Chiquill@s sí funciona, al principio no creía en los ejercicios, pero realmente mi cintura ha reducido y eso que soy rellenita. Así que apliquen, ¡100% recomendados!
Hola chicas tengo dos semanas haciendo estos ejercicios y si me han funcionado,Yo soy delgada pero tengo mucha pansa y con estas dos semanas mi pansa ha bajado ha mi si me han funcionado espero no rendirme hasta tener mi abdomen plano💪👍
en media semana mi abdomen bajo 3cm y se me nota mucho mi cintura la verdad estoy súper contento con los ejercicios, hago más de 40 minutos de diferentes ejercicios de este mismo canal y hay cambios en poco tiempo, no se rindan
Me encantan todos tus ejercicios! Si puedo, los hago todos los días. Aún no he notado cambios en el peso, pero me siento muy bien!! Más animada y flexible, con menos dolores en el cuerpo. Recomendables!! Gracias! Saludos desde Argentina.
Apenas te descubrí y en éstos días de estar guardado en casa en México, me ha ayudado mucho tus rutinas, me gustan mucho, mil gracias y saludos desde Querétaro
Este ejercicio si funciona muy bien se los recomiendo, yo lo estoy haciendo ya tiene como mes y medio y la verdad mi cintura me encanta como se me ve 😊 lo hago junto con otros ejercicios pero de cintura este es el unico que hago y me a ayudado muchísimo
Hola Nati .yo empecé a seguirte .me encantan tus rutinas son geniales solo hago las de bajo impacto xq tengo muchos problemas de columna... gracias genia 💪👏💖
Me gustó mucho la rutina Naty ...tengo molestia en una rodilla y creo que estos ejercicios me ayudaran sin involucrados tanto . Empiezo mañana porque soy muy delgada y con panza luego buscaré otros para aumentar. Gracias. Bendiciones desde Chicago.
Chiquill@s sí funciona, al principio no creía en los ejercicios, pero realmente mi cintura ha reducido y eso que soy rellenita. Así que apliquen, ¡100% recomendados!
Cada cuanto se hace
Cuales otros ejercicios haces.
cada cuanto lo haces?
yo empece hace como 20 días y si estoy viendo resultados pero combino los de glúteos y brazos y pecho en total hago media hora estoy feliz 😊
Hola chicas tengo dos semanas haciendo estos ejercicios y si me han funcionado,Yo soy delgada pero tengo mucha pansa y con estas dos semanas mi pansa ha bajado ha mi si me han funcionado espero no rendirme hasta tener mi abdomen plano💪👍
Excelente está rutina con el palo...Estuvo genial,Gracias Naty...Saludos desde Tegucigalpa Honduras...
Son geniales!! E echo esto por 2 semanas, junto con dos rutinas más de abdominales de pie de Naty y son muy buenos resultados!!
Si has notado resultados haciendo ejercicio con el Palo ?
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Muchas gracias esta lindo videos de miy buen ejercio lo estoy aciendo y meciento muy bien
Cuánto tiempo dedicas de ejercicios diario chica
Te encontré los voy hacer por un mes tengo 102 de cintura vamos a ver si me funciona chao....vuelvo un mes
Sigo tus rutinas diariamente y me trajeron muchos resultados buenos! Gracias ❤️❤️❤️
Yo ya llevo una semana asiendo estos ejercicios. Disculpa al cuanto tiempos hay resultados😘
en media semana mi abdomen bajo 3cm y se me nota mucho mi cintura la verdad estoy súper contento con los ejercicios, hago más de 40 minutos de diferentes ejercicios de este mismo canal y hay cambios en poco tiempo, no se rindan
Me encantan tus videos sin preámbulos van al grano.
Por fin encontré alguien que no se enreda en explicar el Ejercicio me encantan tus rutinas todo sea por esta cuarentena jejjejeje
Estoy de acuerdo👍 los mejores ejercicios que he visto
@@elbybajo4689 ..
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. ....
Hola buen dia
Gracias, no estoy deforme pero estos ejercicios me han ayudado corporal y también espiritual. me siento mejor anímica mente: Gracias
Me encantan sus rutinas desde República Dominicana 🇩🇴🇩🇴
Yo soy dominicano 😂🇩🇴
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Todos los días los práctico
Yo también soy Dominica
Y yo
Muchas gracias acabe súper cansada pero feliz recién te sigo y todos los días hago ejercicio contigo 🥰❤️
Wendydoll Zambrano deberdd ases los egersicios como sales en el fecebok
Me encantan tus rutinas. Muy bien explicadas. Y lo mejor se puefe hacer desde casa. Gracias
me gustan tus rutina la es descargado , todos los días la práctico, gracias 💫
Feliz sábado gracias me encanta esta rutina.
