Упражнение для шеи от давления доктора Шионина А.А. с музыкой

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 759

  • @НадеждаЛачкова-г5о
    @НадеждаЛачкова-г5о Год назад +472

    В конце сентября проснулась и вся комната завертелась вокруг меня. Не могла лечь вообще - сразу "вертолёты". Уколов куча, таблетки - шейный остеохондроз, подскочило давление. Ничего не помогло. Постоянные головокружения, тошнота, спать невозможно- повернула голову или тело на левый бок, сразу " вертолёты ".Нашла это видео по отзывам, делаю уже неделю. Сегодня первую ночь не было головокружений на левом боку! Дай Вам Бог здоровья, уважаемый Доктор! Буду обязательно продолжать выполнять Вашу волшебную гимнастику!

    • @Deonisy-id5vi
      @Deonisy-id5vi Год назад +7

      А какой ваш возраст?

    • @Ld3110
      @Ld3110 10 месяцев назад +6

      "Вертолеты" это скорее всего вестибулярный аппарат!

    • @ТамараБаранец-п6р
      @ТамараБаранец-п6р 9 месяцев назад +17

      Спасибо вам огромное, уважаемый доктор Александр Юрьевич ! Вы не просто классный доктор, вы ещё и очень смелый, вы говорите все и всем и про всех честно, как есть ! А это - дорогОго стоит !!! ❤❤❤

    • @ШарипкалиКиреев
      @ШарипкалиКиреев 9 месяцев назад +23

      У меня тоже самое было. Мне тоже помогли данные упражнения. Я делаю эти упражнения уже 8 лет.

    • @АннаК2024
      @АннаК2024 7 месяцев назад +12

      У меня раньше так стабильно 1-2 раз в год происходило. Не часто, конечно, но жизни мешает. Это, считай, целый день или два просто лежишь и страдаешь. У меня в течении дня само собой проходило и все. Но головные боли сопровождают меня всю жизнь, поэтому регулярно выполняю эти упражнения. Да, бывает, просто встанешь с утра какой то нервный, упражнения сделаешь и отпускает даже эту нервозность

  • @ЮлияГусакова-н5к
    @ЮлияГусакова-н5к 7 месяцев назад +105

    Обратилась к терапевту! Замучили скачки давления. Общее состояние депрессивное, правую руку поднять не могу. А дел на даче уйма! Терапевт назначила вальсакор и упражнения для шеи доктора Шишонина! Пью таблетки, сбиваю давление. Вспомнила, что прописал врач упражнения Шишонина. Нашла в интернете, стала делать! Раз в день!Прошла боль в плечевом суставе, давление почти нормализовалось! Описать моё счастье невозможно!!! Теперь упражнения Шишонина- это образ моей жизни!

    • @ЗорькаЯсная-щ3к
      @ЗорькаЯсная-щ3к 3 месяца назад +1

      Юлия, скажите пожалуйста как Вы сейчас?
      Вот уже 2 недели давление скачет ,спать невыносимо ,да и вообще сил нет.
      Вам стало лучше?

    • @БалконныйКетчуп
      @БалконныйКетчуп 2 месяца назад

      Пробуйте​@@ЗорькаЯсная-щ3к

    • @valentinavasyileva9797
      @valentinavasyileva9797 Месяц назад

      Вольсакор сколько пить ?

    • @АннаАнна-н7ш
      @АннаАнна-н7ш 11 дней назад +3

      ​@@ЗорькаЯсная-щ3кне спрашивайте, а делайте упражнения Шишонина, они простые, но волшебные, давление нормализуется без препаратов. На себе проверила и другим людям, кому советовала, тоже очень помогло. У мамы правая рука отнималась уже постоянно, после упражнений всё прошло, но делает каждый день

  • @ИннаЛогвинова-д8н
    @ИннаЛогвинова-д8н 4 месяца назад +147

    Шишонин заслуживает быть министром здравоохранения!!! Делаю вашу гимнастику каждый день уже 5 месяц это чудо !!! Низкий поклон вам ❤

    • @ЕленаБокова-й3р
      @ЕленаБокова-й3р Месяц назад +5

      России Бог дал Путина и Шишонина

    • @ИннаЛогвинова-д8н
      @ИннаЛогвинова-д8н Месяц назад

      @ЕленаБокова-й3р 100%👍👍👍🤗🤗🤗❤️❤️❤️

    • @ЛюдмилаКаргина-к6в
      @ЛюдмилаКаргина-к6в Месяц назад +1

      ​@@ЕленаБокова-й3р💦💥не поняла... Шишонин и Шионин??? Это же разные люди 🤦 😮А здесь каждый про своё......

