Soy quiromasajista de más de quince años, primera vez que oigo un masaje abdominal al sentido contrario de las agujas del reloj, por favor, el masaje se hace en sentido horario, esto ayuda a evacuar el colón , conforme el movimiento peristáltico.
Lo intente, y wey desde el primer día vi cambios, después de una semana, mi abdomen se marcó, obvio con ayuda de ejercicios, y tomando mucha agua, esto me encantó, lo seguiré haciendo... 100% recomendado
Masaje abdomen 15 minutos cuando vayas a dormir 1 ir despacio 2 estar acostado o de pie 3 beber agua antes 4estar acostado con rodillas pa los lados 5 hacer antes de dormir y cuando te levantes Organización 1usar aceite de oliva 2 frotar manos para calentar 3 estar en sitio sin luz y sin sonido 4 no realizar después de comer ni con dolor de tripa ni con gripe Masaje 1pontus manos alrededor de tu ombligo y respirar repetir 3 veces 2 masaje circular alrededor de tu tripa hacerlo 3 veces 3 coloca mano izquierda debajo de tu costilla derecha haciendo masajes circulares y así con el otro lado 3 veces 4 coloca 3 dedos entre el esternón y el ombligo haciendo masajes circulares hasta abajo lo mismo con el otro lado 3 veces 5 apretar barriga con dos manos realizar 3 veces 6 pellizcar barriga repetir 3 veces 7 agarrar barriga con ambas manos y sacudir 3 veces 8 hacer masaje circular alrededor de tu tripa 3 veces
Les cuento mi experiencia, me acosté a mirar el vídeo y lo fui haciendo, lo ponía en pausa y lo hacía, mucha fe no le tenía, terminé de hacerme los masajes, me levante, me miré al espejo, y no lo podía creer, toda la hinchazón se me había ido, había quedado todo recto sin bultos, la verdad lo recomiendo
Si los eh probado y los hago a mis pacientes soy masoterapeuta estos masajes son maravillosos los resultados extraordinarios pero la disciplina y constancia da maravillosos resultados animo solo hay que hacerlo saludos desde Chile maravilloso canal los amo
Yo doy Fe de la efectividad de estos masajes. Me sorprendió tanto cuando empecé a realizarlos y me hicieron tanto bien incluso sin necesidad de una dieta estricta ni largas rutinas de ejercicios. Son maravillosos.
Eso es verdad era mi secreto pero ahora lo encontré en RUclips jejeje todos me preguntan que estoy tomando si hago dieta o voy al gimnasio y la verdad nada, solo masajes en las mañanas y en las noches y mi agüita nada más, los resultados son magnífico con decir que pesaba 87 kg ahora estoy con 64 lo recomiendo a todos
Pero te hacias el masaje tanto en abdomen como en piernas y brazos? porque si pesabas eso y bajaste a lo que dijiste fue porque no solo era en el abdomen a menos que hicieras ejercicios tambien
Son masajes reductores, yo me lo hacía en un spa y resultaban pero ahora está carísimo hacerte un tratamiento así, es bueno que te enseñen como hacertelo uno mismo
Nunca me hice masajes como éstos de manera organizada, simplemente como algunos de estos movimientos sobre el abdomen me resultan efectivos los aplico de manera intuitiva cuando tengo dolores. Ahora los probaré sistemáticamente como explican en el video.
Sobre estos masajes un joven q hacía masajes me dijo para q baje el abdomen me masajes con aceite de bb.todos los días o 3 veces x semana,gracias genial x recordarme y hacerlo bendiciones🙏🤗👍
Wow si funcionaaa estoy muy contenta porque mi abdomen es una de mis mallores inseguridades y ahora ya no😁 la verdad esto si funciona se lo rrecomiendo❤️
1 semana:se notan los cambios :0 2 semana:se nota que estoy flaco >:3 3 semana:me funciona muy bien ¡Ya terminé! Eso fue todo lo que me pasó te reto a hacerlo ;3!
Genial estaba esperando este tutorial porque en otros el tema es desarrollado por una persona diferente a mi y yo deseaba aprender a masajearme yo misma sin la intervension de otra persona. Gracias, muchas gracias
Llevo uno pocos días haciendolo, y es asombroso el resultado en corto tiempo.. Claro q yo me los hago con mas fuerza,pues tengo grasa abdominal un poco elevada.. Pero voy bien, son muy efectivos..
