Гимнастика для пожилых людей

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии •

  • @zhemchuzhina_stomed
    @zhemchuzhina_stomed  2 года назад +7

    Дорогие зрители нашего канала! Поддержите свежие выпуски лайком, репостом и комментарием!
    ruclips.net/video/A_8XCPr1dVQ/видео.html - Обзор на Planmeca ProMax 3D - Трехмерная диагностика
    ruclips.net/video/BCtqsPwaCp8/видео.html - Михаил Викторович Болотин - хирург-онколог из Москвы
    ruclips.net/video/73BJIwXGXqM/видео.html - Ведлер Виталий Иванович ЛОР-хирург. Эндоскопическая шейверная полипотомия
    ruclips.net/video/QJRFK3aTWyw/видео.html - МРТ и КТ? В чем разница данных обследований?!
    ruclips.net/video/bw1VGJ6xduY/видео.html - ВАРИКОЗ. ЛЕЧЕНИЕ БЕЗ БОЛИ И КРОВИ

    • @zinarubin789
      @zinarubin789 Год назад +1

      Эээ́эээээээээээээээ

    • @tommarley5557
      @tommarley5557 Год назад

      Подписаться хочк

    • @tommarley5557
      @tommarley5557 Год назад

      @@zinarubin789 подписаться

    • @Loa-o9l
      @Loa-o9l 25 дней назад

      😊

  • @СветланаГольба
    @СветланаГольба 3 года назад +15

    Хочу поблагодарить прекрасную Гульнару. Каждый день с моим пожилым папой (84 года) с большим удовольствием выполняем этот несложный комплекс упражнений. Приятный голос, позитив, энергетика Гульнары. Папа просит ставить только ее ролик! Супер. 👏👏👏 Удачи, успехов и новых комплексов упражнений для наших дедушек и бабушек! ❤️

  • @validamamedova7227
    @validamamedova7227 Год назад +3

    Мне 75 лет. Любимая гимнастика, замечательная ведушая. Просим вернуть.

  • @ЗинаидаКовалева-р9б
    @ЗинаидаКовалева-р9б 2 года назад +10

    Спасибо большое за комплекс упражнений и за помощь пожилым людям

  • @validamamedova7227
    @validamamedova7227 2 года назад +8

    Спасибо за заботу о здоровье пожилых людей. Очень хороший комплекс и хорошо подается.

  • @floraharutyunyan5612
    @floraharutyunyan5612 13 дней назад

    Господи дай мне здоровья и я буду благодарна Тебе всю оставшуюся жизнь.

  • @Maria.tur02
    @Maria.tur02 3 года назад +27

    Спасибо Вам за ваше внимание к пожилым людям, да и просто не важен возраст.

  • @ЛюбовьСмирнова-э5я
    @ЛюбовьСмирнова-э5я 3 года назад +20

    Спасиба за
    Отличные упражнения будьте здоровы.

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +5

    Благодарю Вас для меня Ваши упражнения очень важно.Будьте ЗДОРОВЫ СПАСИБО

  • @ТатьянаДекина-ю2э
    @ТатьянаДекина-ю2э 3 года назад +6

    Спасибо ВАМ солнышко наше. За улыбку вашу и за ваш позитив

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +13

    Желаю Вам хорошего воскресенья ,я с большим удовольствием занимаюсь с Вами,мне 75и я очень больная и ваша гимнастика,Ваши упражнения меня подбадривают для Вас ❤️

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +3

    Большое Вам Спасибо я всегда Рада с Вами делать упражнения мне помогает,желаю Вам Здоровья

  • @АннаМальцева-п9ф
    @АннаМальцева-п9ф 3 года назад +21

    Благодарю! Вы такая аккуратненькая , на вас приятно смотреть! Да, нам пожелым , эти упражнения доступны .Ну, что пожелые молодушки и пожелые молодцы , начнём ! Ну ,а кто давно занимается , молодцы! А то у меня , лично , что ни утро , что ни день и повсюду со мной лень.... Всем доброго здоровья! Хорошего настроения ! Здоровых и долгих лет жизни ! А каналу процветания ! Ведущий успехов!

