Неизвестные и эффективные упражнения для задних дельт. Бицепс. Пресс. Трапеции. Моя тренировка верха

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии • 104

Следующие
Автовоспроизведение
Мой путь к рукам по 50 см. Зачем нужен нейромышечный контроль (НМК)27:06Мой путь к рукам по 50 см. Зачем нужен нейромышечный контроль (НМК)
Мой путь к рукам по 50 см. Зачем нужен нейромышечный контроль (НМК)Правильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 8 тыс.
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Андрей Маланичев.1:34:10LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Андрей Маланичев.
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Андрей Маланичев.Станислав Линдовер
Просмотров 116 тыс.
Питание в ночные смены. Вред недосыпа. Гейнеры. Защелачивание организма25:37Питание в ночные смены. Вред недосыпа. Гейнеры. Защелачивание организма
Питание в ночные смены. Вред недосыпа. Гейнеры. Защелачивание организмаПравильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 6 тыс.
The Bears Punter Just Broke the Announcers02:21The Bears Punter Just Broke the Announcers
The Bears Punter Just Broke the AnnouncersIsaac Punts
Просмотров 667 тыс.
New Beginnings33:03New Beginnings
New BeginningsEamon & Bec
Просмотров 469 тыс.
Spurs cruise to Old Trafford victory / Man United 0-3 Tottenham Hotspur // PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS02:02Spurs cruise to Old Trafford victory / Man United 0-3 Tottenham Hotspur // PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS
Spurs cruise to Old Trafford victory / Man United 0-3 Tottenham Hotspur // PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTSTottenham Hotspur
Просмотров 2,1 млн
FendiDa Rappa - Clock Dat ft. Shamar Marco [Official Music Video]03:22FendiDa Rappa - Clock Dat ft. Shamar Marco [Official Music Video]
FendiDa Rappa - Clock Dat ft. Shamar Marco [Official Music Video]FendiDa Rappa
Просмотров 77 тыс.
Как накачать бицепс и трицепс. В каком положении держать кисти рук. Миография. Техника 4627:33Как накачать бицепс и трицепс. В каком положении держать кисти рук. Миография. Техника 46
Как накачать бицепс и трицепс. В каком положении держать кисти рук. Миография. Техника 46Правильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 24 тыс.
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ЛЕВАН САГИНАШВИЛИ?10:11СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ЛЕВАН САГИНАШВИЛИ?
СКОЛЬКО ПОДНИМЕТ ЛЕВАН САГИНАШВИЛИ?KIRILL SARYCHEV
Просмотров 2,8 млн
Микродозинг мухомора. Гребенчатая мышца. БАДы для кожи. Гиперлордоз. Спринт. Командные виды спорта13:41Микродозинг мухомора. Гребенчатая мышца. БАДы для кожи. Гиперлордоз. Спринт. Командные виды спорта
Микродозинг мухомора. Гребенчатая мышца. БАДы для кожи. Гиперлордоз. Спринт. Командные виды спортаПравильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 4,4 тыс.
МЫШЦЫ. МЕХАНИЗМ ПРЕВОСХОДСТВА. Вот почему ты хочешь накачаться | Год Мышц BIOMACHINE | Серия #148:39МЫШЦЫ. МЕХАНИЗМ ПРЕВОСХОДСТВА. Вот почему ты хочешь накачаться | Год Мышц BIOMACHINE | Серия #1
МЫШЦЫ. МЕХАНИЗМ ПРЕВОСХОДСТВА. Вот почему ты хочешь накачаться | Год Мышц BIOMACHINE | Серия #1BIOMACHINE
Просмотров 222 тыс.
Что со мной произошло за два месяца после отказа от мяса. Первые итоги28:10Что со мной произошло за два месяца после отказа от мяса. Первые итоги
Что со мной произошло за два месяца после отказа от мяса. Первые итогиПравильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 8 тыс.
