【驚愕】顔の老廃物がゴッソリ取れます！毛穴がスッキリ消える洗顔方法をお伝えします【リンパケア】
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- Опубликовано: 10 сен 2024
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さとう式リンパケアの対応症状まとめ
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【健康】※全身あらゆる症状に対応可能
腰痛,肩の痛み,膝痛,首痛,頭痛,手首の痛み,指の痛み,
股関節痛,背中の痛み,肘痛,足の痛み,下肢の痛み,
四十肩五十肩,腱鞘炎,睡眠時無呼吸症候群,視力回復,
夜間頻尿,アレルギー,寝違え,慢性疲労,
変形性股関節症(股関節OA),不妊症,ばね指
花粉症,ギックリ腰,顎関節症,筋肉痛,アトピー,頭痛…他
【美容】※小顔・アンチエイジング・痩身
リフトアップ,ウエストダウン,ヒップアップ
脚痩せ,ダイエット,肌荒れ改善,たるみ改善
バストアップ,顔の歪み解消,むくみ解消
シワの改善,鼻を高くする,エラ張り解消
二の腕痩せ,首のシワ改善,姿勢矯正…他
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創始者 佐藤青児先生 プロフィール
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書籍出版20万部超え、Amazon売上ランキングでも
第1位のベストセラーを誇る奇跡のセルフケア
「さとう式リンパケア」創始者。
ヒルナンデスや深イイ話、メレンゲの気持ち等、
数多くの有名テレビ番組に出演。
麻酔科医としてのICU(救急救命センター)での臨床、
リンパ液の研究や、
歯科医としての顎関節症の治療を通して
分かってきたアゴ＝口腔が
全体の健康に与える重要性に着目した
理論から「さとう式リンパケア」を考案。
12年間で全国各地で健康・美容の講習会を開催、
3万人以上が受講し、
現在、全国各地で「さとう式リンパケア」の
インストラクター・セミナー講師など
2,800名以上が活躍している。
2012年以降は、アメリカ、カナダ、シンガポール、
タイなど海外でも講演会を実施し、
海外講座でも述べ2,000人が受講。
美容整形が不要になる小顔や
アンチエイジングのメソッドが
日本全国の女性から熱烈に支持され、
治療法としても病院でも導入されるなど
多くの方に支持されている。
現在は、日本中、世界中の方に
身体の痛み・悩みを解消して
より幸せになっていただくべく
作家・講演家としても精力的に活動を行い、
1人でも多くの方へこのメソッドが広まるように
大学とも連携してデータの取得を急いでいる。
▷佐藤先生 監修のホワイトニングサロン🦷
Eastgate Dental Clinic
名古屋市名東区上社一丁目401（メディカサトウ隣）
lin.ee/zCE44kWO
▷現在募集中の講座はこちら
lymphcare.org/...
（現在、佐藤青児は講座を行っておりません）
▷佐藤先生が開院した月見歯科クリニック
tsukimi-shika.jp/
▷共同研究機関募集（大学及び研究機関）、美容健康医療器具共同開発機関募集
講演依頼、問い合わせはこちらから
lymphcare.org/...