    • @zhemchuzhina_stomed
      @zhemchuzhina_stomed  3 года назад +1

      Спасибо что смотрите нас!

    • @nastiateleshco2712
      @nastiateleshco2712 3 года назад +1

      Благабарю вы такая аккуратенькая на вас сматреть приатно да только начила заниматца
      ..

    • @ОльгаБаянкина-э5ш
      @ОльгаБаянкина-э5ш 2 года назад +1

      Не пожелой,а пожилой

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +3

    Уважаемая Гульнара Благодарю Вас сердце

  • @kalimademisenova7953
    @kalimademisenova7953 3 года назад +26

    Гульнара, спасибо тебе большое, очень доступные упражнения

  • @РахимаЧанчарова
    @РахимаЧанчарова 3 года назад +8

    Здравствуйте Гульнара спасибо за совет будем стараться

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +4

    Благодарю Вас я каждый день с вами ❤️💓 это для Вас

  • @НинокЛиманская
    @НинокЛиманская 3 года назад +11

    Спасибо большое! Делаю каждый день!

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +3

    Вы прекрасно ведёте упражнение Гимнастику я с Вами каждый день большое Вам Спасибо чувствую себя лучше и занимсь с Вами и Александром он также чудесно преподносит задание от меня Медаль 🏅

    • @Ася-с5д
      @Ася-с5д 3 года назад

      Хорошая гимнастика

  • @פרידהשדינה
    @פרידהשדינה 2 года назад +1

    Спасибо!Удачи,с Б-ей помощью!

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +2

    Благодарю Вас всё прекрасно привет с ГЕРМАНИИ сердечный Вам

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +2

    Благодарю Вас за занятия, ❤️, Будьте здоровы

  • @guliko23
    @guliko23 4 года назад +10

    Благодарю, мне очень нравится ваши занятия

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +2

    Уважаемая Гульнара каждый день я занимаюсь с Вами благодарю Вас за занятия сердечно ❤️💓 это для Вас

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +1

    Вы прекрасна сегодня воскресенье Большое вам спасибо за занятия ❤️💓 это для Вас

  • @АлександрИванов-я6в6б
    @АлександрИванов-я6в6б 3 года назад +11

    Благодарю вас милая Гульнара!!! Я давно искал такую гимнастику!!!

  • @ЛарисаЯрмак-ъ8п
    @ЛарисаЯрмак-ъ8п 3 года назад +5

    Очень хорошие доступные упражнения и ко времени спасибо.

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +1

    Вы очароватеная Благодарю Вас

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +3

    Большое спасибо Вам за занятия ❤️💓❤️ для Вас,я очень рада Вас слышать и с Вами заниматься

  • @ninaholod3416
    @ninaholod3416 4 года назад +33

    Спасибо. Очень доступные упражнения для пожилых людей ☝️👍

  • @ЛиляМац
    @ЛиляМац 3 года назад +7

    Спасибо вам,Гульнара!

  • @natalyhorieva
    @natalyhorieva 3 года назад +11

    Спасибо.Делаю зарядку каждый день. Взяла на заметку ваши упражнения.👍😘

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад

    Уважаемая Гульнара я Вам очень благодарна, что я могу с Вами каждый день заниматься Благодарю Вас сердечно ❤️💓❤️

  • @АнатолийК-ф3и
    @АнатолийК-ф3и 3 года назад +1

    Большое спасибо делаю как вы говорите

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +2

    Благодарю Вас вы прекрасно работаете с пожилыми Людьми медаль 🏅

  • @ТамараСкиба-р6н
    @ТамараСкиба-р6н 3 года назад +1

    Гүлшара, спасибо, так держать.

