Огромное СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ С ЭКРАНА!После лежания на животе неподвижно 20 мин в аппарате МРТ шея и ее мышцы так наболели, что сутки еле ходила.Сделала с Вами массаж и это чудо!!! Боль ушла! Радости, сил вам и самых лучших пожеланий!!!
Пожалуйста 🙏 Будьте здоровы! Ощущение тепла в области шеи после самомассажа- это замечательный результат! Значит улучшилось кровообращение и трофические процессы в тканях, а это питание мышц, связок, хрящевых и костных структур! Поздравляю! Это отличная инвестиция в свое здоровье! Завтра обязательно повторите самомассаж, чтоб закрепить результат!
Какие же Вы классные! Фантастический канал! За 9 минут могут убрать всю усталость дня и улучшить состояния организма! Спасибо 👍 Жду Ваших видео ! Они дают очень много Счастья! Пусть всем, кто делает этот контент вернётся многократным успехом все Ваши усилия! Вопрос: Этот самомассаж сколько дней надо делать, чтоб достичь стойкого результата ❤ Благодарю!
Спасибо Вам за обратную связь! Заряжаете и вдохновляете нас! Да, я рекомендую делать курс самомассажа шеи, состоящий из 5-7-10 сеансов. И лучше каждый день или можно через день. Курс самомассажа, как и курс приёма антибиотиков! Эффект начнёте ощущать сразу, но если продолжать полный курс, то устойчивый результат будет достигнут и при появлении внешних " провокаций" (сквозняки, эмоциональное или физическое перенапряжение и т.д.) адаптивные ресурсы организма смогут быстро справиться с воздействием угрожающего фактора Вашему здоровью.
Доктор, я благодарю вас за полезное упражнение , попробовала делать мне понравилось возьму в привычку это делать каждый день , Класс 👍 желаю вам удачи 🍀
Спасибо большое за полезную информацию. Делала упражнения вместе с Вами..После выполнения чувствуется лёгкость и расслабление.Тр, что мне и хотелось получить.
Замечательно! Ощущение тепла - это улучшение кровообращения в мышцах шеи! А значит их питание ( трофика) будет полноценным и соответственно мышцы шеи будут чувствовать себя хорошо! Будьте здоровы!
Здравствуйте Роман ваш телеграмм канал мне очень понравилься я присоединилься там очень много полезные, мне надо упражнение для запястье болить у меня и онемение есть большое спасибо, дай вам бог здоровья привет из Каракалпакии🤝.
Опять зажало верх трапеции, искала скорую помощь. Перед этим видео сделала одно упражнение с другого канала, немножко помогло. А после вашего стало ещё чуть лучше, боль не такая резкая, голову легче поворачивать, хоть и медленно, но уже лучше. Главное, хуже не стало😄Очень приятное тепло в шее) спасибо, сохраню себе☺️
Хороший специалист спасибо тебе. Среднюю часть трапеции я ещё обрабатываю между четырьмя пальцами и внешней частью большого пальца. То есть четырьмя пальцами обхватываете трапецевидные мышцу с одной стороны и большим пальцем с другой стороны и четырьмя пальцами на гоняете на большой палец его внешнюю часть хорошая кровообращение вам обеспечена
🔥ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ для укрепления здоровья доступны в телеграм Романа Романенко, присоединяйтесь ➡ t.me/+ZjndTRlAqBZlMDVi
Спасибо. Шея, плечи потеплели. Очень приятно и комфортно
Доброе утро, спасибо за такие упражнения Роман, классно 👍👍👍
Идеальный эксперт❤
Спасибо, Роман! Даже от того как вы приподносите упражнения - появляется энергия! ❤❤❤
Вы так мурлыкаете "аппетитно!"😂Благодарю,супер приёмчики!❤
Спасибо, Роман. Очень понравилось. Действительно, работает.
