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順子的糖尿病故事，如何從沮喪心情轉到正向看待購買【順糖人生】電子書支持順子的頻道 shun-shop.fourthwall.com/
比喻說明糖化血色素，深入淺出，容易懂，且有指出陷阱情況，讓大家參考。 真的是很棒的頻道。
謝謝順子，好會比喻，這樣我就懂了，比醫生講的還清楚，感謝啦
我覺得我非常幸運，能夠俾我睇到避開這麼多升糖食物。仲係真人測試，感激。大家堂友繼續努力，做多點運動食少點升糖食物💪💪💪
我第一型30年了，心情很複雜！感謝你的分享，真的受益良多。
30年很久了...
空腹血糖或是糖化血色素都是晚指標。二型糖尿建議應定期抽血檢查空腹胰島素。最完美是要能控制在5以下，代表已經沒有胰島素阻抗。如果空腹胰島素7以上但尚無血糖問題也必須小心了。因為這就是已經在累積胰島素阻抗了。當阻抗產生血糖才會開始偏高，當血糖偏高都代表已經空腹胰島素高很久，身體細胞已開始產生阻抗。所以建議大家多多注意空腹胰島素，而不是血糖。
你這些是最新醫療方式, 但現在很多醫生還是用很舊的知識去醫治糖尿病, 慘.
可以在家自检空腹胰岛素吗？
空腹胰島素要怎麼測?医師有幫測嗎?
？
@@helenli7423 要到醫院抽血喔。
您的節目將糖尿病的來龍去脈以科學與醫學的理論加上您的親身實驗詳細介紹給觀眾 實在是造福大眾 功德無量 讚+
第二期糖尿病的人 ， 我個人建議 還要定期去抽血驗 " 空腹胰島素" 這個項目 ， 以前不知道 一驗嚇一跳 ， 正常人是6~27 Iu/m² , 我糖尿病前期 空腹胰島素是4X
長知識了謝謝你
谢谢科普。压力、少眠、疲惫，空腹血糖正常，糖水测试后高达13，被宣糖尿病，吓昏。
謝謝您的分享
谢谢分享🌹🙏
感謝您的分享～我是前一段時間發生比較嚴重的糖尿病症狀，急診才發現糖化血色素值14.5，接續住院治療調整一週。醫生告知應該是二型糖尿病。出院後乖乖的餐前&睡前注射胰島素，睡前還要服用伏糖。之後回診一次，醫生發現血糖還是浮動大了些，胰島素劑量在不同時間注射量分別有調高調低（但醫生告知我正常吃、澱粉量要減少）。我依照醫囑進行1個月左右，目前已經自己停針&停藥一個月了！停之前有先測試多種食物對自己血糖的影響，發現只有澱粉有較大反應！目前每天準時量血糖&飯後走路運動，但避開澱粉食物（唯有飲用無糖燕麥），血糖值一直都控制在140-80之間（一般在100上下）。不知道這樣還需要特別持續去回診嗎？
可以在回診時問一下醫生，若已經沒有吃藥，血糖又控制得宜的話，可以改成定期回診追蹤，看個心安一下
@@shunbmw 很感謝您的建議～因為先前沒接著看診是因為家裡在治喪，同時看診在大醫院、等看診時間很久（上午的診、到下午16點才有機會看到），所以才錯過，後續也掛不到號了。只能自己去外頭找專科診所了～
燕麥 也是澱粉啊；我絕對不會吃燕麥的；
要吃燕麥我建議不如吃少量地瓜！他還有膳食纖維！不然就無糖豆漿！
@@蔡瑞福-h3z 其實，就是因為吃過地瓜才回頭喝燕麥的，因為同樣都有膳食纖維、但地瓜甜度糖份太高而導致血糖飆升！但目前這些都不會去碰，無糖豆漿偶爾喝而已～
我極幸福；因ㄧ次小病 ；被抽血檢查；醫生說我的血糖有點尷尬；說要介紹糖尿醫生給我；然後（我忘了多長的時間了）；醫生言「哦 ；7點多」說我「中獎了」；很多人 有糖尿而不知；請放心我全戒糖了
哪有那麼簡單？我阿姨不怎麼吃糖缺同樣糖尿病…米飯麵粉這些高碳水才是真正可怕的！連蛋白質都可以糖異生…
@@peterway8878 全戒糖（醣）的意思 . 當然 包括 全戒 米 飯 麵粉 米粉 玉米 粉 與 蔬菜類 的 碳水化合物 . 如 馬鈴薯 番薯 蓮藕 ⋯⋯我的 糖化血色素 6.3 ，將 更努力 ⋯⋯
@@peterway8878 不怎麼吃糖，就是還在吃糖。 臺灣 宋晏仁 醫生 有RUclips 可去 瞧瞧
@@chenchen8065你的方法都對！如想完全逆轉糖尿病，関鍵是每天跑步 1个鐘（中途不要停）3,4个月后，你去抽血驗糖化血色素，基本就逆轉了，請記住運動就是硬道理！！謝謝分享，期待回覆.....
