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すっきりしました。視力チェックしてないので、わからないけど、視界がクリアになりました。
素晴らしい！です。仕事でパソコンを使いすぎて眼精疲労が酷すぎていましたが、試してみると眼の奥の筋肉の疲労がとれました。ありがとうございました。凄い！
今まで本当にいろんな視力回復動画試してきたけど、ここまで簡単でハッキリとした効果を得たのは初めてです！気づいたら無意識に すごい！ が連続で口から出てました。絶対に習慣づけますッ
素晴らしい動画を見ました！ ありがとうございます。早速、やってみたらいい感じがしました。続けてみます！ また、見るときに気を付けるマインドも教えてもらってとてもよかったです。
視力良くなったかは測れないからわかんないけど、明らかにはっきり見えるようになってる👀すごー
実感頂き嬉しいです✨^ ^
小学生の頃から視力が悪くすでにメガネをかけていました。今スマホで近くをみたり、以前からめまいがあり、眼精疲労からくるめまいなのかフラフラめまいが酷くなりました。この動画をみて実践してみる価値はあると思います。
どんな症状も目からウロコの方法で改善してしまう山内先生！今回の視力改善を見て緑内障ではないのですが、眼圧が高めの場合の眼圧を下げる方法などありましたら紹介して欲しいです。切実です。
承知しました🫡
@@yamauchi_kakekomidera お返事頂き感激です！よろしくお願い致します🙇♂️
仕事で、小さな数字を見ることが多く目の疲れを感じていました。これなら続けれそうなので、視力回復やってみます！ありがとうございます！
自律神経が整って視力が上がるなんて最高すぎます！サボりがちですがこれなら無理なくできそうです！ありがとうございました😊
ですよね^ ^優しい呼吸で整えていきましょう♪
🎉🎉😊
拝聴していて「なんと素晴らしい事か👏！」と、思いました。私も目が悪く、近くと遠くを見る時は眼鏡を外したり、違う眼鏡をかけたりと大変なので、行っていきます。有難う御座いました🙏。✨
視力が悪いのでやってみます！目の下のたるみやクマに効くものも教えて頂きたいです🥹
以前、ひどい腰痛で苦しんでいましたが、山内先生の動画に救われました。祖父は普段は、静かでやさしい印象の人でしたが、ときどき半分怒りながら「勉強なんかせんでええ、深呼吸をしっかりせんか！」と言ってました。十代のわたしは「じいちゃんはナンもわかっとらん、あ〜ぁ・・・」と返してました。が、じいちゃんは、実は深いことに通じてたらしい。山内先生は、きちんと解説してくれるのでわかります。でも、山内先生の動画に出会わせてくれたのは、ひょっとして祖父かなぁ・・・
お祖父様、素敵✨これからも一緒に健康体を創り上げていきましょうね^ ^
動画では、深呼吸をしっかりするのはダメで、深呼吸ではない呼吸が大事と言っていますよ・・・ｗ
@@yamauchi_kakekomideraはい、健康体の実現に取り組みたいと思います。先生の動画をご覧の視聴者さんたちは、どこか辛い症状を抱えた方々がたくさんいらっしゃるでしょう。動画を最後まで視て、正しい理解をもって試されることと思います。
@@梅はな
はじめまして、今まさにひどい腰痛（坐骨神経痛？）に苦しんでまして、どの動画で快方にすすまれたかおしえていただけませんか？しんどいです…
ただただ、凄すぎて鳥肌ものです。先生の他動画も併せて、寝覚から日中〜 就寝前まで絆創膏🩹貼ったり、呼吸したりと山内流であちこち健康を手に入れていく毎日です‼️どれもお手軽だから続けれて最高です🎉🎉🎉視力まで‼️本当にいつも超有料級の動画投稿をありがとうございます‼️
こちらこそ💁とっても励みになります✨
目の奥の痛みがすーっと引きました😮本当に驚きです。ありがとうございます😊
先生の動画に出会い、いろいろ実践させてもらっています。とてもわかりやすくてありがたいさです。突発性難聴が治療しても治らず、難聴とひどい耳鳴りに悩まされているのですが、耳の改善方法がありましたら動画を作ってくださるとありがたいです。よろしくお願いします。
先生の動画一つも見逃せません！ありがとうございました❤
嬉しいです😆
視力私も悪いのでやってみます有難うございますそれから人前でスピーチとか緊張しない方法あれば教えて下さいませ
凄い。自律神経を整える事なんですね。ありがとうございます。日々の習慣に取り入れます。
はい！目にも心にも大切です✨
遺伝で視力悪いんですが、良くなるんでしょうか？裸眼で０．１無いんですが‥‥
裸眼両目視力0.1未満右0.02左0.03ですが、やっても特に変わらず。個人差があるというより0.1切ってる人には効かなそうなイメージ
この情報は知りませんでした。実践します。学びになりました。どうもありがとうございます。
先生、日々ありがとうございます😊遠くと近くを見ながら、早速今夜からごきげんケアリストに取り入れますね😙🫶
いつもありがとうございます😊1日のリセットにぜひぜひ^ ^
すごい😍めまいが止まった！先生ありがとうございます！
凄い✨私も毎日続けられそうです😂ありがとうございます😊
嬉しいです😊
網膜の血管が詰まって出血した右目は利き目ではなかったので普通に生活できていましたが、少し前に2ヶ月近く入院することがあって強い抗生剤を飲んでいました。そのせいかどうか分かりませんが、利き目の左目が劇的に悪くなり、眼鏡を作り直しても疲れてしまいすごく困っています。視力を回復したいので教えて下さった呼吸法を毎日寝る前に続けたいと思います。
ありがとうございます。呼吸もしやすくなりました。目もスッキリしてきました。乱視も治りますか?
