Idly and dosai are hotel food only we bought in early 60's. In house we prepared on Deepawali festival with mutton kuzampu. Now we prepared in all houses in all days . This is reason for diabetic patients
Dear Dr Very Useful information Thank you So much 🙏👍Nangal USA yirukirom Yingu siru thaniangal Kidykuma yenru theriya villai Siru thaniangal lin Please English il Yenna name yenru pottal Rompa useful aha yirukkum Kuthiraivali - Horse grams Ragi than yengaluku therium marra varrai English il poda mudiuma yingu yen brother ku Sugar rompa jasthi yirukku 230,280,320,150,130, yenru yirukku Dr Neengal kodutha useful tips i solli sari panna vendum 🙏🙏🙏🙏
சார் நீங்க சொன்ன 6அரிசியையும் கலந்து உளுந்துடன் இட்லி தோசை செய்து வருகிறோம். அருமை இட்லி தோசா. தாங்கள் போடும் வீடியோக்கள் உடல்நலம் சீராக வைத்துக்கொள்ள ஏற்றதாக அமைகிறது. வாழ்த்துக்கள் சார். 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Doctor my sugar level is 6.0 this morning this is my breakfast 1 bowl 3 tablespoons of oats with , strawberries. 3blue berries..10 fig3…dates 3.. Alternate day 2 steam eggs black coffee without sugar .
sir good morning pls detail kudunga siru dhaniyam 55kuraivunnu sonninga ethana gram eduthannu therinjikanum sir unga vedio ellaam romba usefull sir thank you
Sir there is an alternative for converting the traditional Dosa by adding more dhals including toor channa and mung dhals and decreeing the proportion if the rice . basmati rice or parboiled rice as suggested by you is also a better option. The adai the was mentioned in your videos also has a higher proportion of dhals to rice. You can also make idlis using the same batter in a thicker consistency. Omega 3 fatty acids are present in flaxseeds.
Dr please give the percentage of Carbohydrates in Siruythanyam and glycimic index Also please give the composition of all the vitamins, protein. Siruythanyam
Vanakkam sir. I am a diabetis patient. I am facing stomach upset while taking Millets and eggs . pls guide me why its happening or any other suitable diet for me. my sugar level fasting 180 . after food 210
பெரும்பாலும் மனிதர்களாகிய நாம் வாய்க்கு ருசியைப் பார்த்து உண்கிறோமே தவிர நீங்கள் கூறியது போன்ற உடலுக்குகந்த உணவைத் தேடுவதில்லை இதனால்தான் பலநோய்க்கு ஆளாகிறோம். அதிலிருந்து எம்மைக் காக்க நீங்கள் கொடுத்த அறிவுரைக்கு நன்றி டாக்டர் நன்றி
True sir. Enga granis and dad soluvaainga. Idly is during only diwali and Pongal time. Apdina yaravadhu veetuku pudhu mapillai vandha taan idly. I agree with u sir.
Searching for this vedio from your channel Doctor. I got it ..its so helpful.. also one advise from my ayurveda Doctor friend...all this siruthaaniyam are very good till not become powder foam ... so can be soaked and grind..how is it Doctor..wow you made dosa like a chef...thank you Doctor..from Malaysia 🇲🇾
Thank u sir iam diabetes patient na insulin podanum but ennala poda mudiyala fate illa type 1 dm liypo litropy sir unga vedio parrthu irukka sir ungala consultation venum na ungala contact pannadhu sir plz heal p me sir
🍄🍄🍄தமிழிச்சி from 🇬🇧 : Wowwww well said… இட்டலி origin, இலக்கியம் super… please speak about goodness for being bilingual - for kids Brian. Please do a video this will reach to ply ping parents and they will start teach to their kids