@@peterway8878 很抱歉. 我的言語 沒說清楚。 全戒糖 也 包含 全戒 所有的 碳水化合物 。 我的 糖化血色素 前 （ 上一次）三個月 是 6.2 。 此次 2024-03-22 已再次 空腹 抽血 檢查 最近三個月的 糖化血色素 . 2024 -04-05 . 會回醫院 看報告. 再次至歉
感謝分享，謝謝您！南無阿彌陀佛。
周一抽血 也順便驗尿 下周才能知道結果 好希望沒有得到糖尿病 因為我有家族史 😥
你自己用刀子,在手上割一個傷口,一般人抹藥大約1個禮拜就痊癒了,如果糖尿病就不會痊癒了,會變成蜂窩性組織炎.
@@馮博文-n1i 有点残忍！😂
會知道要驗糖化血色素，是因為長照的職業訓練提及。往後我就有驗糖化血色素的習慣。剛開始驗的時候嚇一跳，有6，4。醫生有提及有點高，要我多注意。持續追蹤。第二次驗5，7。醫生說還是要好好控制血糖。這次公司體檢還要再驗一次。要請醫院多幫忙驗這個，即使多花一點錢也無妨。因為公司驗的是空腹血糖，當天抽血時就要空腹，覺得驗糖化血色素比較持平。且有把報告放在一起比較看看有沒有比較好。
希望有再降一點點
@@shunbmw 明天公司開始體檢了，目標是正常值。慢慢減重，增加運動及改善飲食習慣。希望藉由這些努力，讓身體逐漸轉好，這也是對社會有益的事。
我早上8:00空腹6.0（㫁食12小時） ,戒糖168断食 11:00 午餐（不吃碳水）， 餐前血糖7.0, 二小時餐后6.0 pm7:00 吃晚饭。二小時餐后8.0以下（会吃碳水化合物食物）。睡前6.0.空腹越久血糖值越高就是不明白。
@@wavepower08可能是黎明現象，你上網check吓黎明現象啦。
父親三月底 因為手足舞蹈症高血糖， 糖化血色素15住院， 過3個月再回診後糖化血色素5.9
謝謝您的分享！想請教您是屬於一型，還是二型糖尿病呢？謝謝！
我是1型的
Great info
您的視頻很精彩內容豐富忍不住了就是要訂閱來看精彩糖化人生也能過者快快樂樂日子我是剛不久才被判死刑以為天要掉下來謝謝您的分享讓我受益良多
順糖人生:讚!
請問現在有很多免刺手指的血糖偵測器，請問準確度高嗎?
醫生讓我保持在6.5以下，這幾年的檢測大約在6.3-7.1之間。
好喔
最理想的是4.6
轻地中海贫血症患者,测hb1c,指数 也是一样不准确吗？
是，地中海型貧血，也是會讓紅血球壽命減少，測出來的糖化血色素數值會比真實的數據低，這可以請教醫生算算真實的糖化血色素會是多少
經驗成良醫了!
