இப்படி சாப்பிட்டால் சர்க்கரைக்கு மாத்திரை தேவையில்லை ! | food diet chart for diabetes

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 139

  • @gunasundarimathiazhagan8965
    @gunasundarimathiazhagan8965 8 месяцев назад +165

    வணக்கம் சார் நேற்று முன்தினம் தான் மருத்துவரிடம் சென்று செக் பன்னோம் சுகர் இப்பதான் தொடங்கி இருக்கு என்று எனக்காக போட்ட பதிவு இது நன்றி🙏💕 சார்

  • @soundararajann2055
    @soundararajann2055 15 дней назад +5

    அருமையான பதிவு. நடைமுறை வாழ்க்கைக்கு தேவையான ஒன்று.
    நன்றி டாக்டர்

  • @SankarSankar-mj9ce
    @SankarSankar-mj9ce 8 месяцев назад +46

    மிகவும் மனிதநேயம் கொண்ட மருத்துவரின் கருணை மிகு பதிவு நன்றி 🙏

  • @parameswarythevathas4801
    @parameswarythevathas4801 8 месяцев назад +37

    உங்கள் சேவை இந்த நவீன உலகில்
    மிக மிகஅவசியமாக இருக்கிறது உங்கள்
    சேவை தொடர ஆண்டவனை வேண்டிநிற்கிறோம்.

  • @subhasriganesh3853
    @subhasriganesh3853 4 месяца назад +6

    Thank you Dr. Karthikeyan sir. Vaazhga valamudan.

  • @munusamy.p6049
    @munusamy.p6049 2 месяца назад +5

    மிகவும்பயணுள்ள.ஆலோசணைவாழ்த்துக்கள்.நன்றி.

  • @TamilselviSelvi-bv6cp
    @TamilselviSelvi-bv6cp 8 месяцев назад +48

    இந்த காலத்து இளம் வயதினருக்கு மிகவும் தேவையான விழிப்புணர்வு பதிவு 👌💐💐💐மிக்க நன்றி டாக்டர்🙏

  • @balamohanathas9565
    @balamohanathas9565 8 месяцев назад +5

    மிக அருமையாக விரிவாக உணவு முறையில் அளவு முறையோடு கற்றுத்தந்த தற்கு நன்றிகள் பல.ஆமேன்.👍🙏

  • @saraswathialaganathan8517
    @saraswathialaganathan8517 8 месяцев назад +5

    தங்களுடைய விளக்கம்.அருமை வாழ்ந்து வரும் சித்தர் நீங்கள் தான் . நன்றி .நன்றி .நன்றி.

  • @periyasamy2568
    @periyasamy2568 8 месяцев назад +9

    ரொம்ப நன்றிங்க மருத்துவர் ஐயா 👏🙏👏

  • @rajkumarganesan9417
    @rajkumarganesan9417 6 месяцев назад +10

    Dr is the best diabetic health specialist. Your contribution is mind blowing for a diabetic person like me.

  • @saraswathiselvaraj-q3m
    @saraswathiselvaraj-q3m 8 месяцев назад +6

    மனிதநேய மிக்க dr sir
    Thank u so much sir
    வாழ்க பல்லாண்டு பல்லாண்டு பல்லாயிரம். ஆண்டு.

  • @ApshanmugavadivelApshanmugavad
    @ApshanmugavadivelApshanmugavad 6 месяцев назад +4

    நன்றிகள் வாழ்த்துக்கள் வணக்கங்கள்..........

  • @Vijiraghu-ub9gr
    @Vijiraghu-ub9gr 7 дней назад +3

    Maavu sathu !
    Kaa kari பழங்கள் !
    Protein!
    Milk!
    Oil !

  • @Raniraman_fgb
    @Raniraman_fgb 8 месяцев назад +15

    நன்றி டாக்டர் சார் உங்கள் விளக்கம் மிகவும் அருமை சார் ❤🎉🎉🎉🎉🎉.