Чувствуется тепло и облегчение. А нщё ясность в голове❤❤❤
Огромное СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ С ЭКРАНА!После лежания на животе неподвижно 20 мин в аппарате МРТ шея и ее мышцы так наболели, что сутки еле ходила.Сделала с Вами массаж и это чудо!!! Боль ушла! Радости, сил вам и самых лучших пожеланий!!!
Спасибо, Роман, массаж отличный. Почувствовала тепло в области шеи.
Пожалуйста 🙏
Будьте здоровы!
Ощущение тепла в области шеи после самомассажа- это замечательный результат!
Значит улучшилось кровообращение и трофические процессы в тканях, а это питание мышц, связок, хрящевых и костных структур!
Поздравляю!
Это отличная инвестиция в свое здоровье!
Завтра обязательно повторите самомассаж, чтоб закрепить результат!
Мне оочень понравилось,я пенсионерка 70 лет.Утро начинаю с гимнастики для шеи д- ра Шишонина и лимфомассажа
от Ольги Шишовой.Все это помогает.
Я тоже так делаю. Спасибо огромное доктору!
Впервые увидел супер профессионала, большое спасибо
Делаю ваш самомассаж шеи и все проблемы нехватки кислорода мозга быстро исчезают. Благодарю вас.
Супер! Спасибо, ❤
После ваших упражнений стало на много легче, спасибо
Ощущение тепла,чувствуютсяразогретые мышцы!!! Спасибо!!!❤❤❤
Легкость и прилив энергии, благодарю вас 🙏
Да!
Так и должно быть!
Пожалуйста 🙏
Будьте здоровы!
Обязательно закрепите результат на следующий день- повторите самомассаж шеи!
🤗
Очень приятно, шея говорит ,,спасибо,, и Вам огромная благодарность.
Уважаемый доктор! Благодарю за отличный массаж, чувство легкоссти и освобождения!❤
Сделала вместе с вами массаж и получила огромное удвольствие. Буду делать постоянно.
Спасибо большое.Классно!!! Заряд бодрости .
Супер! Какой Вы молодец! Такие простые ,чудо упражнения для больной шеи! Я давно искала спасибо Вам Роман. ❤🎉
Благодарю за то,что поделились техникой самомассажа. Так хорошо стало, лёгкость и бодрость почувствовала. Такой кайф. Шея и плечи потеплели.
Лëгкость в шее. Спасибо, вам, большое за массаж и полезные советы. 😊
СпасибоВам. Ч довольна, и буду обязательно воспользуюсь. Главное:кратко, понятно, без лишней болтовни. И человек Вы очень приятный.
Спасибо! Рады быть полезными ❤️
Хто може так сам робити хто може так руки підняти то у нього усе з шиєю окей.Я так руками не можу працювати.
Спасибо! Это, как минимум, приятно! Не сомневаюсь, что и - полезно, но в этом еще с удовольствием(верю!)убежусь!
Спасибо огромное, Роман! Делала вместе с вами. Реально стало легче и приятно. Надо не лениться.
🤗
Супер,сохраню и буду делать каждое утро,благодарю вас❤
Занимайтесь на здоровье 🤗
Спасибо вам большое Роман !
Спасибо. Легко и просто, но действует 100 процентов
Пожалуйста 🙏
Всё гениальное - просто!
Теперь, главное : делать!
Закрепите результат завтра утром : повторите самомассаж!
Будьте здоровы!
Благодарю вас шея и плечи потеплели
Случайно пришла к вам,и остаюсь пока с вами.Давно меня беспокоит шея.Спасибо.
Как же это приятно! Спасибо ютубу за рекомендацию, спасибо Вам за уроки массажа)
Здравствуйте! Занимайтесь на здоровье! ❤
Очень приятно и я думаю полезно
Какие же Вы классные!
Фантастический канал!
За 9 минут могут убрать всю усталость дня и улучшить состояния организма!
Спасибо 👍
Жду Ваших видео !
