കരളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ സകല കൊഴുപ്പും ഉരുകി പുറത്തുപോകും,ഫാറ്റിലിവർ മാറും കരൾ ക്‌ളീൻ ആകും/Prof Dr Shimji

കരളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ സകല കൊഴുപ്പും ഉരുകി പുറത്തുപോകും,ഫാറ്റിലിവർ മാറും കരൾ ക്‌ളീൻ ആകും/Prof Dr Shimji
1. Fatty liver Malayalam causes
2. Fatty liver Malayalam prevention tips
3. Fatty liver Malayalam foods to eat
4. Fatty liver Malayalam vitamins
5. Fatty liver Malayalam diet plan
6. Fatty liver Malayalam symptoms
7. Fatty liver Malayalam health advice
8. Fatty liver Malayalam treatment options
9. Fatty liver Malayalam lifestyle changes
10. Fatty liver Malayalam management tips
11. Fatty liver Malayalam and nutrition
12. Fatty liver Malayalam foods to avoid
13. Fatty liver Malayalam natural remedies
14. Fatty liver Malayalam exercise tips
15. Fatty liver Malayalam dietary guidelines
16. Fatty liver Malayalam and vitamins
17. Fatty liver Malayalam recipes
18. Fatty liver Malayalam health risks
19. Fatty liver Malayalam wellness plan
20. Fatty liver Malayalam and metabolism
21. Fatty liver Malayalam dietary adjustments
22. Fatty liver Malayalam and fatty foods
23. Fatty liver Malayalam health benefits
24. Fatty liver Malayalam food recommendations
25. Fatty liver Malayalam dietary needs
26. Fatty liver Malayalam prevention foods
27. Fatty liver Malayalam and weight loss
28. Fatty liver Malayalam vitamins for health
29. Fatty liver Malayalam management foods
30. Fatty liver Malayalam and blood sugar
31. Fatty liver Malayalam nutrition facts
32. Fatty liver Malayalam and liver function
33. Fatty liver Malayalam health management
34. Fatty liver Malayalam diet and exercise
35. Fatty liver Malayalam treatment foods
36. Fatty liver Malayalam and antioxidants
37. Fatty liver Malayalam vitamins and supplements
38. Fatty liver Malayalam and healthy fats
39. Fatty liver Malayalam food list
40. Fatty liver Malayalam dietary plan
41. Fatty liver Malayalam wellness foods
42. Fatty liver Malayalam and liver health
43. Fatty liver Malayalam dietary advice
44. Fatty liver Malayalam and lifestyle habits
45. Fatty liver Malayalam and exercise regimen
46. Fatty liver Malayalam food choices
47. Fatty liver Malayalam health strategies
48. Fatty liver Malayalam and dietary habits
49. Fatty liver Malayalam foods for liver health
50. Fatty liver Malayalam and liver detox
51. Fatty liver Malayalam diet tips
52. Fatty liver Malayalam and vitamins for liver
53. Fatty liver Malayalam food recommendations
54. Fatty liver Malayalam management strategies
55. Fatty liver Malayalam and low-fat diet
56. Fatty liver Malayalam and healthy eating
57. Fatty liver Malayalam food list for health
58. Fatty liver Malayalam and liver supplements
59. Fatty liver Malayalam and nutritional needs
60. Fatty liver Malayalam wellness recommendations
61. Fatty liver Malayalam health care
62. Fatty liver Malayalam vitamins for well-being
63. Fatty liver Malayalam and liver-friendly foods
64. Fatty liver Malayalam exercise and diet
65. Fatty liver Malayalam and blood health
66. Fatty liver Malayalam and metabolic health
67. Fatty liver Malayalam lifestyle adjustments
68. Fatty liver Malayalam health improvement
69. Fatty liver Malayalam and fat metabolism
70. Fatty liver Malayalam prevention diet
71. Fatty liver Malayalam and balanced diet
72. Fatty liver Malayalam vitamins and minerals
73. Fatty liver Malayalam and liver cleansing
74. Fatty liver Malayalam health maintenance
75. Fatty liver Malayalam and dietary supplements
76. Fatty liver Malayalam food and nutrition
77. Fatty liver Malayalam management foods
78. Fatty liver Malayalam diet changes
79. Fatty liver Malayalam and liver support
80. Fatty liver Malayalam wellness solutions
81. Fatty liver Malayalam and liver health foods
82. Fatty liver Malayalam vitamins for recovery
83. Fatty liver Malayalam and healthy diet
84. Fatty liver Malayalam exercise tips
85. Fatty liver Malayalam and liver protection
86. Fatty liver Malayalam food recommendations for liver
87. Fatty liver Malayalam health tips and diet
88. Fatty liver Malayalam and nutritional supplements
89. Fatty liver Malayalam and preventive care
90. Fatty liver Malayalam lifestyle diet
91. Fatty liver Malayalam and metabolic syndrome
92. Fatty liver Malayalam wellness practices
93. Fatty liver Malayalam dietary modifications
94. Fatty liver Malayalam and health vitamins
95. Fatty liver Malayalam and detox foods
96. Fatty liver Malayalam and diet changes
97. Fatty liver Malayalam food and vitamins
98. Fatty liver Malayalam health and wellness
99. Fatty liver Malayalam and liver diet plan
100. Fatty liver Malayalam prevention and management
Fatty Liver Dr Shimji

