！秘密のヤバい粉を教えます【リンパケア 肩こり 血圧下がる】

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　さとう式リンパケアの対応症状まとめ
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【健康】※全身あらゆる症状に対応可能
腰痛,肩の痛み,膝痛,首痛,頭痛,手首の痛み,指の痛み,
股関節痛,背中の痛み,肘痛,足の痛み,下肢の痛み,
四十肩五十肩,腱鞘炎,睡眠時無呼吸症候群,視力回復,
夜間頻尿,アレルギー,寝違え,慢性疲労,
変形性股関節症(股関節OA),不妊症,ばね指
花粉症,ギックリ腰,顎関節症,筋肉痛,アトピー,頭痛…他
【美容】※小顔・アンチエイジング・痩身
リフトアップ,ウエストダウン,ヒップアップ
脚痩せ,ダイエット,肌荒れ改善,たるみ改善
バストアップ,顔の歪み解消,むくみ解消
シワの改善,鼻を高くする,エラ張り解消
二の腕痩せ,首のシワ改善,姿勢矯正…他
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　創始者 佐藤青児先生 プロフィール
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書籍出版20万部超え、Amazon売上ランキングでも
第1位のベストセラーを誇る奇跡のセルフケア
「さとう式リンパケア」創始者。
ヒルナンデスや深イイ話、メレンゲの気持ち等、
数多くの有名テレビ番組に出演。
麻酔科医としてのICU(救急救命センター)での臨床、
リンパ液の研究や、
歯科医としての顎関節症の治療を通して
分かってきたアゴ＝口腔が
全体の健康に与える重要性に着目した
理論から「さとう式リンパケア」を考案。
12年間で全国各地で健康・美容の講習会を開催、
3万人以上が受講し、
現在、全国各地で「さとう式リンパケア」の
インストラクター・セミナー講師など
2,800名以上が活躍している。
2012年以降は、アメリカ、カナダ、シンガポール、
タイなど海外でも講演会を実施し、
海外講座でも述べ2,000人が受講。
美容整形が不要になる小顔や
アンチエイジングのメソッドが
日本全国の女性から熱烈に支持され、
治療法としても病院でも導入されるなど
多くの方に支持されている。
現在は、日本中、世界中の方に
身体の痛み・悩みを解消して
より幸せになっていただくべく
作家・講演家としても精力的に活動を行い、
1人でも多くの方へこのメソッドが広まるように
大学とも連携してデータの取得を急いでいる。
▷佐藤先生 監修のホワイトニングサロン🦷
Eastgate Dental Clinic
名古屋市名東区上社一丁目401（メディカサトウ隣）
lin.ee/zCE44kWO
▷現在募集中の講座はこちら
lymphcare.org/...
（現在、佐藤青児は講座を行っておりません）
▷佐藤先生が開院した月見歯科クリニック
tsukimi-shika.jp/
▷共同研究機関募集（大学及び研究機関）、美容健康医療器具共同開発機関募集
　講演依頼、問い合わせはこちらから
lymphcare.org/...
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　さとう式リンパケアの出版書籍
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「耳たぶくるくる30秒美顔術: 耳たぶ回しで小顔になる! しわ、たるみオフ! 」（学研プラス）
「「耳たぶくるくる回し」で“顔のしわ"は消せる! 」（PHP研究所）
「肩こりは10秒で治る」 （祥伝社黄金文庫）
「輪ゴム一本で身体の不調が改善する」（晶文社）
「アゴをゆるめると健康になる！　肩こり・腰痛・疲れも吹き飛ぶ間質リンパの整え方」（KADOKAWA）
「もう二度と太らない!リンパダイエット」（主婦の友社）
「筋肉をゆるめる体操~体のコリと痛みに悩まない! 」（だいわ文庫）
「肩こりも、首痛・腰痛・ひざ痛も体をゆるめるだけで９割完治する」（大和書房）
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　さとう式リンパケア 実践者の生の体験談
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#リンパ

[@oliveleaf0719]

健康に良いものは安価でいつもシンプルなんですね！

[@user-iq3ms2zr2h]

