МОТИВАЦИЯ НА ПОХУДЕНИЕ / ХВАТИТ ТУПИТЬ - ТЫ МОЖЕШЬ! Почему от ПП не худеют / Почему ВЕС ВСТАЛ
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2024
- Я в Instagram / sheina_anna
✅ Самый крутой плейлист ПРО ПОХУДЕНИЕ • ПОХУДЕНИЕ 10 кг за 3 м...
МОИ ВОЛОСЫ ТАКИЕ КРУТЫЕ БЛАГОДАРЯ МАСЛУ, КОТОРОЕ Я ДЕЛАЮ САМА club125...
✅ ссылка на пост про рассчет КБЖУ кбжу / cadepkxh1yr
✅ видео с рассчетом КБЖУ
✅ Солим КРАСНУЮ РЫБУ / Как засолить КРАСНУЮ ИКРУ • Солим КРАСНУЮ РЫБУ / К...
!!! Делаю для вас маску ДЛЯ РОСТА и БЛЕСКА ВОЛОС "Макси Рост" и МАСЛО ДЛЯ ТЕЛА Sheina Oil "Мощь Цитрусов" club125...
МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / с чего НАЧАТЬ ХУДЕТЬ • МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для Х...
УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ • УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ / ...
С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ / МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / Переход на ПП Как похудеть БЫСТРО и ПРАВИЛЬНО • ХВАТИТ! Ты Сможешь! Си...
ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ / ЗАМЕРЫ До После / Похудеть за 3 месяца на 10 кг / Как я РЕАЛЬНО ПОХУДЕЛА БЫСТРО • ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ / ЗА...
МОТИВАЦИЯ / КАК НЕ БРОСИТЬ ПП и ФИТНЕС • КАК НЕ БРОСИТЬ ПП и ФИ...
Уход за телом / Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА • Уход за телом / Как ИЗ...
Как перебороть себя / КАК ХУДЕТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ • МОТИВАЦИЯ на ПОХУДЕНИЕ...
Что мешает ПОХУДЕТЬ • Что мешает ПОХУДЕТЬ / ...
ТРЕНИРОВКИ • ТРЕНИРОВКИ! Мои принци...
С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ / МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / Переход на ПП Как похудеть БЫСТРО и ПРАВИЛЬНО
#похудетьбыстро #какпохудеть #историяпохудения #какпохудетьвбедрах #похудетьвногах #худыеноги
СКИДКИ в интернет магазинах, которыми я всегда пользуюсь: lite.bz/VJQhK
Я в Vkontakte - club7330...
моя группа VK club733...
Для коммерческих запросов - AnnaSheina@inbox.ru
Я в Instagram instagram.com/sheina_anna
✅ Самый крутой плейлист ПРО ПОХУДЕНИЕ ruclips.net/p/PLw3f8ReMn_6XlwsmmitsiXmBmiAQ-bC5v
МОИ ВОЛОСЫ ТАКИЕ КРУТЫЕ БЛАГОДАРЯ МАСЛУ, КОТОРОЕ Я ДЕЛАЮ САМА vk.com/club125726545
✅ ссылка на пост про рассчет КБЖУ кбжу instagram.com/p/CADePKXh1yr/
✅ видео с рассчетом КБЖУ
✅ Солим КРАСНУЮ РЫБУ / Как засолить КРАСНУЮ ИКРУ ruclips.net/video/aXxnrtaY7NU/видео.html
!!! Делаю для вас маску ДЛЯ РОСТА и БЛЕСКА ВОЛОС "Макси Рост" и МАСЛО ДЛЯ ТЕЛА Sheina Oil "Мощь Цитрусов" vk.com/club125726545
МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / с чего НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ruclips.net/video/mFqzZcJagik/видео.html
УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ ruclips.net/video/-VeJ55a3Luw/видео.html
С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ / МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / Переход на ПП Как похудеть БЫСТРО и ПРАВИЛЬНО ruclips.net/video/j1gohG2xGcc/видео.html
ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ / ЗАМЕРЫ До После / Похудеть за 3 месяца на 10 кг / Как я РЕАЛЬНО ПОХУДЕЛА БЫСТРО ruclips.net/video/9BC-zsl9UuE/видео.html
МОТИВАЦИЯ / КАК НЕ БРОСИТЬ ПП и ФИТНЕС ruclips.net/video/729jnr-5cqg/видео.html
Уход за телом / Как ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ruclips.net/video/Hh8pzbEDeiw/видео.html
Как перебороть себя / КАК ХУДЕТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ ruclips.net/video/1g4gAoAAWbs/видео.html
Что мешает ПОХУДЕТЬ ruclips.net/video/-Ccfuajjuls/видео.html
ТРЕНИРОВКИ ruclips.net/video/WGxFIu4tT24/видео.html
С ЧЕГО НАЧАТЬ ХУДЕТЬ / МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ для ХУДЕЮЩИХ / Переход на ПП Как похудеть БЫСТРО и ПРАВИЛЬНО
#похудетьбыстро #какпохудеть #историяпохудения #какпохудетьвбедрах #похудетьвногах #худыеноги
СКИДКИ в интернет магазинах, которыми я всегда пользуюсь: lite.bz/VJQhK
Я в Vkontakte - vk.com/club73300086
моя группа VK vk.com/club73300086
Для коммерческих запросов - AnnaSheina@inbox.ru
Дай Бог тебе здоровья и счастья дома.
