마침 오늘 오래 전에 사다놓았던 단호박을 찐 다음 잘라서 냉장고에 넣어두었는데 내일 당장 만들어 봐야겠어요. 지난 영상 중 하나에서 헬렌 니어링 얘기하시는 거 보고 혼자 너무나 반가워했답니다. ㅎㅎ 제가 이십년 전쯤 한국애 살 때 헬렌 니어링의 책을 처음 접하고 그 후로 헬렌과 스캇의 삶을 동경해 왔거든요. 가급적 조리하지 않고 식물 위주로 건강하게 먹는 거 좋아하는데 그분들이 그렇게 사셨더라고요. 암튼 건강한 레시피 많이 알려주새요. 오늘 영상은 안보고도 만들 수 있게 두어번 더 봐야겠어요. 영상 감사합니다 ❤️-캘리포니아에서 최근 구독자드림.
영상복 너무 놀랐네요. 암환자로서 도대체 어떻게 먹어야 하나 여러모로 공부중인데 여기서 공부하여 응용하면 너무 좋을것 같아서 공부중입니다. 저 질문이 있는데 올리브오일은 정말 너무 고르기 힘들어서 그러는데 볶음요리하실때 사용하시는 오일 이름좀 부탁드려도 될까요? 광고 되실까봐 안알려주실까봐 걱정이긴한데 정말 알고 싶습니다.~~~
With all due respect, I think for some of your dishes to be called 'shakshuka' or shakshouka, there needs to be tomato. Source: en.wikipedia.org/wiki/Shakshouka. I don't know the Korean language quite yet, but it seems that you covered some essentials around 1:43 and so perhaps you've consulted an expert or a better resource than Wikipedia. Happy to be wrong if it is the case that I'm mistaken.
![[recipe] 건강하게 하루를 시작하게 하는 아침식사 메뉴. 혈당도 잡고, 살도 빠지는 아침식사 하세요! #레시피#아침식사#breakfast](http://i.ytimg.com/vi/o4J7bSoVhjg/mqdefault.jpg)
![[recipe] 건강하게 하루를 시작하게 하는 아침식사 메뉴. 혈당도 잡고, 살도 빠지는 아침식사 하세요! #레시피#아침식사#breakfast](/img/tr.png)
![[recipe] 매일 건강 도시락 15분만에 만들기. 남편 도시락을 싸는 홀썸의 건강 도시락 시스템. #도시락#건강도시락](http://i.ytimg.com/vi/btvdhw3MdP8/mqdefault.jpg)
홀썸님 채널은 일타강사 수업 느낌이에요!
한눈에 쫙.기본 부터~늘 깔끔한 총정리.요약.상세 설명
보기쉽고 알기쉬운 레시피 총정리까지
이렇게 한번에 4개 요리를
쉽게 깔끔하게 정리해서 알려주시다니..매번 감사하답니다👍❤
우왕 진짜요? 일타강사라니!! 영광입니다.🤩
마침 오늘 오래 전에 사다놓았던 단호박을 찐 다음 잘라서 냉장고에 넣어두었는데 내일 당장 만들어 봐야겠어요. 지난 영상 중 하나에서 헬렌 니어링 얘기하시는 거 보고 혼자 너무나 반가워했답니다. ㅎㅎ 제가 이십년 전쯤 한국애 살 때 헬렌 니어링의 책을 처음 접하고 그 후로 헬렌과 스캇의 삶을 동경해 왔거든요. 가급적 조리하지 않고 식물 위주로 건강하게 먹는 거 좋아하는데 그분들이 그렇게 사셨더라고요. 암튼 건강한 레시피 많이 알려주새요. 오늘 영상은 안보고도 만들 수 있게 두어번 더 봐야겠어요. 영상 감사합니다 ❤️-캘리포니아에서 최근 구독자드림.
토마토 소스만 가능할줄 알았는데 채소 색깔별 베이스!!!넘나 유용한 레시피에요❤
하나씩 도전해볼게요❤ 토마토소스 저희집 냉장고에 있는거랑 똑같아서 왜이렇게 반가운지❤
정말감사드려요
언제나주방에서활용할수잇는멋진영양식인것같습니다건강하게살빼기용기가생기네요정말감사드려요
건강한 음식이네요
간단하면서도 질리지 않게 먹을수 있겠어요
4가지 다 해먹어보려구요 넘 좋은 채널 알게되어 좋아요🤩
😄 도움이 된다니 너무 기쁩니다!
버섯 삭슈카 해 먹었는데 너무 맛있네요. 담백하고 속도 든든합니당^^
요리 못하는 저도 도전 의식이 생길 만큼 간단하네요! 당장 해봐야겠어요~~^^ 동기 부여 해주셔서 감사합니다❤🙏
하실수 있어요! 무조건🧡🧡
너무나 좋은 요리정보입니다. 저에게 딱맞는 레시피입니다. 감사합니다.
💓💓💓🍓
너무 유용해요.... 다 해 먹어보겠어요
홀썸님 인스타그램 초창기 피드에서 샥슈카보구 만들어 먹었어요.. 너무 맛있었어요...당장 내일 다시 해봐야겠네요.❤❤
초창기때부터 지금까지 함께 해주시는거예요? 저 너무 좋아서 눈물납니다. 😍
@@Wholesomemoment23 그럼요..당연하죠. 배울게 많아서요. 음식도 그렇지만 단단한마음이요..매일 자기확신을 말히면서 힘을 내거든요..감사합니다.^^
샥슈카 향연이네요! 🎉
영상으로 보니 확실히 이해가 더 빨리되요! 감사합니다❤
도움이 되셨다니 감사합니다❤️❤️🙏🏻
본론부터 보기 원하시는 분은 2분 이후부터 보기 추천.