ここ３，４年毎年健康診断で高血圧で引っかかるようになってしまい、病院以外で出来ることはないかと思ってやってみました。
去年ニベアにマグネシウムを混ぜて足裏に塗るのを知ってやってみましたが、手間と朝足裏がぬめっているのが耐えられなくて水ににがりを混ぜて飲む位しか出来ていなかったため、今年は血圧２００を超えてしまいました…
これはまずいと思って、浄水器を通した水に塩化マグネシウムを混ぜて足裏にスプレーして寝て、朝脇の下にスプレー、
日中もなるべく脇の下にスプレーするようにして３日目の朝の血圧は１４５ー９５でした！
水ににがりも継続しています。
いい方法を教えてもらいありがとうございました！
病院の薬飲むしかないと暗い気持ちでしたが本当に嬉しいです！😊

[@sato_lymph]

良かったです

[@user-pi5hh5kf2t]

塗ってすぐに、からだ全体が楽になるのを感じす。毎日、海に潜って仕事をしている海女さんたちが、７０、８０才になっても若くて元気な映像を見たことがあります。同じような効果が起きるのではと喜んでおります。いつも素敵なことを教えて下さり、ありがとうございます。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-bi5zb1gc6i]

作り置きしていいんですね！早速首肩凝りと肘の関節痛に塗ったら、痛みがほんとに和らぎました！仕事場にも携帯用作って持っていきます！😊
ありがとうございます！

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-mu6wq7ob5t]

😊

[@user-be7fl4ub5l]

ものすごい肩こり&腰痛、食い縛り癖があり奥歯がグラグラになっているので、気づいた時にリンパケアをするようにしていますが、手軽に塗って緩められるのは嬉しいです！
さとう先生、ありがとう〜😊

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@user-dr4jz8yt2m]

こんにちは😊私は🗾人にはマグネシウム不足だと、調べたらそう書かれて居ました。そこで、良くエプソムソルトの話しは聞きますが、どうせなら塩化マグネシウムにしょうと、半年程前から塩化マグネシウムを使っています。いつも上の血圧は150以上、下は120。半年はかかりましたが、うえの血圧135に戻りました。

[@user-kinori0358]

足湯♨️で、あったまります。水溶性の、ものより簡単‼️ありがとうございます🙏✨

[@user-bk9wp6jj1t]

いつも参考にさせて頂いております。
今回、化粧水➕マグネシウムを使ってみました。
毎日3回頭痛薬を内服してましたが、初めて使った翌日から、気づいたら内服していませんでした。
私は湯船をつかわないので
今はお風呂上がりに全身塗布しています。それでも全身ポカポカです。
睡眠も眠剤使用してますが、薬の効きが良くなり
しっかり眠れます。
本当に教えていただきありがとうございました。

[@sato_lymph]

素晴らしい！

[@icetitan7154]

ニベアだと靴下を洗っても少しベトベトが残っていましたが、化粧水なら、とても使いやすいと思います。早速今晩から使ってみます✨

[@sato_lymph]

ありがとうございます。

[@user-sw9dn1ys7w]

今日から化粧水でやってみます。
ニベアでやってましたが化粧水の方がべたつかなくていいです。
ありがとうございます。

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@user-hx7eb1oo1i]

わかりやすくてよかったです😊好感が持てます😊
マグネシウムフレークをコロナ途中くらいから取ってます😊
シェディングに効くということで始めました
本当にすごく効果を実感できます🎉
お湯ためてカップ一杯くらい入れて30分ほどおいて溶け切ってから30分以上くらいゆっくり浸かるようにしてます😊
抗がん剤治療で脱毛で頭皮がピリピリチクチクで困ってましたが
マグネシウム風呂で潜って頭皮もしっとりしてピリピリもなくなり🎉
夏は風呂上がりが暑いからなーとやめてたんですけど逆の発想でエアコンで冷えた体をリセットも兼ねて毎日つかるようにして体調も良くなりました🎉
抗がん剤副作用もなんか軽減され始めました
何度も点滴の針打って血管痛がひどく腕をよじれなかったんですけど再び入り始めて少しよじれるようになり回復してきたみたいでかなり嬉しいです😂やっぱり経皮吸収すごいですねwwマグネシウム風呂続けてはや3年くらいですが肌の調子もとても良いです🎉😊