То чувство когда понимаешь, что если похудеешь, то будешь супер-чикулей с суперской фигурой, но ты любишь кушать...😔
Кушать любит каждый, и конечно я. Но нужно кушать в меру, как начну делать это я:)
@@yuliakovalchuk9530 можно с вами?
К сожалению🤧
@@galinaladyanova925 да
@@yuliakovalchuk9530 ты это телеграм???
Не смотрела прежние видео, первый раз наткнулась. Ничего плохого не увидела, агрессии или крика не услышала. Озвучены толковые и правдивые вещи. Спасибо за контент, однозначно лайк)))
Вы правы! Я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет - ищет причины
Слепому света не ведать...поэтому ваше высказывание не работает
@@user-vt3vi6bx2h ну для кого как...
Полностью согласна☝
Тётя на меня накричала😢
..пойду поем..
😢да
Ненада
Это жизнь, детка, крепись
Хаааха, коммент спустя год, но ты держись
@@user-mi9fk9nw2e о арми
@@rubynchik7509 о блинк :з
У меня одной такое ощущение будто на меня сильно наорали и унизили?
Если вы обжора с лишним весом ,то это да .Не обижайтесь только на меня ;))Сама с лишнем весом ,но Аня все правильно сказала
В этом видео узнал себя каждый человек с лишним весом.Через это проходят все,не принимайте лично на свой счёт.
Она бухая похоже
Да)
Господи,неужели вы такие сопляки?...Как она должна с вами обращаться,сюсюкаясь хвалить за то что жрете сахар?
Месяц назад весила 82кг. Наткнулась на это видео и взяла себя в руки. Итог: - 8 кг) я довольна, это меня смотивировало идти дальше и теперь я знаю что смогу добиться желаемого веса.
Крутоооооо
Как похудела?
@@user-kp7nv8wg3w основное питание 2 раза в день : обед и ужин не больше чем на 300-400 ккалл каждый и объязательно с яицом или грудкой. Утром и поздно вечером 250г кефира.
А какие ты тринеровки делала или чьи тренировки скажи пожалуйста за сколько недель или месяцев похудела?
А какие ты тринеровки делала или чьи тренировки скажи пожалуйста за сколько недель или месяцев похудела?з
Я сначала прочитала комментарии, потом посмотрела видео. И все ждала, когда же Аня начнёт на меня кричать, ведь все об этом пишут 🤷 так и не дождалась) спасибо!)
А я все видео комментарии читала.
И я ))
++++
Я тоже
+
Что вы все такие злые.У нее оттек после коррекции..А мне видео понравилось.И я зарядилась им.Анечка,вы молодец!!!
Я даже не заметила пока комментарии не прочитала, я больше вслушивалась.Анечка умница)) мне видео понравилось, очень полезное видео) 🤧💕
Какой отёк? 😃вы про губы? Какая коррекция, я не в теме
Была милая, симпатичная девушка, информативные видео, нетипичный канал. Начала смотреть это видео и немного обалдела.. Лицо какое-то перекошенное, мимика неестественная, дерганная, агрессивная (и дело не в подаче типа правду матку ради мотивации, есть много видео с такой подачей без вот этой агрессии). Вспомнился номер из Камеди клаба про переигрываете и не доигрываете с Харламовым и Батрутдиновым. Переиграла в общем тут Аня) В видео говорила о том, что сама мотивируется своими старыми видео, хотелось бы чтобы Аня замотивировалась продолжать делать ролики в стиле своих старых видео, а не вот это вот все
У меня раньше на кухонном столе стояла вазочка с печеньем или конфетками, кто забегал в гости, остаётся только сделать чай или кофе... А сейчас стоит вазочка с цветами!!!
Спасибо вам,Анна,за это видео!именно благодаря вам я взялась за себя и скинула 15 кг, осталось ещё 7кг, вот вернулась снова за мотивацией))
Вроде хотела активно замотивировать, а получилсь как-то агрессивно и отталкивающе.
По другому нельзя!
А мне понравилось
А как вы хотели?
Кому-то такая подача помогает
Мне помогло
Год не заходила на канал Ани, случайно наткнулась и знаете, это то, что было мне необходимо! Такой вот своеобразный пинок) В коментах ноют, что их не пожалели, да потому что хватает того, что вы сами себя жалеете. Аня, спасибо! Очень круто видео вышло, вы такая классная!!!
Давно вас не смотрела,а это видео оттолкнуло полностью. Будьте спокойней,слишком нервная.
Tatiana я Свами не согласно
Просто уже бесят люди которые хотят похудеть и при этом так говорят. Поэтому и снимают такие видео. Я тоже давно не смотрела этот канал, но это видео дало мне ещё больше мотивации. И неважно карантин сейчас или нет (к примеру).
Здесь Аня не слишком нервная, она просто ругает тех людей и даёт им понять
Ты худеешь? Если да, будешь моей напарницей?
Согласна
Аннушка спасибо за всю твою уверенность и пинки под зад.Здоровье тебе и мне, ну и всем кто с нами. Жду следующего позитива.
Спасибо 😍
насчет веса хотела сказать: лучше вообще ориентироваться не на вес, а на свои параметры и отражение в зеркале [либо на фото]. мотивация только растет после того, как сравниваешь фото с разницей в буквально недельку-две!