[@BaijusVlogsOfficial]

ഡോക്ടർ ഷിംജിയുമായി എറണാകുളം ,കോഴിക്കോട് കാഞ്ഞങ്ങാട് ,തിരുവനന്തപുരം,എന്നിവിടങ്ങളിലുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ ക്ലിനിക്കിൽ ഡോക്ടർ ഷിംജിയെ നേരിട്ട് കാണുന്നതിന് താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കാവുന്നത് ആണ്
Phone ,9947637707

[@ABCD-cv2ef]

Taaanqqq so much 👍👍

[@seleenasunny]

4:37 😅😅😅o8i

[@abhinandkjkj8108]

0⁰0

[@preethaa9041]

Thrivandrum വരാമോ സർ

[@BaijusVlogsOfficial]

മാസത്തിൽ ഒരിക്കൽ തിരുവനന്തപുരം വരുന്നുണ്ട്

[@up.sasikumar668]

സർ...
അങ്ങയുടെ മാതാപിതാക്കളുടെ പുണ്യമാണ് അങ്ങയെ പോലെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമൂഹത്തിന് സംഭാവന നൽകാൻ കഴിഞ്ഞത്.
അങ്ങയ്ക്കും കുടുംബത്തിനും ആയുരാരോഗ്യ സൗഖ്യങ്ങൾ നേരുന്നു.

[@FaizalKoladi]

സാധാരണ ഡോക്ടർമാരിൽ നിന്നും വളരെ വ്യത്യസ്തമായ ഒരുപാട് തള്ളുകൾ ഇല്ലാതെ നുണപ്രചാരണങ്ങളില്ലാതെ വളരെ സത്യസന്ധമായി കാര്യങ്ങൾ അവതരിപ്പിച്ച സാറിന് അഭിനന്ദനങ്ങൾ

[@ethammathottasseril9637]

Professor Doctor ആണെങ്കിലും സാദാരണകാർക്ക് മനസ്സിലാകുന്നവിതം ലളിതമായി അവതരിപ്പിച്ചു thanks a lot 🙏🙏

[@sumithanazeer634]

Correct 💯

[@kathreenabeese5484]

കഠിന പരിശ്രമത്തിലാണ് ഗവേഷണം മൂലം മൂലകാര്യങ്ങൾ അന്വേഷിച്ച് Professor ആയവർക്കേ സാധാരണക്കാരെ മനസ്സിലാവുകയുള്ളൂ. . Thanks doctor

[@SivakalaHarilal]

ഈ അറിവുകൾ ഞങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്ന സാറിന് ഒത്തിരി നന്ദി നന്ദി നന്ദി

[@prathapj7498]

ഇത്രയും അറിവ് പകർന്ന് തന്ന ഡോക്ടർക്ക് ആയിരം ആയിരം അഭിനന്ദനങ്ങൾMay God bless you,

[@marykuttypeter9616]