请问我早上空腹验的糖化血红蛋白是5.6，是不是很危险？最近几个月比较控制饮食和加强运动，那我过去是不是本来更糟？ 我感觉经常有三多一少的症状才去验的，本人比较瘦，不容易吃胖。去验OGTT是不是100%能够确认自己有没有患糖尿病？
非常感謝你分享的內容 最近體檢發現空腹血糖在102 糖化血色素在5.7 這樣我應該是要注意飲食而且還要每天測血糖嗎 ? (每天要測3次嗎?
糖化5.7，已經算是前期了，是要注意飲食，可以從減少每餐的碳水份量做起，若原本一餐要吃到一碗平飯，那可以先吃四分之三碗，甚至只吃半碗飯(把量減半)，不用測到一天三次那麼多，可以先測空腹8小時血糖，目標先求把空腹降到99以下定期追蹤糖化血色素，下次目標降到5.6
@@shunbmw 非常謝謝你的建議 我會照著去做 (我已經開始減少白飯的量 增加蛋白質青菜 不過這幾天感覺好像心跳加快而且很容易累 不知是否跟我減少白飯的原因)
降膽固醇藥也會令有些服用者血糖飈升至11, 12以上 !
可以念佛
降膽固醇藥是史汀類STATIN , 服用者如屬"史汀不耐受" 便會有此情況 .
本人患有糖尿病及有輕微貧血，血色素是大約 11gm%. (anemia due to chronic illness).如你説，HbA1c 在有貧血病人未必反映到實際控制的情況。想請教: 舉例如果我的 HbA1c 是 6.7%, 那麼我的實際 HbA1c 是多少？ 應該是高過 6.7 還是低過6.7呢？ 對於有貧血的糖尿病人來説，哪一個驗血 最可以反映該病人的血糖控制情況呢 ？
您好，我有詢問醫師，醫師回答是說，您的貧血狀況算是輕微的，HbA1c不用換算，就是用6.7，建議可以去檢驗"糖化白蛋白"，多瞭解血糖的狀況
@@shunbmw 順糖先生，十分多謝你的回覆和給我的建議。現在對糖尿控制多了些了解。下次覆診時會加驗 “糖化白蛋白”。麻煩了你問你的醫師，又這麼快就給了我答案，十分之感激！已經訂閱了你的頻道。
@@wl9521 感謝喔
我有隱型地中海貧血，最近檢查空腹血糖5.1，hba1c 5.4% 了，檢查後到現在都在減澱粉了
蚕豆症，那糖化血红素6.4 ，血糖5.7，是什么情况
請問醣化血色素与醣化血紅素是否一樣的😢😢
一樣
曾經看過您的健檢報告，低密度膽固醇是45，如此低的數值，請問除吃藥外，您在飲食上有特別限制嗎？
謝謝順子！光明人生由你帶頭真棒！
低密度膽固醇是45，你應該看錯了,那是高密度膽固醇,低密度膽固醇沒有那麼低的.
低密度膽固醇是越低越好,高密度膽固醇越高越好.
想問下我糖化血色係7.5,可否逆轉糖尿病？
看医生的视频，满头雾水；顺子一下就搞顺了；久病成良医 耶
唉！論到糖化血色素之亂； 這倆位留美家醫年歲差15歲。對於我的6.4 血色素。一說：運動，減食，運動，不必吃藥。另一說： 過65歲了，還是得再加個藥控制穩定性。吃？ 不吃？
先可以用運動同飲食控制，控制不了才考慮服藥
之前A1c9.8，現在5.4
想請問一下，我有個朋友剛剛驗出來A1c是10.5，所以他現在就不太敢吃東西，每天都吃的很少，而且每天驗飯前和飯後的血糖都是正常的，那他這樣子三個月後的A1c是否就可以降下來到正常值嗎？謝謝
若每天餐前餐後的血糖都控制在正常值範圍，理論上來講是有機會的，但最終還是要去檢驗之後，才會知道
我餐前餐後都很漂亮可是糖化寫色素卻是前期
請問我最近的體檢報告糖化血色素5.4 空腹8小時的血糖104是前期嗎？需多久追蹤一次呢？因爸媽都有糖尿病，很擔心遺傳，所以我目前都有調整飲食。
空腹104是用血糖機測的嗎?若是用血糖機測的話，會有些誤差，要判定有無糖尿病或前期，要用抽血方式去測，糖化5.4，是在正常值喔
@@shunbmw 醫院抽血測的。