Это точно . Есть некоторые при таком же росте и весе как У меня, а выглядят как орешек , а я как желе 😁жир и мышцы выглядят по разному
А еще джинсы хорошо)) вместо весов, измерительные😄
Очень понравился! Особенно в точку, что другие говорят «зачем тебе, у тебя итак все хорошо» 😂
Мастеру,который губы делал-руки вырвать
Это из за брекетов
Увеличение губ, это очевидно) Ну и нормально, что такого)
Лицо- жесть стало((( испортила всю красоту
@@Gerbera1986 вот почему я все видео смотрела и думала как Анна пострашнела...
Как вообще можно такое писать - пострашнела, лицо жесть и т.д и т. п? Девочки, поделикатнее) Вам бы понравилось такое? Аня симпатичная спортивная девушка, главное, чтобы перебора не было, а так все делает, что считает нужным)
Да что ж все злые такие? А мне нравится, очень все доступно 🙂
Благодарю тебя за это видео. Огромное уважение за то, что ты все говоришь верно, а главное без этих "уси - пуси". Умничка.😘💐💐💐
Угомонись уже... Сними корону и будь как раньше. Сейчас вообще не возможно смотреть
Какое вам дело какая она и как она себя ведёт? За собой следите, а если не умеете то не нужно других обсуждать
@@user-sd6oe6mr4p Ася, это всё зависть.. Сама удивляюсь сколько злых, недовольных людей..
К сожалению вы правы
Пошёл процесс: нос, губы. Через год мы её вообще не узнаем. Жалко, что такая молодая девушка портит себя.
Почему сразу портит? Смотря как сделать)
Думаю на носике надо было остановиться.Просто куколка была🙂
Ну попробовал человек губы сделать, это временный эффект это раз, а два скорее всего сделала она это не давно примерно пару тройку дней назад, ещё не спал естественный отёк после процедуры! Ну и вообще ее внешность это ее дело, следите за своим ртом и носом!!!
Есть лишние деньги значит! Некуда девать уже, губы, клубы, наркотики! Посмотрите какая нервная и зрак бешеный!
@@tatyanapencheva464 что за двойные стандарты? Уже не первый подобный комментарий. Значит, чужой вес можно обсуждать, а лицо нет? Серьезно, очень интересная позиция. А я считаю, раз можно говорить другим людям, сколько они должны весить, чтобы радовать окружающих, значит, можно и про лицо говорить, если что-то не нравится. А? Согласны? 😉👍🏻
Для тех кто хочет похудеть и ищет отговорки это лучшая мотивация нужно так жёстко объяснять нам тем кто хочет похудеть
Смотрю с удовольствием! Мотивируюсь! Узнаю новое! Подача не для диванных мадамов, а для тех, кто действительно хочет ДЕЙСТВОВАТЬ! 🌷
👍👍
💪🏻💪🏻💪🏻ага
Неприятный посыл видео- живите всю жизнь с весами и считайте калории.
Печалька какая-то.
Это не сложно
@@NoName-fv3qc это фанатизм и расстройство пищевого поведения
@@jeloh3780 да.
А обжираться всю жизнь легче
@@mararushasss8274 у вас почему-то мир делится только на чёрное и белое) с одной стороны - фанатизм в выборе продуктов, высчитывание кбжу до сотых, тренировки по двести часов в день, сон с весами в обнимку и вес, как у тростинки, а с другой - ожирение, диабет, полтонны жира и пять кило жирнющих бургеров ежедневно, запитые всеми видами колы.
открою вам секрет, вести здоровый образ жизни и худеть можно без фанатизма и жёстких ограничений.
Я никак не могу назвать это видео мотивацией. Агрессивное тыкание , с элементами унижения. Здесь сказывается отсутствие образования в вопросах обсуждения.
боже какие ранимые, я не могу
@@lyolyo_beefsteak ну да! и наверное имеет высшее образование! а нам Анна Шейна как раз с таким отношением! Поэтому мы и ждем ее видео!
@@lyolyo_beefsteak , толстые люди более ранимые из-за нарушенного гормонального фона ( сам жирдяй, Сейчас в процессе похудения, поэтому знаю на своем опыте).
@@РобертЛегоев я два месяца назад тоже была не найс бэйби, лишний вес, циллик и тд, при этом валялась в кровати с коробками из-под пиццы и пивком, на утро себя хейтила и при просмотре такого рода видео и такой подачи, я знала, что она права и что ее подача до меня доходит и я реально взялась за себя. не могу сказать, что это именно благодаря Ане, но как только ты допускаешь мысль, что человек прав - ты начинаешь осознавать что-то на сей счёт.
просто многие могут посчитать, что раз если на меня так орут, то я точно не буду ничего делать, ну и не делайте, обижайтесь, кому хуже. Лучшее что можно сделать - не смотреть такие видео, тк не всегда вы будете слышать то, что хотите
@@РобертЛегоев сил вам! многие вещи кажутся невыполнимыми, пока их не сделаешь 🌼♥️
Подписывалась на канал с милой девушкой, которая показывала свою историю похудения, делилась 'секретиками'. Сейчас отписываюсь, так как из нормальной девушки превратилась в нервную накачанную куклу, извините, но это так...