  • @СветланаБаймаганбетова-ф5ц

    Спасибо. Очень полезный комплекс упражнений для

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +4

    Большое Спасибо я сегодня хорошо позанималась благодаря Вам

  • @ЭннаТимошенко
    @ЭннаТимошенко 2 года назад +1

    Спасибо вам за ваши упражнения и заботу о пожилых

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +1

    Благодарю Вас и желаю хорошего воскресенья

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +1

    Большое Спасибо Вам за упражнения,занятия 💓💓💓 это для Вас

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +4

    Я вам очень благодарна ❤️ за занятия ,будьте здоровы

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +1

    Благодарю Вас 🏅 Медаль за упражнения и занятия ,я занимаюсь Каждый день, слушаю вас и всё получается

  • @elena_pavlovna_mars
    @elena_pavlovna_mars 2 года назад

    Гульнара, спасибо за упражнения. И, конечно же, обратила внимание на Вашу прекрасную фигуру: какая же Вы стройная!!!👍

  • @ГалинаМордашова-п5у
    @ГалинаМордашова-п5у 3 года назад +5

    Спасибо большое очень доступные упражнения

  • @svetlana-vf9gw
    @svetlana-vf9gw 4 года назад +9

    Из всего, что смотрела в инете, эта зарядка самая адекватная, понятная. Сохранила себе,буду выполнять.Спасибо.

    • @zhemchuzhina_stomed
      @zhemchuzhina_stomed  3 года назад

      Спасибо что смотрите нас!

    • @svetlana-vf9gw
      @svetlana-vf9gw 3 года назад

      @@zhemchuzhina_stomed А я уже 4 месяца с вами каждое утро встречаю!

  • @elenaefimova8369
    @elenaefimova8369 Год назад

    Спасибо большое !!!Вы умница и красавица я с вами занимаюсь каждый день глядя на вас поднямается настроение!! Успехов вам!🥰🙂

  • @zoyasav395
    @zoyasav395 Год назад

    Благодарю, понравилось, очень доступно показали.

  • @чаёк-ш5я
    @чаёк-ш5я 2 года назад +1

    Отличные упражнения.Профессионально.

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад

    Я вам очень благодарна ❤️ сегодня воскресенье и я с Вами занималась ,для Вас будьте здоровы и желаю вам удачи ❤️

  • @ЛарисаЛариса-п9н
    @ЛарисаЛариса-п9н 3 года назад +3

    Большое Вам спасибо!

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +1

    Благодарю Вас сердечно

  • @bogomolovaalla2523
    @bogomolovaalla2523 3 года назад +4

    Благодарю мне очень понравился комплекс, спасибо большое!

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +2

    Danke schön für gute Übung, Благодарю Вас сердечно ❤️💓

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +2

    Благодарю Вас за занятия

  • @maribabuwk9383
    @maribabuwk9383 3 года назад +8

    Спасибо большое, буду заниматься, очень приятно вас слушать.

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад

    Уважаемая Гульнара мы Вас искали два дня со мной занимались ещё мой брат и его Жена но я очень,очень рада и мы будем с Вами каждый день заниматься Благодарю Вас за занятия 💓💓

  • @ГалинаЕпончинцева-ш6х

    Большое спасибо буду заниматься ещё раз спасибо!!!!!!

  • @ГулназымМаринова-ы4м
    @ГулназымМаринова-ы4м 3 года назад +7

    Супер! Спасибо!

  • @НатальяЗапорожець-ъ5д

    Благодарю 👍🙏💐

  • @ГулнарМамива
    @ГулнарМамива 3 года назад +3

    Спасибо за упражнения🤩🤩🤩

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +1

    Благодарю Вас ❤️ и желаю хорошего воскресенья

  • @ГалинаОвдиенко-л2ъ
    @ГалинаОвдиенко-л2ъ Месяц назад

    Гимнастика СССР Спасибо

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +6

    Благодарю Вас сердечно ❤️ за занятия Вы чудесный тренер ,я радуюсь когда вас вижу и слышу, спасибо

  • @ТатьянаПерепелицина-т9ф

    Очень приятная женщина,я бы с удовольствием у нее позанималась.Упражнения понравились,обязательно буду делать.Спасибо вам большое.

  • @ТомаМузик
    @ТомаМузик 10 месяцев назад

    Спасибо огромное! Вы очень позитивная!

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +1

    Большое вам спасибо за упражнения

  • @НадеждаИвановна-я9п
    @НадеждаИвановна-я9п 3 года назад +1

    Спасибо!!!

