4 Ejercicios Para Eliminar la FACIDEZ de la ENTREPIERNA🦵

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  • Опубликовано: 9 сен 2024
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    / @elpabellon1819
  • СпортСпорт

Комментарии • 41

  • @flordemicorazoncorazon5855
    @flordemicorazoncorazon5855 Год назад +2

    Buen día para todos
    Bendiciones muchas bendiciones 🙏🙏👌👏😍😘

  • @ivaniagarcia2918
    @ivaniagarcia2918 Год назад +1

    Buen día mi profe adorado, mas tarde la haré, excelente para fortalecer nuestros aductores 👌🏻

  • @amadagonzalez55
    @amadagonzalez55 Год назад +1

    Hola soy Maya de México, muchas gracias, y quiero decirte que me encantan tus videos y me han ayudado mucho , a sentirme ligera y con mucha energía, NO ME RINDO 😊

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 Год назад +1

    Buenos dias Antonio exelente rutina la necesito un saludo desde Guatemala no me rindo tu tampoco Dios te bendiga 🙏🙏🙏

  • @AngelaGonzalez-ie8fg
    @AngelaGonzalez-ie8fg 6 месяцев назад

    Hola profe me gustaría un entrenamiento con pesa larga para piernas y glúteos , gracias Colombia presente feliz dia

  • @MariaGarcia-rv5ct
    @MariaGarcia-rv5ct Год назад

    Siempre voy x más. Solo Dios me detendrá.....siiiii

  • @suelesreis6952
    @suelesreis6952 Год назад

    Boa noite PRF 🏡 🇧🇷 🌹

  • @claritaramirez3112
    @claritaramirez3112 Год назад +1

    Excelentes rutinas aquí seguimos bendiciones siempre eres un maestro increíble saludos desdé México

  • @evelynnevandrant
    @evelynnevandrant Год назад +1

    Buen día, justo esta parte del cuerpo no se trabaja tanto así que mil gracias. Acaba de ser mi cumpleaños por fa felicítame. Saludos desde CDMX 🇲🇽, besos 💋 y bendiciones 🙏. #Nomerindotutampoco #Hiitloversforever

  • @sergiohoyas1343
    @sergiohoyas1343 Год назад

    Genial..muchas gracias Antonio

  • @giseladovgaluk7144
    @giseladovgaluk7144 Год назад

    Siempre contigo! Argentina presente

  • @carmencabrera4790
    @carmencabrera4790 Год назад

    Buenísimo cariño 😘 desde Argentina

  • @Angelica-rk7ry
    @Angelica-rk7ry Год назад +1

    Gracias Antonio excelente rutina de Cardio ❤gracias 😊

  • @lilianasoberon3783
    @lilianasoberon3783 Год назад

    Siii justo para mí que me está costando endurecer las entrepiernas !!! No me rindo tu tampoco juntos hasta la cima 💯💪

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 Год назад

    BUENOS DÍAS!!! PROFEEE QUE GENIAL !MARAVILLOSO!! VAMOOOOS A ACTIVARSE!! #nomerindotutampoco 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 SE SIGUE HASTA EL FINAL 👏👏👏💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💋💖CARIÑOS TE ADORO 🇦🇷💋🇦🇷💖👏👏👏👏

  • @monina4647
    @monina4647 Год назад

    Súper 😄☺️☺️😸

  • @nancyrivero5162
    @nancyrivero5162 Год назад

    Buenos días Querido Profesor Antonio Él Mejor Siempre y a tus Seguidores Gracias Gracias por ésta Genial Rutina la hare cuándo haga lo que me toca hoy de Tonificación No Me Rindo Tu Tampoco Vamos por Másssss Abrazo Enorme desde Argentina 🙋👏👏👏👏💪💪💯💯💯😍🤩🥰🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖👏🙏🌎🙏 Bendiciones Maestro!!!!!

  • @andreacastro6488
    @andreacastro6488 11 месяцев назад

    🎉 buenísima rutina!!

  • @gabydesir9226
    @gabydesir9226 Год назад +1

    Excelente rutina... La hice ayer y la haré hoy nuevamente.....❤

  • @epifaniacruzbautista6056
    @epifaniacruzbautista6056 Год назад

    Buenos días ☕ excelente 🙌 gracias profe Antonio 👍👍👍

  • @gisela4120
    @gisela4120 Год назад

    Esto es lo que necesito!!!!!😊

  • @ivancascante7213
    @ivancascante7213 Год назад

    Magnífico...!!🇨🇷🇨🇷

  • @hildalygarcia4835
    @hildalygarcia4835 Год назад

    🎉🎉🎉 la hizeee me gustó

  • @erikamadrid4579
    @erikamadrid4579 Год назад

    Me ha servido de muchísimo tus entrenamientos. Gracias gracias no tengo el.cuerpo perfecto. Pero es casi perfecto . Gracias a ti

  • @mariadejesusfernandez451
    @mariadejesusfernandez451 Год назад

    Excelentes ejercicios , maravillosos

  • @karinamendez9490
    @karinamendez9490 Год назад

    Rutina lograda!!!! Que buenos esyos ejercicios en el piso Antonio!!! Nos gustan mucho queremos mas de estas rutinas!!!!💯💪
    Saludos y cariños desde 🇦🇷🫶

  • @mariellamartinez6554
    @mariellamartinez6554 Год назад

    Gracias por tanto

  • @judithayalachilaca7264
    @judithayalachilaca7264 Год назад

    😢😢😢😢 querido Antonio yo no puedo hacer ese tipo de ejercicio ya k estoy operada d mi columna podrás hacer otro tipo d ejercicio
    Estoy contigo y no m arrepiento ya k me a ayudado mucho besos

  • @sarajuliacastellanosquinte9495

    Mes de agosto, con todo

  • @milagrossantacruz2794
    @milagrossantacruz2794 4 месяца назад

    Hola hermoso. Cada cuanto tiempo puedo hacer esa rutina si quiero fortalecer y disminuir los abduptored?😊gracias.

  • @karinacabrerazavala3734
    @karinacabrerazavala3734 Год назад

    👏👏👏👍👍👍🤗

  • @aratza8297
    @aratza8297 7 месяцев назад

    Sirven para quemar grasa de la entrepierna o que debo hacer?.

  • @rociodiazvega5857
    @rociodiazvega5857 Год назад

    Oh sii lo mejor para entrenar piernitas saludos a todos

  • @gabrielamelgarejo2822
    @gabrielamelgarejo2822 Год назад

    👏🏼👏🏼👏🏼🦵🏼🦵🏼
    Vamos 👊🏼🔥

  • @sandraaguilar1412
    @sandraaguilar1412 Год назад

    Si porque ese es mi problema, me sigue costando endurecer esa parte

  • @mariaisabelcalvotovar7018
    @mariaisabelcalvotovar7018 10 месяцев назад

    Hola quiero trabajar esos gorditos entrepierna y tonificar que horarios para conectarme gracias

  • @Daisy-hr9oi
    @Daisy-hr9oi Год назад

    ❤✌️💫🦾