Thank you Dr for your information God bless you abundantly

[@acabraham846]

Thank you

[@krishnadasp150]

Thanks Dr

[@geethajoy]

Thanks Dr

[@cpgaffurpallath.p.s5754]

ഒരു ഡോക്ടർ നല്ല കാര്യങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ അതിൽ കയറി അനാവശ്യ കമന്റുകൾ ഇടുന്നവരുടെ ലക്ഷ്യം എവിടെ ആയാലും കയറി നാല് ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കി എഴുതുക എന്നതിൽ കവിഞ്ഞ് യാതൊന്നും ഇല്ലാ

[@ajithkumarvkizhakkemanakiz1946]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉സുന്ദരനായ ഈ ഡോക്ടർ കാര്യങ്ങൾ വളരെ വ്യക്തതയിൽ പറഞ്ഞു തന്നു! 🎉🎉 നന്ദി ഡോക്ടർ, ഒത്തിരി നന്ദി!🎉🎉🎉🎉

[@sanalkumar3808]

വളരെ നല്ല അറിവാണ് സർ. നന്ദി 🙏🙏

[@abdulrazaq4109]

വളരെ ഉപകാരപതമായ ക്ലാസ്സ്👌

[@mohammedrafeeqkottiliparam3230]

വളരെ പ്രാധാന്യമുള്ള അറിവ് വളരെ സിമ്പിൾ ആയി പറഞ്ഞ് തന്നതിന്...
Thanks... 🙏

[@krishnanarthinchayath4425]

Very good explanation thank you so much

[@pradiipsv7655]

പണ്ടും ആൾകാർ അരി ആഹാരം കഴിക്കും ആയിരുന്നു. പക്ഷേ അവർ ശരീരം അനങ്ങി ജോലി ചെയ്യും ആയിരുന്നു. അതുകൊണ്ട് അവർക്ക് ഫാറ്റി ലിവർ എന്ന് ഒന്ന് അറിയുക പോലും ഇല്ലായിരുന്നു. നമ്മൾക്ക് സാധാരണ വീട്ടിൽ വെക്കുന്ന എന്തും നമ്മുടെ വിശപ്പിന് അനുസരിച്ച് കഴിക്കാം. പക്ഷേ അത് അനുസരിച്ച് നമ്മൾ ശരീരം അനങ്ങി ജോലി ചെയ്യുക. നല്ലത് പോലെ വിയർക്കുന്ന ജോലി ചെയ്യുകയാണ് വേണ്ടത്. ഒരു ഫാറ്റിലിവർ വരില്ല

[@kunjumonveliyath2855]

😂

[@ligiasebastian5686]

Very good Explanation Doctor 🌹🌹🙏🙏👍👌U explained very well...

[@MSM2242]

എൻ്റെ അനുഭവത്തിൽ .. പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കുക രാത്രി വളരെ നേരത്തെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ മാത്രം കഴിക്കുക.. വെള്ളം നന്നായി കുടിക്കുക മിനിമം 4 ലിറ്റർ. Bakery ഒഴിവാക്കുക.. Rice കുറക്കുക

[@JA-xw9uf]

4 ltr. Water per day is unnecessary load on liver.

[@nautilusnest]

Load on kidney... 1ltr per 25kg weight ആണ് പറയുക.. But ഇപ്പൊ ചില reports say അത് അധികം ആണ്‌ എന്ന്‌.. What should we believe?

[@arathisukumaran196]

Oru 2 Litter Vellameagilum Nammal kudikkan nokkanam Najan marannu pokum

[@iamanindian.9878]

4 ലിറ്റർ കൂടുതലാണ് രണ്ടോ മുന്നോ മതിയാകും

[@iamanindian.9878]

​@@nautilusnestdr, danish salim 👍😄

[@lazarc.t.7738]

Thanks🙏🌹❤ Dr God bless🙏🌹❤ you you wonderful message

[@ismailpk2418]

Good information Dr ❤️

[@sheelavarghese4847]

വെരിയ് ഗുഡ് എക്സ്ലനേഷൻ ഡോക്ടർ 👍👍❣️❣️❣️❣️യു

[@rkb1310]

Thanks doctor for your valuable health advice. God bless you.