今天抽血，空腹血糖97，但是糖化血色素6.7，超級恐慌不知道是不是真的得糖尿病了，才25歲，根本不知道該怎麼辦😢
可以在一個月後再去驗一次看看
請問一下，我之前驗糖化血色素及血糖正常，近期服用降血脂藥（冠脂妥）後，飯前血糖依舊正常，但糖化血色素直升的6.3，想請教服用降血脂藥會有這類的狀況嗎？
我有吃降血酯藥。平常有運動。控制飲食。配對血醣（餐前餐後。睡前。半夜）都非常漂亮。可是糖化血色素節節高升。不知道有沒有人有類似情況或建議
一般正常人是不可能高血糖的,因為身體會自動調整.根本不必吃降血酯藥。
建議你要念佛
你好順子！謝謝你分享！我是一型的，糖化血色素6至6.4，平時早上空腹5至7度右右，虽然醫生告訴我血色素沒超標控制不錯，但我自己清楚我的血糖不稳定，經常出現低血糖，但是很快就被我救上来，并沒有出現意識模糊。但我真想知道輕微低血糖情況是否會影響脑智力功能呢？
這問題我不知道耶~所謂的影響腦部智力，也不知是怎麼去評估出來的?聽起來您很能照顧好自己，有低血糖症狀就會處理，不讓自己演變到嚴重的低血糖，我覺這樣就很好了~
@@shunbmw 早安！謝謝你！我知道長期高血糖會對身體其它器官帶來很大的傷害，所以十分積極而掌控血糖，希望能夠做得更好！
@@slpun1712 ^^
輕微低血糖情況是否會影響脑智力功能呢？不會,低血糖會活動力降低,吃糖果就好了.
一般正常人是不可能低血糖的,因為身體會自動調整.
必須喊一聲~順子老師
不敢當啊，叫我順子就行
客家人蠶豆症的比例比較高
想請問一下，所謂的平均血糖值是指每日空腹加餐後再除三個月的值嗎？還是單指餐前或餐後三個月的平均值？煩請解惑，謝謝
是用糖化血色素的數值，去換算成血糖值，這個有一個公式可以換算，不是使用每日測手指頭的血糖值。
糖化血色素不必控制,身體會自動保持平衡的.
糖化血色素嘅控制方法係要控制血糖，血糖唔高，糖化血色素就唔會高；糖化血色素係反映血糖嘅情況，如果糖化血色素高，即是血糖高，血糖高就會引起一連串嘅併發症，例如心血管疾病，腎衰竭等等；所以糖化血色素唔使控制呢個說法係錯嘅。
@@sandywong2005 糖化血色素偏高，那是胰臟功能問題。
我的a1c 6. 22危险了
我也是蠶豆症糖尿病人 看完影片我也才明白 原來不是我控制的好 是蠶豆症關係 只是不知道是不是每個蠶豆症患者都會這樣 我剛開始發現糖尿病是9.3糖化血色素 開始吃藥運動飲食控制 這半年兩次抽血檢查糖化血色素都在4.8 早上空腹 也都在97-104之間 繼續努力著 我是二型糖尿病
很棒耶...
我早上飯前的血糖值ㄧ直不好，120-150。可是3個月的糖化血色素確相當ok，5.4-5.7之間。很奇怪ㄟ。我有長期吃藥控制。
黎明效應啦，如果糖化血色素OK，就不用太在意
醫生有幫我做24小時7天的連續監測，看數據是有黎明效應現像。但7天24小時的數據血糖可從來沒有低於100的情形。半夜也都大於100以上。
@@seanshyue 如果都是100以上，那你應該是前期了，你可以去驗一下空腹胰島素，基本上糖化血色素5.6以上就是糖尿病高危險群了，但你目前還有救，建議你可以開始研究一下斷食或生酮飲食，你可以在RUclips搜一下宋晏仁醫師，不過我也必須說，很多人對斷食跟生酮有很深的敵意，你自己斟酌一下，這東西我只能說看緣分。
@@seanshyue我发现如果外食或者吃了薯片之类的垃圾食品，几天的血糖都会持续偏高，锻炼也只能短暂令血糖下降，锻炼结束会反弹. 即使夜间空腹时段也在100左右.，清晨黎明效应会格外明显到130. 如果坚持锻炼，低碳水两三天后，血糖才会下降.继续保持低碳水和锻炼状态下，餐后最多120，并很快降到100以下，夜间空腹和清晨会在80-90. 看来精致淀粉食物，和外食中的潜在淀粉佐料添加剂，对人的身体有很大的扰乱作用. 还是自己家做的成分简单明了.