  • @ТатьянаОбухова-к5ш
    @ТатьянаОбухова-к5ш 3 года назад +1

    Спасибо. Очень приятно было на Вас смотреть. Осталось повторить😆

  • @danielpadafa2930
    @danielpadafa2930 3 года назад +4

    Хороший, базовый комплекс. Отдельное спасибо за терминологию. Правильно поставленная проф. речь редкость в наши дни.

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад

    Я вам очень благодарна за упражнения и за то что Вы Уважаемая Гульнара каждый день со мной это не оценимо я очень благодарна ❤️ для Вас .

  • @klarapashina5463
    @klarapashina5463 2 года назад

    Спасибо. за доступность Ибез лишних слов С уважением

  • @Надя-в2ъ2х
    @Надя-в2ъ2х 10 месяцев назад

    Лёгкая и результативная. Начала делать упражнения с головной болью. Больутихла

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад

    Это для Вас ❤️ ,занимаюсь каждый День Благодарю Вас сердечно

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +1

    Уважаемая Гульнара Поздравляю Вас с Новым Годом,желаю Вам здоровья удачи благополучия и процветания,и самое наилучшее для Вашей команды и для Вас ❤️

  • @НАДЕЖДАРЕГЕР-э4ч
    @НАДЕЖДАРЕГЕР-э4ч 3 года назад

    Спасибо как в детстве! Размялись, посмеялись.

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +4

    Я очень Вам благодарна ❤️ за занятия,сегодня Воскресенье и для меня это очень важно что я могу с Вами заниматься хорошего воскресенья для Вас ❤️. Und vielen Dank

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +1

    Благодарю Вас за занятия 💓💓 Вы очень внимательна к пожилым Людям

  • @НинаКурбатова-т3ю
    @НинаКурбатова-т3ю 2 года назад

    Это для меня подходит. Спасибочки. Большое.

  • @НадеждаВеселова-у9щ

    Спасибо большое 💯💯💯❤️❤️❤️🤟🤟🤟

  • @michaelkalinkovitskiy4562
    @michaelkalinkovitskiy4562 2 года назад

    Спасибо. С Вами начинаем день.

  • @ЕлизаветаШамиданова

    Спасибо.здоровья вам!

  • @МаринаКовыкова
    @МаринаКовыкова 3 года назад +4

    Очень хороший комплекс. Спасибо

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад

    Вам Большое Спасибо привет с ГЕРМАНИИ город Карлсруэ

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад

    Danke schön für Sie ❤️❤️,

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +2

    Уважаемая Гульнара Вы прекрасно ведёте упражнение для Вас ❤️ до завтра Благодарю Вас

  • @anealeksiuk6913
    @anealeksiuk6913 2 года назад

    Спасибо вам за вашу заботу!!!

  • @ЦветущийКыргызстан
    @ЦветущийКыргызстан 2 года назад +1

    Я благодарна 😘😘🌹🌹

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад

    За сегодня сердечно благодарю

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +1

    Благодарю Вас за занятия 💓

  • @РиимаКолпакова
    @РиимаКолпакова 2 года назад

    Спасибо 😘😘😊

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +1

    Сердечно Благодарю Вас за занятия ❤️

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад +1

    Благодарю Вас сердечно ❤️ я занимаюсь с Вами каждый день

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад

    Я занимаюсь с Вами каждый День вы очень чудесная Благодарю Вас за занятия ❤️

  • @rayachernobilski1515
    @rayachernobilski1515 Год назад

    Супер спасибо!!!

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад

    Благодарю Вас ,Вы мне очень-очень помогаете для Вас ❤️❤️❤️

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад

    DANkE schön für упражнения

  • @roteblume74
    @roteblume74 3 года назад

    За сегодня Благодарю

  • @ИльяКалмыков-г4ф
    @ИльяКалмыков-г4ф 3 года назад

    Спасибо.🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @ЛюдмилаМолчанова-г7с

    Спасибо большое. Сделаю ваш комплекс и что то могу делать.