Me interesa todo lo que tenga que ver con los masajes y ya puestos les quería felicitar ,por el programa...es muy beneficioso e frustrante.un saludo desde CANARIAS
Nunca lo he hecho, pero estos masajes me parecen sumamente maravillosos y fáciles de hacer. Voy a ponerlos en práctica. Muchas gracias por su genialidad. Bravo por ayudarnos. GRACIAS.
ES TOTALMENTE EFICAS Y SALUDABLE,LO DE LAS ESENCIAS DEBE SER FABULOSO PARA HACERLO EN PAREJA AL IGUAL QUE OTROS MASAJES QUE FORTIFICAN LA RELACION DE PAREJA
Hola, me fascinan tus videos prácticos, informativos y muy provechosos, podrías dar más combinaciónes de aceites esenciales y para que utilizarlos sacandoles el mayor provecho, gracias por compartir y por tu atención Dios te bendiga
sí funciona, yo lo hago hace pal de tiempo antes de irme a dormir. es más efectivo hacerlo con un aceite orgánico, aloe vera o una crema hidratante (yo lo hago con aceite de coco) funciona muy bien, los cambios se notarán a la semana más o menos depende de tu alimentación.
Lo voy a hacer por una semana a ver que pasa, lo voy a hacer 3 veces al día... Día 1 ✅ Día 2 ✅ Día 3 ✅ Noto un mini pequeñísimo cambio pero tal ves ni es eso, he estado haciendo mucho ejercicio tal ves es eso quien sabe lo voy a seguir haciendo.
@@larissacolores4569 Perdón por no responder, la verdad es que funcionan poco, tal vez te rebaje unos cuantos centímetros pero lo mejor es dieta y ejercicio. 🤠☝
Es magnífico saber que estos masajes son buenos pues yo por más que e intentado quitar esa barriga de arriva del vientre bajo nada me a funcionado gracias por su consejos
gracias por el masaje. yo si he hecho automasajes antes y si redujo mi cintura porque el que encontré se hace para todo el rededor de la cintura, espalda baja y vientre. Y me parece muy bueno el masaje que nos enseñas. Muchas gracias.
Yo me masajeó mi pancita y desde entonces e bajado algo de barriga o más bien un buen de barriga gracias ahora se más de cómo masajear me saludos y mil gracias
Muy bueno, no solo sirve para adelgazar el abdomen, tambien sirve para aliviar malestares o dolor en el area abdominal, a mi me funciona cuando tengo malestar
Mi esposa esta flaca y no tiene el abdome plano por eso estoy buscando remedios porque esta muy mal con ella misma y ha intentado muchas cosas y nada le funciona
Yo me realizo los automasajes siempre q tengo muchos gases y al instante se expulsa , pero despue.s de ver este video lo perfeccionare .Muchas gracias por compartir
Un consejo tomen mecha agua para mantenerse hidratad@s y los ayuda a ir al baño a orinar y adelgazan un poco más rápido obvio comiendo saludable y haciendo ejercicio 😇😘💕
Me encantó gracias lo voy hacer pero yo lo voy hacer con sceite de almendras dulce es muy bueno para la celulitis y muy y se siente muy rico al ponértelo se los recomiendo🤗🙋😷
Comencé con los masajes hoy y automáticamente por medio de los masajes pude mover el intestino y me sentí mucho mejor. Lo voy a hacer por 15 días a ver si da resultado... En 15 días vuelvo a comentar...
Lo are, volvere dentro de una semana aver si funciona, les prometo que si volvere por que yo no soy de esas personas que prometen volver y nunca vuelven😬... empieso desde hoy😊
Funciona de maravilla, yo no creia en esto pero lo ise y si funciono😄😀 ahora puedo ponerme top o vestidos pegados...10000000000% efectivo y recomendado😀😄😍😙👌👍💖😊
¿Has probado algún masaje para ayudarte a adelgazar? ¿Te ha funcionado? 😱🙌🏼🚶🏽♀️
¡WOW! ¡ESO ES ASOMBROSO!
No pero lo voy a probar 👏👍❤👏🔥😘
Podrían hacer esto para piernas/muslos
Ok
Soy quiromasajista de más de quince años, primera vez que oigo un masaje abdominal al sentido contrario de las agujas del reloj, por favor, el masaje se hace en sentido horario, esto ayuda a evacuar el colón , conforme el movimiento peristáltico.