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さとう式リンパケアの出版書籍
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「耳たぶくるくる30秒美顔術: 耳たぶ回しで小顔になる! しわ、たるみオフ! 」（学研プラス）
「「耳たぶくるくる回し」で“顔のしわ"は消せる! 」（PHP研究所）
「肩こりは10秒で治る」 （祥伝社黄金文庫）
「輪ゴム一本で身体の不調が改善する」（晶文社）
「アゴをゆるめると健康になる！ 肩こり・腰痛・疲れも吹き飛ぶ間質リンパの整え方」（KADOKAWA）
「もう二度と太らない!リンパダイエット」（主婦の友社）
「筋肉をゆるめる体操~体のコリと痛みに悩まない! 」（だいわ文庫）
「肩こりも、首痛・腰痛・ひざ痛も体をゆるめるだけで９割完治する」（大和書房）
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さとう式リンパケア 実践者の生の体験談
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#リンパ
袖をめくりたい、時計を外したいと思ってしまいました😂
お肌は本当に白くなってますね〜‼️
今日シャボン玉洗顔を購入して早速洗ってみました！
クレンジングをして泡洗顔2回（クレンジングも入れて3回だと思ってました）やりました。な、な、なんと！鼻の頭から白いブツブツが！小鼻からもびっしり。驚きました本当に今まで何をしても取れなかった汚れ！これは泡洗顔3回だと思って、もう一回泡洗顔やりました。
きれいに白いブツブツがなくなり、何年も見たことがないきれいな鼻の頭と小鼻！感激です！まさか1回目でこんなに汚れが出てくるなんて！
先生本当にありがとうございます。これからも続けます！そして、シャボン玉石鹸さん
ありがとうございます😊
ずっと使います。
良かったです
やってみました♡3回洗って流したあと鏡をみて、思わず白っ‼︎って言っちゃいました。
泡泡のお顔で一生懸命説明してくださってる姿がなんとも微笑ましく可愛かったです。
続けてやってみますね〜
良かったです
わが家はボディも顔もEM入りシャボン玉石鹸🧼🧼🧼♪ EMは善玉菌ですから本当にコンディション良くなります。(ちなみに一個200円) 先生みたいに洗面器にたくさん作っておくのは良いですね🤗
ありがとうございます
いつもありがとうございます😊
顔もですが、ガサガサだった踵がほんとうに柔らかくなりました！子供の頃以来です！
良かったです
高級な化粧品、洗顔、色々使っていましたが、なんとなく肌がごわついてくすんでいる。高い美白美容液も使っていましたが、丁寧に泡立てて洗顔を始めました。
朝晩…洗顔を変えただけです。
1日目で化粧ノリがなんとなく変わったかも？と感じましたが３日ではっきりわかりました。
透明感が出て化粧ノリも良く崩れにくくなりました。毛穴が整って、くすみも老廃物も取れたんだと思います。ありがとうございます😊。
良かったです
昨日3回洗顔を見て、やってみました！すると、肌がしっとりしたのですが、化粧品メーカーの洗顔フォームだとホーローの洗面台が石鹸成分でヌルヌルした感じになっておりました。
今日、シャボン玉石けんを購入し3回洗顔したところ、ホーローの洗面台までピカピカに！
泡立ちは化粧品メーカーのものの方が良く、しっかりした泡に感じましたが、泡立てをがんばればシャボン玉石けんの圧勝でした🎉
明日からも続けてみます！ありがとうございます。
ありがとうございます😊
ズボラなんですが洗面器いっぱいの泡作りたさにやってみました。
プチプラのビタミンC系の洗顔料をもっこもこに泡立てるのがもう楽しくて、雑に3回に分けてほわほわしてみました。
すると、3回目でいきなり肌が洗顔料の美容成分を吸ってるような感覚になり、仕事終わりで眠くて無愛想になってた顔がシャキッと軽くなり、目もぱっちり開いて驚きましたw
めっちゃ気持ち良かったです。疲れてる人ほどやってみてほしい
良かったです
シェアしてくださいね
クレンジングクリームは、どうやって使えばいいでしょうか?
