血糖値実験【ワイン】内科医が赤ワイン&白ワインを飲み比べて血糖上昇を検証

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  • Опубликовано: 20 окт 2024

Комментарии • 79

  • @TS1229CARP
    @TS1229CARP Год назад +2

    山村先生、いつもお身体をはっての実験、本当に頭が下がります。今度ともどうぞご無理をなさらずにお願い致します。

  • @tkys16kawagoe53
    @tkys16kawagoe53 3 года назад +13

    これはずーっと知りたかった。よくぞ調べてくれました!!ありがとう!

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      ご参考いただき嬉しいです。

  • @naokok6760
    @naokok6760 3 года назад +20

    赤ワインが体に良いと良く聞いてましたがドクターであるご本人の実証はとても参考になりました!ありがとうございます!

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      体に良いかは別として、血糖値は上げませんね。

  • @ma-xp2gd
    @ma-xp2gd Год назад +1

    驚き👀‼️です!
    ありがとうございました😊

  • @yuuki1182
    @yuuki1182 3 года назад +8

    いつもありがとうございます😊
    無理はなされず、ご自愛ください。

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +1

      ありがとうございます。
      恐れ入ります。

  • @昭彦阿部
    @昭彦阿部 2 года назад +3

    自分は酒飲みなので勉強になります。
    ありがとうございます。

  • @MS-sx3rp
    @MS-sx3rp 2 года назад +2

    President Onlineでフレンチパラドックスの記事を見てこちらに来ました。糖尿病患者でも、動画にありましたシメ系のモノに走らず、グラス一杯くらいのワインであれば問題なさそうでしょうか?

  • @さつき-j3b
    @さつき-j3b 3 года назад +4

    たまにお酒をのみます。ワインやハイボールが好きなのでよかった。おつまみ気をつけます。

    • @ystv
      @ystv  3 года назад

      コメントありがとうございます。
      おつまみ大事です。

  • @きょうこ-j2t
    @きょうこ-j2t 2 года назад +1

    優しい先生
    一緒に働きたい、なーんて思ってしまいました!今後とも色々チャレンジしてくださいませ

  • @susun2313
    @susun2313 Год назад +4

    25度の安焼酎割りのホッピーもやって下さい。

  • @あうん-h1y
    @あうん-h1y 3 года назад +3

    ワインの検証ありがとうございます。私も赤ワインを少し飲んでます!

    • @ystv
      @ystv  3 года назад

      コメントありがとうございます。

  • @universal_0794
    @universal_0794 2 года назад +5

    ワイン🍷ポリフェノールが
    豊富で身体に良さそうです🍷
    ジュース類ほどの上昇は
    ないですね!
    昔はカロリー計算ばかり
    でしたが、血糖値上昇が
    ダイエットの鍵ですね🍷
    ワイン🍷のつまみにも
    気をつけたいです。

    • @ystv
      @ystv  2 года назад

      コメントありがとうございます。

  • @えいりあん-d4c
    @えいりあん-d4c 3 года назад +7

    意外な結果に驚きました。スパークリングワインだと違うのでしょうか。また機会があったら検証お願いします。

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +3

      コメントありがとうございます。
      実はスパークリングもあまり変わりません。

  • @user-xc8qd6lr4c
    @user-xc8qd6lr4c 2 года назад +4

    メルシャンとかの国産無添加ワインは甘いですが、血糖値上昇は同じでしょうか??ブドウジュースみたく甘いのに血糖値あがらないなら毎日おやつ代わりにのみたいです😃

  • @ansh7384
    @ansh7384 2 года назад +4

    甘口のワインは血糖上がりますよね?
    どのくらい上がるか知りたいです。

  • @上殿翔一
    @上殿翔一 9 месяцев назад +1

    リブレを付けて調べたら血糖値スパイクが出ていましたが、赤ワインを飲むとそれが出ないというか血糖の上昇がほとんどないんです
    それで、調べたらこの動画にたどり着きました。
    食後血糖値200超えてたのが、130あたりまでしかあがらなくなりました。

  • @清美山本-r2r
    @清美山本-r2r Год назад +1

    私は甘いワインがすきなのですが、ぜひ検証していただきたいです。アイスワインとか、貴腐ワインをお願いします。

  • @happy_event
    @happy_event 2 года назад +3

    フリースタイルリブレの終了時、皮膚に埋め込まれたフィラメントはペンチや毛抜などで抜くのですか?