Son muy buenos y efectivos estos masajes, se los recomiendo. LIKE SI BAJASTE A LOS COMENTARIOS PARA VER SI FUNCIONAN😜
Que aceite utilizaste y cuantos días hiciste este masaje?
A Bajar Peso pero q tipo de aceite ..
Elena Guillen puede ser aceite de coco o aceite de oliva
Yo lo probé y si es recomendable mientras lo hagan adecuadamente
Te funcionó???
Por cuántos días lo hiciste??
Empieza en el min 3:45 por si quieren hacer la rutina todos los días :3
Grasias 😭‼️
Gracias
Gracias
Tu fotoooo❤️
Gracias
Soy la única que no es ni flaca pero tampoco es gordita?
Soy flaca de todos lados pero tengo pansita u-u
x2 😂
Exacto
EYLLIN GVD yo igual ahora tengo pansita😂pero soy un palo 😂🤦🏻♀️
Yoooo xd, pero estoy satisfecha con mi cuerpo
Lo intente, y wey desde el primer día vi cambios, después de una semana, mi abdomen se marcó, obvio con ayuda de ejercicios, y tomando mucha agua, esto me encantó, lo seguiré haciendo... 100% recomendado
como vas? 🥰
Cómo te va?😩☝️
Es obligatorio usar el aceite?👆😭
@@aleu4087 No creo, puedes usar crema pero poquito
Será cierto?
Masaje abdomen 15 minutos cuando vayas a dormir
1 ir despacio
2 estar acostado o de pie
3 beber agua antes
4estar acostado con rodillas pa los lados
5 hacer antes de dormir y cuando te levantes
Organización
1usar aceite de oliva
2 frotar manos para calentar
3 estar en sitio sin luz y sin sonido
4 no realizar después de comer ni con dolor de tripa ni con gripe
Masaje
1pontus manos alrededor de tu ombligo y respirar repetir 3 veces
2 masaje circular alrededor de tu tripa hacerlo 3 veces
3 coloca mano izquierda debajo de tu costilla derecha haciendo masajes circulares y así con el otro lado 3 veces
4 coloca 3 dedos entre el esternón y el ombligo haciendo masajes circulares hasta abajo lo mismo con el otro lado 3 veces
5 apretar barriga con dos manos realizar 3 veces
6 pellizcar barriga repetir 3 veces
7 agarrar barriga con ambas manos y sacudir 3 veces
8 hacer masaje circular alrededor de tu tripa 3 veces
Muchas gracias
Alguien ve los comentarios mientras esta escuchando o viendo el video o soy única ?
Yo lo hago
No no lo eres
Yooo
🙋🏽♀️
Yo lo hago
Les cuento mi experiencia, me acosté a mirar el vídeo y lo fui haciendo, lo ponía en pausa y lo hacía, mucha fe no le tenía, terminé de hacerme los masajes, me levante, me miré al espejo, y no lo podía creer, toda la hinchazón se me había ido, había quedado todo recto sin bultos, la verdad lo recomiendo
y mi madre es virgen creanlo tambien.
@@coritoscristianosdefe jajajajaja. Chistoso
Brisa Ailen Martinez :jajaja si como no
Bria Ailen eso ni tu te la crees si hesto de los masajes fuera verdad y te funciono con una sola vez no hubiera tanta gente gorda 😁
Como si estas cosas pasaran esto es pura mier...jpg
4:42 POR LO QUE VINISTE AL VIDEO. DE NADA ❤
Gracias bbcita
No entiendo por que tanta verborrea en los videos ultimamente sera que les pagan mas a los canales mientras mas largos sean???
😉
@@liankirmag.6060 sí
Gracias mi estimada
Si los eh probado y los hago a mis pacientes soy masoterapeuta estos masajes son maravillosos los resultados extraordinarios pero la disciplina y constancia da maravillosos resultados animo solo hay que hacerlo saludos desde Chile maravilloso canal los amo
Yo doy Fe de la efectividad de estos masajes. Me sorprendió tanto cuando empecé a realizarlos y me hicieron tanto bien incluso sin necesidad de una dieta estricta ni largas rutinas de ejercicios. Son maravillosos.
Lograste tener el abdomen plano? Y en cuanto tiempo?
Eso es verdad era mi secreto pero ahora lo encontré en RUclips jejeje todos me preguntan que estoy tomando si hago dieta o voy al gimnasio y la verdad nada, solo masajes en las mañanas y en las noches y mi agüita nada más, los resultados son magnífico con decir que pesaba 87 kg ahora estoy con 64 lo recomiendo a todos
QUEE? EN SERIP?
