허리 튜브 군살 다 빼드립니다. 만보 걷기 대신 이거 하세요. 운동 초보자를 위한 전신 칼로리 불태우는 운동 [중년운동, 저강도 중강도 인터벌 트레이닝]

[@TV-hg7yq]

다음 운동도 함께해 보아요
[갱년기 옆구리살 제거하기] ruclips.net/video/DkF1K99Erj8/видео.html
[중년 군살 타파하기] ruclips.net/video/x0uL-XjeLyU/видео.html
😎무리 없이,가능한 동작만 진행하시길 권장합니다

[@비가내리고-c6c]

정말 좋은 운동들~ 찜하고 내일부터!!!! 꼭 할꼬예요.

[@콩닥콩-n8z]

티비보다 중간60초광고 나올때 알려준 동작대로 따라하고 있습니다. ㅎ 좋은영상 감사합니다.

[@challenge5082]

잘 배우고 갑니다 감사합니다 응원합니다

[@수선화-o3g]

어려운건 쉽게 하는방법도
알려줘 매일 같이하면서 뱃살 날려 보내렵니다 ~~
감사 드려요 🤩

[@신현방-v7x]

건강 정보 감사히 잘보고 있습니다