你好，想請教一下，我抽血的糖化血色素是9.7，但是我測血糖值大部分是落在87-147左右（每天測）
糖化9.7，表示平均血糖值是231.7 (有公式可以換算)表示您在某些時段的血糖很高(剛好您沒有測到)
@@shunbmw 感謝，我照三餐飯前飯後測的，我也搞不太懂，到底我的身體狀況
@@user-cr9xz5lk5r飯後是第2～3小時最高喔，請問您是飯後馬上測嗎？
@@user-ki3ly2io6g 對，飯後測的
ruclips.net/video/WFNGdKSXx64/видео.html這位是最早用血糖機的一型糖尿病友專家中的專家
講了半天不知道你在説什麼！
😂，騙不了醫生
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我第一型30年了，心情很複雜！感謝你的分享，真的受益良多。
30年很久了...
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你這些是最新醫療方式, 但現在很多醫生還是用很舊的知識去醫治糖尿病, 慘.
可以在家自检空腹胰岛素吗？
空腹胰島素要怎麼測?医師有幫測嗎?
？
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第二期糖尿病的人 ， 我個人建議 還要定期去抽血驗 " 空腹胰島素" 這個項目 ， 以前不知道 一驗嚇一跳 ， 正常人是6~27 Iu/m² , 我糖尿病前期 空腹胰島素是4X
長知識了謝謝你
谢谢科普。压力、少眠、疲惫，空腹血糖正常，糖水测试后高达13，被宣糖尿病，吓昏。
謝謝您的分享
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感謝您的分享～
我是前一段時間發生比較嚴重的糖尿病症狀，急診才發現糖化血色素值14.5，接續住院治療調整一週。醫生告知應該是二型糖尿病。
出院後乖乖的餐前&睡前注射胰島素，睡前還要服用伏糖。之後回診一次，醫生發現血糖還是浮動大了些，胰島素劑量在不同時間注射量分別有調高調低（但醫生告知我正常吃、澱粉量要減少）。我依照醫囑進行1個月左右，目前已經自己停針&停藥一個月了！停之前有先測試多種食物對自己血糖的影響，發現只有澱粉有較大反應！
目前每天準時量血糖&飯後走路運動，但避開澱粉食物（唯有飲用無糖燕麥），血糖值一直都控制在140-80之間（一般在100上下）。不知道這樣還需要特別持續去回診嗎？
可以在回診時問一下醫生，
若已經沒有吃藥，血糖又控制得宜的話，可以改成定期回診追蹤，
看個心安一下
@@shunbmw 很感謝您的建議～
因為先前沒接著看診是因為家裡在治喪，同時看診在大醫院、等看診時間很久（上午的診、到下午16點才有機會看到），所以才錯過，後續也掛不到號了。只能自己去外頭找專科診所了～
燕麥 也是澱粉啊；我絕對不會吃燕麥的；
要吃燕麥我建議不如吃少量地瓜！他還有膳食纖維！不然就無糖豆漿！
@@蔡瑞福-h3z 其實，就是因為吃過地瓜才回頭喝燕麥的，因為同樣都有膳食纖維、但地瓜甜度糖份太高而導致血糖飆升！但目前這些都不會去碰，無糖豆漿偶爾喝而已～
我極幸福；因ㄧ次小病 ；被抽血檢查；醫生說我的血糖有點尷尬；說要介紹糖尿醫生給我；然後（我忘了多長的時間了）；醫生言「哦 ；7點多」說我「中獎了」；很多人 有糖尿而不知；請放心我全戒糖了
哪有那麼簡單？我阿姨不怎麼吃糖缺同樣糖尿病…米飯麵粉這些高碳水才是真正可怕的！連蛋白質都可以糖異生…
@@peterway8878 全戒糖（醣）的意思 . 當然 包括 全戒 米 飯 麵粉 米粉 玉米 粉 與 蔬菜類 的 碳水化合物 . 如 馬鈴薯 番薯 蓮藕 ⋯⋯我的 糖化血色素 6.3 ，將 更努力 ⋯⋯