[@mint_ami]

元々ニベアが肌に合わない体質なので偶然ですが化粧水に混ぜて適当に肩辺り塗りたくっていました😅ヨカッタ🎉

[@rinmasumi12]

気のせいかもしれませんが、化粧水に混ぜて肩に塗ったら、5分くらいしたら肩が軽くなりました〜！
before→afterで確認してないんですが、塗った後首回したら回しやすくなってました😆

[@sato_lymph]

一度受け入れてたら
疑ってもおこります

[@user-qq3gq7nq2j]

今度は、化粧水でやって見よう！ありがとうございました。とても助かってます。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-cn5ro9yy4r]

早速、塩化マグネシウムとエプソムソルトをポチとしました！
母と一緒に初めてみます。
楽しみです。
有益な情報をありがとうございます！！

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-qq3gq7nq2j]

今回の動画も良かったです…ニベアから今は化粧水でやってます。本当に有り難うございます♪

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@manmaruchan88]

わたしも塩化マグネシウムと精製水で化粧水として使ってます⭐︎くちびるまでキレイになる♡
ご飯にもいれてます❤

[@user-mb7zq3pk7o]

参考になりました！ありがとうございます!

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@user-oc9fv9hb5l]

昨日、お味噌と共に食す動画を見て注文したので、やってみます❣️
時々足の裏がつるので、痙攣に効くならつるのも改善しそうだと感じたので試します🙋‍♀️

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@Tomi-ck4ih]

いつも興味深い動画ありがとうございます
去年友人に伝えたところ、最近、130台あった血圧が110台になったと報告がありました❤

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@cocoa333]

入浴剤としてフレークタイプを使用してます。

[@user-rq4gf2qc9p]

いつも楽しみに拝見しています。
マグネシウムとニベアもしていましたがベタベタ感が気になっていました。今回の化粧水はとても使いやすいと思います。
早速今日から実践していきます。先生の動画は本当にありがたいです。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@nakosen6811]

いつも有益な情報ありがとうございます😊
塩化マグネシウム、早速購入したいと思います♪

[@user-hf2ds2xh1w]

毎日の頭痛で　困ってしまい　寝込んでました😢　今動画見せて頂き有難いです😮🎉

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-ce7mb3gt3w]

マグネシウムの色々な使い方を教えていただいてありがとうございます。参考にさせていただきます。

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@user-fe9dc5ie3f]

マグネシウムのフレークタイプ持ってるのでやってみます😊🙌✨

[@happymattsu1159]

いつも有益な情報をありがとうございます。
フレークタイプの塩化マグネシウムを水に混ぜて、足の裏に塗りました。
少し痒くなりました。
化粧水でやってみようと思います☺

[@user-1130-m4w]

エプソムソルトは20キロ入りを買って毎晩使ってます。
湯シャンの時にエプソムソルトをお湯で溶かして頭皮にもみこんだり、
湯船に入れると湯冷めしにくいです。

[@user-kh1eg6ni2e]

160〜100くらいの血圧が138〜80にたった3日ほどでありがとうございます。足のしびれ対策あれば教えてください。

[@sato_lymph]

シェー体操です

[@ellechann]

お風呂にも化粧水にも肩こりにも使ってまーす😊

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@bacchus4706]

先生、いつも為になるお話を有難うございます。感謝です💖

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@surukukulach9386]

寒くてお風呂が億劫な時期です😢
足湯、良さそうですね…😊❄
色々取り入れてみたいです🙏

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-tl9se1oi9f]

足の裏に塗ると1、2時間後に足の裏がぽかぽかと温かくなります！
これからも続けて行きたいと思います！
あと足の裏の皮がめくれやすかったのですが、塗り出してから速攻で治り、ツルツルになりました！
ありがとうございます🙏

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@isaki5785]

塩化マグネシウムも十数年前から水に混ぜて飲んでますが、皮膚から吸収させて血圧を下げるなんて衝撃です😮やってみます！ありがとうございます❤

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-hm5yt6mf3n]

早速、実行してみます！いつもありがとうございます❤

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@rei3911]