昔は2.0くらいあって今は老眼気味です。視力0,4~0,7です。毎日すると視力が良くなって行くのでしょうね? 素晴らしいですね 😂
昨晩やってみたところ、いつもは仕事で老眼鏡が必要なのにかけなくても見やすかったのにびっくりしました！先生いつもありがとうございます😊
ほんと嬉しいです😆
いま ちょっとためしたら 間違いなく 目がすっきるしてみえやすくなりました
呼吸筋、整った証拠ですね✨👏^ ^
呼吸する場所の意識しててを当てるのと、、ゆっくり呼吸する、、凄いです。色々な？呼吸法が有り凄いです。ちゃんと結果が出て、、凄い、、色々やってみます。😊
山内先生凄すぎ！！って思わず叫びました！朝、目がぼんやりしてたのでやってみたらスッキリ！ほんとすごいですね〜♪寝る前は勿論ですが、気づいた時にやってもいいですよね？やり過ぎってことあるのでしょうか？！感謝‼︎🙏
もちろん🙆♂️安静時の呼吸が1番重要ですからね✨
中学生からメガネ近眼です。さっそくやってみました。視力検査してみたいなー
老眼が深刻です。前にも同じような動画が上がっていたので見てみましたが、、効果のほどはよく分からないままでしたので、また試みてみます。
お風呂に入る前です。リラックス出来ました！
ありがとうございます😊
わたしは 小3の時に姉の眼鏡をかけている姿を見て憧れ同じことを（豆電球の明かりで本を読んでいた。）したのに逆に視力が中３の時には２．０で眼下の先生には「３０代４０代には老眼になりますよ。」と言われ 今は５８ですが鼻が低いため眼鏡をかけていると落ちてくることに疲れ苦労しています。試してみようと思いました。教えて頂きありがとうございます。
初めまして。私も目が悪くなってきて最近霞んでしまうんです。静かな呼吸後、カレンダーがすごく良く見えました。凄すぎる！仕事中にやって見ます。有難う御座います。
ほんと 洗脳ではなく？
ホントだ、すぐ見える様になった。スゴイ。不思議。
こんばんは！数日前に眼科へ行ってコンタクトの度数を上げてきたばかりです😂コレやったらまた度数の変更になりそうですね👀✨寝る前にやります🙋♀️
ぜひぜひ^ ^
はじめまして。素晴らしい動画をありがとうございます。毎晩やってみようと思います！40代後半で左目が黄斑前膜になってしまい、何か改善策がありましたら教えていただきたいです。よろしくお願いします。
是非お試しください^ ^
鼻から腹が膨らまない程度で吸うが難しくて多少膨らむんですが問題ないですか？上手くやろうと意識すると逆に息苦しくなってしまいます😢
ありがとうございます💕💕😌💕💕いつも感謝祝福🛸します。💕💕😌💕💕
こちらこそです💕💁♂️
元々、近視・乱視で視力も悪くて。最近はあわせて老眼で近くが視にくくなってきました。細かい作業や文字を読む時はメガネを外してみる始末。先生の十八番の『絆創膏ケア』で視力回復があったら嬉しい😊この、呼吸ケアも今日からやります。寝ながらでもケアして良いですか？
寝ながらオッケーです👌絆創膏🩹、企画しますね🫡
家庭環境が乱れ始めたのと同時に視力が急激に下がりはじめて眼鏡生活になったもんな。何か関係があるのかずっと気になってただけに納得の行く話でした。さっそく試してみたら、少しの時間でも効果があったので毎日続けて行こうと思う。
自律神経が視力調節のメインというのは初耳です。早速寝る前などに実践します。自分も視力1.0以上になりたいので。
是非お試しくださいね^ ^
先生、貴重な情報ありがとうございました！早速、試したところ、動画内のCマークがハッキリと見えるようになりました。こなエクササイズは、どれくらいの期間行うとよいのでしょうか？
これやってて、眼科の定期健診に行ったら、裸眼で1.2見えました。まじビックリ😊
素敵です✨👀^ ^