Pero con que masajead
@@megafreefire840 hacelo con alguna crema para cuerpo
si es hidratante mejor
En cuanto tiempo?
Pero te hacias el masaje tanto en abdomen como en piernas y brazos? porque si pesabas eso y bajaste a lo que dijiste fue porque no solo era en el abdomen a menos que hicieras ejercicios tambien
Muy bueno el vídeo. Una curiosidad Porqué nunca ponen una modelo barrigoncita?
Porque son modelos
Esta modelo del vídeo es barrigonsita! Pasa q estos "trucos" funcionan para quien tiene una leve panza de más, no para una obesa...😉
Pues yo sí le vi la pancita hinchada.
Porque es falso , no puede ser que crean en esto, alimentese bien y haga ejercicio y verá que esa pancita baja
Para que nos hagan creer que los trucos existen
Son masajes reductores, yo me lo hacía en un spa y resultaban pero ahora está carísimo hacerte un tratamiento así, es bueno que te enseñen como hacertelo uno mismo
Nunca me hice masajes como éstos de manera organizada, simplemente como algunos de estos movimientos sobre el abdomen me resultan efectivos los aplico de manera intuitiva cuando tengo dolores. Ahora los probaré sistemáticamente como explican en el video.
Es efectivo, lo hago , le da energía a los riñones , lo uso en las terapias para bajar de peso incluido puntos de acupuntura .
Alguien quiere adelgazar por qué engordo en toda la cuarenta 😂?
Yo engorde 9 kg más ;-;
Wow xd
Gorditos y bonitos cabo
Yo
Yo baje jsjsjsjs
Yo 3kilos
Yo subí 6 kilos
Sobre estos masajes un joven q hacía masajes me dijo para q baje el abdomen me masajes con aceite de bb.todos los días o 3 veces x semana,gracias genial x recordarme y hacerlo bendiciones🙏🤗👍
INCREÍBLE!!! LO HICE SOLO 1 VEZ Y NOTE DIFERÈNCIA!!! 100% recomendado
cada like es un kilo menos
😂😂😂😂
440 likes pues ya tenemos anorexia :v
Creo que ya murimos :'v
Ya no
Pues ya morimos :,v
Like si bajaste a los comentarios solo para ver si funciona😂😂
Si jajajajaj🤣🤣
Si😂
Rutina de cardio para quemar grasa de forma rápida 🔥 ruclips.net/video/6_9-0qLvkok/видео.html
yo lo estoy haciendo y si noto algunas diferencias en mi panza 😊😊😊👌
Cuales
@@MariaVasquez-vp6bu _Pues que se quedaría plano._
La unica diferencias que notas es que tu mano esta masajeando en tu panza :v
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Yo igual lo lo hice y vi cambio
Wow si funcionaaa estoy muy contenta porque mi abdomen es una de mis mallores inseguridades y ahora ya no😁 la verdad esto si funciona se lo rrecomiendo❤️
En cuántos días o semanas
Hago todos los días masajes con una crema hidratante por una hora y baje 15 CM de cintura y 10 de cadera es genial !!!!
En cuanto tiempo bajaste los 15 cm?
que cremas se tienen que utilizar
@@whxtaz7540 puede ser crema corporal esas sin idratantes también
Una hora diaria 😢😅
2020 cuarentena
Alguien mas xd?
Edit:todas somos perfectas pero bue gracias por los likes xd
Yop ahr
Muuy real
Todo el mundo hija 🤦🏻♀️
Yooooo
Hay que aprovechar :v
Like si amas a tu mamá
Hasta cuando con lo mismo 😒😞
*Apoco no puedes ganar likes >:V y necesitas la vieja confiables de Like si amas a tu mamá >::V me das lástima perro **#TorneoDividido*
No te hagas la víctima cocodrilo
Mi mama murió hace cuando yo tenía 8 años y ahora tengo 14 años :(
@@emilya240 LO SIENTO MI NIÑA QUE DIOS TE BENDIGA
1 semana:se notan los cambios :0
2 semana:se nota que estoy flaco >:3
3 semana:me funciona muy bien
¡Ya terminé!
Eso fue todo lo que me pasó te reto a hacerlo ;3!