Всё карантин
Я в июне прошлого года очень ею замотивировалась, скинула ненависные 4 кг. Постепенно наела обратно, вспомнила опять о ней. И... я очень разочаровалась, мягко говоря 🤐
При всем уважении попахивает зомбированием и фанатизмом.За последний год вы Анечка изменились не в лучшую сторону.Куда исчезла милая,творческая,интересная девушка?Вы стали выглядит истощенной,нервной и обозленной.Не хочется вас критиковать,но сравните сами ваши прошлогодние видео и новые,надеюсь увидете разницу.Анечка не теряйте вашей индивидуальности.Правильно питающийся человек будет стройным,бодрым,энергичным и самое главное добрым и морально спокойным.Он будет изучать позитив.В вашем случае ,к сожалению наблюдается обратное.🤔🤔🤔🤔
Да тоже заметила что она уже поехала не туда
она всё сказала в видео, что по другому никак с людьми. Правильно она всё делает и говорит. Поавильная речь и энергия. Это очень действует на человека в лучшую сторону. Я уверена она очень позитивный и добрый человек в жизни. Но что касается здоровья и внешнего вида тут уж надо серьёзность и строгость проявлять. Самое главное не жалеть себя.
Согласна полностью.
@@imjikooker1711 почитайте про рпп
happy girl что такое рпп?
Не очень приятная подача, не мотивирует, не смогла досмотреть до конца🙅♀️
++
Как высокомерно говорили в конце видео, раньше себе такого не позволяли, раньше прям чувствовалось Ваше желание помочь людям, сейчас же кажется, что все, кто ест что-то "не пп" просто не достойны ничего в этой жизни
И наигранно как-то
Это называется орторексия
@@yuliakorchuganova дада
Вы так и не поняли посыла
Аня,с тебя началось мое похудение,я достигла заветных цифр,которые были много лет только в мечтах! Спасибо тебе!
Она всё сказала в видео, что по другому никак с людьми. Правильно она всё делает и говорит. Правильная речь и энергия. Это очень действует на человека в лучшую сторону. Я уверена она очень позитивный и добрый человек в жизни. Но что касается здоровья и внешнего вида тут уж надо серьёзность и строгость проявлять. Самое главное не жалеть себя.
О, да. Мотивирует она очень хорошо. Я когда начинала ее смотреть и пробовать ее рекомендации и советы Я весила 95 кг, сейчас вешу 53 кг. И это за один год
Аня, вы под градусом? Простите... но вы как клоун, смотреть противно, что с вами стало?? И я даже не про внешность, это отдельная тема, такая стала неприятная, нервная
Она голодная!!! Поэтому и нервная....
Да и я разницу заметила... такая милая раньше была)
Не торкает меня Нова Аня... Не смогла достучаться, но ей на это наплевать, как она сама сказала: "мне как блогеру всё-равно, похудеешь ты или нет..." Так рассуждает человек который делает видео для людей... на которых ей мягко говоря НАПЛЕВАТЬ... Как так то? Как политики - люди из выбирают, а они думают только о своем кармане... Печально (((
Это из за карантина
А что вы хотели, что-бы Анна вас целовала в попку за то, что вы на неё подписались? По-моему она сказала правду, без капли лицемерия, но почему-то все заметили только самую неприятную её часть. Мне кажется, со стороны Анны это был больше психологический приём, который бы действительно заставил подписчиков поверить в её искренность, но нашлись и большинство таких, которые всё приняли на свой счет, остаётся догадываться почему, наверное от плохой самооценки, кстати об этом она тоже говорила, похудеете и перестанете обижаться на всех вокруг
Обожаю мотивационное ролики от Ани!
Спасибо, Анечка!
Поднимает дух.
Аня, что Вы нервная такая. Поспокойней. Кому нужно те вас услышат и поймут.
А мне все нравится, неженки
Она просто голодная 😂
Это от нехватки колорий
Это потому что она себе запретила есть , но ей хочется, нет переосмысления в голове, когда ты все себе разрешаешь и не толстеешь! Как это у худых девушек это бывает. Когда они много двигаются и могут переесть сегодня, а завтра надоесть совершенно не задумываясь об этом, для них это естественно. Много наблюдала за вечно худым подругами и поняла в чем их секрет. Аня злится на всех и на себя в том числе. У меня тоже такое было((((
Не увидела, как пишут в комментариях, злобы и агрессии. Очень хорошее видео, спасибо большое! Все, что сказано - правда, и кто видит в этом что-то злое, просто обижается на правду. Меняйтесь, друзья, и такие видео не будут вас обижать!)
Вы такая злая,потому ,что голодная?
Не, не поэтому, ее просто люди бесят )))))
А вы такая добрая, потому что толстая? 🤣🤣 как я, хотя нет, я и толстая, и злая🤣🤣🤣
Пьяная просто...
Хорошая девочка
А вы злобные комментарии пишите, потому что завидуете?
мотивация на 100 лет вперед, буду всегда пересматривать, когда будут опускаться руки, спасибо
На ютубе уже 6 лет! Начала вас смотреть когда была в декрете! Ждала ваши видео, вы мне так нравились! Смотрю многих блогеров, и это первый мой негативный комментарий((( получается, что вы худеете, делаете пластику, увеличивание губы, тратите деньги на все это, а выглядите хуже, чем до!!!! Вот бывает так: до! Намного лучше!!! Я сегодня посмотрела и прям ужаснулась: была красивая девочка , а что с собой сделала(((
И ещё: на картине и на заставке очень красивая девочка! Но когда видешь как разговаривает, просто треш((( губы все испортили(((
А меня замотивировало ваше видео! Хватит себя жалеть, надо работать над собой, а не плакаться! Всё в наших руках! У меня тренер тоже, муси пуси с нами не разводит, а то делать ничего не будем! Нас только гонять надо иначе никак!!! Я с вами Аня!😉
не. тыкай. в. меня. пальцем.
