Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
英德中醫何醫生·更多精彩視頻推薦：【70-79歲是壽命危險期！】ruclips.net/video/YuKapuvbX5c/видео.html【尿頻尿急夜尿多是腎臟不好？】ruclips.net/video/kMSIcjCC5XU/видео.html
何醫師說的真好👍👍👍👍👍👍👍👍👍
何醫師的新資訊，豬油也有好的脂肪酸適量吃對心臟、好的膽固醇有益處。傳統對豬油根深柢固的看法都是會塞血管，是否有勇氣改變和吃豬油？有些人嗜好肥豬肉可以有藉口了。感謝何醫師給我們帶來很好的研究數據！
謝謝何醫生講解豬油的分析給我們正向認知豬油的好壞感恩🎉🎉❤
原形食物、原形油(低溫會變固態)都是好的
說豬油是壞油是錯誤的認知，豬油其實是一種好油，比大多數化學提煉的植物油（如大豆油，葵花油...）健康許多
許多民眾選擇購買豬板油與豬背油來自製豬油，事實上，豬油含較多飽和脂肪酸，食用過多容易使膽固醇沉積在血管壁，導致血管內壁增厚、血管彈性降低，造成血壓上升，並增加血栓、中風、心臟病等心血管疾病的風險。馬來西亞⇒馬來西亞衛生部只允許進口豬油來自德國和荷蘭，這兩個國家的出口豬油，都是符合國際衛生標準的。但馬來西亞販商近年來很少使用進口豬油來做菜餚，因為第一價格貴，第二沒香味。到目前為止，世界各國政府頒布的《飲食指南》都建議限制飽和油脂，#盛產椰子油的菲律賓和印尼也不例外，後者建議油脂攝取比例不應超過總熱量的25%。美國心臟協會仍然建議，每日飽和脂肪攝取量不宜超過13克。很多環境毒素是油溶性的，動物油多不會經過提煉，故會保留動物一生中所積聚的所有毒素；相對大多數的植物油均經過提煉，所以只有少量的殘留毒素。今時今日，食用動物油脂，有一點是消費者必須留意的。 就是 #環境毒素問題。
@@AngusChan 不管是動物油還是植物油多少都帶一些毒素，搭配每日排毒即可
@@百里-o7w 喝水多也會中毒。適量便可😄 動物油/植物油~我家也有！
就是炸物盡量少吃。👍👌
是的，沒錯
謝謝何醫生詳細說明!
謝謝支持！
❤謝謝❤何醫師您的分享❤❤❤❤❤❤❤❤
謝謝您的支持
很對的
何醫生好！👏 😊我一向都怕吃豬油、😖聽完何醫生為豬🐖油平反過後、對豬油了解多一些！但相信都不會刻意去吃豬油！😅
👍選擇適合自己的油脂最重要
❤
🌷早💓安🌷👍🏼🌷
早安
半瘦肥烧肉也是豬油吗？ 一个月吃一次烧肉是否没问题？无意中刷到医师的视频,谢谢.
Thank you!