エプソムソルトでも良いのでしょうか？
エプソムソルトは硫酸マグネシウムで、こちらは塩化マグネシウムなのですが、マグネシウムであればどちらでも構わないのでしょうか？
ごめんなさい、分からないので質問させていただきました。

[@sato_lymph]

良いですよ

[@rei3911]

@@sato_lymph ありがとうございました。

[@user-nd3le3jk3o]

いつもありがとうございます😊感謝合掌🙏

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@norikonakamura3319]

佐藤先生いつもわかりやすい解説ありがとうございます。
早速やってみます。
お金のかからないからだが楽になる健康方法感謝感謝です。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@sshooting8391]

足が攣って辛かったのでマグネシウムをお風呂に入れたり、にがりを水に数滴入れて飲んでいますが、本当に攣ることが無くなりました😊お風呂上がりのマッサージやストレッチも相乗効果があるのかもしれませんね✨

[@sato_lymph]

マッサージやストレッチは反対派です🤪

[@sshooting8391]

@@sato_lymph そうなんですね😮勉強になります👍

[@user-xr1iz2mp7y]

いつも本当にありがとうございます!早速作ります!凄い話だと感動してます😊筋肉硬いから腰が股関節が痛いのでやります❤

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@harusaku1020]

高血圧の旦那さんに早速試してみます！

[@user-dk5hw9sp9q]

いつもありがとうございます♪❤
本当に、ためになります❤ ありがとうございました♪

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@club.watashi]

肩こりからくる、ガンガンするような頭痛が、塗ったらなくなりました。定期的に起こる頭痛なので、うれしいです。全身アトピーですが、少なめから溶かしてやってみていて、ときどきしみることもありますが、とくに問題なく使えています。両顎の下（エラといわれるところ？）とおでこが経皮吸収がいいという情報をみたので、そこにとくにつけるようにしています
数日前から初めて、毎日塗るようにして、お味噌汁にも入れ始めました。実験のようで楽しみながらしてみます。マグネシウム不足が補えればうれしいです。

[@sato_lymph]

良かったです

[@inosachi8616]

先生の動画を観て、朝の味噌汁にマグネシウムフレーク入れてます😊
フレークが思ったより沢山入ってたので、化粧水と混ぜて使ってみます✨

[@sato_lymph]

やってみてください

[@inosachi8616]

​@@user-rf4hk9wc6tそうなんですね😮ありがとうございます❤

[@user-gh1dg4zo8g]

先生ありがとうございます。
感謝します🙇

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-zt6ru7vh4q]

先生の話を聞いていたらまだまだ頑張ってみます！！
化粧水が楽そうですね😊
ニベアで作って塗ってましたら
足裏がツルツルになりましたー😊

[@sato_lymph]

良かったです

[@user-yj2it6ow7z]

親に勧めたかったんですが、高齢者や腎臓機能が弱ってる様な人は摂取は避けるべきですよね？

[@sato_lymph]

大丈夫ですが、人には勧めないでね
ご本人が自主的に取り組む事が大切です

[@angie1gypsy0]

不調なんですけど、そういえば、長いこと海に入ってないです😢
そういうことか❗と納得です。
大事なことに気づきました✨
ありがとうございます🙇

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@mm-fp6ho]

フレークタイプ　注文しました。突発性難聴や良性めまいも患い　最近口元が　ひきつる感じがしてます。首コリや肩こりもあります　ストレス　自律神経にもいいという事で　やってみる価値はありますね　試すの楽しみです

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@qqu55bc9]

これを足裏に塗ってまだ1ヶ月ですが、血圧の上の数値が15位下がりました。継続してみます。

[@sato_lymph]

良かったです

[@user-ef1pk4qh2v]

私はなぜかニベアが合わない😢なのでこちらで見つけて、化粧水タイプを作り、すぐに足がつらなくなりました❤でも高血圧はびくともしません😂何故でしょう？でもお手軽なので友人達にも勧めています、ありがとうございました❤❤❤でも血圧が😢

[@sato_lymph]

ケアがメインです

[@Rosemary_____]

ありがとうございます✨
母に早速始めたいです❤

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-yt6zv6hi5i]

早速塩化マグネシウム買いました。試してみます。
エアコンを使うと身体全体が毎日つりますので、改善してくれるといいなと思ってます。
貴重な情報をありがとうございます🙇‍♂️