    • @ЮрийКачанов-ю8д
      @ЮрийКачанов-ю8д Месяц назад +2

      Хороший врач и министр - это разное

    • @ИннаЛогвинова-д8н
      @ИннаЛогвинова-д8н Месяц назад +2

      @ЮрийКачанов-ю8д спасибо что сказали 😂😂😂а то я дожила почти до 50 лет и разницу ну совсем не понимаю 😂👌

  • @user-qb1xf6il2l
    @user-qb1xf6il2l 3 года назад +299

    4 года регулярно делаю эти упражнения вместе с вами,уважаемый доктор.Конечно,помогают. И нервная система успокаивается еще и от музыки.Спасибо вам за ваш труд и помощь огромному числу больных.

    • @СветланаРощина-я5д
      @СветланаРощина-я5д 2 года назад +15

      Ой как шея болит вот надо оказывается заниматься спасибо вам

    • @Natalia_Moskva
      @Natalia_Moskva 2 года назад +10

      @@СветланаРощина-я5д надо, надо ещё как надо

    • @Кристина-ы2ь9п
      @Кристина-ы2ь9п Год назад +10

      А у вас есть сахарный диабет 2 типа?При этих упражнениях, ходьбе и диете помогает снизить уровень сахара в крови без лекарств.

    • @user-qb1xf6il2l
      @user-qb1xf6il2l Год назад +6

      @@Кристина-ы2ь9п у меня нет диабета,есть гипертония.

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад +1

      ​@@СветланаРощина-я5дкакое отношение имеет автор этого видео и гимнастика для шеи Доктора Шишонина к автору создания этой гимнастики и музыке к ней к Доктору А.Ю.Шишонину.??? Это же украденный труд у разработчика гимнастики для шеи А.Ю.Шишенина, который является Научным руководителем Клиники и Главным врачём Клиники, обладателем ТРЁХ патентов и написаных нескольких книг по медицине и многих научных статей.!!! Так кого же вы благодарите ТО.??? И кого надо бладарить ТО надо, по факту.??? Очнитесь, НАКОНЕЦ-ТО.!!! А с правильной техникой выполнения гимнастики для шеи вы знакомы.??? А это очень и очень ВАЖНО.!!!

  • @alexdudkin7596
    @alexdudkin7596 11 месяцев назад +159

    Это идеальная версия - спокойная не прерывающаяся музыка, понятные сигналы. Большое спасибо!

    • @lirex3586
      @lirex3586 29 дней назад +3

      Я тоже обожаю , дай Всевышний всем здоровья и долгой счастливой жизни !

    • @ЛюбаКопыльцива
      @ЛюбаКопыльцива 27 дней назад

      🎉щдддддддг дждю гюююююююююююююююююююююююююг юююю гдг юююю гюю гююю гю гююю гюгюю дню южную юююю гю г г южюжю ГД гюююююююгю южю гюююююююгю юж нююююююююююгюю южююююююг ю гдюююююгиг гюю гюююююююигигююигю г гдююююг Южной ююююююгю юю онд юж ню Н гдюю ггг южг юонюю южююгю южю ггиюггю гюю гюю юж нг юж нюни гдргююююг юою юг гН огг юююг юююг южю нюгигюню ю г игры дню г гю ггг гН ю ою нг

    • @ЛюбаКопыльцива
      @ЛюбаКопыльцива 27 дней назад

      🎉щдддддддг дждю гюююююююююююююююююююююююююг юююю гдг юююю гюю гююю гю гююю гюгюю дню южную юююю гю г г южюжю ГД гюююююююгю южю гюююююююгю юж нююююююююююгюю южююююююг ю гдюююююгиг гюю гюююююююигигююигю г гдююююг Южной ююююююгю юю онд юж ню Н гдюю ггг южг юонюю южююгю южю ггиюггю гюю гюю юж нг юж нюни гдргююююг юою юг гН огг юююг юююг южю нюгигюню ю г игры дню г гю ггг гН ю ою нг

  • @ЮлияОлар-о4п
    @ЮлияОлар-о4п Год назад +214

    Это волшебная гимнастика, ушли головокружения, давление нормализовалось! 1000 поклонов до земли

    • @Василий-ы3й2б
      @Василий-ы3й2б 2 месяца назад +2

      Ну наверное это не на всех действует зарядка

    • @НатальяВласова-л1ц
      @НатальяВласова-л1ц Месяц назад

      @@Василий-ы3й2б Ну да ! Не действует на тех , кто не делает .....