@@peterway8878 不怎麼吃糖，就是還在吃糖。 臺灣 宋晏仁 醫生 有RUclips 可去 瞧瞧
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@@peterway8878 很抱歉. 我的言語 沒說清楚。 全戒糖 也 包含 全戒 所有的 碳水化合物 。 我的 糖化血色素 前 （ 上一次）三個月 是 6.2 。 此次 2024-03-22 已再次 空腹 抽血 檢查 最近三個月的 糖化血色素 . 2024 -04-05 . 會回醫院 看報告. 再次至歉
感謝分享，謝謝您！南無阿彌陀佛。
周一抽血 也順便驗尿 下周才能知道結果 好希望沒有得到糖尿病 因為我有家族史 😥
你自己用刀子,在手上割一個傷口,
一般人抹藥大約1個禮拜就痊癒了,
如果糖尿病就不會痊癒了,
會變成蜂窩性組織炎.
@@馮博文-n1i 有点残忍！😂
會知道要驗糖化血色素，是因為長照的職業訓練提及。往後我就有驗糖化血色素的習慣。剛開始驗的時候嚇一跳，有6，4。醫生有提及有點高，要我多注意。持續追蹤。第二次驗5，7。醫生說還是要好好控制血糖。這次公司體檢還要再驗一次。要請醫院多幫忙驗這個，即使多花一點錢也無妨。因為公司驗的是空腹血糖，當天抽血時就要空腹，覺得驗糖化血色素比較持平。且有把報告放在一起比較看看有沒有比較好。
希望有再降一點點
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我早上8:00空腹6.0（㫁食12小時） ,戒糖168断食 11:00 午餐（不吃碳水）， 餐前血糖7.0,
二小時餐后6.0 pm7:00 吃晚饭。二小時餐后8.0以下（会吃碳水化合物食物）。睡前6.0.
空腹越久血糖值越高就是不明白。
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父親三月底 因為手足舞蹈症高血糖， 糖化血色素15住院， 過3個月再回診後糖化血色素5.9
謝謝您的分享！
想請教您是屬於一型，還是二型糖尿病呢？
謝謝！
我是1型的
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醫生讓我保持在6.5以下，這幾年的檢測大約在6.3-7.1之間。
好喔
最理想的是4.6
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是，地中海型貧血，也是會讓紅血球壽命減少，
測出來的糖化血色素數值會比真實的數據低，
這可以請教醫生算算真實的糖化血色素會是多少
經驗成良醫了!
请问我早上空腹验的糖化血红蛋白是5.6，是不是很危险？最近几个月比较控制饮食和加强运动，那我过去是不是本来更糟？ 我感觉经常有三多一少的症状才去验的，本人比较瘦，不容易吃胖。去验OGTT是不是100%能够确认自己有没有患糖尿病？
非常感謝你分享的內容 最近體檢發現空腹血糖在102 糖化血色素在5.7 這樣我應該是要注意飲食而且還要每天測血糖嗎 ? (每天要測3次嗎?
糖化5.7，已經算是前期了，
是要注意飲食，可以從減少每餐的碳水份量做起，
若原本一餐要吃到一碗平飯，那可以先吃四分之三碗，甚至只吃半碗飯(把量減半)，
不用測到一天三次那麼多，
可以先測空腹8小時血糖，
目標先求把空腹降到99以下
定期追蹤糖化血色素，下次目標降到5.6
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降膽固醇藥也會令有些服用者血糖飈升至11, 12以上 !