Me encantan todos tus ejercicios! Si puedo, los hago todos los días. Aún no he notado cambios en el peso, pero me siento muy bien!! Más animada y flexible, con menos dolores en el cuerpo.
Recomendables!!
Gracias! Saludos desde Argentina.
Me encantaron estos ejercicios lo haces tan fácil ya los empeze hoy gracias ya tienes una nueva suscriptora
Me encanta la rutina para el abdomen y de pie me encanta pq trabajas tdo el angulo del abdomen,
Hola Naty, me encantan tus rutinas
Muchas gracias, bendiciones 😊
Hola Naty gracias por hacer esos ejercicios son fantásticos y te voy a empezar a seguir y hacer esos ejercicios
Buenísimos..... Y muy fáciles..... Me encanta hacerlos👍👍👍🤗🤗🤗
Hace 2 semanas que te sigo y hago tus rutinas me siento genial y así gracias
Naty me encantan todos los ejercicios he sentido la rutina excelente muchas gracias feliz dia
Excelente rutina Naty! Gracias la practico hace unos meses y me encanta. Gracias una vez más. Y espero más rutinas para seguir entrenando contigo
Me encantó los haré todas las mañanas al menos 4 veces en semana, gracias!!!
Hola buenas noches Naty ese ejercicio tiene resultados gracias por tu atención
Me facinan todas tus rutinas gracias bella, bendiciones para ti
Buenísimos fáciles y efectivos 👍👍👍👍👍🙏
Superchevere esta rutina....muy rápida y fácil de hacer...
Gracias muy buenos ejercicios Dios te bendiga
Muy buenos resultados gracias naty
Va ser 2 semanas que estoy haciendo y me gusta espero ver resultados muy pronto desde Paraguay un saludo
Si funcionan todas las rutinas. Muchas gracias por su ayuda. Llevo 7 días y estoy viendo resultados positivos. Saludos desde Nicaragua
Esta rutina se ve perfecta 🤩
Naty gloss encantadora ahora tienes una nueva seguidora esta rutina se ase por cuantas repeticiones gracias
Excelente!!!! Recien termino de hacer esta rutina y me encantó.
Me encanto tu rutina
Justo lo que estaba buscando😍
Me encantó estos ejercicios de ven faciles y explica muy bien esta chava
Me encanta ver tus rutinas voy a empezar con ellas
Gracias, son muy buenas tus rutinas, bendiciones
Exelentes ejercicios y bien clara la explicación de cada uno... gracias.
Es justamente lo que queria, para poner en forma mi cintura y abdomen. Es muy bueno y práctico
Me encanta muchas gracias
Gracias NATITA por tu creatividad de ejercicios
Apenas te descubrí y en éstos días de estar guardado en casa en México, me ha ayudado mucho tus rutinas, me gustan mucho, mil gracias y saludos desde Querétaro
Me encanta tus ejercicios Naty
Muy buenos ejercicios desde mañana voy a empezar hacerlos
Me encantan tus egercicio bendiciones 🤍🖤🤍🖤🖤🤍🤍💜🤎💜💙💚💙💜🤎🤎🤎💜💙💚🤍🖤🤍💙💜🤎🤎💜💚💚💛🖤💛💚💙💜💜🤎🤎💜💙💚💛🖤🤍🤍💚💙💜🤎🤎🤍🤍🖤🖤💚💙💜🤎🤎💛💛
GRACIAS EXCELENTE RUTINA.
Comencé otra vez con está rutina ,y me gusta mucho espero no abandonar me gustan tus rutinas vídeos gracias
Super tus rutinas estás para mí son estupendas porque estoy a dieta y haciendo tus rutinas gracias bendiciones para ti y tu familia 🙏😇.❤️
A mi si me funcionó tengo un mes siguiéndo esta página solo lo hago 5 días a la semana y si funciona!
Estos ejercicios son excelente gracias naty lo estoy haciendo.
Super, gracias😘😘
Gracias, me encantan los abdominales de pie solo ago esos de pie están bueno👍
Amo tus videos desde que los comencé hacer mi vida a cambio totalmente
Muy buenas sus rutina las hago todos los días
Me encanta esta rutina.. Tus ejercicios son EXCELENTE PARA GENTE NORMAL... no super hombres.. Gracias 🙏 🌺
Bien de bien todos los días lo ago gracias
Muito bom adorei maravilhoso execicio gratidão obrigado bjs
Prácticos ejercicios, felicidades,,,
Me gustaron mucho tus mallas 👍🏼♥️
Recomendada 100%.