  • @ramadoss4809
    @ramadoss4809 Месяц назад

    உணவு மற்றும் அதன் கலோரி களை மிகவும் அழகாக கணக்கு போட்டு விளக்கம் தந்தமைக்கு மிக்க நன்றி சார் 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @jeyakumars5023
    @jeyakumars5023 8 месяцев назад +5

    Thanks doctor very vert use full

  • @vennilajayapal9544
    @vennilajayapal9544 8 месяцев назад +12

    நன்றி சார் ரொம்ப ரொம்ப நன்றி இதைப்பார்த்து கணக்கு போட்டு சாப்பிடவேண்டியதுதான்😢😢

  • @vanajadurairaj8319
    @vanajadurairaj8319 8 месяцев назад +5

    Very useful information..Thankyou so much Doctor.

  • @Sobe-6
    @Sobe-6 Месяц назад

    அருமை நன்றிகள்

  • @joeanto1430
    @joeanto1430 8 месяцев назад +1

    மிக தெளிவான அருமையான விளக்கம் நன்றி டாக்டர் ❤ இதை பின்பற்றினால் எல்லோரும் வளமுடன் வாழலாம்.வாழ்த்துக்கள்

  • @user-ze5ic3uh6p
    @user-ze5ic3uh6p 5 месяцев назад +8

    செவ்வாழைப்பழம் சாப்பிட லாம் மா

  • @brindhavaidyanathan7590
    @brindhavaidyanathan7590 Месяц назад

    Very useful information 🎉❤

  • @Ramameshawri_123
    @Ramameshawri_123 Месяц назад

    Thank You sir. Vazka vazamutan vazamutan

  • @mohamedsathakathullah557
    @mohamedsathakathullah557 Месяц назад

    நல்ல தகவல்

  • @SaiRam-no2kz
    @SaiRam-no2kz 8 месяцев назад +3

    Thanks very much sir 🎉🎉😊

  • @angelarul1507
    @angelarul1507 6 месяцев назад +29

    சார்... சர்க்கரை நோயாளிகள் தினமும் பால் எடுத்துக்கொண்டால் சுகர் லெவல் அதிகமாகும் என்று சொல்கிறார்கள் உண்மை யா?

  • @tamildesan837
    @tamildesan837 8 месяцев назад +2

    Long time follower of your channel. Happy Doctors Day. Ramnath is our ex president sir. We get your examples though.

  • @kaverignanasambandham7039
    @kaverignanasambandham7039 8 месяцев назад +3

    பயனுள்ள பதிவு. மிக்க நன்றி. வாழ்க வளமுடன்.

  • @annampoorani7019
    @annampoorani7019 8 месяцев назад +5

    பயனுள்ள பதிவிற்கு மிக்க நன்றி sir

  • @lakshmanans1681
    @lakshmanans1681 8 месяцев назад +4

    Thanks a lot Sir 🙏

  • @lakshmiramachandran8615
    @lakshmiramachandran8615 8 месяцев назад +2

    Happy Dr’s Day💐💐💐💐

  • @Kavyashri-uq8zw
    @Kavyashri-uq8zw 8 месяцев назад +5

    Happy happy Dr.s day sir 🎉🎉 தங்கள் பணி சிறக்க வாழ்த்துக்கள் 😊

  • @kamalakumarijagannathan8533
    @kamalakumarijagannathan8533 6 месяцев назад +2

    Very good information dr. We want to meet you. We also from Erode. Where is your hospital. Kindly let me know. Thank you.

  • @sugunavathiraju7921
    @sugunavathiraju7921 8 месяцев назад +4

    Thank you sir

  • @AdhilakshmiMeenatchisund-jv2qn
    @AdhilakshmiMeenatchisund-jv2qn 7 дней назад

    T,shirt❤yenaku❤annuppa❤villaiyaa❤

  • @AnonymousSR0213
    @AnonymousSR0213 6 месяцев назад +3

    Very useful & informative..Amazing Sooper chart Dr..👌🏻
    I was expecting this details of quantity to know correct consumption of food..
    Need to plan 100g wt measurement to know roughly the qty of good food intake.