  • @suzukiyasu2518
    @suzukiyasu2518 3 года назад +4

    リブレを付けて1年になります。ワインに限らずお酒を飲みながら食事をすると血糖は上がりにくくなりますね。アルコールを分解するのに糖が使われているのだろうと勝手に都合のよい解釈をして毎晩適量晩酌しています。食事を楽しみながら血糖を制御できる百薬の長ですね。

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +3

      コメントありがとうございます。
      血糖値の上昇は抑えられるのですが、しっかり蓄積されるのでおつまみの量、ご注意ください(^^)

  • @美穂子鷲尾
    @美穂子鷲尾 2 года назад +2

    赤ワイン炭酸割りや梅酒炭酸割りはどうなんでしょうか?
    教えて欲しいです

  • @toraseihataya9362
    @toraseihataya9362 2 года назад +2

    赤ワイン 上がると心配しつつ飲んでましたが あまり上がらないんですね 今夜安心して飲みます 焼酎は糖質がないので上がらないとは思ってましたが   ところでいも焼酎 【だんだん】 割といけますよ

  • @aiel3718
    @aiel3718 3 года назад +3

    昨日久しぶりにリブレを装着しましたが、センサーをセットしてアルコール消毒してから腕にカシャっと押し付けるのに勇気がいる為、10分くらい逡巡しました。😅
    実際、全く痛くはありませんが、イメージとして針が骨に刺さりそうで、次は先生の様に呆気なくカシャっといきたいです。🤨
    私はアルコールを飲めませんので、次回の検証を楽しみにしております。😄

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      針がビビりますよね…。

    • @aiel3718
      @aiel3718 3 года назад

      @@ystv 今日剥がすのもビビりました😅

  • @NANA78599
    @NANA78599 2 года назад +1

    ワインを飲んで食事をしたらどうなるのかな?食前酒って時間ありますものね。

  • @ホープ-u4b
    @ホープ-u4b Год назад

    知ってましたよ!赤も白も血糖値下げます。医者が書いた本に書いてました。
    赤はさらに免疫上昇効果、白は殺菌作用効果があります。
    赤も白も、ワインは習慣にしています!
    上限決めてるから、それ以上は絶対に飲みません。

  • @えみり浅野
    @えみり浅野 3 года назад +3

    だいたい同じ時期に、違う病院でヘモグロビンa1cを検査したら、0.3も異なる値が出たのですが、このようなことはあるのでしょうか?

    • @ystv
      @ystv  3 года назад

      コメントありがとうございます。
      測定機器による差が多少あります。

  • @チャッキー-i2x
    @チャッキー-i2x 3 года назад +2

    ワイン大好きなので、明日から自信を持ってワイン飲みまくります🍷
    有難うございますm(_ _)m

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      おつまみにご注意ください。

  • @hiron9suzu
    @hiron9suzu 3 года назад +2

    食後に「踵落とし」をすると血糖値上昇を抑制する、といった動画を観たのですが、医学的に本当なのでしょうか?
    参考↓
    ruclips.net/video/M_xYpLG8s_k/видео.html

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +2

      コメントありがとうございます。
      踵落とし、近いうちに実験予定です。

    • @hiron9suzu
      @hiron9suzu 3 года назад

      @@ystv よろしくお願いします。

  • @cocox4381
    @cocox4381 5 месяцев назад

    53歳です。血糖値高めです。みてもらえますか?

  • @レストア再生
    @レストア再生 3 года назад +1

    糖尿病に関わっている看護士の人が言っていたのを思いだします忘年会で酒を飲み低血糖になり病院に運ばれ来ると。自分自身も糖尿病でアルコールが血糖値を下げる事はわかってました、逆に考えてる人が多いけど、甘い糖分が含まれている日本酒が酒の基準として考えられてるからでしょう。焼酎やウィスキーでも血糖値は上がりませんね。甘く感じる芋焼酎でも

    • @ystv
      @ystv  3 года назад

      コメントありがとうございます。
      わたしも診療経験があります。

  • @井上裕之-o5b
    @井上裕之-o5b 2 года назад

    ハイボールは血糖値が上がりにくいとききましたがどうでさょうか

  • @さと-d2i
    @さと-d2i 3 года назад +12

    赤ワインは予想できましたが、白ワインでも血糖値に落ち着きが見られたのは意外でした。勉強になります!
    逆にいえば、アルコールはそれだけ肝臓に負担をかけているのですよね…

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +3

      コメントありがとうございます。
      そのとおりだと思います。

    • @jiyujizai
      @jiyujizai 2 года назад

      🤔🌱💙🌸

  • @やみず-g7y
    @やみず-g7y 3 года назад +2

    うーんなるほどね…
    ハンバーガーはどうでしょうか?