Tres semanas? Es mucho ahre
Labbwnxjsdnwdj, biem
Llevo 4 meses haciéndolo es increíble el cambio siendo constante se los recomiendo!!!
Pero también se necesita comer saludable, (es que yo como mucha grasa y no me compran frutas y verduras)
@@saramunozgarcia4637 come fruta en el desayuno Xd jaja
Y cada cuanto lo hacías 3 veces al día todos los días?
Rutina de cardio para quemar grasa de forma rápida 🔥 ruclips.net/video/6_9-0qLvkok/видео.html
Genial estaba esperando este tutorial porque en otros el tema es desarrollado por una persona diferente a mi y yo deseaba aprender a masajearme yo misma sin la intervension de otra persona. Gracias, muchas gracias
Los masajes empiezan en 4:47...Por fin🧘♀️🧘♀️🧘♀️
No lo hagas despues de comer
*yo despues de desayunar*: se me antoja un masajito
Jajaja para bajar todo lo que se comió
Pero es malo hacerlo después de comer?
Yo djsjsj
SIIIII, hice lo mismo jaja
Sip .v.
Nunca eh usado ninguna clase de masaje , lo voy a intentar espero y funcione ! Gracias
Yo nunca lo e echo hoy lo boy a intentar a ver qué pasa
@@lauradiaz8676 como vas ??
Desde el primer día me ha funcionado, q buenísimo lo
Llevo uno pocos días haciendolo, y es asombroso el resultado en corto tiempo.. Claro q yo me los hago con mas fuerza,pues tengo grasa abdominal un poco elevada.. Pero voy bien, son muy efectivos..
Me interesa todo lo que tenga que ver con los masajes y ya puestos les quería felicitar ,por el programa...es muy beneficioso e frustrante.un saludo desde CANARIAS
Súper bueno!!! Yo hago estos ejercicios y si funcionan , mi abdomen esta mas plano y me siento mucho mejor 😁 se los recomiendp
En cuanto tiempo cuates resultados ❤️❤️❤️❤️❤️
Y lo existe acostada ho parada
Nunca lo he hecho, pero estos masajes me parecen sumamente maravillosos y fáciles de hacer. Voy a ponerlos en práctica. Muchas gracias por su genialidad. Bravo por ayudarnos. GRACIAS.
like si tienes grasa en la barriga :'V
+señor estrellita wtf¡¡ 😂😂😂
+señor estrellita note entiendo 😂weno 7v7
@@arianamiathechic814 /
ArIaNa MiA ThE ChIc no tengo un bebe alv
Peso 28 kg y me siento gorda
ES TOTALMENTE EFICAS Y SALUDABLE,LO DE LAS ESENCIAS DEBE SER FABULOSO PARA HACERLO EN PAREJA AL IGUAL QUE OTROS MASAJES QUE FORTIFICAN LA RELACION DE PAREJA
Deben incluir un botón de super mega like. Empecé ayer me siento mejor de la hinchazón. Su video me dio nuevas técnicas. Gracias
Tengo un mes haciéndo esto y mi esposa también siii funciona es recomendable
Se aman mucho y uno al otro se ayudan wao los admiro😍😍😍😍😍
Osea ya pasaron 7 meses ya estas super plano?
Pues yo los hice y son buenos, pero me los dijo una Amiga.
Pablo Murillo Perez :en serio
@@JuanDiaz-pr1wy si es en seruo el cuerpo recibe y obedece la mente y el pensamiento q emitas.
Hola, me fascinan tus videos prácticos, informativos y muy provechosos, podrías dar más combinaciónes de aceites esenciales y para que utilizarlos sacandoles el mayor provecho, gracias por compartir y por tu atención Dios te bendiga
sí funciona, yo lo hago hace pal de tiempo antes de irme a dormir. es más efectivo hacerlo con un aceite orgánico, aloe vera o una crema hidratante (yo lo hago con aceite de coco) funciona muy bien, los cambios se notarán a la semana más o menos depende de tu alimentación.
K
M.p.k .
.p,
Se puede hacer con el aceite de olivo?
Se puede hacer con aceite de naranja?
Me imagino que con aceite johnson's, también se podra
Se puede hacer hasta con aceite para cocinar, o elegir, crema o aceite reductor, es para que resbalen tus manos.
Hola gracias por compartir este video yo solo me he hecho masajes para el dolor pero no sabia que tenia mas beneficios saludos
Lo intente como hace 5 minutos y funciona ❤️❤️
EXCELENTE!