  • @Ирина-п5й9х
    @Ирина-п5й9х 6 месяцев назад +115

    Если бы можно было поставить миллион лайков за эту гимнастику , я бы поставила!!!
    Лучше неё ничего для шеи нет, и от давления, и от головокружения, а еще как снотворное !

    • @galina-ws6yy
      @galina-ws6yy 2 месяца назад +2

      Гимнастика таки да помогла ,но еще прибавила быструю хотьбу.

    • @МаринаГогаева-м5я
      @МаринаГогаева-м5я 2 месяца назад +2

      Сын наверное,сильно на него похож❤❤❤🌳🌞🙏🙏

    • @МобАлло-о3л
      @МобАлло-о3л Месяц назад

      Это и есть Шишонин в мрлодости​@@МаринаГогаева-м5я

  • @MyUniversalru1
    @MyUniversalru1  Год назад +124

    Народ я не доктор просто я как и все прошел период и сам помог себе и это упражнение один из тех который я пробовал и вставил музыку и шум море для помощи другим без денег без всего. ЭТО Я К ТОМУ ЧТОБЫ НЕ ОБРАЩАЛИСЬ КО МНЕ КАК К ДОКТОРУ, ХОТЯ СЕГОДНЯ ЕЩЕ ВОПРОС ОСТАЛИСЬ ВРАЧИ ИЛИ ТОЛЬКО "Перекупщики"....

    • @ВераРакитская-з2ч
      @ВераРакитская-з2ч Год назад +18

      Спасибо большое! Пользуюсь именно Вашим вариантом. Всех благ Вам!!!

    • @НаиляВихарева
      @НаиляВихарева Год назад +8

      Спасибо, спасибо! Делаю на крыше с видом на море, получается медитация! Здоровья и всех благ всем!

    • @МаргаритаХохлова-л8ц
      @МаргаритаХохлова-л8ц Год назад

      ❤❤❤❤❤

    • @АннаНовикова-р5ш
      @АннаНовикова-р5ш Год назад +10

      Благодарю, вас😊Вы сделали супер озвучку. Можно закрытыми глазами делать упражнения, это впечатляет на море ❤

    • @ВалерияКонорезова-к3ь
      @ВалерияКонорезова-к3ь Год назад +9

      Спасибо большое!Пользуюсь только вашим вариантом.Здоровья Вам и всех благ!

  • @ВладимирКачалин-м3ь
    @ВладимирКачалин-м3ь 9 месяцев назад +175

    Знайте доктор нас мнооого которые Вам благодарны.....

  • @АльфияЗагидуллина-ю2р

    Гимнастика отличная! Музыка успокаивающая, очень приятная! Вечером, перед сном, делаю эту гимнастику, потом ложусь на аппликатор Кузнецова (матрасик с классным валиком) и засыпаю. Валик отличный, очень удобный, расслабляет хорошо. Упражнения тоже очень правильные, хорошо расслабляют, снимают напряжения с шеи и с верхней части спины. Большое спасибо нашему милому доктору ШИШОНИНУ А. А.

    • @АльфияЗагидуллина-ю2р
      @АльфияЗагидуллина-ю2р Год назад +2

      Милому доктору Шишонину А. Ю.

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад +4

      Скажите, а как про ваше Спасибо узнает А.Ю.Шишонина ТО.??? ОЧНИТЕСЬ наконец-то.!!! Вы же НЕ на канале: Видео блок Доктора Шишонина.!!!
      А пользуетесь тем, что украдено и воспроизводит канал: Гриша shop-muru.!!! Неужели так сложно это понять.???
      Но это ещё НЕ всё.!!! Самое ГЛАВНОЕ и ОЧЕНЬ и очень-очень важное, это правильно выполнять гимнастику для шеи Доктора Шишонина, СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ ЕЁ ВЫПОЛНЕНИЯ.!!! ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ВАШ УСПЕХ со всеми вытекающими последствиями.!!! Неужели это так трудно понять.???

    • @Valentina-kx1jn
      @Valentina-kx1jn Месяц назад

      Матрасик с валиком, где купили??