毎日やります。6:25
免許更新が近いのでこれやっていきます。どのくらい効果持続しますか？
母が先に見てたので教えてもらいました 早速やってみましたが 視力と聞いてたので、ビックリでし目もぱっちり開いてくるんですね これからも実践していきます、有難うございます👍
このスレで1番視力が悪そうな私が試してみます視力0.1はもちろんないです小1から眼鏡、中2からのコンタクトの度数は左が-10,右が-12です女性ですが、カラコンの度数がなくて、この時代に裸眼で勝負してます視力よくしてカラコンできるようにがんばります❣️
結果は？
@@ワキガデブ すみません、全然やってませんでした🤣このレスでこの動画のこと思い出しました🤣🤣🤣
感動です😮❣️すごいほんとにすごい🎉座り姿勢やめてみます😅安静時の呼吸😮肋間筋の前側ですね❣️😮❤やる！！
素敵な動画との出会い感謝です。早速、実践してみました。視界スッキリです。それと同時に安静時の呼吸が重くて苦しかった。思い出したのが、喘息を持っていて検査で肺年齢を測ると87歳と言う結果に。とってもショックで、実年齢は44歳。喘息ということもあり、横隔膜を使った呼吸に頼っていて、肺をケアせずにいたことに気づき思わず、肺ちゃんごめんね。って言ってました。教えていただきたいのですが、肺の機能を改善することは可能でしょうか？肺のケアの方法を教えていただけますでしょうか？もしかすると、肺ケアすると一生治らないと診断され、毎日処方している喘息の薬が要らなくなるかもしれないのでは？と感じました。肺ケアの方法を教えていただけると有り難いです。よろしくお願い致します🙇
深謝です
視力は、中学くらいから悪かったです。話しを聞いて自律神経も関係しているとのことなので、諦めずやってみます。夏は、滝汗ですが、先生の顔のケア､そして佐藤先生の軽く顔を触ったり撫でたりすることをしてみて、汗の出方が少なくなっているのを感じます。なんとか、汗として体に出すのではなくリンパとして体に戻るようにしていきたいです。いつもありがとうございます☺️
ヘルニアになってから、腰の痛みがあります。緩く痛みが続いてて、酷い痛みはたまに、痛みを和らげる方法教えて下さい。
昨日の動画、みてくださいね☝️
@@yamauchi_kakekomidera 昨日の、ですね。ありがとうございます。
一緒にやってみました😊家なので視力検査はしてないですけど、やった後、視野が広がってクリアに見えました～👍毎日、見て一緒に実践しています。私は、便秘が改善したし、腰痛も楽になりました👏👏⤴️何時も大変為になる動画ありがとうございます🙇これからも、一緒にやって行きます🙋
凄い✨👏改善報告が同じ悩みを持っている方を勇気付けてくれます✨^ ^
この呼吸法を常に出来るように修行したら見える世界が変わりますね。鍛錬します！
とても優しく静かなんだけど、確実に胸郭が動く呼吸を目指しましょう✨
やってみたら、本当に目がスッキリしました👀✨効果てきめんですね😊
孫と2人で試してみました!何か、スッキリと見えてます!不思議！！！！
お二人でありがとうございます😊
凄いですねぇー全く 関係無さそうなのですが そうも 関係があるとは…それを 発見した 先生も 又凄いですね〜😊
裸眼視力が0.1ないから、一番上も見えないので、ひとりではbefore afterがやりにくいな…
胸に手を当てようとすると上腕二頭筋が攣りそうになりうまくできません。うまくやる方法もしくは腕が攣らない方法を教えていただけると嬉しいです。
スゴイですね😊現在右が0.3左こ0.72ヶ月前から左の目に沢山の飛蚊が出て来ました見える方の目なので不安です飛蚊を消す方法は有りますか？
色々企画していきますね！