Они дают очень много Счастья!
Пусть всем, кто делает этот контент вернётся многократным успехом все Ваши усилия!
Вопрос:
Этот самомассаж сколько дней надо делать, чтоб достичь стойкого результата ❤
Благодарю!
Спасибо Вам за обратную связь!
Заряжаете и вдохновляете нас!
Да, я рекомендую делать курс самомассажа шеи, состоящий из 5-7-10 сеансов.
И лучше каждый день или можно через день.
Курс самомассажа, как и курс приёма антибиотиков!
Эффект начнёте ощущать сразу, но если продолжать полный курс, то устойчивый результат будет достигнут и при появлении внешних " провокаций" (сквозняки, эмоциональное или физическое перенапряжение и т.д.) адаптивные ресурсы организма смогут быстро справиться с воздействием угрожающего фактора Вашему здоровью.
Спасибо 👍
Буду делать курсом!
Всё понятно и очень эффективно ❤
чувствую ,что не зря к Вам заглянула!☺
Огромное спасибо вы профессионал работает эта методика .
Супер. Большая благодарность за заботу о нас. Моя шея довольна. Буду применять. ❤❤❤
Стало приятно❤
Очень здорово , большое спасибо вам , буду делать ежедневно ❤
Доктор, я благодарю вас за полезное упражнение , попробовала делать мне понравилось возьму в привычку это делать каждый день , Класс 👍 желаю вам удачи 🍀
ВЫСОТУ.Люди любите себя,двигайтесь.сколько можете.и это прекрасно.
Спасибо!!! Шеи стало очень легко и при повороте головы не ощущаю хруста. Благодарю.
Пожалуйста!
Замечательный результат! Закрепите его завтра утром- повторите самомассаж!
Будьте здоровы!
💯 Спасибо!
Спасибо помогли мне частично . Думаю дальше продолжить с вами.
Спасибо. Рада, что попала к Вам. Какое счастье.
Замечательно. СПАСИБО!
Спасибо дорогой
🤗
Шикарное ощущение! Благодарю!😊
Спасибо,вам! Действительно стало легче после упражнений!
Я почувствовала какое то облегчение,благодарю Вас❤
Очень хорошо! Продолжайте заниматься🤗
Дякую за прекрасный масаж шеи
Огромное спасибо, наконец-то рабочие приемы, даже от боли в шее и на плечах болела голова. Еще раз спасибо, буду повторять чаще ))
Благодарю ❤
Спасибо большое за полезную информацию. Делала упражнения вместе с Вами..После выполнения чувствуется лёгкость и расслабление.Тр, что мне и хотелось получить.
4😂
Кайф👍Драйв🤩и...Релакс!!!🥰Роман❤благодарю вас!🙏Намурлыкалась!!!😻❤😻❤...Шея стала как у 🦢!!!😊🤗😊🤗
Здравствуйте. Спасибо, что поделились 🤗
Замечательно!
Прекрасно!
Закрепите обязательно завтра и послезавтра результат!!!
❤
Спасибо . Помогает хорошо. В голове посветлело. Настроение поднялось 😊❤
Большое спасибо очень понравилось, почувствовала легкость.
Реально стало легче. Спасибо!❤
Да доктор большое спасибо очень приятные ощущения улучшается кровоток идет тепловнутри и облегчение Спасибо!
❤️🤗
Спасибо, вам большое! ❤ Доступно и просто. Надеюсь что поможет. Здоровья крепкого и вам!
Спасибо большое за помощь, мне стало легче после одного сеанса!❤❤
Балдеж, шея и плечи почувствовали тепло.
Замечательно! Ощущение тепла - это улучшение кровообращения в мышцах шеи! А значит их питание ( трофика) будет полноценным и соответственно мышцы шеи будут чувствовать себя хорошо!
Будьте здоровы!