[@sato_lymph]

ケアとマグネシウムで完璧です。

[@user-xt4dd6oi3z]

マグネシウムを水に溶かしたミニボトルでも同じですか？
足裏だけでなく首肩もとのことですが、一日に数回やるようなイメージでよいですか？（足裏のときは寝る前だけだとイメージしてました）

[@sato_lymph]

はい

[@user-xp6ww3zu5t]

私は高血圧から脳卒中になりました。薬を飲みつつ化粧水をぬればいいですか？塗るのをやめたらまた血圧は元通りになりますか少しでも薬を減らしたいです。

[@user-ky5hw7rl3u]

すごいです❗さっそくやってみたいです。ありがとうございます

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-sf7tb7tn4u]

さとうDr.ありがとうございます。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@harusan7628]

さとう先生いつも楽しみにしております。
お粉の塩化マグネシウムの代わりに『にがり』を使用するのはオススメですか？
お安くて手に入りやすいのでお聞きしたいです。よろしくお願いいたします😊

[@sato_lymph]

粉がいいです

[@hirothehero03]

話されてたようにニベアに混ぜて足の裏に2週間くらい塗ってますが血圧がまだ150くらいです　何かアドバイスありましたら宜しくお願いします。ここ最近はクエン酸と一緒に水に混ぜて飲んでます　どうにかクスリに頼らずに血圧を下げたいと強く思ってます

[@sato_lymph]

ケアして下さい

[@user-xi7ex9oz6z]

ニベアもたまたま使用せずに持っていたので、化粧水のと両方試してみて合う方を続けてみようと思います！

[@sato_lymph]

はい

[@user-uk3hg2ob2z]

マグネシウムフレークのお風呂用があったので、試しに水に溶いて使ってみたら、肩の筋の痛みと首の痛みが取れました。
お風呂に入れるよりも、こっちの方が利き目が速攻でした。
本当にありがとうございます。😂

[@sato_lymph]

良かったです🤣

[@matuyukimatuyuki]

ありがとうございます。是非やってみたいです。マグネシウムは沢山買ってます。😊

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-ut7rw7gq1t]

🌸マグネシウム風呂に毎晩入るようになってから
風呂上がりのクリームを塗らなくてもかかとがツルツルになりました🌸
化粧水にも早速混ぜて使ってみます❤

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@cocoawin1229]

血行が良くなったんでしょうか？

[@user-kf8mv4kj6s]

いつも良い話をありがとうございます❗
にがりと化粧水でも良いでしょうか？

[@sato_lymph]

ちょっと薄いかもですが　いいんじゃないでしょうか？

[@yi8615]

片頭痛にマグネシウムとビタミンB6が良い（予防になる）と聞きました。
これも飲むのはもちろん、こうして肌からも取り入れるのが良いのでしょうか？

[@sato_lymph]

マグネシウムは経皮吸収が効果的です

[@chocolatecosmos3854]

血圧が正常な人がやっても問題ないでしょうか?

[@sato_lymph]

ハイ

[@user-zu9du6nk9d]

急に歩きすぎたからか、足首を傷め腫れたので昨夜から化粧水で溶かしたものを塗った結果、今朝は腫れも痛みもとれ歩けるようになりました。私には奇跡です🎵　本当に有難うございました。
友人の飼い犬チワワがリウマチで辛そうです。試してみても大丈夫でしょうか?

[@sato_lymph]

わからないです🤭

[@user-zu9du6nk9d]

@@sato_lymph 早速返信いただき有難うございました🙏

[@yumiko5333]

さとう先生　いつもありがとうございます。夫が血圧が高かったのでお風呂に塩化マグネシウムを入れていたらびっくりするぐらい血圧が下がりました！お風呂200Lに対してどれくらい入れるのがおすすめでしょうか？今はフレークタイプを300g入れていますが入れすぎかな？と思いましてお伺いしています。

[@sato_lymph]

お風呂にはエプソムソルトです🤣
決められた分入れてね

[@user-qu3om1fz6p]

こんにちは！
作り置きで、持ち歩き出来るのは嬉しいです。気になればすぐに塗れますね。
化粧水では無く、精製水とエプソムソルトでも良いですか？それとも化粧水とエプソムソルトの方が良いですか？