  • @Кристина-ы2ь9п
    @Кристина-ы2ь9п Год назад +120

    Очень нравится релаксирующая музыка с сигналами.Можно закрыть глаза и наслаждаться упражнениями.Спасибо большое.

    • @Александор-и6в
      @Александор-и6в 9 месяцев назад

      Шишонин вы помочь мне можете? У меня циквиральная дистония лет 8-9. В больнице мне через 3 месяца делают уколы в шейные мышцы(ксиомин, Германия) чтобы голова стояла на месте, а не на боку, (кривошея по простому). У вас есть от этой болезни упражнение, что бы я не мучился, если да напишите. С уважением Александр

    • @Анна-ю7ч4г
      @Анна-ю7ч4г 5 месяцев назад

      ​@@Александор-и6вон вам здесь не ответит, потому что это не его канал. Найдите его канал и там спрашивайте

  • @Татьяна-щ9с8и
    @Татьяна-щ9с8и 7 месяцев назад +55

    Доброе утро дорогой доктор! Спасибо вам за все! Я сегодня в три ночи проснулась и увидела вас на видео и это было мне нужно,и моим родным и друзьям.Вы,как Божий Ангел,спасате всех,своим даром врача и мудростью.Дай Бог вам здоровья и неисчерпаемой энергии и творчества в медицинской сфере.

  • @Zendaya54
    @Zendaya54 24 дня назад +8

    Люди, делайте гимнастику. Это работает! Уважаемый доктор, сердечная Вам благодарность.❤

  • @ГалинаСачик-л5л
    @ГалинаСачик-л5л 3 месяца назад +22

    Щире дякую лікарю за корисну гімнастику. Нарешті я змогла спати і просто жити. Здоров'я Вам. Ви такий талановитий лікар, будь ласка не підтримуйте війну. У нас справжнє пекло. Живіть так, щоб не проклинали люди.

    • @ДунаеваЗоя-р5ы
      @ДунаеваЗоя-р5ы 2 месяца назад

      Зеленский не хочет мира . всё ездит по белому свету оружие просит .. Вместо того чтоб сесть за стол переговоров.

  • @СветланаГурвич
    @СветланаГурвич Год назад +82

    да, правда ВРАЧ ОТ БОГА, ММОЛОДОЙ, красивый и Талантливый,,, СПАСИБО БОЛЬШОЕ,

    • @СлаваКоролев-р2г
      @СлаваКоролев-р2г 8 месяцев назад +2

      Шиша уже не молодой! этому видео около 20 лет и снималось ещё на видео пленку))

    • @XolidaMaksimova-zx2zi
      @XolidaMaksimova-zx2zi 3 месяца назад

      89😅​@@СлаваКоролев-р2г

  • @ВалентинаЕжова-п2к
    @ВалентинаЕжова-п2к 11 месяцев назад +34

    Огромное спасибо доктор,за ваш комплекс упражнений.Вы поставили меня на ноги,боли и прострелы уходят и ушли стало желание жить.Какой вы умничка.Храни вас Господь.

  • @ЗагидаАюпова-и3х
    @ЗагидаАюпова-и3х Год назад +55

    Господь, благодарю за доктора Шишонина. Благословений вам!!!

  • @gulyatulyasheva5700
    @gulyatulyasheva5700 11 месяцев назад +22

    Спасибо, доктор, что ваша гимнастика появилась в моей жизни!

  • @АдигамоваМининур
    @АдигамоваМининур Месяц назад +21

    БЛОГАДАРЮ ВАС АЛЕКСАНДОР ЮРИЕВИЧ ВЫ СУПЕР ВРАЧ!!!

  • @zilyabakirova396
    @zilyabakirova396 11 месяцев назад +40

    Спасибо вам огромное, что бы я делала без этих упражнений . Каждый день надо делать , но начинаю как петух клюнет . Сделала сегодня от сильных головных болей, после ,сразу облегчение стало , то в руку отдавало , скованность была ,в глаз Все прошло , только этими упражнениями спасаюсь .
    Здоровья вам , удачи в жизни доктор ❤
    👍👍👍👍👍👍
    Многие рекламируют свои , но ваши лучше всех!