シャボン玉石鹸、愛用しています。会社の理念も素晴らしく、あくまでも自然で良いもの作りに信念をおいている会社で、カッコイイです。こんなに良いものが、ドラッグストアなどではあってもシャボン玉石鹸歯磨きやシャボン玉石鹸くらいのところばかり。もっと当たり前に店頭にならんで欲しい！
泡洗顔のやり方がいまいちよくわからなかったのですが、今日の動画でとてもよくわかりました。３回泡洗顔ってめちゃくちゃ面倒じゃんって思ってましたが、このやり方なら全然面倒じゃないですね。
教えていただきありがとうございます😆💕✨
ありがとうございます
実践してるところを見せていただき、ありがとうございます♪よくわかりました。早速やってみましたが、めちゃくちゃ白くなりますね🎉🎉びっくりです。洗顔のやり方でこんなにきれいになるとは！！！！お金もかからないのにこの効果は素晴らしいです。❤
ありがとうございます
石鹸って乾燥してしまうイメージだったけどやり方次第なんですね。沢山泡立てる、触れない。怖々ですが、チャレンジしてみます！
人にもよりますが、しっとりします
もちろん保湿は必要です
この洗顔の仕方で、肌がつっぱったことはありません！むしろしっとりします。
この洗顔方法が気持ちよくてハマりました😂化粧水をつける時は、自然とケアしています♪
鏡を見るのが楽しくなりました😊ありがとうございます❤
ありがとうございます
先生〜ありがとうございます😊
私も石鹸が良いと思ってたんですが、某化学者さん曰く、石鹸は刺激強いのでお薦めできないと言われ、チーン…でしたが。
最近ハワイのお土産の石鹸と牛乳石鹸をゲットしたのでまた石鹸使うようになってたところです。
が、こんなに泡立てるとは知らず。
動画で教えていただける有難さ❤
ただ石鹸と言っても色々あり、お勧めしない石鹸も紹介されてたので悶々としてました。
私は昔タヒチの石鹸もらってとても良かったのでそのイメージがずっと頭に残ってます。
こちらのEM石鹸の存在は知りませんでした。
ご紹介頂きありがとうございます✨
あと、牛乳石鹸ならどれがお薦めになりますか？
赤、青の箱でなく、無添加が良いでしょうか？
よろしくお願いいたします🙇
私は洗う度にネット使って3回泡を作ってましたけど、洗面器に沢山作って同じ洗面器の泡を使用していいのですね。
ハイ
石黒先生とコラボ動画がおすすめで出てきた動画を見ました。血糖値の動画。足の指を回してみたら足がポカポカしてきて不思議でした。石黒先生とさとう先生登録しました。やっぱり石鹸っていいんですね。泡立てて、3回やってみます。もっと早くさとう式の動画見たかった。
ありがとうございます
脂性肌で、洗いすぎると肌荒れしていましたが、これは全然荒れないし、シミも薄くなったしでめっちゃ効果あります！
ありがとうございます😊
実践して頂き泡の感じ洗い方まで分かりやすかったので早速今夜からしたいです ありがとうございます🎉
ありがとうございます😊
これこれ！待ってました！
昨日の夜、一度試しただけで実感しました。
洗顔後、顔突っ張らない。
凄いです！！
シャボン玉石鹸買いに行きました。
ありがとうございます。
ありがとうございます😊
私は、アレッポの石鹸使ってますが、気に入ってます。でも、シャボン玉石けんは、生まれ故郷の宝企業です💞EMも、実家が使っていたので使いたくなりました。今から、ポチッとします✊🏻
ありがとうございます
いつも実践していただき、わかりやすくて、ありがとうございます。
ありがとうございます
わぁ〜♪安くで出来るのが一番ですね❤
早速やります‼️😃
安いのは、いいことではありません。
安い女にならないようにね！
これから年金生活になります。65歳になりました。お金もかけず、肌にもどーでもいいわけでなく，洗顔も見直して，本当に最近石鹸赤箱牛乳石鹸にしたばかりです。それが，よかったなんて，なんか嬉しい。毎朝コラーゲンを摂ると良いなんて，朝から気分も良いです♪生活が楽しくなります♪健康で，肌も綺麗になれるなんて、一石何鳥になるやら〜何と頼もしい‼️先生配信ありがとうございます。
ありがとうございます😊
先生に出会えてよかったです。色々実行しています。今回も素晴らしい。明日早速石鹸を買ってきます。
先生の講義でますます磨きをかけて‼️
ありがとうございました。
ありがとうございます
薬局で売っていた自然オリーブ油での石鹸が、高いのに使用したら明らかに香料と着色料を使用していておかしかったので、商品表示法違反を消費者庁にメール報告して、販売薬局にもその旨伝えたのに、まだ売っていたので皆さん気を付けて下さい。