[@sato_lymph]

精製水とエプソムソルトは粉ふきます

[@tbbaa902]

１月うん万円整骨院に使っていましたが、先生の言うと売りにマグネシウムを使ったら、1ヶ月経ちますが、1度も整骨院のお世話になってません。奇跡です‼️
ありがとうございました😊

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-ki1fz4ko8h]

ありがとうございます🎀🍻💄

[@satotadashi2698]

お風呂にいれるより、こっちのほうがはるかにコスパいい。これからこの方法だな。

[@user-jm6tw4zx1x]

先生いつもありがとうございます
今日からニベアと酸化マグネシウムを足裏に塗りました
息子が全身の痒みに悩んでいます
何かよい方法はありましたら教えて下さい😊

[@sato_lymph]

アトピーの動画みて下さい

[@user-fl6et6qq8k]

化粧水にマグネシウムを混ぜて肩こりに使いたいのですが、肩や腰に塗るとしたら、毎日でも大丈夫ですか？また１日何回までとかありますか？

[@sato_lymph]

大丈夫ですよー👌

[@user-oe2ck6hn2x]

いい情報ありがとうございます。早速マグネシウム買って来ます❤

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@user-no2ce6uj4s]

以前、ニベアに入れて使用した時は
足の裏がボロボロにめくれてしまったので今は精製水に混ぜてお風呂場で足の裏にかけて使っています。
皮がめくれるのが怖いのですぐに洗い流してしまってますが、それでも効果はありますでしょうか？

[@sato_lymph]

はい！

[@minami2988]

すごく為になりました！前にお風呂に入れる為に買ってあったマグネシウムがあったので使ってみます！
化粧水ではなく、シンプルにお水に溶かした物を塗ってもいいのでしょうか？

[@sato_lymph]

ベタベタしますが問題ないです

[@minami2988]

@@sato_lymph ご回答ありがとうございます！！！なるほど。ベタベタするのですね。
お水と化粧水両方試してみます(^^)
ありがとうございました。

[@user-no6jx5jk7m]

いつも貴重な情報をありがとうございます♪
早速試して数週間が経ちましたが、化粧水とマグネシウムを混ぜる手のひらと、足の裏の皮が剥けてしまいました。濃度が高かった事が原因でしょうか😢体質的に合わないという事もあり得るでしょうか。

[@sato_lymph]

薄めて、やってね

[@user-wf8zo1ey9v]

塩化マグネシウムではなく、ニガリを使ってもいいのでしょうか？

[@sato_lymph]

ハイ

[@rinmika7682]

いつも拝見しています。早速,塩化マグネシウム買ってみましたが血圧が下がったらやめた方が良いのですか？それとも下がっても続けるのがベターですか？

[@sato_lymph]

下がり過ぎたらやめてね

[@rinmika7682]

ありがとうございます。
届いたら始めてみます。

[@user-ws2wd3kz2j]

ありがとうございます😂
血圧高く悩んでいました😂
エプソムソルトは使っていますので早速やってみます😂
ありがとうございます🙏

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-pb4hb5zv6v]

かかりつけの病院の先生に血圧125/70が理想だから薬を飲む事を続けるように言われました。現在56歳の私。必要ですか？ちなみに勝手に薬飲んでません。だって足裏マグネシウムで130/90ぐらいで安定してますもん。

[@sato_lymph]

人に惑わされないさように、自身で判断してねー

[@delcll]

毎回作るの面倒だなって思ってLife-Floマグネシウムオイルスプレー使ってますけど、
これでも粉から作る場合と同じですよね？

[@sato_lymph]

濃くすればね！

[@user-lz2ll1th8l]

塩化マグネシウムを溶かした風呂に入浴するのはいかがでしょうか？体温は多少高くなった気がします。

[@sato_lymph]

風呂なら硫酸マグネシウムですが、20分必要です、
量も必要です

[@user-ie5su4bj5g]

化粧水＋マグネシウムを頭皮に塗ったら薄毛や白髪対策になりますか？

[@sato_lymph]

多分
🤭

[@you1565]