😂😂😂😂
😂😂😂
Ты молодец! Ты моя мотивация, благодаря Анне я пересмотрела весь свой рацион, выкинула весь белый рис)))) И вообще Вы классная и видио супер. А кому что-то не нравится, снимайте сами. С Вами я стала пить намного больше воды и больше двигаться. Спасибо тебе большое за твой труд!!)))
Вы очень изменились в худшую сторону ! Одна сплошная наигранность и лицемерие! Лично я, доверюсь словам квалифицированного нутрициолога
Она наоборот честная, вы хотите чтобы она вам лицемерила, говорила, ой какие вы все классные, да нифига, она говорит то, что есть на самом деле
Бляяяяттьь.. Че так много хейта? Аня пыталась нам донести, почему мы-жирные тюленюшки, все время ноем и талдычем всем подряд о НАШЕМ жирке. Видно,что эта ситуация очень выводит Аню . Я в шоке с того, насколько правильно и хорошо она все объяснила. И да, мне нравится ее губы и брекеты. Идите в жопу со своей эстетикой. Как будто никто не сталкивался с такой проблемой?
Аня, ты молодец. Спасибо тебе что снимаешь подобные видео. Ты очень красива и хороша собой. Мне ты очень помогла
Да уж , к сожалению это не Анна, которая была в самом начале, почему же, так деньги меняют людей .
Ничего её не испортило, она в самом начале сказала мотивация, а это означает, что она должна нас ругать, чтобы мы похудели
Не смотрела, особо, видео этого блогера и сравнивать, собственно, не с чем, но лично мне очень важно было услышать упрёк, касательно моей слабости и глупых отмазок потому что я и сама понимаю, что когда-то уже добилась результата, который сделал меня счастливой, а значит, могу сделать это и сейчас. В начале видео было сказано, что утютю не будет. Лишний вес - это не то, с чем нужно утютю, если вас что-то не устраивает, то нужно действовать, и таким людям, как я, необходим для этого пинок под зад. Так что если не хотите быть обруганными за свои пороки, просто посмотрите мотивационный ролик, где вам будут мягко преподносить все то же самое.
Мотивация граничащая с унижением🤦
Реально, аж втащить хочется...
Молодец Анечка!!!!! Ты супер 👏 Не обращай внимание на злобные комментарии!!! Лучший мотиватор!!! Не понимаю гневных комментаторов. Все правильно. Эмоции, энергия просто класс!!! Ты реально умеешь замотивировать!!! Ждём новое мотивирующее видео!
люди, которые пишут про агрессию, злость и тд. видимо привыкли, что с ними сюсюкают и жалеют их постоянно, а с таким подходом, мне кажется, сложно чего-то добиться. именно вот такая встряска нужна. спасибо большое!
Нет, это те, кто не замечает агрессию, слишком толерантны. Воспринимают, как должное. Слабое самоуважение, слабые границы. Воспитаны в насилии, в т.ч. моральном, в т.ч. системой. Не понимают, что к ним можно относиться иначе, чем к мешку г**на. Не получили в детстве достаточной любви и свободы, не считают себя достаточно хорошими, поэтому ищут тех, кто им "даст по попе". И им, действительно, сложно добиться "без ремня". Потому что, привычка - вторая натура. Но это не значит, что это нормально. Юные умы, которые это читают - это не нормально, когда на вас орут и унижают. Просто знайте.
@@marigo3046 пожалуй я пересмотрю ту свою точку зрения и соглашусь с вами. Вы мне дали возможность посмотреть на это с другой стороны.
@@am_nuriya удачи )
раньше смотрела каждое видио,щас совсем не интересно стало,ну уж простите((
У меня так же
Знакомо
Ох и Анька!)) Я думаю соседи маленько оглохли! ))) Главное чтоб у всех жир на боках начал бояться!
Несколько дней назад взялась за себя) мой парень, пауэрлифтер и фитнес тренер, прописал мне программу по питанию и занятиям, контролирует меня, что мне безумно помогает. Лично у меня, когда ты одна, никогда не получается доходить до конца в плане похудения. Всегда возникают мысли «ай, ладно, скушаю, а потом не буду кушать». И так, мазафака, каждый день. Это просто слабая сила воли. Такие видео не отталкивают, а показывают тебе твою слабую силу воли. И нам, естественно, такое слышать неприятно) потому что мама, бабушка, подруженька всегда говорят «ты классная, ты красивая» и мы расслабляемся.
Именно контроль, самоконтроль, дисциплина, именно жёсткая подача помогают достичь каких-либо целей. И это касается не только похудения, но и жизни. Это видео, и все «отталкивающие слова», как сказала девушка из предыдущего комментария, - это жёсткая правда-матка, которая и должна быть.
Поэтому, спасибо, Анна) мне в первые дни трудновато привыкать к новому режиму, но именно твои слова, именно такая подача и работает на самом деле)💋
😘 спасибо!
Вы переборщили с изменением внешности и поменялись внутренне. Отписываюсь.