これはすごい！騙されたと思ってやってみたらバツグンの効果
ありがとう😊
常に腹式呼吸の漏斗胸の人はどうなんでしょう？殆ど動かないし・・まあとりあえずやってみます。
やります😊☺️🙇
近視の人にも効果がありますか？
息を止める訓練も視力回復に関係ありますか？
7:09 スタート
聴力アップもあったら教えてください😢
先生こんばんは🙇視力の快復凄いですね お二人共👓眼鏡要らないかも 笑笑 👏✌️羨ましい~~~🤔私もやって見たけれど あんなに良くは見えな~~~いやり方、ちゃんと出来てないんですね~😢 毎日したら快復しますか❓
お二人凄かったですね✨是非継続してみて下さい^ ^
初めましてこんばんは♪よろしくお願いします。右眼だけで時々ビクビクします老眼も進んできています。
初めまして！是非お試しくださいね✨
オ～素晴らしい の一言ですね👍
目も心も癒されます✨
免許更新で視力が現状ギリギリなのですが、免許更新前にやると良いですかね
ほんと！おすすめですネ✨^ ^
@@yamauchi_kakekomidera やってから視力検査してみますわやった後どのくらいの時間維持出来ますか？
呼吸の仕方がよくわからないです静かにゆっくりという事でしょうか？
すごいです！はっきり見えるようになります🎉それで。。ねむ〜くなりますね^ ^
自律神経が整うと眠くなりますね^ ^
いつも眼鏡掛けないと画面ぼやけるのに、騙されたと思って眼鏡外して試してみたら画面がぼやけてなくて、正直ガチで驚いてます♪
ナイストライ＆センスです✨
失礼します。ちなみにどれくらいで、効果（視力）出ましたか？試しに今日やってみましたが、わかりませんでした。ですが、鬱なので呼吸は続けます。
これなら毎日出来そうです😅
初めまして…本当？と疑い😅ながら試すと！！！魔法に掛かった様にスッキリ❤です。本当に素晴らしい先生ですね1つ質問なのですが…足三里にテープを貼る方法も試してみたいのですが、皮膚が弱くかぶれてしまいます😢何か良い方法はありますか？かぶれないテープをさがしてみたいですが…ピップエレキバンの様なずーっと貼れるテープはいけないでしょうか？
視力回復のやり方をやってみたが何も変わらない。数分の作業で0.3が1.0にいきなり回復するわけがないだろう。もし本当だったら先生の手法を国が支援しますよ。さすがに誇大すぎ。思いっきり誇大広告に該当する。どんなすごいのかと思って視聴してみたらなんだこれは。いくら売上に困っているからとは言え、超えてはいけない線を超えてる。
「だまされたと思って」 誇大広告って何の罪にもならないんだろうか⁉️
@@佐久盛栄-f3h その通りですね。。このような動画を平気で公開する神経が恐ろしい。こんなことで0.3が1.0になるって本気の沙汰じゃない
何も変わらないんですけど😢
だよね～！
一応やってみたんだ笑まぁこうゆうのは効果もない人もいるだろ。ただ嘘ではないと思うけど。
ヤバ効く🎉
✨👏✨
あまり実感できないけど、3ヶ月やってみよー！っと。
単純な事だけど難しい、先ず肩が固いと肋骨に指添えられない(苦しい)、鼻から静かにゆっくり５秒の息吸い苦しい・キツイです。
頭がスッキリした感じがあります^^教えてくださいm(__)m 5秒で優しく細く息を吸って、息を吐くのはどのようにしたらいいのでしょうか？5回続けて吸っているように見えました。もしかしたら、5秒で息を吸って、吐くということなのでしょうか？
確かに視力がよくんりました、信じられません
凄い✨ナイスセンス^ ^
凄いなぁ…！
やってみよう
是非ぜひ^ ^
まさかねーっと思ったけれど 素直な気持ちで やりました．疑ってましたが、 確かにしょぼしょぼ感が取れて 今 メガネ なしで コメント書いてます。先生 これ一時的なものですか?