MUY SENCILLO!
GRACIAS.🤗
POR COMPARTIR!
Bueno mi hermano! yo' los probé, es increíble funciona.
Cuanto dias hay que hacer
En verdad funciona
Buenísimo. Soy Isabel desde Valencia Venezuela
Tengo una semana de ponerlo a practica..xq tengo mas tiempo .pero uso unas cremas de coco .. Buenos masajes espero seguir aver si me funciona
A mi si me funciono pero lo deje de hacer 😄
Pero ya lo estoy haciendo y les voy diciendo mis resultados 🙏👍👍👍
y como te fue
Lo voy a hacer por una semana a ver que pasa, lo voy a hacer 3 veces al día...
Día 1 ✅
Día 2 ✅
Día 3 ✅
Noto un mini pequeñísimo cambio pero tal ves ni es eso, he estado haciendo mucho ejercicio tal ves es eso quien sabe lo voy a seguir haciendo.
Como vas?
Cómo te va?😩☝️
@@larissacolores4569 Perdón por no responder, la verdad es que funcionan poco, tal vez te rebaje unos cuantos centímetros pero lo mejor es dieta y ejercicio. 🤠☝
@@jesssssssssini ahh vale
GENIAL, como siempre, enseñandonos cosas positivas, necesarias y agradables.
Yo
Que buen mensaje gracias por sus ideas de masajes acabo de salir de una operación de rodilla y he subido un poco de estómago los tendré en cuenta👍
Es magnífico saber que estos masajes son buenos pues yo por más que e intentado quitar esa barriga de arriva del vientre bajo nada me a funcionado gracias por su consejos
Fantastico! Comence hace dos dias a hacerlos. en verdad es relajante. Gracias!
gracias por el masaje. yo si he hecho automasajes antes y si redujo mi cintura porque el que encontré se hace para todo el rededor de la cintura, espalda baja y vientre. Y me parece muy bueno el masaje que nos enseñas. Muchas gracias.
Yo tengo un abdomen plano pero tengo grasa abajo de el hombligo y encima se me hincha la panza 😭😭
Funciona...mejora funciones estomacales...gases u rebaja..la flacide se queda pero vale la pena....ya es mi rutina antes del baño ..se me hizo hábito.
estamos observando las recomendaciones y me parasen buenisimas, ME ENCANTO
Yo me masajeó mi pancita y desde entonces e bajado algo de barriga o más bien un buen de barriga gracias ahora se más de cómo masajear me saludos y mil gracias
ola si quieres aprender mas sobre masajes y demas te invito a mi canal saludos
@@soyjuanesTV una pregunta los masajes lo haces todos los días o se para en algún momento? Digamos estos masajes del video?
Muy bueno, no solo sirve para adelgazar el abdomen, tambien sirve para aliviar malestares o dolor en el area abdominal, a mi me funciona cuando tengo malestar
De verdad funciona para algunas cosas 👍gracias
Así es, tomé algunas clases de masaje tui na, siempre me ha gustado el tema de masajes, esencias y aceites. Gracias.
Sí, me masajeo de vez en cuando. Duré un tiempo masajeándome por un minuto antes de bañarme, pero no usaba aceites.Voy a usar los aceites. Gracias
yo lo llevo una semana y de verdad funciona
Buenísimos, los practicare, grsciad🙏🌹🙏
¡Qué maravilla! Gracias, me encantó.
Muy bueno estoy agradecida por saber algo nuevo qué desconocía ojalá pueda resolver y bendiciones muchas.
Muchas grasias por tus consejos los pondre en practica Dios lo bendiga
Después del minuto 4:43 inicia la receta del masaje jajaja que hueva 😂
Graciasss❤
Gracias 😀
Rutina de cardio para quemar grasa de forma rápida 🔥 ruclips.net/video/6_9-0qLvkok/видео.html
Like si eres flaca pero no tuienes el abdome plano
Yo desde que tengo memoria tengo barriga y no soy gorda
amelia esther torres veloz like :(
@@dorislopez5898
pues yo también 😣
Yo Soi flaca pero mi acdomen está cresido
Mi esposa esta flaca y no tiene el abdome plano por eso estoy buscando remedios porque esta muy mal con ella misma y ha intentado muchas cosas y nada le funciona
Empiezo hoy y vuelvo en un mes
Aganmelo recordar jijijijiji
Ya pasaron 8 meses y nadie te puso recordatorio 💀
@@reeplil AJAJAJSJAJAJSJJSJASJSJ
@@reeplil JAJAJAJAJAJA LPM
O
L
Son muy buenos para aliviar el dolor estómago
Es un vídeo excelente y muy relajante de seguro el poner en práctica es fácil realizarlo y muy beneficioso .gracias amigos
Lo hice pero sin aceite 🙏💕Gracias por eso.
