Кето-конфеты из авокадо с фундуком /// рецепт /// едим десерты и худеем
HTML-код
- Опубликовано: 27 июл 2024
- ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Смешайте мякоть авокадо с порошкообразным подсластителем и солью. Можно смешать в блендере. около 4-минут, чтобы все хорошо размельчилось
2. В микроволновой печи в течение 90 секунд растопите шоколад, а затем перемешайте его до полного расплавления. Можно также растопить его на водяной бане или в пароварке.
3. Вылейте растопленный шоколад в смесь авокадо, и все тщательно перемешайте.
4. Зачерпните полученную массу чайной ложкой и сформируйте из нее трюфель. В середину конфеты вдавите 1 цельный фундук, а затем обваляйте ее в мелко нарубленном фундуке. Можно воспользоваться селиконовыми формами для конфет
5. Приготовьте шоколадную глазурь. Для этого в микроволновой печи в течение 60 секунд растопите шоколад и перемешайте его. Затем по одной окунайте трюфельные конфеты в шоколад.
Заморозьте кето Ферреро Роше до полного застывания.
------------------------
🥑Становимся здоровыми и худеем, КЕТО + ИГ
🍤Кето-марафоны «Минус 3-5 кг за 1,5 недели» каждый месяц
🥒Все рецепты и информацию о марафонах ищи в телеграм канале по ссылке👇🏼
t.me/keto_marafon
Официальный сайт: ketomarafon.com
Самые лучшие рецепты у э.берга. Никакой воды
Пока ждала рецепт перехотелось конфет
+1
❤🎉😊Спасибо за интересный рецепт.
И то, что про разные изюминки- тонкости продуктов рассказали. .
Оо как раз сегодня думала , надо поискать рецепт для кето конфет ))). Спасибо большое ☺️
На здоровье!
Нужно будет попробовать, спасибо за рецепт
Это неожиданно вкусно! Обязательно попробуйте!
Пол видео-бла, бла, бла….. ну что такое?!
Да просто рецепт и технологию приготовления.
Спасибо
Главное это чтобы не было сахара и заменители все кроме стивии и эритрита и архата это можно на кето. Уже 3года на кето. Знакома от и до что можно чего нельзя. А лучше тертый шоколад в нём 100% ничего не добавлено🎉
Стевию, не все переносят, кому- то она может горчить
@user-fx5ud7cz5w да, в таком случае лучше эритрол или эритрит в пудре.
Вы много рассказали о продуктах, ну сколько чего нужно??
Можно-ли добавить какао- тертое, вместо шоколада и какао?
Конечно можно, тут уже по вашему вкусу и фантазии!
А ГДЕ ПРОПОРЦИИ??
ПОЖАЛУЙСТА ПИШИТЕ ПОД ВИДЕО ПРОПОРЦИИ... ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО
Здравствуйте! Пожалуйста, дайте точную граммовку!
Опубликовала новое видео с подробным рецептом
Да зачем заморачиваться с подсластителями! Возьмите просто бананы мягкие, или финики замочите и размельчите. Вот вам и сладкая добавка. Не думаю, что добавив бананы или финики, можно ухудшить рецепт. По-крайней мере это натуральный продукты, а не химические и поднимт инсулин не критически. Я на своей низкоуглеводке не исключаю такие добавки и в выпечку, и в десерты без подсластителей и обычнго сахара. Вес снижается. Главное все эти конфеты и десерты не должны быть на столе каждый день.
Бананы и финики супер сахарные - на кето они запрещены, повышают моментом инсулин. Значит у вас не кето диета, а просто ПП, на пп это разрешается. На кето исключается любой Сахар, скрытые углеводы и химические добавки. Используем только натуральный сахарозаменитель.
Может перезальете ролик, соберётесь с мыслями? Краткость- сестра таланта. Ждал 7 минут, когда начнется рецепт.
Перезалью в шорты 😂😂
Отвратительное видео. Особенно надпись на пол экрана. Это же надо так не уважать тех, кто будет смотреть...
Какое же не умение снимать видео и не умение говорить. Учитесь у других как это делается и будет красиво все. Где граммы? Может это и вкусно но как такового рецепта нет. Извините за прямоту.