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +1

      こちらもコメントありがとうございます。
      ハンバーガー気になりますね。

  • @shoichiro
    @shoichiro 3 года назад +1

    いつも楽しみに見ています。
    先生の体を張った検証、ありがとうございます。
    不躾なお願いですが、「ラカントS」の血糖上昇の検証をお願いします。

    • @ystv
      @ystv  3 года назад

      コメントありがとうございます。
      甘味料の検証、多数リクエストいただいております。

  • @momogo2501
    @momogo2501 3 года назад

    いつも興味深く拝見してます。
    半年前から16時間断食をして順調に減量しています。
    ただ、空腹状態で食べる最初の食事で血糖値の急上昇が怖くてまずはバターコーヒーを飲んでいます。
    バターコーヒー、ナッツ、ヨーグルトは血糖値への影響が穏やかだ聞き信じて摂っていますが、本当のところはどうなんでしょうか??

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      脂質が主であるバターコーヒー、ナッツ、ヨーグルト(無糖)の血糖上昇は小さいです。

    • @momogo2501
      @momogo2501 3 года назад

      @@ystv
      返信ありがとうございます😊
      高齢の近親者に糖尿病患者が多く、不摂生をすればこの先自分もと思うと不安になります。
      そんな時に先生の動画を見て、血糖値のことなど大変勉強になりました。
      美味しいものに溢れて、動くことなく過ごせる毎日ですが、近い老後を楽しむために、考えて食べ、少しずつでも運動を心掛けるようにしたいです。
      これからも動画を楽しみにしています!

  • @CTbonbonjp
    @CTbonbonjp 2 года назад +2

    いつも赤ワインをちょっとだけのんでます。

    • @ystv
      @ystv  2 года назад

      コメントありがとうございます。

  • @やみず-g7y
    @やみず-g7y 3 года назад +3

    有名なエナジードリンクも試してほしいです。
    特にモンスターとレッドブル

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      エナジードリンクのリクエスト、多数頂いております。

  • @tukituki8650
    @tukituki8650 3 года назад +3

    上白糖、きび糖、オリゴ糖、マービーorパルスイートとの血糖値上昇比較が見たいです!

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +4

      コメントありがとうございます。
      コーヒーに入れる方法で検討中です。

    • @tukituki8650
      @tukituki8650 3 года назад

      @@ystv
      ありがとうございます。先生の動画を患者さんに紹介させていただいて好評いただいています。これからもよろしくお願いします!

  • @sumi.k.
    @sumi.k. 2 года назад

    空腹時血糖値が100は普通?

  • @Channel_gohan
    @Channel_gohan 3 года назад +2

    家系ラーメンを何卒🍜……

    • @ystv
      @ystv  3 года назад

      コメントありがとうございます。
      家系ラーメンですよね…

    • @Channel_gohan
      @Channel_gohan 3 года назад

      @@ystv そうです家系ラーメンです…

  • @polestarg6512
    @polestarg6512 2 года назад

    シメのスイーツは食べ無いようにします。(笑)

  • @KISARAGI2222
    @KISARAGI2222 3 года назад +1

    先生の動画をいくつか視聴させて頂いて初めて明るい気持ちになりました。しかし動画の冒頭のフリースタイルリブレ装着場面、刺すところで絶対顔が歪むかと思ったんですけど全く歪んでいなかったから余程針が細いんでしょうね。

    • @ystv
      @ystv  3 года назад

      コメントありがとうございます。
      ごく稀に痛いことがありますが、めったに痛みません。

  • @どんたこす-x8j
    @どんたこす-x8j 3 года назад

    自分ではつけられなさそう…

    • @ystv
      @ystv  3 года назад

      コメントありがとうございます。
      初めてだとちょっと怖いですよね。

  • @あさこ-n7s
    @あさこ-n7s Год назад +1

    なぜブドウジュースは血糖値あげるのに?アルコールが入ってるのに?

  • @safu8821
    @safu8821 3 года назад +1

    顔真っ赤で草

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      酔っ払いです。

  • @繁植草
    @繁植草 2 месяца назад +1

    世の中に、似ている。全て悪者にされて😮

  • @jiyujizai
    @jiyujizai 2 года назад

    🤔🌱💙🌸

    • @ystv
      @ystv  2 года назад

      コメントありがとうございます。

  • @サイクルマン-g2v
    @サイクルマン-g2v 3 года назад +2

    芝居でも良いので酔ってろれつが回らなくなったら登録もっと増えたのに(笑)。大変失礼しました。

    • @ystv
      @ystv  3 года назад +3

      コメントありがとうございます。
      実は結構飲める口でして…^^;