可以念佛
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如你説，HbA1c 在有貧血病人未必反映到實際控制的情況。
想請教: 舉例如果我的 HbA1c 是 6.7%, 那麼我的實際 HbA1c 是多少？ 應該是高過 6.7 還是低過6.7呢？
對於有貧血的糖尿病人來説，哪一個驗血 最可以反映該病人的血糖控制情況呢 ？
您好，我有詢問醫師，
醫師回答是說，您的貧血狀況算是輕微的，HbA1c不用換算，就是用6.7，
建議可以去檢驗"糖化白蛋白"，多瞭解血糖的狀況
@@shunbmw 順糖先生，十分多謝你的回覆和給我的建議。現在對糖尿控制多了些了解。下次覆診時會加驗 “糖化白蛋白”。麻煩了你問你的醫師，又這麼快就給了我答案，十分之感激！已經訂閱了你的頻道。
@@wl9521 感謝喔
我有隱型地中海貧血，最近檢查空腹血糖5.1，hba1c 5.4% 了，檢查後到現在都在減澱粉了
蚕豆症，那糖化血红素6.4 ，血糖5.7，是什么情况
請問醣化血色素与醣化血紅素是否一樣的😢😢
一樣
曾經看過您的健檢報告，低密度膽固醇是45，如此低的數值，請問除吃藥外，您在飲食上有特別限制嗎？
謝謝順子！光明人生由你帶頭真棒！
低密度膽固醇是45，
你應該看錯了,
那是高密度膽固醇,
低密度膽固醇沒有那麼低的.
低密度膽固醇是越低越好,
高密度膽固醇越高越好.
想問下我糖化血色係7.5,可否逆轉糖尿病？
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唉！
論到糖化血色素之亂； 這倆位留美家醫年歲差15歲。
對於我的6.4 血色素。
一說：運動，減食，運動，不必吃藥。
另一說： 過65歲了，還是得再加個藥控制穩定性。
吃？ 不吃？
先可以用運動同飲食控制，控制不了才考慮服藥
之前A1c9.8，現在5.4
想請問一下，我有個朋友剛剛驗出來A1c是10.5，所以他現在就不太敢吃東西，每天都吃的很少，而且每天驗飯前和飯後的血糖都是正常的，那他這樣子三個月後的A1c是否就可以降下來到正常值嗎？謝謝
若每天餐前餐後的血糖都控制在正常值範圍，理論上來講是有機會的，
但最終還是要去檢驗之後，才會知道
我餐前餐後都很漂亮可是糖化寫色素卻是前期
請問我最近的體檢報告糖化血色素5.4 空腹8小時的血糖104
是前期嗎？需多久追蹤一次呢？因爸媽都有糖尿病，很擔心遺傳，所以我目前都有調整飲食。
空腹104是用血糖機測的嗎?
若是用血糖機測的話，會有些誤差，
要判定有無糖尿病或前期，要用抽血方式去測，
糖化5.4，是在正常值喔
@@shunbmw 醫院抽血測的。
今天抽血，空腹血糖97，但是糖化血色素6.7，超級恐慌不知道是不是真的得糖尿病了，才25歲，根本不知道該怎麼辦😢
可以在一個月後再去驗一次看看
請問一下，我之前驗糖化血色素及血糖正常，近期服用降血脂藥（冠脂妥）後，飯前血糖依舊正常，但糖化血色素直升的6.3，想請教服用降血脂藥會有這類的狀況嗎？
我有吃降血酯藥。平常有運動。控制飲食。配對血醣（餐前餐後。睡前。半夜）都非常漂亮。可是糖化血色素節節高升。不知道有沒有人有類似情況或建議
一般正常人是不可能高血糖的,
因為身體會自動調整.
根本不必吃降血酯藥。
建議你要念佛
你好順子！謝謝你分享！
我是一型的，糖化血色素6至6.4，平時早上空腹5至7度右右，虽然醫生告訴我血色素沒超標控制不錯，但我自己清楚我的血糖不稳定，經常出現低血糖，但是很快就被我救上来，并沒有出現意識模糊。
但我真想知道輕微低血糖情況是否會影響脑智力功能呢？
這問題我不知道耶~
所謂的影響腦部智力，也不知是怎麼去評估出來的?