目のサプリのまなくってもいいのかな
鎖骨周りに、肋間筋が、有るのかな？良くわからないよ😂
質問なんですが、軽く吐くというのは、鼻ですか？口ですか？
スマホの文字見る時に違うね！
これも保存版。
吸うのは鼻から、吐くのは口からかな？😢
呼吸する時 お腹が動いちゃいます😅
6:25
助かります
@@sebulba0829 お役に立てて良かったです(^^)
視力以外にも効果がありそうなので試してみたいとは思いますが、視力が0.01クラスの人はさすがに改善しないですよね…
メドベット
簡単ですね
全然効果がない…やり方が悪いんでしょうか😢
すっきりしました。視力チェックしてないので、わからないけど、視界がクリアになりました。
素晴らしい！です。仕事でパソコンを使いすぎて眼精疲労が酷すぎていましたが、試してみると眼の奥の筋肉の疲労がとれました。ありがとうございました。凄い！
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素晴らしい動画を見ました！ ありがとうございます。早速、やってみたらいい感じがしました。続けてみます！ また、見るときに気を付けるマインドも教えてもらってとてもよかったです。
視力良くなったかは測れないからわかんないけど、明らかにはっきり見えるようになってる👀
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小学生の頃から視力が悪くすでにメガネをかけていました。今スマホで近くをみたり、以前からめまいがあり、眼精疲労からくるめまいなのかフラフラめまいが酷くなりました。この動画をみて実践してみる価値はあると思います。
どんな症状も目からウロコの方法で改善してしまう山内先生！今回の視力改善を見て緑内障ではないのですが、眼圧が高めの場合の眼圧を下げる方法などありましたら紹介して欲しいです。切実です。
承知しました🫡
@@yamauchi_kakekomidera お返事頂き感激です！よろしくお願い致します🙇♂️
仕事で、小さな数字を見ることが多く目の疲れを感じていました。これなら続けれそうなので、視力回復やってみます！ありがとうございます！
自律神経が整って視力が上がるなんて最高すぎます！サボりがちですがこれなら無理なくできそうです！ありがとうございました😊
ですよね^ ^
優しい呼吸で整えていきましょう♪
🎉🎉😊
拝聴していて「なんと素晴らしい事か👏！」と、思いました。私も目が悪く、近くと遠くを見る時は眼鏡を外したり、違う眼鏡をかけたりと大変なので、行っていきます。有難う御座いました🙏。✨
視力が悪いのでやってみます！
目の下のたるみやクマに効くものも教えて頂きたいです🥹
以前、ひどい腰痛で苦しんでいましたが、山内先生の動画に救われました。
祖父は普段は、静かでやさしい印象の人でしたが、ときどき半分怒りながら「勉強なんかせんでええ、深呼吸をしっかりせんか！」と言ってました。十代のわたしは「じいちゃんはナンもわかっとらん、あ〜ぁ・・・」と返してました。
が、じいちゃんは、実は深いことに通じてたらしい。
山内先生は、きちんと解説してくれるのでわかります。
でも、山内先生の動画に出会わせてくれたのは、ひょっとして祖父かなぁ・・・
お祖父様、素敵✨
これからも一緒に健康体を創り上げていきましょうね^ ^
動画では、深呼吸をしっかりするのはダメで、深呼吸ではない呼吸が大事と言っていますよ・・・ｗ
@@yamauchi_kakekomideraはい、健康体の実現に取り組みたいと思います。
先生の動画をご覧の視聴者さんたちは、どこか辛い症状を抱えた方々がたくさんいらっしゃるでしょう。
動画を最後まで視て、正しい理解をもって試されることと思います。
@@梅はな
はじめまして、今まさにひどい腰痛（坐骨神経痛？）に苦しんでまして、どの動画で快方にすすまれたかおしえていただけませんか？しんどいです…
ただただ、凄すぎて鳥肌ものです。先生の他動画も併せて、寝覚から日中〜 就寝前まで絆創膏🩹貼ったり、呼吸したりと山内流であちこち健康を手に入れていく毎日です‼️どれもお手軽だから続けれて最高です🎉🎉🎉視力まで‼️本当にいつも超有料級の動画投稿をありがとうございます‼️
こちらこそ💁
とっても励みになります✨
目の奥の痛みがすーっと引きました😮
本当に驚きです。ありがとうございます😊
先生の動画に出会い、いろいろ実践させてもらっています。
とてもわかりやすくてありがたいさです。
突発性難聴が治療しても治らず、難聴とひどい耳鳴りに悩まされているのですが、耳の改善方法がありましたら動画を作ってくださるとありがたいです。
よろしくお願いします。
先生の動画一つも見逃せません！
ありがとうございました❤
嬉しいです😆
視力私も悪いのでやってみます
有難うございます
それから人前でスピーチとか緊張しない方法あれば教えて下さいませ
凄い。自律神経を整える事なんですね。ありがとうございます。日々の習慣に取り入れます。
はい！
目にも心にも大切です✨
遺伝で視力悪いんですが、良くなるんでしょうか？裸眼で０．１無いんですが‥‥
裸眼両目視力0.1未満右0.02左0.03ですが、やっても特に変わらず。
個人差があるというより0.1切ってる人には効かなそうなイメージ
この情報は知りませんでした。実践します。学びになりました。どうもありがとうございます。
先生、日々ありがとうございます😊遠くと近くを見ながら、早速今夜からごきげんケアリストに取り入れますね😙🫶
いつもありがとうございます😊
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すごい😍めまいが止まった！
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私も毎日続けられそうです😂
ありがとうございます😊
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視力を回復したいので教えて下さった呼吸法を毎日寝る前に続けたいと思います。
ありがとうございます。
呼吸もしやすくなりました。
目もスッキリしてきました。
乱視も治りますか?
