복근의 수난과 부활ㅣ진지하게 복근 만들기 고민-복근운동4

[@근테크Tv]

혼자만 알고 싶은 전완근 운동 방법
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[@테이-i8t]

좋은 정보 감사합니다 공유 합니다

[@user_jmt]

잘못하다간 허리 나갑니다. 잘 배워서 잘 수행해야합니다

[@근테크Tv]

맞습니다 그게 포인트 입니다 ^^