வணக்கம் சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு ஒரு எச்சரிக்கை என்று சொல்லலாம் ஏனெனில் இனிப்பு சாப்பிட வேண்டாம் என்று மருத்துவர் சொல்வார் அப்பொழுது மட்டும் நமக்கு இனிப்பு வேண்டாம் சாப்பிட கூடாது என்று நினைப்பேன் சில நாட்களில் அதை கடைபிடிக்க மாட்டேன். இந்த பதிவு எனக்கு சில புதிய எண்ணங்களை உருவாக்கியது கேழ்வரகு தோசை என்று தனியாக செய்வதை விட தோசை மாவில் எப்போதும் பாதியளவு சிறுதானிய மாவு கலந்து செய்தால் நன்றாக இருக்கும் என்பது என் கருத்து. நீங்கள் செய்த தோசையும் அருமை. நன்றி டாக்டர்
இட்லி பற்றியும் GI பற்ற்றியும் அருமையாக சொன்னீர்கள். நீங்கள் சொல்வது அனைத்தும் சரியே.தாத்தா பாட்டி காலத்தில் நல்ல நாள் பெரிய நாள் அன்று மட்டுமே (தீபாவளி, பொங்கல், திருவிழா போன்ற விழா நாட்களில் மட்டுமே செய்தார்கள். இன்று நாம் விதவிதமான சட்னிகளை மிக்ஸியில் அரைத்து சுவையாக சாப்பிடுகிறோம். அவர்கள் மாவை முதல் நாள் அரைத்து மறுநாளே பயன்படுத்திவிடுவார்கள். ஆனால் நாம் ஒருவாரத்திற்கு இரைண்டரில் அரைத்து வைத்துக் கொண்டு புளித்த மாவை பயன்படுத்துகிறோம். இதைப் பற்றியும் ஒரு வீடியோ போடுங்கள்.நான் 50% வெள்ளை அரிரி 50% சிறுதானியம் போட்டு இட்லி செய்வேன். இத்திலும் GI எப்படி என்று கூறவும். நன்றி டாக்டர்
வணக்கம் ஐயா கிரியாட்டின் மற்றும் இதயம் பிரச்சனை சர்க்கரை மற்றும் கிட்னி பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு எந்த வகையான உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும் தயவு செய்து கூறவும்
We can eat idly prepared by using cereals ,and Urad dhal , and little quantity of boiled rice. Iam preparing idly using Thinai , saamai, horse gram, by reducing the quantity of boiled rice, Doctor is also telling that only. We should reduce the quantity of rice .
Dr gd evening Iam rtd DMCHO i watched your all vedio.it is very very useful to public sir. IAM suffering from Diabetic from 7 years back on words. Iam eating karuppukavanni rice three times/day. My HBA1C from7.8 to 7.2 with in two months. along with. Dr .prescription of Tab Metformin 500mg bd.along with tab Neurobion HS. Peridically itake சிறுதானியம் தோசை ரெடிபண்ணிஉட்கொண்டு வரிகின்றேன்ஐயா But sugar level 168 to 178 mg level maintained. after food sir.what can ido Thank you sir . Iam await for your kind reply. Once again thank U sir
Hello doctor whenever I get in the morning continues I have cough and lot of chali comming out. I feel this daily morning 10 minutes and night 10 minutes can you help me why this happened and what is the medicine for that. Is black coffee is dangerous. Also I take lot of medicine with doctor's advice. But not improved please advise me thank you
@@drkarthik Sir என் மகளுக்கு macular distrophy என்ற கண் குறைபாடு இருக்கு. இது குணமாக்குமா? எதாவது வைத்தியம் இருக்கிறதா? தயவுசெய்து சொல்லுங்கள்.20_ 20 என்று இருக்கவேண்டியது ஒரு கண்ணில் 20_60, மறுகண்ணில் 20_40 என்று இருக்கிறது.இது கூடிக்கொண்டே போனால் பார்வை பாதிக்கும் என்கிறார்களே.பயமாயிருக்கிறது.தயவுசெய்து இதுபற்றி சொல்லுங்கள்.🙏
இதயப்பூர்வமான நன்றிகள் ஐயா
Miga arumaiyaga ulladu sir ungal vilakam
மிகவும் பயனுள்ள பதிவு, நன்றிகள், தங்கள் பணி மென்மேலும் தொடரட்டும் Dr, வாழ்த்துக்கள்
Migavum nandraga soneergal amma👍🥳🎊🎉
Idly and dosai are hotel food only we bought in early 60's. In house we prepared on Deepawali festival with mutton kuzampu. Now we prepared in all houses in all days . This is reason for diabetic patients
AWESOME PRESENTATION 👌 SIR. Always I am waiting for your vedio Sir,Thank you very much.