私は自分でオリーブ油100％の石鹸を作ったことがあるのでおかしいとわかりましたが、オリーブ油を使っても、できた石鹸が緑色になる事はないし、化粧のような匂いがする事もありません。
私は無添加石けんだと洗浄力が強すぎるのか、いつも以上に肌が乾燥して痛くなってしまいました…3回なんてとてもじゃないけど洗えませんでした😂
長く愛用していた青箱の牛乳石けんの方が私の肌質には合うみたいで
無添加だから良いってわけじゃないんだよなーって身を持って体験出来ましたw
人それぞれ合うものを探すのが大切なんですね。
改めて気付かされました！
いつもありがとうございます😊
ありがとうございます
ありがとうございました😊
ありがとうございます
クレンジグ５というのはクレンジング後という意味ですね？
ハイ
わたしもそれ知りたかったので助かりました。ありがとうございます😊
昭和初期の方の映像を見る限りでは、皆さんお肌奇麗。
朝、夜3回、実践して２週間とちょっとですが、肌が白くなってきめ細かくなってきました！！化粧ノリもかなりよくなってます。
泡が気持ちいいので3回も面倒じゃなく楽しい時間です☺️✨
続けていくのたのしみです！
ありがとうございます😊
いつも楽しみにしてます。
ニキビ肌にもいいですか？
もちろん
化粧水や食べ物(←それも必要ですけど) でしか肌は変わらないと思っていました。
手持ちのドラコスの洗顔料で、洗い方だけ動画のをやってみたら、翌日目に見えて変わりました。びっくり。
コメント欄ご覧の方へ
ちなみに、私は100均の球状の泡立てネットでけっこう早くたくさん泡立てることかできました。
ありがとうございます
オススメの石鹸シャンプーのやり方も教えていただきたいです！
石油系の表面活性剤が入っていないものです。
アミノ酸系の高価なものになりますが
牛乳石鹸やシャボン玉石けんでもいいですよ！
横から失礼します。
固形のこの動画の様な牛乳石鹸で髪を洗うのですか？リンスやトリートメントはしなくても大丈夫ですか？
@@KN-hs7fn
石鹸で洗うとゴワゴワになるので、クエン酸リンス必須です。
初コメします。さとう先生いつもありがとうございます😊先生の動画に出会ってから、感動🥹することばかりです！
本当に体もかんたんに変わるし、テンションも上がります！何より楽しいです😆✨
質問なのですが、体を洗うときも泡がいいですよね？そのとき、背中とかはどうやって洗えばいいですか？体も3回洗うのがよいのでしょうか？(毎回じゃなくてもゆとりのあるときにご褒美的な感じでも効果はありますか？)
あと顔の場合シャワーで直接泡を落としてもよいのでしょうか？
たくさんの質問ですみません😅
興味津々で！😍
はい、適当です
弱ければ全てOK
背中は届く範囲内で届かせなくても泡で洗ってください
早速返信くださいましてありがとうございます😭なるたけ弱く洗ってみます！ありがとうございました😊❣️✨
先生 こんばんは
いつも参考にさせていただいてます。
これは凄いですねー❤
早速石鹸買って試してみます。
すすぎですが、シャワー(汚れ落ちるCMの物)で流してますがダメなんでしょう？
いいですよ
お化粧している時もこの方法だけで大丈夫でしょうか？クレンジング後にこの洗顔すればいいのでしょうか？
ハイ
メイク落としは、クレンジングクリームでしていますが、必要ないでしょうか？泡洗顔だけでメイク落としもできますか？
メイクな質や程度によります。
クレンジングしてから洗顔してください
ありがとうございました。先生の優しいリンパケアで肌がどんどんキレイになっていますので、メイク落としのクレンジングの摩擦が気になっていましたが、メイクはしっかり落として泡洗顔ですね。ありがとうございます。
牛乳石鹸の赤を買いだめしていたのでそれで3回洗顔実践してます！ほんの数日で毛穴が目立たなくなって来ました！ありがとうございます。シャンプーも洗顔と同じ様に地肌を洗う感じでいいのでしょうか？やはり3回ですか？
ハイ
牛乳石鹸もシャボン玉石鹸も肌に痒みが出るんですよね。特に顔。キュレルでやります。
ありがとうございました。
ありがとうございます
シャボン玉の浴用を身体に使用しているのですが、顔にも使って良いと考えてよろしいでしょうか？
シャボン玉石けんの公式サイトで、問題ないと書いてありました🙆♀️
はい
菌活ですね…1年分位あるので消化したら購入してみたいです
🤭
いつも楽しみに観ています 洗顔はメイク落とししてから行うのでしょうか?