Lo intentare tiene un mes que di a luz regreso en un mesesito..
Animo 😀👍👏
Como te fue?
Si lo E hecho pero ahorita ya vi como muchas gracias por compartir su sabiduría bendiciones
Genialel video!!! Lo comenzaré hacer..Graciassss🙏🙏🙏🇦🇷🇦🇷
Yo me realizo los automasajes siempre q tengo muchos gases y al instante se expulsa , pero despue.s de ver este video lo perfeccionare .Muchas gracias por compartir
Wow nunca había hecho estos masajes los acabo de hacer y me siento mucho mejor 😃 gracias eres un genio
Oyes, los masajes son los últimos o los primeros
4:03 ¡Y entoces cómo quieres haga el masaje si me dices que apagué el teléfono! >:u me voy ಠಗಠ
Hahaha, cierto 😁👍
😑😑😂😂😂😂😂😂🤦🏻♀️🤦🏻♀️No pus si
0raçïon
🤣🤣🤣
Jajajjaja
Esos masajes son buenísimos yo los hago y me an servido pero arto al principio duele pero es mientras desprende la grasa
Excelente video y explicación cubriendo hasta los mínimos detalles.....Gracias Mil
Me encanto como explico rapido y muy facil sin tanto hablar grx x tonarse su tiempo para estos msj 😍😍😍😍
GRACIAS POR TAN IMPORTANTE INFORMACION!! 👏👍😍
Un consejo tomen mecha agua para mantenerse hidratad@s y los ayuda a ir al baño a orinar y adelgazan un poco más rápido obvio comiendo saludable y haciendo ejercicio 😇😘💕
Eso sí funciona..... acompañado de jugos verdes y agua tibia en ayunas con limón y jengibre
Me encantó gracias lo voy hacer pero yo lo voy hacer con sceite de almendras dulce es muy bueno para la celulitis y muy y se siente muy rico al ponértelo se los recomiendo🤗🙋😷
Wuuu me sirvió de mucho es increíble muchas gracias 👏🌹🌹🌹👏👏👏👏
Hay q usar aceite obligado???
@@jeanette1313 XD no cacho pero funciona y es mejor . Pero de todas formas es igual 👏👍
Lo voy a intentar, alcabo no tengo nada que perder
Empiezo hoy 1 de mayo
Y como te fue?
Como te ha ido?
Q tal va?
Cómo te ha ido?? :'0
Ya paso un mes hay resultados si o no?
Dame like si lees mi consejo. Estos masajes junto a una rutina de ejercicio dada en fitness en casa video citura de avispa son super efectivo...
Si funciona sin aceite
No jamás lo eh echo y agradesco mucho por su video es de gran ayuda para mi, muchas felicidades.
Empezare ahora mismo mis masajes abdominales, utilizar aceite de coco, gracias por esos buenos consejos.
Comencé con los masajes hoy y automáticamente por medio de los masajes pude mover el intestino y me sentí mucho mejor. Lo voy a hacer por 15 días a ver si da resultado... En 15 días vuelvo a comentar...
Ya pasaron más de 15 días... Que tal te fue? Jaja
Como te fue ??
El mejorrr canalllll
Lo are, volvere dentro de una semana aver si funciona, les prometo que si volvere por que yo no soy de esas personas que prometen volver y nunca vuelven😬... empieso desde hoy😊
te esperamos!! necesito saber si funciona jajsks 😊
Funciona de maravilla, yo no creia en esto pero lo ise y si funciono😄😀 ahora puedo ponerme top o vestidos pegados...10000000000% efectivo y recomendado😀😄😍😙👌👍💖😊
@@susanarojas8960 SE PUEDE HACER CON ACEITE DE OLIVA?
CUANTOS CM BAJASTE
Ah caray esto si me interesa 😏😂
Que paso
Estos masajes son muy efectivo a los primeros días de realizarlos se nota el cambio
Que canal tan GENIAL Y FANTÁSTICO.
4:47 dice los masajes