Аня только твои мотивации действуют на меня! Ты просто как боевая подруга! Спасибо тебе милая Аня, за то что ты есть и за то что ты умеешь вдохновлять!!!! Побольше таких видео и ещё круто если был бы плейлист - мотивация! А то ищу по всему каналу)
орторексия - навязчивое желание правильно питаться, есть только здоровую пищу. Достаточно часто встречается навязчивый счет-подсчет калорий в пищевых продуктах и порциях, реже - защитные навязчивые действия (прием пищи в строго определенной последовательности, только из определенной посуды).
По-моему, в психологии постоянные похудения, житьё в спортзалах, татухи, операции- не принятие себя. Нужно разобраться со своей головой и полюбить себя и всё будет в поряде. А если себя не любишь, похудеешь и потом начнёшь колоть тату , делать всякие уколы в лицо, будешь смотреть в зеркало и думать, ну что же мне ещё сделать
Ну тату маленький и которые не бросаются в глаза это норм)
Если они чувствуют себя так комфортно, то все ок )) если это перерастает в манию, то вообще не ок.
Я думаю, мне будет комфортнее, если я буду немного худее, но ты правильно говоришь!
Какая ужасная подача!!! Что с вами случилось???
Воды много. Привычнее видеть вас с более чётким по содержанию текстом, а так, будто вы наезжает просто. Странные эмоции, жестикуляция🤷♀️.
Анна, не знаю, какая вы была раньше, как люди пишут. И что это видео многих бесит, по сравнению с другими видео, как я прочитала в комментариях. Но ни чего лишнего для унижения других я не увидела. Каждый просто воспринимает по разному ваши слова. Лично я с удовольствием это видео посмотрела. И вы правы, главное самой захотеть и идти к своей целе не взирая на тех людей, которые вас не поддерживают. Спасибо вам большое!!! 👍 Вы меня ещё большей мотивацией зарядили на то, чтобы идти к своей целе и приводить свое тело в порядок.
Анечка, спасибо за мотивацию!!!! Муж всегда говорил что я толстая , но при этом ему не нравилось что я трачу деньги на ПП или принадлежности для тренировок дома ( даже не в зале ). Итог развод, сейчас спокойно иду к своей цели, ни что не мешает!!! СПАСИБО
Молодец👍, что ушла от такого мужика!)))
Ого! Круто!!!! Горжусь!!!!!!
Возможно вам пригодятся, мои рецепты здорового питания
Вот так я и решила худеть. Завтра я ем как надо. Раньше весила 40. Сейчас вешу 66кг. Хочу увидеть желаемый результат)
Девченки акуратнее с советами блогеров,для начало стоит пройти консультацию у диетолога чтобы не испортить желудок,а только потом по рекамендации врача скидавать вес,и помните что вес это цифра а главное внутри!
Временами просматривала видео Шеиной, когда мне подкидывал их ютьюб. Было интересно смотреть, удержит ли она вес, и вообще за ее трансформациями. После этого уже не буду. Дело даже не в тематике видео и не в истерично-категоричном тоне Ани. Но вот эта правда-матка резанула: мне на вас насрать, смотрите видео, ставьте лайки и делайте мне рейтинг. Нет, Анюта, больше не буду. Нечего плевать в колодец, из которого пьешь. Попрошу юьюб не рекомендовать мне видео с этого канала.
Вы не поняли, что Аня имела ввиду.
Да,вы не поняли ее правильно. Я например вот прям себя увидела в ее словах,когда она жестко отчитывала за лиший вес. Вот прям правда-матка и в лоб со всей силы. Смотрела и хотелось зарыдать от собственного бессилия и Аня тут же сказал: ты можешь,встань и займись собой! По другому никак,именно так и нужно,хватит себя жалеть и ныть каждый день. Подняли толстую попу и вперед
@@89555Anna это вас не красит, что на вас должен гавкнуть посторонний человек, чтобы вы собой занялись, уж простите.
Gato Diablo дело не в этом! Если вы воспринимаете все через одно место, то это ваши проблемы. Нужно быть человеком с лишним весом, чтобы все это понять
@@89555Anna я не голословно говорю. И лишний вес и булимию и анорексию все это я проходила) Поэтому полноправно вам повторяю, пока вы будете ждать пенделя извне, ничего не получится. Взяла и поменяла режим, образ жизни. Написала себе список удовольствий, не касающихся еды, например посетить ботанический сад, или на аттракционы сходить, и вперед! Заменять просто удовольствия постепенно, не нужно никуда спешить, ни за чем гнаться, ничего взвешивать. Не хотела вас ничем задеть обидеть.
Что с ней? Чем дальше, тем всё хуже монера приподнесения информации... Печально, конечно. И лицо с этим макияжем прям страшное... Особенно, когда приближается к камере... Ой...
У всех разная подача информации, у Ани именно такая. Кому-то кажется агрессивным и давящим, мне норм, иначе многим действительно не зайдёт. Нормальный макияж, тени под цвет рубашки. Форма губ не очень, но это её личное дело.
@@misssecrets4818 конечно, вы правы, просто для меня прям дико...
@@Анастасия-е8т6е ну дак и не смотрите если вам не нравится... смешные такие
@@elTorso77 спасибо, ждали вашего совета!!!!
@@misssecrets4818 Все правильно сказали 👍
Аня спасибо Вам большое за видео, всегда меня это мотивировало . Благодаря Вам я встала с дивана и привела себя в порядок. Я думаю что таких людей как я, не мало. Спасибо большое ещё раз за справедливую критику, а людям я бы пожелала не быть такими злыми. Аня удачи Вам и побольше видосиков нам . Всем добра.