  • @malarvizhiselvam979
    @malarvizhiselvam979 8 месяцев назад +2

    Excellent sir❤🎉🎉🎉

  • @gowriamma4806
    @gowriamma4806 7 месяцев назад +2

    அருமையான. விளக்கம் சார் நண்றி 🎉🎉🎉🎉❤

  • @Kumaravel1
    @Kumaravel1 6 месяцев назад

    Thank you doctor for your simple way of explaining 😊

  • @dharmgr5
    @dharmgr5 8 месяцев назад +2

    நன்றி ஐயா, உங்களுக்கு மிகவும் நன்றி.

  • @Malarkodi-tk7zs
    @Malarkodi-tk7zs 7 месяцев назад +1

    ரொம்ப நன்றி

  • @padmaswaminathan8699
    @padmaswaminathan8699 8 месяцев назад +3

    Dr you are a good teacher 🎉

  • @balajivenkat9724
    @balajivenkat9724 7 месяцев назад +3

    Dear doctor I am a big fan of your channel. Can diabetics take sweet potato? There is a conflict of opinion among doctors.

    • @drkarthik
      @drkarthik  7 месяцев назад +1

      Yes you can take in moderation, below 80 grams per day

  • @sukithamaxwell5803
    @sukithamaxwell5803 8 месяцев назад +2

    Happy Dr's day sir

  • @vardhiniramamurthi9177
    @vardhiniramamurthi9177 8 месяцев назад +1

    Dr.super video.

  • @AdhilakshmiMeenatchisund-jv2qn
    @AdhilakshmiMeenatchisund-jv2qn 7 дней назад

    Vanga❤ponga❤yentru❤solvathu❤santhosh❤velai❤

  • @dhanalakshmimurugaiyan859
    @dhanalakshmimurugaiyan859 6 месяцев назад

    Thank you dr❤

  • @arularul8329
    @arularul8329 8 месяцев назад

    Very much thangs sir you are very much human being sir

  • @Happyandsmile2019
    @Happyandsmile2019 5 месяцев назад

    GOOD INFORMATIONS SIR THANKS👏👏👏👏👏🙏

  • @geetharani953
    @geetharani953 7 месяцев назад

    Thanks Dr. Sir ❤

  • @raghuramanca380
    @raghuramanca380 8 месяцев назад +2

    Very useful sir.. ..thank you

  • @gladysanbu4969
    @gladysanbu4969 6 месяцев назад

    Very useful message - food items with calories, thank you doctor

  • @Rhammedahmed
    @Rhammedahmed 4 месяца назад

    Fantastic nice👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏 video

  • @pavithrapavithra4303
    @pavithrapavithra4303 2 месяца назад +4

    Vella rava sugar irukaruvaga sapalama sir

  • @manjunathreddy5708
    @manjunathreddy5708 5 месяцев назад +1

    Good sir❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @l.ssithish8111
    @l.ssithish8111 8 месяцев назад

    நன்றிகள் வணக்கம் மருத்துவர் அவர்களே

  • @Somasegar
    @Somasegar 5 месяцев назад +3

    What is the alternative for the people who cannot afford fruits, nuts and non veg which are very expensive nowadays?

  • @maheseswari374
    @maheseswari374 8 месяцев назад

    Thank you so much doctor
    Explained very clearly 😊

  • @velunagaraj8775
    @velunagaraj8775 2 месяца назад

    100 ஆண்டு காலம் வாழ்க..............வாழ வேண்டும்

  • @jayashreevijayaraghavan9194
    @jayashreevijayaraghavan9194 8 месяцев назад +1

    Gm doctor! A very useful one to understand the calories consumption.