昔は2.0くらいあって
今は老眼気味です。視力0,4~0,7です。毎日すると視力が良くなって行くのでしょうね? 素晴らしいですね 😂
昨晩やってみたところ、いつもは仕事で老眼鏡が必要なのにかけなくても見やすかったのにびっくりしました！
先生いつもありがとうございます😊
ほんと嬉しいです😆
いま ちょっとためしたら 間違いなく 目がすっきるしてみえやすくなりました
呼吸筋、整った証拠ですね✨👏^ ^
呼吸する場所の意識しててを当てるのと、、ゆっくり呼吸する、、凄いです。色々な？呼吸法が有り凄いです。ちゃんと
結果が出て、、凄い、、
色々やってみます。😊
山内先生凄すぎ！！
って思わず叫びました！
朝、目がぼんやりしてたのでやってみたらスッキリ！
ほんとすごいですね〜♪
寝る前は勿論ですが、気づいた時にやってもいいですよね？やり過ぎってことあるのでしょうか？！感謝‼︎🙏
もちろん🙆♂️安静時の呼吸が1番重要ですからね✨
中学生からメガネ近眼です。
さっそくやってみました。視力検査してみたいなー
老眼が深刻です。前にも同じような動画が上がっていたので見てみましたが、、効果のほどはよく分からないままでしたので、また試みてみます。
お風呂に入る前です。リラックス出来ました！
ありがとうございます😊
わたしは 小3の時に姉の眼鏡をかけている姿を見て憧れ同じことを（豆電球の明かりで本を読んでいた。）したのに逆に視力が中３の時には２．０で眼下の先生には「３０代４０代には老眼になりますよ。」と言われ 今は５８ですが鼻が低いため眼鏡をかけていると落ちてくることに疲れ苦労しています。試してみようと思いました。教えて頂きありがとうございます。
初めまして。私も目が悪くなってきて
最近霞んでしまうんです。
静かな呼吸後、カレンダーがすごく良く見えました。
凄すぎる！仕事中にやって見ます。
有難う御座います。
ほんと 洗脳ではなく？
ホントだ、すぐ見える様になった。スゴイ。不思議。
こんばんは！
数日前に眼科へ行ってコンタクトの度数を上げてきたばかりです😂
コレやったらまた度数の変更になりそうですね👀✨
寝る前にやります🙋♀️
ぜひぜひ^ ^
はじめまして。
素晴らしい動画をありがとうございます。毎晩やってみようと思います！
40代後半で左目が黄斑前膜になってしまい、何か改善策がありましたら教えていただきたいです。よろしくお願いします。
是非お試しください^ ^
鼻から腹が膨らまない程度で吸うが難しくて多少膨らむんですが問題ないですか？
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ありがとうございます💕💕😌💕💕いつも感謝祝福🛸します。💕💕😌💕💕
こちらこそです💕💁♂️
元々、近視・乱視で視力も悪くて。最近はあわせて老眼で近くが視にくくなってきました。細かい作業や文字を読む時はメガネを外してみる始末。先生の十八番の『絆創膏ケア』で視力回復があったら嬉しい😊この、呼吸ケアも今日からやります。寝ながらでもケアして良いですか？
寝ながらオッケーです👌
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家庭環境が乱れ始めたのと同時に視力が急激に下がりはじめて眼鏡生活になったもんな。何か関係があるのかずっと気になってただけに納得の行く話でした。
さっそく試してみたら、少しの時間でも効果があったので毎日続けて行こうと思う。
自律神経が視力調節のメインというのは初耳です。