А мне понравилось. Мне нужен был этот жёсткий пинок. Поэтому спасибо, Аня! 😎
А потому что кто хочет измениться, тот поймёт. Остальным, видимо, нужно попу целовать и просить. Пущай ходят в залы за бабосы) годами)))) там зацелуют
Именно та мотивация, которая так необходима💪🏼 Анечка, ты - космос 🥰✨
Видео стали бездушными(((раньше смотрела заряжалась мотивацией от вас не только к похудению, а сейчас какая то коммерция (((
А мне наоборот нравятся, зачем она должна всем помогать.
Кто ищет,тот найдет
Давай,Анечка,ругайся))) Реально заряжаешь энергией и мотивируешь! Я поставила себе цель считать все,что попадает в рот(тоже тебе спасибо😊) и как минимум ежедневно(выходные делать по очень большой необходимости) бегать на элипсе 5км. Так что спасибо тебе😘
Это как сайбель! Чем больше она хочет выглядеть красивее и здоровее! Тем она страшнее и глупее
Господи! Что она собой сделала в итоге🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️ Неужели не видит в зеркале своего отражения?! Губы ну просто жесть! Никакой изюминки,никакой индивидуальности. Как на неё теперь муж смотрит... не понимаю. Очень жаль,что так она себя сильно испортила... хотя все равно конечно)))
У неё губы кажутся другие из-за брекетов . Она красавица
Такое ощущение что вас все достали!Что то прям зло и ехидно все выглядит((((((((
Так пусть оставит деятельность блоггера,раз ее достали все и всё
Ребята почему вы такие злые? Вот мне понравилось и после этого видео я готова худеть!)
Аня, спасибо за мотивацию! Особенно важно было услышать про моменты в психологии человека: когда тянешься к сладкому, передаёшь и т.д., ведь нам так важно отлавливать эти моменты у себя в голове. Именно такие мотивирующие видео и твои слова помогают не сорваться!
Во время видео хотела взять конфету, но посчитав, что в ней 7 ложек сахара, аж перехотелось резко😂 Спасибо ❤❤❤❤❤
Ну вот, заячья губа появилась! Раньше от этого дефекта пытались избавиться, а теперь, наоборот, кто-то себе делает. Интересно, какой пендаль Шеиной поможет понять, что она потеряла себя, свою индивидуальность во внешности и в душе. ПП, тренировки - это замечательно. Они помогают улучшить качество жизни. Но все эти бесконечные искусственные изменения лица и тела говорят об огромной неуверенности в себе.
Вы хоть раз видели заячью губу? Может хотя бы погуглите, прежде чем такое писать...
Окей, подача действительно слегка грубовата, но это именно тот тон тренера, который реально мотивирует, спасибо=)
Анна,спасибо! А то я как раз собиралась скулить, как то после видоса расхотелось.
Аня, ну просто до мурашек🤩🔥👍👍👍До просмотра я была уже смативирована, но после этого видио горы сверну))) Спасибо🤗
Я конечно очень извиняюсь, но ваша теория это уже прошлый век, посмотрите инстаграм ol.burakova , ютуб Алены Пузановой
Ну невозможно всю жизнь держаться, держаться. Изучите нутрициологию, про инсулин и т.д.
Надо наладить работу гормонов и просто не будет хотеться нарушать режим питания.
Если вы в обед съедите сыр, орехи, яйца, вечером полноценный приём пищи утром будет минус на весах.
Про завтрак это полная фигня - чувство голода притупляется, желудок уменьшается. Вы не смогли выдержать интервальное голодание, потому что постоянно высокий сахар в крови от ПП еды и перекусов.
В каком случае чувство голода притупляется? Если долго не завтракать или что? И если съесть много чего в обед, а потом ещё и вечером нормально так 'поужинать", то с утра ни как не будет минус . Я такого не замечала.
Чёт у вас какой-то паленый нутрициолог. Я так понимаю 2 мес курсы. Вы пишете про ИГ, но чтоб перейти на такое питание обязательно нужно сдавать анализы! Обычному здоровому человеку достаточно 3-х разовое питание без перекусов с промежутками от 3-4 часов. Изучайте и проверяйте информацию, а не тупо доверяйте таким нутрициологам😂Или вы недочитали все её посты или она и правда фиговая
Я тоже смотрю иногда Алену Пузанову, мне нравятся ее видео о мотивации. Но с ее точкой зрения о правильном я в некоторых моментах не согласна. Это и не удивительно, т.к. она называет себя диетологом,а вы наверное в курсе, что на диетолога учатся годами, а не просто проходят пару семинаров для того чтоб получить это звание?
Я сама учусь (втрой курс) на диетолога в Германии и то, что говорит Аня про принципы правильного питания- как раз очень соответсвует тому, что нам преподают( а преподают нам с объяснением всех тонкостей обмена веществ, чтобы после похудения человек не просто улучшил внешний вид, а и оставался здоровым):и про завтраки и про все остальное. Она же не агитирует за плюшки со сладким чаем на завтрак! Мне кажется что проблема некоторых зрителей в том, что они не совсем внимательно слушают и не прилагают усилия хоть немного разобраться в том, что им пытаются донести.
@@Marina_Pavlovskaya у меня не было никаких курсов, что вы!!! Но ПП это рабство. На фиг такая жизнь нужна. Все время шашлык из грудки есть, да ничего не будет от другого мяса, просто нужно кбжу поменять. Я просто все время наоборот мучаюсь как наесть эти 1400 калорий, и у меня не проблема лишнюю ложку масла в салат положить, а наоборот заставляю себя. Тогда к еде особо нет страсти.