  • @gnanaprakasamthiyagarajan2817
    @gnanaprakasamthiyagarajan2817 8 месяцев назад +1

    நன்றி டாக்டர் அய்யா

  • @kalaivanimohandoss3368
    @kalaivanimohandoss3368 8 месяцев назад +1

    Supper sir

  • @parameswarythevathas4801
    @parameswarythevathas4801 8 месяцев назад

    நன்றி டாக்டர்🎉வாழ்கவழமுடன்🎉

  • @umamaheswariraju486
    @umamaheswariraju486 8 месяцев назад

    Jai Shri Krishna Dr
    Thankyou

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 8 месяцев назад +5

    Dr Sir நீங்க குடுக்கர எல்லா video வும் மென கேட்டு தான் சொல்றிங்க

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 8 месяцев назад +1

    Hello Dr Sir

  • @EnoseV
    @EnoseV Месяц назад

    More kulambu cheyum murai

  • @thangamsairam-iu7uv
    @thangamsairam-iu7uv 8 месяцев назад

    Super 👌 sir 👏

  • @ushaswaminathan1881
    @ushaswaminathan1881 8 месяцев назад

    Excellent

  • @AmuVaram
    @AmuVaram 8 месяцев назад +3

    Doctor sir ple reply pannunka.sugar patient honey serkalama ple reply

  • @komalavalliaravindan2916
    @komalavalliaravindan2916 8 месяцев назад

    Please share a video about sleeping in ac room, it's guidelines, sometimes it's causing headache and numbness, already you posted a video, but please explain in detail whether it will affect blood circulation

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 8 месяцев назад

    Yes Dr Sir பயங்கர confusion

  • @Bhagyak-cf7ch
    @Bhagyak-cf7ch 8 месяцев назад

    Happy doctor day

  • @mythrangu4812
    @mythrangu4812 8 месяцев назад +1

    வாழ்க வளமுடன் 😊

  • @geetharavi2529
    @geetharavi2529 8 месяцев назад

    Clear cut video Dr Sir

  • @indhuragah5981
    @indhuragah5981 8 месяцев назад

    வாழ்க வளமுடன் sir🎉 மிக்க நன்றி 😮😮🎉

  • @malathim496
    @malathim496 Месяц назад +1

    Can sugar patient take 100 gms rice in the afternoon. One time meal. Not at night's.

  • @aruntharavi228
    @aruntharavi228 8 месяцев назад

    Very usedul speech V usually eat more protion Thank u DR

  • @vincentt4900
    @vincentt4900 8 месяцев назад

    President ramanath govind aa😢😢...ithu pazhaya video va sir...
    But always relevant video.. thank you

  • @RAMALINGAM-dw3no
    @RAMALINGAM-dw3no 5 месяцев назад

    Sir diapeties patient s aattukkal sapaaidalama

  • @shankarsidirappa2800
    @shankarsidirappa2800 7 месяцев назад +1

    ஐயா என்னென்ன காய்கள் சாப்பிடனும் என்பதை விளக்குகா

  • @sumathineelakandan7741
    @sumathineelakandan7741 8 месяцев назад

    Sir you are very great

  • @sampathkumar9404
    @sampathkumar9404 8 месяцев назад

    Sir, Happy Doctor's day

  • @jayaramchinnathambi6634
    @jayaramchinnathambi6634 5 месяцев назад +7

    வசதியற்றவர்களால் நீங்கள் கூறும் உணவுமுறையை பின்பற்ற இயலுமா? அப்படிப்பட்டவர்களுக்கு நீங்கள் கூறும் ஆலோசனை

  • @sandrablessy9258
    @sandrablessy9258 4 месяца назад +1

    🎉🎉🎉GOD BLESS AND GRACE TO YOU FAMILY JESUS LOVES YOU FAMILY 🎉🎉🎉

  • @Gypsy_Kv
    @Gypsy_Kv 8 месяцев назад

    Hi Doctor! When I sit with hunchback posture! I feel sternum bone pain(same costochondritis), it relieves when I roll my upper back with tennis ball . But how to sit straight always😢 is costochondritis not resolved fully.....