Dear Dr Very Useful information Thank you So much 🙏👍Nangal USA yirukirom Yingu siru thaniangal Kidykuma yenru theriya villai Siru thaniangal lin Please English il Yenna name yenru pottal Rompa useful aha yirukkum Kuthiraivali - Horse grams
Ragi than yengaluku therium marra varrai English il poda mudiuma yingu yen brother ku Sugar rompa jasthi yirukku 230,280,320,150,130, yenru yirukku Dr Neengal kodutha useful tips i solli sari panna vendum 🙏🙏🙏🙏
சார் நீங்க சொன்ன 6அரிசியையும் கலந்து உளுந்துடன் இட்லி தோசை செய்து வருகிறோம். அருமை இட்லி தோசா. தாங்கள் போடும் வீடியோக்கள் உடல்நலம் சீராக வைத்துக்கொள்ள ஏற்றதாக அமைகிறது. வாழ்த்துக்கள் சார். 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Yepdi sister.. Pananum plz solunga.. Atha daily sapdarapo. Namaku sugar control agumaa
Rice 1kg+sirrutaniyam1kg +urind dal add pannuga
Nice thagaval sir
Thanku u sur 💐💐 sir thur( ulutham parupu) dhal. Urdhal channa dhal sugar patients sapidalama
Doctor my sugar level is 6.0 this morning this is my breakfast 1 bowl 3 tablespoons of oats with , strawberries. 3blue berries..10 fig3…dates 3.. Alternate day 2 steam eggs black coffee without sugar .
Tnq so mch Dr.
Thq Dr. For your millets tips. I like it
Please talk about Insulin n any kind of food which will help it's secretions?
Nalla velebbnavu nantre Kodi bunniyam
sir good morning pls detail kudunga siru dhaniyam 55kuraivunnu sonninga ethana gram eduthannu therinjikanum sir unga vedio ellaam romba usefull sir thank you
ruclips.net/video/y3Rwh1gyiLg/видео.html
மனமார்ந்த நன்றி. வாழ்த்துக்கள்
Good evening. In one video you share the diet chart for reduce wait. Kindly send a diet chart for morning afternoon and night diet.
Sir there is an alternative for converting the traditional Dosa by adding more dhals including toor channa and mung dhals and decreeing the proportion if the rice . basmati rice or parboiled rice as suggested by you is also a better option. The adai the was mentioned in your videos also has a higher proportion of dhals to rice. You can also make idlis using the same batter in a thicker consistency.
Omega 3 fatty acids are present in flaxseeds.
And walnuts
Dr please give the percentage of Carbohydrates in Siruythanyam and glycimic index
Also please give the composition of all the vitamins, protein. Siruythanyam
VanakamDr sir, தயவுசெய்து சிறுதானியம் உணவுஎப்படி சமைத்து உண்பது என்று கூறவும் Please sir
சாமை புலாவ் : ruclips.net/video/YQH-OGLMd-g/видео.html
கொள்ளு கருப்பு உளுந்து தோசை: ruclips.net/video/h6SNkLKF9ik/видео.html
yes I know 40 years ago some festivals day making idli other days Raagi,Jambi likes
Sir ,husband ku hba1c sugar level 7.3 iruku..tablet illama food la control Panna mutiyuma sir .pls reply sir
மிக அருமையான முறையில் விளக்குகின்றிர்கள் sir ❤️👍
🙏🙏🙏👍
நல்ல பயனுள்ள தகவல் நன்றி ஐயா...
Sir type 1 diabetes Ku ethavathu remidies
Apart from taking insulin regularly or anything else
Hi Dr..thanks for the video
Dr Arunkumar saying sirudaaniyam has high GI...very confused...which one we need to believe 😊
Thanks u so much super sir
Vanakkam sir. I am a diabetis patient. I am facing stomach upset while taking Millets and eggs . pls guide me why its happening or any other suitable diet for me. my sugar level fasting 180 . after food 210
Very good advice
Thank you so much Sir. Very informative message.
Hello Dr thambi.naan siruthaniyam chithathu illai.sappittathum illai.ini chaithu sappida try pannuran. 👌🙏🙏.
Dr. Karthikeyan sir thanks for giving a useful msg reg diabetes and the food to b taken
பெரும்பாலும் மனிதர்களாகிய நாம் வாய்க்கு ருசியைப் பார்த்து உண்கிறோமே தவிர நீங்கள் கூறியது போன்ற உடலுக்குகந்த உணவைத் தேடுவதில்லை இதனால்தான் பலநோய்க்கு ஆளாகிறோம். அதிலிருந்து எம்மைக் காக்க நீங்கள் கொடுத்த அறிவுரைக்கு நன்றி டாக்டர் நன்றி
சரியாக கூறினீர்கள்
Tq sir. Nice.
Thanks Dr very useful to diabetics patient pl give a combination of millets grains spices greens vegetables and fruits I hope of this will get from u
Pl send me video about nervous problem. I have shaking neck problem.
Thank you very very much Dr
Today food vedio very good ,&useful vedio sir
Thank you doctor Useful information
அருமையான பதிவு குருநாதா
Doctor can I mix all and take as idly or dosa..is it good .