[@mitram03]

Very informative and good presentation

[@leelawilfred4630]

Thanks Dr, u explain everything

[@annammachacko5285]

Thanks doctor. Elaborately explained. Moreover, thanks for the supplements.

[@lissythomas7700]

Very good information 👍

[@geethajohn3237]

Well explained..thank you Doctor.

[@azeesazees930]

ഞാനും ഒരു ഫാറ്റി ലിവറുള്ള ഒരാളാണ്

[@sheebasivan5282]

Enikku undu 😅

[@akhilprakash700]

​@@sheebasivan5282entha medicine

[@greeshmabai2449]

ഞാനും.. 😒

[@beenaraju3729]

എനിക്കും ഉണ്ട്‌

[@midhunkv2687]

Thanks sir
Excellent logical information

[@johnyeajohnyea6192]

Good നല്ല അറിവാ

[@ismailkuttayi3695]

Thank you very much doctor for Valuable information

[@naseeranoushad3957]

Oh.. what an explanation... Hats off to yy Doctor....May God bless you

[@mariyammariyam.3644]

!.

[@BaijusVlogsOfficial]

Thanks a lot

[@manojvarghese1768]

Good explanation Doctor. May God bless you.

[@sivakumaranmannil1646]

Thanks Dr for your valuable information

[@samuelthomas2138]

Broccoli..cabbage ..cauliflower Soup Onion. Garlic added food. Omega3 these r the very best…. Thanks. Doctor

[@beenarajan7908]

തൈറോയ്ഡ് കാർക്ക് ഇതെന്നും കഴിക്കാൻ പാടില്ല

[@saravanankumar640]

Well said doc best wishes

[@lelithabai6430]

Thanks dr ningale poleyulla cheruppakkar munottu varanam kurachu njanalude kunjungale ebkilum ekshapduthamallo nallathumatram varatte ennu prrardhiikunu

[@ligiasebastian5686]

Congratulations Doctor..May God Bless U Abundantly 🌹🙏

[@geethanjalid9648]

Already corrosis med kazhikkunna aal sir paranja med kazhikkamo

[@RahulRaj-xr1om]

ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നതിലൂടെ ഫാറ്റി ലിവർ മാറുമോ

[@mohan12611]

യെസ്. ഡെയിലി ടേക്ക് എ ഗ്ലാസ്‌ of ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ്‌

[@jinadevan1868]

Very good awarenesses

[@lisalal8275]

❤highly informative.. Thanks Dr

[@vidyaraju3901]

Thank u ❤️❤️helpful informetion 🙏

[@BindhuJoseph-m4j]

വളരെ നല്ല ക്ലാസ്സ്🙏🙏🙏

[@tjkoovalloor]

Very good presentation for ordinary people. Very helpful to all. Congratulations!

[@k.mdavid7423]

നല്ല വിവരണം. നന്ദി.

[@shajithankachan3003]

വളെരെ പ്രയോജനപ്രദമായ അറി വാണ് നൽകിത്തന്ന്നത് നന്ദി അറിയിക്കുന്നു.

[@thambyjacob8797]

വളരെ ശെരിയാണ്, എനിക്ക് അനുഭവത്തിലൂടെ കുറെ മനസിലായ കാര്യങ്ങൾ, കൃത്യമായി പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി,

[@aryalakshmi3386]

Dr , nalla vakkukalku nandi🙏🏻very helpfull information❤

[@saleenaiqbal4738]

Thank u doctor👍

[@jacobjoseph8220]

Brief talk well explained 👏 Thanks Doctor

[@MPSasi-bz1ll]

സൂപ്പർ അവതരണം

[@fathimavahab4562]

Thank you doctor 🙏

[@ajithas9617]

Thankyousir❤️

[@Sree-n5c]

വളരെ ലളിതമായത്...