早速寝る前などに実践します。
自分も視力1.0以上になりたいので。
是非お試しくださいね^ ^
先生、貴重な情報ありがとうございました！早速、試したところ、動画内のCマークがハッキリと見えるようになりました。こなエクササイズは、どれくらいの期間行うとよいのでしょうか？
これやってて、眼科の定期健診に行ったら、裸眼で1.2見えました。まじビックリ😊
素敵です✨👀^ ^
毎日やります。6:25
免許更新が近いのでこれやっていきます。どのくらい効果持続しますか？
母が先に見てたので教えてもらいました 早速やってみましたが 視力と聞いてたので、ビックリでし目もぱっちり開いてくるんですね これからも実践していきます、有難うございます👍
このスレで1番視力が悪そうな私が試してみます
視力0.1はもちろんないです
小1から眼鏡、中2からのコンタクトの度数は左が-10,右が-12です
女性ですが、カラコンの度数がなくて、この時代に裸眼で勝負してます
視力よくしてカラコンできるようにがんばります❣️
結果は？
@@ワキガデブ
すみません、全然やってませんでした🤣
このレスでこの動画のこと思い出しました🤣🤣🤣
感動です😮❣️すごいほんとにすごい🎉座り姿勢やめてみます😅安静時の呼吸😮肋間筋の前側ですね❣️😮❤やる！！
素敵な動画との出会い感謝です。早速、実践してみました。視界スッキリです。それと同時に安静時の呼吸が重くて苦しかった。思い出したのが、喘息を持っていて検査で肺年齢を測ると87歳と言う結果に。とってもショックで、実年齢は44歳。喘息ということもあり、横隔膜を使った呼吸に頼っていて、肺をケアせずにいたことに気づき思わず、肺ちゃんごめんね。って言ってました。教えていただきたいのですが、肺の機能を改善することは可能でしょうか？
肺のケアの方法を教えていただけますでしょうか？もしかすると、肺ケアすると一生治らないと診断され、毎日処方している喘息の薬が要らなくなるかもしれないのでは？と感じました。肺ケアの方法を教えていただけると有り難いです。よろしくお願い致します🙇
深謝です
視力は、中学くらいから悪かったです。話しを聞いて自律神経も関係しているとのことなので、諦めずやってみます。夏は、滝汗ですが、先生の顔のケア､そして佐藤先生の軽く顔を触ったり撫でたりすることをしてみて、汗の出方が少なくなっているのを感じます。なんとか、汗として体に出すのではなくリンパとして体に戻るようにしていきたいです。いつもありがとうございます☺️
ヘルニアになってから、腰の痛みがあります。緩く痛みが続いてて、酷い痛みはたまに、痛みを和らげる方法教えて下さい。
昨日の動画、みてくださいね☝️
@@yamauchi_kakekomidera 昨日の、ですね。ありがとうございます。
一緒にやってみました😊
家なので視力検査はしてないですけど、やった後、視野が広がってクリアに見えました～👍
毎日、見て一緒に実践しています。
私は、便秘が改善したし、腰痛も楽になりました👏👏⤴️
何時も大変為になる動画ありがとうございます🙇
これからも、一緒にやって行きます🙋
凄い✨👏改善報告が同じ悩みを持っている方を勇気付けてくれます✨^ ^
この呼吸法を常に出来るように修行したら見える世界が変わりますね。鍛錬します！
とても優しく静かなんだけど、確実に胸郭が動く呼吸を目指しましょう✨
やってみたら、本当に目がスッキリしました👀✨
効果てきめんですね😊
孫と2人で試してみました!
何か、スッキリと見えてます!