@@user-ue6ul1qr8r да почему все упёрлись в эту еду, ну первый прием пищи типа в обед кофе омлет, так потом долго не захочется есть. И ужин. Вот я сегодня анализы сдавала, хотя так не завтракаю. пришла домой выпила кофе с кокосовым молоком в 11 утра. Лежу, насыщение словно барана съела
Хоть один блогер вставил мне мозги на место 😍, молодец!!!
Когда смотрела водой подавилась😂😂😂
🤣🤗🤣🤗🤣🤣🤣
Умница, а те кто говорит, что она кричит и агрессирует, вы ошибаетесь. Девчонка лишь эмоционально выражает свои мысли. Нас толстых жалеть нельзя, мы сами это умеем.
Губы не очень... Зачем такое делать?
Коммент не очень... Зачем такое писать?
@@am_nuriya потому что сложно не заметить этот ужас
@@gatodiablo5681 ну вот смотрите, нас кто-нибудь спрашивал мнение о губах? Нет. Тогда к чему это все писать и портить настроение автору видео, почему бы просто не промолчать. Или выплескивать свою желчь - это прям смыл жизни?
@@am_nuriya это ваша позиция по жизни я так понимаю, что всегда лучше промолчать?)) Ну блин, 139 лайков если вот даже на этом мнении, и все комментарии почти о губах ужасных, значит наверное что то не так?))) Я не думаю, что прям желчь выбрасывают свою, ну уж я точно нет) Откуда вы знаете, может так и должно происходить, в голове Анны зародится мысль о том, что перебор немного))
Может - это красиво, а может красиво. Неужели вы судья, который это решает?
Моя позиция по жизни - это заткнуть рот, когда лично ко мне обращаются, но когда незначительная мелочь мне не нравится, да даже если не мелочь. Но меня не спрашивают мнения о ней, дак какой смысл писать, что неприятное человеку. Я не понимаю таких людей, неужели в жизни итак недостаточно дербма, чтоб ещё и свое генерировать?
Аня, ох, как мне сейчас нужна мотивация... После беременности и родов вобще расслабилась и набрала за беременностт много лишних кг...
Пора брать себя в руки и возвращаться к добеременным кг
Хватит на меня орать
А ви не слушайте уйдите с ролика
Если не орать....не похудеете....😅
@@user-bv1bn6fw7q а худеть хочешь? Если да то давай вместе
@@mashenkanaidanova646 худею....только очень медленно...
Неженка
Толстые тётки в комментариях начали кудахтать🐔 Анна, очень правильное видео! Еда это наркотик, а зависимость нужно жёстко выбивать👍
Хоть один адекватный комментарий
Не мотивация, а какой-то выплеск негатива. Фу
Какие все нежные....
@@Darina_Miss причём тут нежные? Если Вам нравится когда на Вас негатив выплескивают ради Бога смотрите!
Где вы здесь негатив увидели? 🤣
@@Darina_Miss значит для Вас такое общение норма, раз Вы не видете.
Наталья С. Не путайте негатив и прямоту
Незнаю что вы недовольны? Она не кричала, а просто с эмоциями рассказала свою точку зрения! Умничка!!! Меня смотивировала!!!
😘
ты всегда мотивировала меня на похудение, большое спасибо!! обожаю твой канал.
Это действительно мотивирует) ты вставила мне мозги и направила правильным путем!)
Спасибо ❤️
Что то вы какая то нервная😂 лучше б нормальную треню замутили, а не то жалкое подобие с гантелями по 2 кг. По поводу лица, ну не стать вам Лизой Шатиловой, ну вообще вы ни разу ни фэшн 🙈 ноль мотивации
Лиза Шатилова капец страшная. Не думаю, что Аня хочет ею стать. Я бы не хотела.
@@victoriabarskay4167 а кто это вообще?
@@user-ue6ul1qr8r блогер одна. Так и называется канал Лиза Шатилова
Читаю комментарии и понимаю, что большинство так и не услышали главную мысль этого видео. Анна всё видео пыталась донести до вас мысль, что всё в ваших руках! Всё зависит только от вас самих! Пока вы сами в себя не поверите и не возьмёте себя в ежовые рукавицы, не надо ждать результатов! Хватит ныть и жевать сопли! Пока вы жалуетесь и жалеете себя, результат и успех к вам не придёт!!! Аня попыталась открыть вам глаза на мир, снять с вас розовые очки!
Аня, спасибо тебе за твои старания!
Такая грубость и лексикон ужас..отписываюсь
Офигенное видео! Буду пересматривать! Аня - огонь!!! Мне помогает, мама мотивируется, худеет, спасибо за труд!
Спасибо!
Губы вообще не идут
Самый честный блогер. Я отписывалась от тебя десятки раз, но каждый раз возвращалась. Спасибо за мотивацию) Ребят, она не говорит ничего, что может вам навредить, она лишь пытается вас замотивировать, так что не ругайтесь! Вы разве не хотите услышать правду о своём теле? Выключайте видео, но не нужно обижать человека. Вместо того, чтобы кричать громче всех, потратьте силы на тренировки. Удачи!
😘
Спасибо Вам огромное, побольше выкладывайте таких видео! Очень классно мотивируете, советы очень помогают! Я многое узнала с помощью Вас😍❤❤