Идеально развитая спина штангиста. Зубчатые мышцы и разгибатели позвоночника22:13Идеально развитая спина штангиста. Зубчатые мышцы и разгибатели позвоночника
Идеально развитая спина штангиста. Зубчатые мышцы и разгибатели позвоночникаПравильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 45 тыс.
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody15:57Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay HardbodyDenis Semenikhin
Просмотров 6 млн
Бактерии в кишечнике не для пищеварения. Коротко15:23Бактерии в кишечнике не для пищеварения. Коротко
Бактерии в кишечнике не для пищеварения. КороткоПравильный Бодибилдинг (Александр Пасько)
Просмотров 2,6 тыс.
ФЁДОРОВ ХАЛИУЛИН | УБИЛИ РУКИ | КАК ОТДЕЛИТЬ БИЦЕПС ОТ ТРИЦЕПСА1:03:45ФЁДОРОВ ХАЛИУЛИН | УБИЛИ РУКИ | КАК ОТДЕЛИТЬ БИЦЕПС ОТ ТРИЦЕПСА
ФЁДОРОВ ХАЛИУЛИН | УБИЛИ РУКИ | КАК ОТДЕЛИТЬ БИЦЕПС ОТ ТРИЦЕПСАРоман Халиулин
Просмотров 75 тыс.
ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ПОСЛЕ ОТКРЫТИЯ? Вся правда. Строю бизнес часть 22.42:29ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ПОСЛЕ ОТКРЫТИЯ? Вся правда. Строю бизнес часть 22.
ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ПОСЛЕ ОТКРЫТИЯ? Вся правда. Строю бизнес часть 22.СЛОВО ПАЦАНА 2.0
Просмотров 231 тыс.
😳 24 часа ИЩУ ЖЕНУ моему другу итальянцу (до конца!😂)00:58😳 24 часа ИЩУ ЖЕНУ моему другу итальянцу (до конца!😂)
😳 24 часа ИЩУ ЖЕНУ моему другу итальянцу (до конца!😂)Super Italiano
Просмотров 155 тыс.
Сюжетная викторина 🥩 | WICSUR #shorts00:53Сюжетная викторина 🥩 | WICSUR #shorts
Сюжетная викторина 🥩 | WICSUR #shortsБискас
Просмотров 1,2 млн
ПОДАРЕННУЮ КВАРТИРУ ЗАБИРАЮТ А ТАНЮ УВОЗЯТ.22:23ПОДАРЕННУЮ КВАРТИРУ ЗАБИРАЮТ А ТАНЮ УВОЗЯТ.
ПОДАРЕННУЮ КВАРТИРУ ЗАБИРАЮТ А ТАНЮ УВОЗЯТ.ВАСЯ НА СЕНЕ
Просмотров 279 тыс.
ИССЛЕДУЮ САМЫЕ ЗАБЫТЫЕ БАТЛРОЯЛИ37:21ИССЛЕДУЮ САМЫЕ ЗАБЫТЫЕ БАТЛРОЯЛИ
ИССЛЕДУЮ САМЫЕ ЗАБЫТЫЕ БАТЛРОЯЛИХумас
Просмотров 328 тыс.
Разбитый горем Лещенко О ПОСЛЕДНИХ МИНУТАХ ЖИЗНИ Добрынина02:11Разбитый горем Лещенко О ПОСЛЕДНИХ МИНУТАХ ЖИЗНИ Добрынина
Разбитый горем Лещенко О ПОСЛЕДНИХ МИНУТАХ ЖИЗНИ ДобрынинаИнформ TV
Просмотров 296 тыс.
#慧慧很努力#家庭搞笑#生活#亲子#记录00:11#慧慧很努力#家庭搞笑#生活#亲子#记录
#慧慧很努力#家庭搞笑#生活#亲子#记录慧慧很努力
Просмотров 2,5 млн
МОЮ ТАЧКУ РАЗБИЛИ...!39:06МОЮ ТАЧКУ РАЗБИЛИ...!
МОЮ ТАЧКУ РАЗБИЛИ...!Bulkin Drive
Просмотров 428 тыс.