Спасибо большое, пошло тепло, как от разогревающих мазей❤Но вот грудной отдел" заныл", что его не обрадовали. К сожалению, руки до него не достают...
Спасибо! По моему---не плохо!!😊
Я в шоке.. реально лучше😮 буду теперь делать каждый день. Спасибо большое!
Здравствуйте. Рады, что были полезны вам 🤗
Начала улыбаться, спасибо.
Спасибо, очень грамотно, доступно и понятно
🤗
Благодарю вас шея и плечи стали активнее и чувствую
Большое спасибо,Роман! Очень вовремя нашла ваше видео. Занимаюсь. Помогает.
🤗
Почувствовала легкость и благодарность вам
Замечательно!
Закрепите результат завтра!
Повторите самомассаж!
Пусть мышцы шеи привыкают к лёгкости!
Будьте здоровы!
Скажите пожалуйста ,у меня закрытая травма шейного отдела позвоночника,можно мне делать эти упражнения?
Большое спасибо, дай Вам Бог здоровья ❤
Огромное спасибо за вашу помощь. Очень вам благодарна.❤
Рады быть полезными 🤗
Здорово, очень приятно стало😊
Молодец,хочется к вам на прием.Спасибо!
Да, точно лебединная шея, так легко!!! Спасибо!!!
Спасибо огромное. Очень действенно. Шеи правда задышала. Головокружение меньше. Спасибо
Приятное тепло. Спасибо
Спасибо за внимание очень хорошо стало после такого массажа шеи 👍
Спасибо большое за упражнения.
Пожалуйста 🙏!
Будьте здоровы!
Спасибо, Роман, за знания!
Пожалуйста 🙏!
Будьте здоровы!
Рад делиться знаниями!
Во благо!❤
Благодарю,ощущение тепла,раслабление
Спасибо большое!
Пожалуйста 🙏!
Будьте здоровы!
Спасибо, лучше стало и шея поворачивается
Занимайтесь на здоровье!
Очень приятный самомассаж спасибо
Спасибо большое за упражнения 😊
Здравствуйте Роман ваш телеграмм канал мне очень понравилься я присоединилься там очень много полезные, мне надо упражнение для запястье болить у меня и онемение есть большое спасибо, дай вам бог здоровья привет из Каракалпакии🤝.
Тепло и лёгкость. ❤
Спасибо большое Роман немного почуствовала облегчение шеи❤
Хорошо, продолжайте заниматься каждый день! Все получится, и тело скажет вам спасибо🤗
Спасибо!!!! 👍👍👍
Стало очень тепло
Спасибо,Ромочка!
Опять зажало верх трапеции, искала скорую помощь. Перед этим видео сделала одно упражнение с другого канала, немножко помогло. А после вашего стало ещё чуть лучше, боль не такая резкая, голову легче поворачивать, хоть и медленно, но уже лучше. Главное, хуже не стало😄Очень приятное тепло в шее) спасибо, сохраню себе☺️
СУПЕР! СПАСИБО! 💪
Всё верно-лёгкость неимоверная!Благодарю!❤
Огромное спасибо! Правда полегчало.
Лицо покраснело, лёгкость в шее
Благодарю Вас шея и плечи.потеплели
Спасибо большое! Очень доступно, легко и радостно)
🤗
Ограмная вам благодарность ❤️ сделала все как на видео, как будто груз с шеи сбросила, так легко и хопошо стало 👍❤️
Спасибо за видео ❤
Пожалуйста 🙏
Будьте здоровы ❤
Хороший специалист спасибо тебе. Среднюю часть трапеции я ещё обрабатываю между четырьмя пальцами и внешней частью большого пальца. То есть четырьмя пальцами обхватываете трапецевидные мышцу с одной стороны и большим пальцем с другой стороны и четырьмя пальцами на гоняете на большой палец его внешнюю часть хорошая кровообращение вам обеспечена
Класс! Спасибо,буду делать
❤️
Дякую мени дуже спрдобалось