건강식으로 다양하게 소개해주셔서 같은 영상 여러 번 돌려보고 있어요! 요리할 때 사용하시는 오일 알려주실 수 있나요?
오늘도 홀썸합니다 ❤ 조만간 샥슈카 해먹어야겠어요 ㅎㅎㅎ
홀썸한가요?🙏🏻 맛있게 해드세요!💛
반찬 없을때나 냉털 메뉴로 최고에요~^^
맞아요 맞아요 최고의 냉털메뉴🤗
모두 다 맛있겠네요~ 건강함은 덤이고요~^^
항상 감사합니다🙏🫶
저도 감사합니다🩷
홀썸님 유투브로 보니까 너무 좋아요 보기도 편하고 쉽게 요리할수 있을 거 같아요😊 이번엔 오렌지컬러 땅콩호박과 당근 옥수수 해봐야겠어요❤ 토마토두 넣어도 될까요?? 😂
그럼요! 맞는 조합을 여러가지로 트라이해보시면서 나만의 메뉴를 찾아보세요!😎💛
취향대로요! 꼭 색을 맞출 필요는 없으니까요!
제가 냄비만 없군용 ㅎ 냄비를 얼른 사야겠어용. ㅎㅎ 좋은 컨텐츠 인스타와 유튜브에서 잘보고 있습니다. 감사해요. ^^
댓글 잘 남기지 않는데 정말 유용한 정보 상세하게 올려주셔서 감사하단 말씀 꼭 남기고 싶었어요
제가 더 감사합니다😍🥰❤️
저두 낼 메뉴 정했어욤
야호❤️🙏🏻
영상 너무 감사합니다 ^^ 메인메뉴가 될것 같아요❤❤
봐주셔서 감사합니다😊
냄비가 어디ㄴ가요
요새홀썸에 푹빠졌어요 ㅋㅋ 사랑합니다 고마워요
저도 너무 감사해요🩷
하 연달아서 몇편 쭉 보고 있어요 너무 너무 힐링이예요 레시피 영상인데 마음이 웅장해지다니 이것이 홀썸님의 파워❤️🥹 존재 해주셔서 감사해요 증맬루 사랑하고 사랑해요- by____jin 올림🫣
내용 뿐만 아니라 인포그래픽 사용하시는 것이 넘나 제스타일이십니다. 시각정보에 민감한 인티제 인사 오지게 박고 구독하겠습니다.
너무 너무 감사해요😍
구독했어요 올리신 영상이 다 훌륭해요 많이 올려주세요
레드를 기본으로 해서 쟤네 다 섞으면 맛있을듯 ㅎ
레드민 해봤는데 저도 다양한 샥슈카 따라해봐야겠어요!! 감사합니다♥️
영상복 너무 놀랐네요. 암환자로서 도대체 어떻게 먹어야 하나 여러모로 공부중인데 여기서 공부하여 응용하면 너무 좋을것 같아서 공부중입니다. 저 질문이 있는데
올리브오일은 정말 너무 고르기 힘들어서 그러는데 볶음요리하실때 사용하시는 오일
이름좀 부탁드려도 될까요? 광고 되실까봐 안알려주실까봐 걱정이긴한데 정말 알고 싶습니다.~~~
조리용으로 루케 올리브 오일 쓰신다고 보았습니다!
저는 루케 유기농 올리브 오일을 사용하고 있어요!😊
@@Wholesomemoment23 감사합니다~
@@Banana1000__ 감사합니다~
영상 잘 봤습니다! 꼭 해먹을게요.
근데...스텐팬 사이즈 어떻게 되나요?
안녕하세요~ 요즘 애청하며 보다 며칠전 책도 구입했네요! 그런데 쓰시는 프라이팬이 샐러드마스터 1쿼터 프라이팬이 맞을까요? 아님 더 큰 사이즈예요??
샐러드 마스터 소팬입니다! ^^
With all due respect, I think for some of your dishes to be called 'shakshuka' or shakshouka, there needs to be tomato. Source: en.wikipedia.org/wiki/Shakshouka. I don't know the Korean language quite yet, but it seems that you covered some essentials around 1:43 and so perhaps you've consulted an expert or a better resource than Wikipedia. Happy to be wrong if it is the case that I'm mistaken.
감사합니다! 꼭 해먹어보고 싶은데, 요알못인 저는 재료의 양이 적혀있지 않아서 시도를 못하겠어요ㅠ 양파, 토마토 등 사용하신 재료 양을 알 수 있을까요?
요리에 사용하시는 올리브오일 제품 알랴주세요 :-9
한식 간장은 집에서 직접만드신걸까요? 아님 시중에도 파나요? 궁금합니다 시중에서 파는거라면 구입처 알수있을까요? 제가 암환자라서요
기순도 전통간장 사용하신다고 인스타에서 본적있어요 저도 이거쓰는데 간장 맛있고 성분도 깔끔해서좋아요!
일반 국간장이나 전통간장을 찾으세요!😀 국산콩, 물, 소금만 들어간 제품으로요! 저도 사서 먹습니다🙋🏻♀️
감사합니다
오렌지 샥슈카 어떤 맛인가요?
냄비 하나를 한 사람 한끼로 봐도 될까요?
이인분정도 될거예요^^
남편은좋겠다
스텐팬 정보 좀 알수있을까요?
샐러드 마스터입니다!:)
@@Wholesomemoment23 고맙습니다 ~^^