最近気がついたのですが、右手の小指の第二関節が少し腫れていて（ぶつけた覚えはないです）、押すと若干痛みがありネットで調べてみたところブシャール結節のようなのですが、患部に塗っても大丈夫ですか？
また、改善を期待出来たりしますか？

[@sato_lymph]

少しずつやってみてください

[@you1565]

@@sato_lymph早々の返信ありがとうございます😊
もう一つ質問失礼します。
150ml位の化粧水に適量を混ぜて普通の頻度で使っていても腐ることはないですか？
それとも化粧水を少量にして少しづつ作った方が良いでしょうか？

[@user-xp6ww3zu5t]

足の裏に毎日塗っています。血圧は下がっていますが，足の裏がふやけた様になってますが大丈夫ですか？

[@user-yq4yh9rc1n]

いつも参考にさせていただいです😊ありがとうございます。
ちなみにマグネシウム入りの化粧水は顔に塗っても大丈夫ですか？
顔の筋肉もほぐれたりしますか？

[@sato_lymph]

目に入ると危険です⚠️

[@user-yq4yh9rc1n]

@@sato_lymph ご返信ありがとうございます。

[@user-xw6bd6xs4y]

先生の動画を見せていただいて 体調が整ってきました。
ありがとうございます。
いろんな化粧水がありますが 、化粧水の成分には関係なく マグネシウムを入れて良いのでしょうか？
水道水にマグネシウムを入れるのでは効果が ないのでしょうか？
ご指導よろしくお願いします🙏

[@sato_lymph]

肌が、荒れるので化粧水にいれてください

[@user-xw6bd6xs4y]

先生ありがとうございます。
早速させていただきます🎉

[@user-lc8wt6hf7v]

肩凝りが酷いですが血圧が低い場合は止めたほうがいいですか？

[@sato_lymph]

うすめから
だんだん濃くしてください

[@user-dr2zf7ol8e]

以前の　ニベアに混ぜて足裏に塗るのを血圧の高い主人に勧めたら　体調がいいということです　ありがとうございます　化粧水もいいですね　エプサムソルトも購入したので　家族でマグネシウムを補給します

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@RY-dq7ur]

アトピーにも効果ありますでしょうか？

[@sato_lymph]

刺激強すぎかも？

[@jk-mh5cm]

お疲れさまです🙇‍♀🙇‍♀
ありがとうございます🙇‍♀
ニベア法に続いてこちらも試してみます　　持ち歩けそうで便利に思います。
ありがとうございます🙇‍♀🙇‍♀

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-sn2jg3xx9x]

とても良い方法を教えていただきありがたいです
活用させて頂いてます
以前にニベアの大缶を買ってしまい余ってるので こちらの方法を先に知りたかったな〜😂

[@sato_lymph]

ニベアでいいです

[@user-jl2vw9dp7t]

にがりを化粧水に入れても同じ効果がありますか？

[@sato_lymph]

にがりはかなり薄いです

[@user-iw6nz1uh3l]

私が若い時は＼ニベアで日やけしてました、サンオイルよりこんがり日やけできました。😂

[@user-vo9tz5zs8f]

鎖骨、肩周りの痛みがひどく、病院で処方された筋弛緩剤では副作用がでてしまったので、早速試してみようと、希望が持てました！寝てる時の歯軋り、食いしばりが強いので、顎のあたりに塗ったら効果ありますか？

[@sato_lymph]

ケアがメインです。

[@user-vt2ob5dj9m]

左側の肩がいたいです。直す方法はどのようにしたらよいですか。

[@sato_lymph]

やってみてください

[@user-ow6sw7os7r]

おはようございます。普段から料理で使っている粗塩はマグネシウムは先生が紹介している塩マグネシウムよりは成分が足りないのでしょうか？

[@sato_lymph]

そうですね！

[@akane7687]

いつもありがとうございます。
毎日楽しみしてます。
血圧は高くはないのですが、足の裏に塗っても大丈夫ですか？
足を細くしたいのですが塗るといい場所はありますか？
あと空腹時の血糖値とHbA1cを下げたいのですが足裏でいいですか？

[@sato_lymph]

はい、どこでも！

[@yomi2354]

糖尿病にも効くんですか？😮

[@sato_lymph]

ハイ