不思議！！！！
お二人でありがとうございます😊
凄いですねぇー
全く 関係無さそうなのですが そうも 関係があるとは…
それを 発見した 先生も 又凄いですね〜😊
裸眼視力が0.1ないから、一番上も見えないので、ひとりではbefore afterがやりにくいな…
胸に手を当てようとすると上腕二頭筋が攣りそうになりうまくできません。うまくやる方法もしくは腕が攣らない方法を教えていただけると嬉しいです。
スゴイですね😊
現在右が0.3左こ0.7
2ヶ月前から左の目に沢山の飛蚊が出て来ました
見える方の目なので不安です
飛蚊を消す方法は有りますか？
色々企画していきますね！
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ありがとう😊
常に腹式呼吸の漏斗胸の人はどうなんでしょう？
殆ど動かないし・・まあとりあえずやってみます。
やります😊☺️🙇
近視の人にも効果がありますか？
是非お試しください^ ^
息を止める訓練も視力回復に関係ありますか？
7:09 スタート
聴力アップもあったら教えてください😢
先生こんばんは🙇
視力の快復凄いですね お二人共👓眼鏡要らないかも 笑笑 👏✌️
羨ましい~~~🤔
私もやって見たけれど あんなに良くは見えな~~~い
やり方、ちゃんと出来てないんですね~😢 毎日したら快復しますか❓
お二人凄かったですね✨
是非継続してみて下さい^ ^
初めましてこんばんは♪よろしくお願いします。
右眼だけで時々ビクビクします
老眼も進んできています。
初めまして！
是非お試しくださいね✨
オ～素晴らしい の一言ですね👍
目も心も癒されます✨
免許更新で視力が現状ギリギリなのですが、免許更新前にやると良いですかね
ほんと！おすすめですネ✨^ ^
@@yamauchi_kakekomidera やってから視力検査してみますわ
やった後どのくらいの時間維持出来ますか？
呼吸の仕方がよくわからないです
静かにゆっくりという事でしょうか？
すごいです！はっきり見えるようになります🎉それで。。ねむ〜くなりますね^ ^
自律神経が整うと眠くなりますね^ ^
いつも眼鏡掛けないと画面ぼやけるのに、騙されたと思って眼鏡外して試してみたら画面がぼやけてなくて、正直ガチで驚いてます♪
ナイストライ＆センスです✨
失礼します。ちなみにどれくらいで、効果（視力）出ましたか？
試しに今日やってみましたが、わかりませんでした。ですが、鬱なので呼吸は続けます。
これなら毎日出来そうです😅
初めまして…本当？と疑い😅ながら試すと！！！魔法に掛かった様にスッキリ❤です。
本当に素晴らしい先生ですね
1つ質問なのですが…足三里にテープを貼る方法も試してみたいのですが、皮膚が弱くかぶれてしまいます😢
何か良い方法はありますか？
かぶれないテープをさがしてみたいですが…ピップエレキバンの様なずーっと貼れるテープはいけないでしょうか？
視力回復のやり方をやってみたが何も変わらない。数分の作業で0.3が1.0にいきなり回復するわけがないだろう。もし本当だったら先生の手法を国が支援しますよ。さすがに誇大すぎ。思いっきり誇大広告に該当する。
どんなすごいのかと思って視聴してみたらなんだこれは。
いくら売上に困っているからとは言え、超えてはいけない線を超えてる。
「だまされたと思って」 誇大広告って何の罪にもならないんだろうか⁉️
@@佐久盛栄-f3h その通りですね。。このような動画を平気で公開する神経が恐ろしい。こんなことで0.3が1.0になるって本気の沙汰じゃない
何も変わらないんですけど😢
だよね～！
一応やってみたんだ笑
まぁこうゆうのは効果もない人もいるだろ。ただ嘘ではないと思うけど。
ヤバ効く🎉
✨👏✨
あまり実感できないけど、3ヶ月やってみよー！っと。
単純な事だけど難しい、先ず肩が固いと肋骨に指添えられない(苦しい)、鼻から静かにゆっくり５秒の息吸い苦しい・キツイです。
頭がスッキリした感じがあります^^
教えてくださいm(__)m
5秒で優しく細く息を吸って、息を吐くのはどのようにしたらいいのでしょうか？5回続けて吸っているように見えました。もしかしたら、5秒で息を吸って、吐くということなのでしょうか？
確かに視力がよくんりました、信じられません
凄い✨ナイスセンス^ ^
凄いなぁ…！
やってみよう
是非ぜひ^ ^
まさかねーっと思ったけれど 素直な気持ちで やりました．
疑ってましたが、 確かにしょぼしょぼ感が取れて 今 メガネ なしで コメント書いてます。
先生 これ一時的なものですか?
目のサプリのまなくってもいいのかな
鎖骨周りに、肋間筋が、有るのかな？良くわからないよ😂
質問なんですが、軽く吐くというのは、鼻ですか？口ですか？
スマホの文字見る時に違うね！
これも保存版。
吸うのは鼻から、吐くのは口からかな？😢
呼吸する時 お腹が動いちゃいます😅
6:25
助かります
@@sebulba0829 お役に立てて良かったです(^^)
視力以外にも効果がありそうなので試してみたいとは思いますが、視力が0.01クラスの人はさすがに改善しないですよね…
メドベット
簡単ですね
全然効果がない…
やり方が悪いんでしょうか😢