ハイ
近くにシャボン玉石けんのお店があるので初めて立ち寄ってみました。
EM石けんが見当たらなかったので、お店の方に聞いたらEM石鹸は天然でないので（遺伝子組み換えなど）昔は販売してたけど、本来の考えが違ってるので今は置いてないと言われました。そのうち、何処の販売店でもメーカーさんの考えで扱わなくなるだろうという事でした。。。代わりに、シャボン玉ベビーソープ（1番しっとりするそうです）を購入してみました。今晩から試してみますね！
ハイ、どっちでも
最近顔が痒くて😭何が合わないのか分からなくて😭 環境の変化はあったのですが 石鹸はつっぱるイメージしかないんですが乾燥性敏感肌でも大丈夫ですかねぇ😢
人によります。一度やってみて下さい
先生。全身、やっています。至福のひとときですね🛀全身3回は贅沢満喫という感じ、とても楽しくやってます。ありがとうございます❤
ありがとうございます😊
@@sato_lymph 先生、とうとう、顔の皮膚の美白化が進みました。顔が史上最高に白いでーす😆身体の腰回りなど(恥ずかしいですが)角質が溜まっていたところも取れてました。踵も柔らかくなりました。感謝🥲
いつもありがとうございます❗️
この洗顔は朝も行った方が良いですか？朝は水だけ洗顔にしているのですが。
いつでも
いつもありがとうございます
泡の3回洗顔初めてから肌の調子がとても良い感じです😊
ひとつうかがいたいのですがゆすぐときの水の温度は低くても高くても大丈夫でしょうか？ぜひ教えていただきたいで
ハイ
シャボン玉せっけん、福岡県北九州市の素敵な会社です。
ボディ用、食器用、洗顔用使ってます❤
ありがとうございます
初めてのコメント失礼します🙇♀️
ここ1年くらい洗顔料や石鹸を使用しないでお湯だけ洗顔をしてきた人にも効果ありますか😣？
動画を見てたら、この方法で洗顔したくなっちゃいました😂💦
ちなみに前に動画に出してた踵の洗い方で凄く綺麗になりました😆✨
ありがとうございます🙇♀️💡
お湯だけは、炎症を起こしにくいです、
汚れは石鹸があった方が取れやすいです。
乾燥しやすいアトピー肌でも大丈夫でしょうか
滲みやすいし人によっては合わないです
非常に薄い濃度からやってください
最初から泡で出てくる洗顔はダメですか？
成分にラウリル硫酸やラウレス硫酸など石油系の活性剤が入っていなければOKです
@@sato_lymph ありがとうございます🙇
勉強になります！
この洗顔方法は、リンパケアになり、老廃物が取れ毛穴すっきり一石二鳥ですね。質問です。この洗顔はお風呂に入り、寝る前の洗顔ですね、朝はここまでやらず、ぬるま湯で洗い肌をこすらず、水分をふきとり、保湿すればよろしいですか？
はい
先生昨日のコメント
失礼しました😅
リンバケアだったんですね❗泡洗顔してビックリ🎉真っ白さんになりました。夜分すいませんでした。余りに凄かったんで又又コメント申し訳ありません。
先生はやはり私のノーベル学者です。正に。
ありがとうございます
クレンジングは。。何でも良いのですか？
好きなもの使って下さい
別に洗面器に泡を作らなくても、洗顔ネットで３回洗ったら一緒ですかね🤔？
洗いすぎな気もしてしまうけど、良いんですね😳
ちなみにバルクオムの泡立てネットがとても泡だてやすいのでお勧めです。
ネットて顔なんか洗ったら傷がつきます
さとう先生こんばんは
この洗顔法は朝晩やっても大丈夫ですか？皮脂取りすぎにならないでしょうか？
2日間しましたが、私の肌はまだ大丈夫そうです😅
はい
私は70代なのですが 3回洗顔をしても大丈夫でしょうか