Dr sir தெளிவான அருமையான பதிவு. நன்றி Sir.
Manithaneyam ulla Dr wanakkam. Ungal siriththa mugame noyai gunamaakkum, needudiwaazhga,walarga.
nanry Dr arumaiyana takaval
Fine. Quite useful
மிகவும் நன்றி சார்
True sir. Enga granis and dad soluvaainga. Idly is during only diwali and
Pongal time.
Apdina yaravadhu veetuku pudhu mapillai vandha taan idly.
I agree with u sir.
Searching for this vedio from your channel Doctor. I got it ..its so helpful.. also one advise from my ayurveda Doctor friend...all this siruthaaniyam are very good till not become powder foam ... so can be soaked and grind..how is it Doctor..wow you made dosa like a chef...thank you Doctor..from Malaysia 🇲🇾
Thank you🙏... I don't know about powder form... May be he is telling about adulteration if it is in powder form
Thank u sir iam diabetes patient na insulin podanum but ennala poda mudiyala fate illa type 1 dm liypo litropy sir unga vedio parrthu irukka sir ungala consultation venum na ungala contact pannadhu sir plz heal p me sir
Good morning sir super nalla healthy video thanks sir maruvuku video potuga sir pls
ஐயா, உங்களை தொடர்பு கொள்ள, கைபேசி எண் தெரிவிக்க வேண்டுகிறேன்.
டாக்டர் கார்த்திகேயன் வாழ்க வளமுடன் வாழ்க வளமுடன் வாழ்க நலமுடன்
May be sathu mavu kanji made of these ingredients with little milk without sugar is easy to prepare. One glass will do.
I have
DR, But ragi powder diabetics cant eat right. Also can diabetics eat poha/aval?
அருமை யான பதிவு
Sir,please inform can we combine all millets together to make dosa/idly? Jowar (Cholam) is good for diabetics?
🍄🍄🍄தமிழிச்சி from 🇬🇧 : Wowwww well said… இட்டலி origin, இலக்கியம் super… please speak about goodness for being bilingual - for kids Brian.
Please do a video this will reach to ply ping parents and they will start teach to their kids
Thank you for your information sir.. very well said.. May I know in rice varieties can we have Seeragaa sambhaa Arisi ? Thanks..
சொரியாசுக்கு எவை தேவை தேவை ற்றவை குறிப்பிடவும் நன்றி டாக்டர் கார்த்திகேய ன்
Very healthy information . Thank you doctor.
Thank you bless you Dr.
ஐயா கூறுவது 💯 உண்மை. 50 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இட்லி மிக குறைவு. நன்றி
Good
@@thangamshanmugam1074 llĺĺp
Opining of video with smile of the Dr is really awesome
வணக்கம்
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு
ஒரு எச்சரிக்கை என்று சொல்லலாம் ஏனெனில்
இனிப்பு சாப்பிட வேண்டாம் என்று மருத்துவர் சொல்வார் அப்பொழுது மட்டும் நமக்கு இனிப்பு வேண்டாம் சாப்பிட கூடாது என்று நினைப்பேன் சில நாட்களில் அதை கடைபிடிக்க மாட்டேன்.
இந்த பதிவு எனக்கு
சில புதிய எண்ணங்களை உருவாக்கியது கேழ்வரகு தோசை என்று தனியாக செய்வதை விட தோசை மாவில் எப்போதும் பாதியளவு சிறுதானிய மாவு கலந்து செய்தால் நன்றாக இருக்கும் என்பது என் கருத்து. நீங்கள் செய்த தோசையும் அருமை.
நன்றி டாக்டர்
மிக்க நன்றி ஐயா.
Yellaam sari,. Yaaru senju tharuva 😇😇 dhanush in
Very informative video sir. Thank you sir
Kidney Stone உள்ளவர்கள் இந்த கம்பு, கேழ்வரகு போன்ற தானிய வகைகள் சாப்பிடலாமா சார்
Thank u sir for information
Dr thanks this was helpful
Can you let know eating Kerala rice instead of white rice is it good for diabetic
Sir ,for kids to increase weight food receive or Kanjee receive pls.