聽起來您很能照顧好自己，有低血糖症狀就會處理，不讓自己演變到嚴重的低血糖，
我覺這樣就很好了~
@@shunbmw 早安！謝謝你！
我知道長期高血糖會對身體其它器官帶來很大的傷害，所以十分積極而掌控血糖，希望能夠做得更好！
@@slpun1712 ^^
輕微低血糖情況是否會影響脑智力功能呢？
不會,
低血糖會活動力降低,
吃糖果就好了.
一般正常人是不可能低血糖的,
因為身體會自動調整.
必須喊一聲~順子老師
不敢當啊，叫我順子就行
客家人蠶豆症的比例比較高
想請問一下，所謂的平均血糖值是指每日空腹加餐後再除三個月的值嗎？還是單指餐前或餐後三個月的平均值？煩請解惑，謝謝
是用糖化血色素的數值，去換算成血糖值，
這個有一個公式可以換算，
不是使用每日測手指頭的血糖值。
糖化血色素不必控制,
身體會自動保持平衡的.
糖化血色素嘅控制方法係要控制血糖，血糖唔高，糖化血色素就唔會高；糖化血色素係反映血糖嘅情況，如果糖化血色素高，即是血糖高，血糖高就會引起一連串嘅併發症，例如心血管疾病，腎衰竭等等；所以糖化血色素唔使控制呢個說法係錯嘅。
@@sandywong2005 糖化血色素偏高，那是胰臟功能問題。
我的a1c 6. 22危险了
我也是蠶豆症糖尿病人 看完影片我也才明白 原來不是我控制的好 是蠶豆症關係 只是不知道是不是每個蠶豆症患者都會這樣 我剛開始發現糖尿病是9.3糖化血色素 開始吃藥運動飲食控制 這半年兩次抽血檢查糖化血色素都在4.8 早上空腹 也都在97-104之間 繼續努力著 我是二型糖尿病
很棒耶...
我早上飯前的血糖值ㄧ直不好，120-150。可是3個月的糖化血色素確相當ok，5.4-5.7之間。很奇怪ㄟ。我有長期吃藥控制。
黎明效應啦，如果糖化血色素OK，就不用太在意
醫生有幫我做24小時7天的連續監測，看數據是有黎明效應現像。但7天24小時的數據血糖可從來沒有低於100的情形。半夜也都大於100以上。
@@seanshyue 如果都是100以上，那你應該是前期了，你可以去驗一下空腹胰島素，基本上糖化血色素5.6以上就是糖尿病高危險群了，但你目前還有救，建議你可以開始研究一下斷食或生酮飲食，你可以在RUclips搜一下宋晏仁醫師，不過我也必須說，很多人對斷食跟生酮有很深的敵意，你自己斟酌一下，這東西我只能說看緣分。
@@seanshyue我发现如果外食或者吃了薯片之类的垃圾食品，几天的血糖都会持续偏高，锻炼也只能短暂令血糖下降，锻炼结束会反弹. 即使夜间空腹时段也在100左右.，清晨黎明效应会格外明显到130. 如果坚持锻炼，低碳水两三天后，血糖才会下降.继续保持低碳水和锻炼状态下，餐后最多120，并很快降到100以下，夜间空腹和清晨会在80-90. 看来精致淀粉食物，和外食中的潜在淀粉佐料添加剂，对人的身体有很大的扰乱作用. 还是自己家做的成分简单明了.
你好，想請教一下，我抽血的糖化血色素是9.7，但是我測血糖值大部分是落在87-147左右（每天測）
糖化9.7，表示平均血糖值是231.7 (有公式可以換算)
表示您在某些時段的血糖很高(剛好您沒有測到)
@@shunbmw 感謝，我照三餐飯前飯後測的，我也搞不太懂，到底我的身體狀況
@@user-cr9xz5lk5r飯後是第2～3小時最高喔，請問您是飯後馬上測嗎？
@@user-ki3ly2io6g 對，飯後測的
ruclips.net/video/WFNGdKSXx64/видео.html
這位是最早用血糖機的一型糖尿病友
專家中的專家
講了半天不知道你在説什麼！
😂，騙不了醫生
谢谢分享🌹🙏