[@ENVDEVAN]

Thank you so much doctor 💕

[@MS-zn9zf]

ഡോക്ടർ സാറേ നിങ്ങൾ മലയാളം കൂടുതലായി സംസാരിക്കുക കാരണം എല്ലാവർക്കും ഇംഗ്ലീഷ് ശരിക്ക് മനസ്സിലാവുകയില്ല ശരിക്ക് ഇംഗ്ലീഷ് അറിയാത്തവർക്കും മനസ്സിലാവുന്ന രീതിയിൽ നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ എല്ലാവർക്കും പ്രയോജനം ആയിരിക്കും

[@lissydavid700]

അതാണ് Dr. Rajesh ന്റെ കഴിവ്

[@jajasreepb3629]

Namaskaram Dr.Hare Krishna

[@parvathyraman756]

Highly useful informativesDr please put a food chart for pure vegetarians Thanks for sharing video👌👍👏🤝🙏🙏

[@jeejanawfal5942]

Very well explained. Thanks a lot Dr.

[@antoneykt7116]

👌

[@S8a8i]

മുൻ തലമുറ മാസത്തിൽ ഒരിക്കൽ വയറിളക്കുമായിരുന്നു. അത് നിന്നതാണ് പല അസുഖങ്ങൾക്കും കാരണം.

[@naseemamk7400]

വളരെ ശരിയാണ് രണ്ടുമാസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും വയറിളക്കണം

[@uma5976]

ഒരു നേരത്തെ food Protien powder ആക്കിയാൽ നല്ലതാണോ

[@iamanindian.9878]

നോ.. ☝️

[@shibumanoja279]

ഉരുകി ഒലിച്ചു പോകും എന്ന് കേട്ടാൽ എല്ലാവരും ചാടി വീണ് കേൾക്കും അടിപൊളി ബിസിനസ്

[@howardmaupassant2749]

mallu kommunist kallanu american internetil enthu karyam? kalla mallu kammi polayadi mone.

[@gopakumar9712]

ലാൽ സലാം സഖാക്കളെ.. മരിച്ചിട്ടില്ല മരിച്ചിട്ടില്ല ജീവിക്കുന്നു ഞങ്ങളിലൂടെ എന്നു ഉറക്കെ വിളിച്ചാൽ മതി,ഫാറ്റി ലിവർ മാറും

[@jacobalackal3356]

നിനക്കൊക്കെ എല്ലാം ബിസിനസ് ആണ് സൗകര്യമുണ്ടെൽ കണ്ടാൽ മതി അന്തമേ..... ബിസിനസ് മാത്രം നടത്തുന്ന മഹാരാജാവിന്റെ അടിമ ആയി ജീവിതം തീർക്കു.....

[@sbcrats3168]

നീയൊക്കെ ബിസ്സിനസ്സ് ആണല്ലോ ഇപ്പം കേരളത്തിൽ തൊലിചൊണ്ടിരിക്കുന്നെ ചഗവിന് വേണോഗിൽ കേട്ട മതി

[@indian7736]

അന്തം അന്തം....

[@jomonjoseph3954]

സാർ പറയുന്ന ടെസ്റ്റ്‌ കൾ ട്രീറ്റ് മെന്റുകൾ മെയിൽ വാക്കുകൾ മലയാളത്തിൽ എഴുതി കൂടി കാണിച്ചാൽ നന്നായിരുന്നു 🥰

[@cdcherian]

How people in Kerala become so weak in English?

[@nayeemathengungal4039]

Thank you doctor

[@beenameenakshi6026]

Tkx ഡോക്ടർ

[@meghaminnu2322]

Dr polum ith serious ayi edukkan patientinodu parayunnilla palarkkum ithinte gouravam ariyilla dr rogiye ithinte danger paranj manassilakki kodukkan menekkedunnumilla.thanks dr🌹🌹

[@johnsonvarghese1105]

You are not right thinking

[@avinashkm8191]

Thank you.
I have a question, which part of milk thistle plant is to be consumed.

[@juliesajeev6276]

Where do we get milk thistle plant

[@lintolazar4004]

1-Diet
2-Suppliments
3-Excercise
Avoid sugar completely
Avoid transfat foods
4-Intermittent fasting
Supplement-Glutathione,Omega 3

[@ThrisyammaKX]

സാർകാബേജ് തൈറോയിഡ് ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാമോ മുപടി പ്രതിക്ഷിക്കുന്നു.