Sir why people with type 2 diabetes are feeling very hungry and eating too much food and is there any food to reduce cholesterol for diabetics
Arumai anna
Sir what about mappilai samba and karuppu kavuni rice
Very useful information thank you sir
Satharana makkal yeenna panrathu vegetable kureppetta vegetable than vanga mudium working woman repare Panna mudiyathu idea please
நன்றி அய்யா 🙏 வாழ்த்துக்கள்
Useful info for Diabetic people
Very useful information Dr. Please make a vedio on food for healthy and glowing skin. BTW you have an amazing skin Dr 👍🏻👍🏻👍🏻
நன்றிகள்
இட்லி பற்றியும் GI பற்ற்றியும் அருமையாக சொன்னீர்கள். நீங்கள் சொல்வது அனைத்தும் சரியே.தாத்தா பாட்டி காலத்தில் நல்ல நாள் பெரிய நாள் அன்று மட்டுமே (தீபாவளி, பொங்கல், திருவிழா போன்ற விழா நாட்களில் மட்டுமே செய்தார்கள். இன்று நாம் விதவிதமான சட்னிகளை மிக்ஸியில் அரைத்து சுவையாக சாப்பிடுகிறோம். அவர்கள் மாவை முதல் நாள் அரைத்து மறுநாளே பயன்படுத்திவிடுவார்கள். ஆனால் நாம் ஒருவாரத்திற்கு இரைண்டரில் அரைத்து வைத்துக் கொண்டு புளித்த மாவை பயன்படுத்துகிறோம். இதைப் பற்றியும் ஒரு வீடியோ போடுங்கள்.நான் 50% வெள்ளை அரிரி 50% சிறுதானியம் போட்டு இட்லி செய்வேன். இத்திலும் GI எப்படி என்று கூறவும். நன்றி டாக்டர்
Sir your explanaton is good but iam not able to understand all can you send equlant name in English I am frombombAy
Dr while taking metformin doos and don'ts regarding food and fruits
அருமையான பதிவு நன்றி 🙏
Dear sir, Only good sleep can stop sugar and pressure.
Alway I am waiting for your video sir...thank you for good information sir🙏
God bless you doctor
Dear sir please suggest about tinnitus and treatment.
super sir
Dr. Please tell me where is ur clinic. Are u r attached to any hospital.
வணக்கம் ஐயா கிரியாட்டின் மற்றும் இதயம் பிரச்சனை சர்க்கரை மற்றும் கிட்னி பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு எந்த வகையான உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும் தயவு செய்து கூறவும்
Thank you sir
We can eat idly prepared by using cereals ,and Urad dhal , and little quantity of boiled rice. Iam preparing idly using Thinai , saamai, horse gram, by reducing the quantity of boiled rice, Doctor is also telling that only. We should reduce the quantity of rice .
Dr gd evening
Iam rtd DMCHO i watched your all vedio.it is very very useful to public sir.
IAM suffering from Diabetic from 7 years back on words.
Iam eating karuppukavanni rice three times/day.
My HBA1C from7.8 to 7.2 with in two months. along with. Dr .prescription of Tab Metformin 500mg bd.along with tab Neurobion HS.
Peridically itake சிறுதானியம் தோசை ரெடிபண்ணிஉட்கொண்டு வரிகின்றேன்ஐயா
But sugar level 168 to 178 mg level maintained. after food sir.what can ido
Thank you sir .
Iam await for your kind reply.
Once again thank U sir
9
Continue. Your. Service. You. Are. Like. God
நன்றி அய்யா
Hello doctor whenever I get in the morning continues I have cough and lot of chali comming out. I feel this daily morning 10 minutes and night 10 minutes can you help me why this happened and what is the medicine for that. Is black coffee is dangerous. Also I take lot of medicine with doctor's advice. But not improved please advise me thank you
morning allergy ... i need to know many parameters regarding you to give any suggestion...kindly contact me at www.doctorkarthikeyan.com
@@drkarthik Sir என் மகளுக்கு macular distrophy என்ற கண் குறைபாடு இருக்கு. இது குணமாக்குமா? எதாவது வைத்தியம் இருக்கிறதா? தயவுசெய்து சொல்லுங்கள்.20_ 20 என்று இருக்கவேண்டியது ஒரு கண்ணில் 20_60, மறுகண்ணில் 20_40 என்று இருக்கிறது.இது கூடிக்கொண்டே போனால் பார்வை பாதிக்கும் என்கிறார்களே.பயமாயிருக்கிறது.தயவுசெய்து இதுபற்றி சொல்லுங்கள்.🙏
Sir, karuppai neerkatti kurithu sollungal. Treatment ulpada
Karuppai neerkattiyodu kal marathupothalum vanthuvittathu
Good morning sir,regular tiffin items millets(daily,idly,dosa)eduthukkalama?
Excellent one sir.
Very useful information roomba super 👌