  • @தமிழ்அன்பன்-ண6ந
    @தமிழ்அன்பன்-ண6ந 6 месяцев назад

    குழந்தைகளுக்கு type 2 சர்க்கரை நோய் வர வாய்ப்புள்ளதா? ஐயா

  • @umavathi.jumavathi.j2179
    @umavathi.jumavathi.j2179 5 месяцев назад

    Bannana sopidalamaa sugar raise Agatha dr

  • @LathibaBanuLathibabanu
    @LathibaBanuLathibabanu 8 месяцев назад +2

    Dr sir
    Medformin 500 mg-2
    Vidagliptin 50 mg-2
    Vogliboss 0.2mg-3
    B complex-1
    Tablet use pandren sir
    Thiribala sooranam edukkalama plz reply me sir
    Tq

  • @KriishKarthic
    @KriishKarthic 6 месяцев назад

    Sir goodafternoon my sugar லெவல் is 8.1in HBA1C. How to reduce my sugar லெவல்.Pl give me advice

  • @Rani-lg1wr
    @Rani-lg1wr 8 месяцев назад +1

    👌👌👌❤️

  • @sv4836-w7s
    @sv4836-w7s 8 месяцев назад

    Hi sir,
    For Asthma, Is it required to take medicine lifelong? Pl advise

  • @kanmanimobileskavithaagenc7254
    @kanmanimobileskavithaagenc7254 5 месяцев назад

    சார் சுகர் இருப்பவர் பால் குடிக்கலாமா

  • @KannaSundaram
    @KannaSundaram 7 месяцев назад

    Hi Dr Sir,
    Thanks for the nice Video.
    Iam 76. I don’t have sugar.
    Two times a year I got a Blood Test.
    This time Hemoglobin A1C 6.5
    Blood Test show it us.
    My Dr. gave me MetFORMIN XR
    Tablets for 3 months. (180 tab)
    If I take the medicine once I have to go through. That’s why Iam afraid.
    6 years ago, I started doing Yoga. Now, I think I want to Walking,
    I want do Best Diet for Diabetes &
    Yoga. After that it’s going to be reduce
    in normal (4.0-5.6) Thank you Dr.
    Can you give me an Idea? (or)
    Advice to me Please.!!!
    Thanks again. Mrs. Sundaram, USA. 🎉

  • @n.s.vaidyanathan4402
    @n.s.vaidyanathan4402 7 месяцев назад

    What about pure vegetarian who are not used to even eggs

  • @Sasikala.J
    @Sasikala.J 8 месяцев назад

    Hi sar ❤

  • @MaliniBose
    @MaliniBose 8 месяцев назад

    Thq sir

  • @ushanagarajan5679
    @ushanagarajan5679 6 месяцев назад

    Ayya nam munnorgal nalla unavu thittathinai munbe koduthullargal. Adhudhaan idli,arisi saadham, saambar, rasam, and pro biotic thayir, apalaam, oorugai. Fruits during nit time. Thenga chutney, groundnut chutney, sundal. Idha vida balanced diet irukka mudiyuma?. Munnorgal edhai saaptaangalo adhai pinpatruvom. Avangalukellam sugar varave illiye.
    Naan adhai pinpatrugiren. Sugar normal level sugar apdindra tension illama irundhale blood sugar control aa irukkum.
    Marundhu 30%
    Food 30%
    Tensionless life i.e., excerxise or yoga, thyanam, mudras 30%
    Idhathan naan follow pandren. Dr medicine alavu kuraithukonde varugindraar.
    Rice nalla kalaindhu samacha podhum.
    Micham ellam alava saapidanum
    Idli endral ragi idli,kollu idli, payatham parupu idli, oats idli, rava idli, semiya idli.
    Measurement two idlis

  • @philipm7554
    @philipm7554 8 месяцев назад +2

    More than three years age
    Milk is not required,milk digestive system not available, doctors used to say,in short milk not required for adults 😮
    You are saying adults has to consume milk?
    Please make it clear.

    • @tamildesan837
      @tamildesan837 8 месяцев назад

      Our digestive system in humans developed required enzymes to digest the milk above 3 years. Unless the person is allergic to Dairy products there won’t be any problem. Your body will not digest the milk if you are allergic so it will show symptoms. The issue is not Milk here, the adulteration done while getting the milk is the big issue. There are hormones, products that increase the milk unethically, etc are the big danger.