[@satheeshkumargovindan6442]

Very usefull♥️

[@esthappanosepm3247]

Sir, തൈര് ലിവറിന് നല്ലതാണോ?

[@babykumari4861]

Thanks Dr

[@aminak2740]

Very nice and good sir. 👍

[@latharavi7639]

വളരെ നല്ല അറിവാണ് തന്നത് 🙏

[@aadikrishna6099]

സർ ഒരു ഡയറ്റ് പറഞ്ഞു താ

[@PowerLife-o6i]

Great information 🙏

[@vs-uo9ej]

Intermittent fasting il water kudikkan pattumo

[@srilathav3691]

Yes

[@geethameppattu6224]

Very Goód

[@zameelx1056]

Glutaathion medicine kazhichaal mathiyo sir...

[@madhukeloth9379]

👌👌 good മെസ്സേജ്

[@kmcmedia5346]

നല്ലത് 🙏😍👍

[@mossespeterson]

Good presentation

[@Preethasam4419]

Thank you sir 🙏

[@sheenalyju7084]

തൈറോയ്ഡ് ഉള്ളവർ ക്യാബേജ് cauliflower, brocolli കഴിക്കാൻ പറ്റില്ലല്ലോ. അപ്പോൾ എന്താ ചെയ്യുക

[@kalanair9439]

Cook cheyathal kashikam

[@sheenalyju7084]

@@kalanair9439 ആണോ 🙏

[@paaruparuzz8637]

Kelkkumbo pediyaavaa 🙏🙏🙏🙏maduram nallonnam munne kazhichirunnu ippo ellam nirthi🙏

[@chandrashekharmenon5915]

Highly informative!!! You explain everything in such a clear manner that there won't be any doubts about the subject. I very much appreciate your dedication and sincere efforts in this regard...👌👍🙏🙏🙏

[@Hishafilzz]

😢 ifhfjjf
Vhuuuu

[@LeeshmaLeeshma-i6q]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ

[@mustafank9900]

Super

[@pvphilip1733]

Dr. Is thyroid is having some negative effects on liver?
Anti body thyroid

[@jeenajohn9251]

Thank u.

[@annakuttyvm9462]

Super❤❤

[@AbdulSamad-vn6ie]

Nice..dr.

[@rasheenarahiman1995]

എനിക്ക് ഒരു വർഷം മുൻപ് ഫാറ്റി ലിവർ ഉണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞു പിത്ത സഞ്ചിയിൽ കല്ല് ഉണ്ടെന്ന് പറഞ്ഞു.6മാസം കഴിഞ്ഞപ്പോൾ ഷുഗർ വന്നു. അതിനു ശേഷംലാപർ സ്കോപ്പി ചെയ്തു പിത്ത സഞ്ചി എടുത്തു മാറ്റി ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ഷുഗർ 150ൽ താഴെ ആണ്. ഫാറ്റി ലിവർ മാറിക്കാണുമോ.

[@rukiyyaillikkal.i9930]

അധ്വാനിക്കുന്നവർക്കും ഇതൊക്കെ വരുന്നുണ്ട്

[@binduanil4074]

Dr parayunnathu correct aanu

[@unnimadathil976]

Baiju s എന്തിനാണ് സ്ക്രീൻ ഷോട്ടിൽ ചെറിയ ഉള്ളിയുടെ ഫോട്ടോ കൊടുത്തിരിക്കുന്നത്

[@unnimadathil976]

എന്താബൈജു മറുവടി തരാത്തത്

[@busharack350]

Ad kanditta. Njaan. Vannad

[@sudhak4273]

Very good presentaion 😍😍

[@rasheedaabdulrahman4785]

Thankyoudocter

[@Nourazworld]

Good Information

[@ABCD-cv2ef]

Thanks a lot.fatty liver 2.spleeno megaly undu Dr 😔😊 ethe kurichu parayumo 💐

[@shylajaharikumar1011]

Fatty liver ullavar olive oil kazhikkamo.? Kidney stone walnut kazhikkamo

[@yamunavenu2556]

Very good informations sir 🙏🏻🙏🏻

[@salimjailani7360]

Kelkaan oru thalparyavum illa 15 mats, kashtam