那炸過食物的豬油還可以吃嗎？
猪油用炸才炸出油 炸好的猪油健康吗？
健康，一半是饱和脂肪酸，另一半是单不饱和脂肪酸，结构较稳定，高温也不容易变质。所以他说什么猪油不适合长时间高温就是胡扯。就是这种饱和脂肪酸含量较高的油脂才最适合高温油炸，除了动物油脂，还有椰子油和棕榈油（是棕榈油，不是氢化棕榈油）。
饮食均衡。事实菜油不一定好过猪油，现代人都用菜油烧菜，心血管疾病患者越来越多
不吃猪油的人是很善良的人、猪也是一条生命、猪从古至今都不伤害人类、 希望更多的人认识不杀生、用别的油代替吧！
沒搞錯？野豬傷人從古皆有！ 這麼善良 請吸空氣就好 . 菜蟲從不傷人 您怎可破壞它的食物及傷害它的生存權呢！
如果是你亲自研究的，请展示你研究的数据，如果是引用别人的讯息，请显示该资讯的源头，以支持你的视频；请回应。
英德中醫何醫生·更多精彩視頻推薦：
【70-79歲是壽命危險期！】ruclips.net/video/YuKapuvbX5c/видео.html
【尿頻尿急夜尿多是腎臟不好？】ruclips.net/video/kMSIcjCC5XU/видео.html
何醫師說的真好👍👍👍👍👍👍👍👍👍
何醫師的新資訊，豬油也有好的脂肪酸適量吃對心臟、好的膽固醇有益處。
傳統對豬油根深柢固的看法都是會塞血管，是否有勇氣改變和吃豬油？有些人嗜好肥豬肉可以有藉口了。感謝何醫師給我們帶來很好的研究數據！
謝謝何醫生講解豬油的分析給我們正向認知豬油的好壞感恩🎉🎉❤
原形食物、原形油(低溫會變固態)都是好的
說豬油是壞油是錯誤的認知，豬油其實是一種好油，比大多數化學提煉的植物油（如大豆油，葵花油...）健康許多
許多民眾選擇購買豬板油與豬背油來自製豬油，事實上，豬油含較多飽和脂肪酸，食用過多容易使膽固醇沉積在血管壁，導致血管內壁增厚、血管彈性降低，造成血壓上升，並增加血栓、中風、心臟病等心血管疾病的風險。馬來西亞⇒馬來西亞衛生部只允許進口豬油來自德國和荷蘭，這兩個國家的出口豬油，都是符合國際衛生標準的。但馬來西亞販商近年來很少使用進口豬油來做菜餚，因為第一價格貴，第二沒香味。到目前為止，世界各國政府頒布的《飲食指南》都建議限制飽和油脂，#盛產椰子油的菲律賓和印尼也不例外，後者建議油脂攝取比例不應超過總熱量的25%。美國心臟協會仍然建議，每日飽和脂肪攝取量不宜超過13克。很多環境毒素是油溶性的，動物油多不會經過提煉，故會保留動物一生中所積聚的所有毒素；相對大多數的植物油均經過提煉，所以只有少量的殘留毒素。
今時今日，食用動物油脂，有一點是消費者必須留意的。 就是 #環境毒素問題。
@@AngusChan 不管是動物油還是植物油多少都帶一些毒素，搭配每日排毒即可
@@百里-o7w 喝水多也會中毒。適量便可😄 動物油/植物油~我家也有！
就是炸物盡量少吃。👍👌
是的，沒錯
謝謝何醫生詳細說明!
謝謝支持！
❤謝謝❤何醫師您的分享❤❤❤❤❤❤❤❤
謝謝您的支持
很對的
何醫生好！👏 😊
我一向都怕吃豬油、😖聽完何醫生為豬🐖油平反過後、對豬油了解多一些！
但相信都不會刻意去吃豬油！😅
👍選擇適合自己的油脂最重要
❤
🌷早💓安🌷👍🏼🌷
早安
半瘦肥烧肉也是豬油吗？ 一个月吃一次烧肉是否没问题？无意中刷到医师的视频,谢谢.
Thank you!
那炸過食物的豬油還可以吃嗎？
猪油用炸才
炸出油 炸好的猪油健康吗？
健康，一半是饱和脂肪酸，另一半是单不饱和脂肪酸，结构较稳定，高温也不容易变质。所以他说什么猪油不适合长时间高温就是胡扯。就是这种饱和脂肪酸含量较高的油脂才最适合高温油炸，除了动物油脂，还有椰子油和棕榈油（是棕榈油，不是氢化棕榈油）。
饮食均衡。事实菜油不一定好过猪油，现代人都用菜油烧菜，心血管疾病患者越来越多
不吃猪油的人是很善良的人、猪也是一条生命、猪从古至今都不伤害人类、 希望更多的人认识不杀生、用别的油代替吧！
沒搞錯？野豬傷人從古皆有！ 這麼善良 請吸空氣就好 . 菜蟲從不傷人 您怎可破壞它的食物及傷害它的生存權呢！
如果是你亲自研究的，请展示你研究的数据，如果是引用别人的讯息，请显示该资讯的源头，以支持你的视频；请回应。