Funcionan, intentalo y veras.
Me encantan estos ejercicios .
Adorei esse exercício! 💪🏼💪🏼💪🏼
Te acabo de descubrir, y es una genialidad la variedad de rutinas prácticas y accesibles que tiene tu canal💪😊
I
Me gustan me alluda el ejercicio con la dieta
Gracias
Felicidades me gusto a hora hacerla gracias
Estoy fascinada con tus rutinas son súper efectiva. Besos desde la República Dominicana.
Yo llevo 12 días. Y estoy feliz ya me empezo a funcionar
Que bien...
Porque yo estoy en las mismas y creo que por fin unos ejercicios sencillos pero efectivos👍👍😉✌
Solo ha realizado esta rutina?
Gracias, muy lindos ejercicios
Hola, me encanta la rutina, solo quisiera saber por favor, la forma de la respiración, cuales son los momentos. Desde Rawson - Chubut- ARG
Sigo sus rutinas de ejercicios todos. Los dias
Me va bieeeeen!!!! Saludos desde texas
Gracias me encantan tus egercicio bendiciones 🤎🤍🤎🤍🤎🤍💚💛💜💙🤍🖤🖤🤍💚💙💜💔🤍🖤💚💙💜🤎💛🧡🤍💙💜🤎💚💛🤍🖤
Este ejercicio si funciona muy bien se los recomiendo, yo lo estoy haciendo ya tiene como mes y medio y la verdad mi cintura me encanta como se me ve 😊 lo hago junto con otros ejercicios pero de cintura este es el unico que hago y me a ayudado muchísimo
Me encanta estos ejercicios no se ven complicados magníficos
Hola Nati .yo empecé a seguirte .me encantan tus rutinas son geniales solo hago las de bajo impacto xq tengo muchos problemas de columna... gracias genia 💪👏💖
Gracias me encanta tus ejercicios bendiciones saludos desde 🇵🇷💋
Hola !!es mi primer día de práctica 😀gracias profesora 😙😙
en esta cuarentena nos vamos a poner todas bien buenotas 😂💖
cuídense mucho y quédense en su casita👌🏻
Jajajaja a ver si algún día podemos salir
by yehobie de eso se trata😍😍😊ya somos bellas pero más en la cuarentena 😃
Ed
Mucha razón estaremos bien buenas jaja yo ya estoy bajando de peso
Me beneficia tus ejercicios muy buenos desde uruguay
Excelente,me encanta entrenar contigo
Genial,tengo que hacerlo 💪🏻💪🏻💪🏻❤
Me gustan tus rutinas... Comienzo mañana mismo 💪💪💪.... Vamos haber que tal nos va 🏋️♀️🏋️♀️
Bonito día tu rutina me a ayudado mucho para mi problemas de circulación
Muchas gracias😘
Excelente felicitaciones
Lo que me gusta de este canal es no hablan demasiado bla bla bla
Súper me encanta para reducir abdomen
No puedo vivir sin tus ejercicios guapa te doy un saludo desde la haya 🇳🇱
Muy buena rutina yo forme bastante mis cintura con Está rutina y otra de abdominales de pie.
Mira como ase su ejercicio y la ayudado bastante bien 👍
Me encanta gracias de verdad que me estan ayudando mucho 🙌
Gracias 👍🌹
Me gustó mucho la rutina Naty ...tengo molestia en una rodilla y creo que estos ejercicios me ayudaran sin involucrados tanto . Empiezo mañana porque soy muy delgada y con panza luego buscaré otros para aumentar. Gracias. Bendiciones desde Chicago.
Me encantan sus rutinas le hablo desde Colombia Dios te bendiga
Me gustan mucho.sus rutinas
Sos una genia te sigo muy poco tiempo soy de Argentina Buenos Aires
Excelentes ejercicios para perder peso gracias por compartir
Hola Naty.
Gracias, muy bueno!
Hola Naty bendiciones, te acabo de encontrar y me parecen geniales tus rutinas, te doy 👍 tienes nueva suscriptora 😘💗
Hola ejercicios geniales gracias
Muy buenis ejercicios felicitaciones por pensar en nosotras las ama de cada que Dios te bendiga por siempre
Yo empeze hace 3 dias los ejercicios .. espero tener resultados 😊