皮脂の取りすぎにはならないでしょうか？ もともと 洗顔後は突っ張り気味です
また 先生の技法は いろいろありますが 70代でも効果はでますでしょうか？
年類は関係ないけど、不安があると交感神経優位になり効果は、なくなります。
個人差があるので、やってみて
あう、あわないは自信で判断してください。
きっとすぐにしっとりしてきます。
変化がなけるばやめてください
いつもありがとうございます。洗髪も泡だけで洗ったほうが良いのでしょうか？
同じです。髪の毛だけ触れてもいいです
お肌には弱酸性の物が良いと聞きましたが、シャボン玉石鹸は弱アルカリ性のようですが50代でも洗顔に使用しても大丈夫でしょうか？
問題ないですが、敏感肌は人それぞれです。
当然良く濯ぎます。
朝晩では多いですか？
お肌にきくのが一番です
アカスリってよくないですか？
ちなみにクレンジングは5回やった方がいいんですか？
全部
とんでも無いからな？
子どもの頃より合成洗剤は使わずキッチンやお風呂、シャンプー歯磨き粉全て石鹸です
３０年ほど前よりEMにはお世話になっていて畑の肥料にもEMボカシなど
今６０歳手前ですが白髪は数本、髪の量も多過ぎて夫も結婚して石鹸生活に代わり白髪数本です
顔もシミなど少なく羨ましがられます
伺いたいのですが、ご主人は白髪だったのが石鹸で髪を洗うようになったら暗く戻ったということですか？固形石鹸で髪を洗うんですか？私は白髪が多くなんとか改善出来ないかと悩んでいまして…
先生、いつも有難う御座います！
やはり固形石鹸を泡だてた方が良いですか？
最初から泡タイプのは、どうでしょう？
成分次第です
鼻の毛穴の黒ずみも改善しますか？
やってみて下さい
リンパマッサージって美容効果だけでなく、風邪とか罹り難くなる気がします。
体の循環を良くする事って物凄く大切ですよね
リンパマッサージではありません😛
マッサージしないケアです
@@sato_lymph 勘違いしておりました。すみません
メイクは、クレンジング洗顔を使わないと落ちませんよね？
化粧品によります、
今回のテーマとは関係ないのですが、腎臓の数値改善の方法がありましたら聞かせて欲しいです。
GFRの事かな？
基本のリンパケア、足指ワイワイです
石鹸3回洗顔はじめました^ - ^とてもさっぱりします！終わると、つっぱる感じがあり、保湿すると大丈夫ですが、問題ないでしょうか？
保湿してください
コメント失礼します🐾
クレンジング方法もよろしければ教えていただきたいです💖
優しくして下さい
えっ👀⁉
すっごい美白になってる❤
ありがとうございます😊
EMシャボン玉石鹸か牛乳せっけん、さっそく買ってきます。固くなった踵もやります。高い洗顔料は不要ですね。
🤭
シャボン玉石けんの泡で出てくるものが最近出ているようですが、それでも大丈夫ですか？
成分がわからないのでなんともいえませんが
多分大丈夫です
ニキビ肌でも3回洗顔いいんでしょうか。？
はい
@@sato_lymph息子達に今日から実践させてみます
今塩だけで頭を洗っていますが、泡で洗った方がいいですか？
好きにして下さい
一般では無い考え方です
化粧水でコスパの良いものがあれば教えて下さい^_^
キュレル、メラノCCかな？
腕時計気になります 大丈夫ですか？
はい防水です
手拭い洗顔をしているのですが、やめた方がいいでしょうか
ご自身の選択です。
これは私の意見に過ぎないです。
顔のイボにも効果ありますか？
多分
泡立てるものは100円SHOPに売っているものでも良いでしょうか？
ハイ
プレゼント❤