  • @ТатьянаПичурина-ч8б

    Посоветовал физиотерапевт и я ей очень благодарна. У меня остеохондроз. Сначала кружилась голова, а теперь все великолепно. Совмещать стала с упражнением Кегеля получилось два в одном, очень удобно. Шея подтянулась - косметический эффект. Данная методика имеет одни сплошные плюсы. Огромное Вам спасибо

  • @Natalia-j6l2b
    @Natalia-j6l2b 27 дней назад +6

    😊Велика подяка милий докторе за вправи з музичним супроводом . Своєчасно і розумно. Здоров'я. ВАМ. І ШАНА. Бережіть себе. КИЇВ

  • @АллаРоманова-ф1ы
    @АллаРоманова-ф1ы 3 месяца назад +18

    Эта волшебная музыка, сигнал, да ещё шум моря. Это ещё плюс релаксация. Молимся на вас. Желаем здоровья, чтобы
    Счастья стольких людям помог этот чудо доктор.

  • @zia-gc5tq
    @zia-gc5tq 7 месяцев назад +42

    Спасибо, очень удобно, что есть сигнал. Не надо глаза косить и таращить😂 на телефон. После упражнений сразу наступает облегчение. Спасибо еще раз😊

  • @ВераПанова-р9ю
    @ВераПанова-р9ю 3 года назад +62

    Дорогой доктор спасибо за этот комплекс гимнастики. Он очень помогает от давления и головной боли.От всей души благодарю Вас.

    • @ОлексійУстюжанін-й1ы
      @ОлексійУстюжанін-й1ы 3 года назад +2

      у доктора свой канал

    • @ГалинаКальнова-х7л
      @ГалинаКальнова-х7л 3 года назад

      @@ОлексійУстюжанін-й1ы спасибо всем за заботу о рядовых гражданах россии

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад +1

      Скажите, а как про ваше Спасибо узнает А.Ю.Шишонина ТО.??? ОЧНИТЕСЬ наконец-то.!!! Вы же НЕ на канале: Видео блок Доктора Шишонина.!!!
      А пользуетесь тем, что украдено и воспроизводит канал: Гриша shop-muru.!!! Неужели так сложно это понять.???
      Но это ещё НЕ всё.!!! Самое ГЛАВНОЕ и ОЧЕНЬ и очень-очень важное, это правильно выполнять гимнастику для шеи Доктора Шишонина, СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ ЕЁ ВЫПОЛНЕНИЯ.!!! ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ВАШ УСПЕХ со всеми вытекающими последствиями.!!! Неужели это так трудно понять.???

  • @ДмитрийМустяц
    @ДмитрийМустяц Месяц назад +4

    Уважаемый доктор.
    Я смотрю вас из Одессы.
    84 года.
    Большое вам спасибо за гимнастику .
    10 дней назад Я очень осторожно начала заниматься вашей гимнастикой.
    Задолбали эти таблетки. И уже есть результаты.
    Давление стабилизируется таблетки пью раз два-три дня. Меньше головокружение, я рассказала всем своим знакомым и подругам которые пока ещё живы, но к сожалению они смеются надо мной. А их врачи уже довелидо КЛОУФЕЛИНА
    НО Я НЕ СДАМСЯ Я ИМ ВСЁ РАВНО ДОКАЖУ, ЧТО ВАШ МЕТОД БОРЬБЫ С ГИПЕРТОНИЕЙ БЕЗ ЛЕКАРСТВ ЭТО ПРОРЫВ В МЕДИЦИНЕ
    КОГДА Я ОБРАЩАЛАСЬ К ВРАЧАМ ЧТО УШИ ЗАКЛАДЫВАЕТ В ГОРЛЕ ПОКАЛЫВАЕТ ОНИ МНЕ ОТВЕЧАЛИ ЛЕЧИТЕ СПОНДИЛЁЗ А КАК ЕГО ЛЕЧИТЬ Я ТОЛЬКО СЕЙЧАС ПОНЯЛА ИЗ ВАШИХ ЛЕКЦИИ большое вам спасибо и привет из Одессы

  • @XumarMamedova-ke1wz
    @XumarMamedova-ke1wz 2 месяца назад +4

    Много уважаемый доктор я страдаю от высокого давления даже на днях аж дошло до 230 ти.врачи аннулировать.быстро снизили до 180 ти и пришла домой.но потом я в ютубе встретила ваши передачи гимнастику и начала делать смотреть за питанием.вот четвёртый день 130 на 75 или 125 на 80.радуюсь и почему раньше не узнала думаю.обхожусь без таблеток 5ый день и все в норме.спасибо вам.

  • @ЛюдмилаБойтенко
    @ЛюдмилаБойтенко 4 месяца назад +10

    Делаю гимнастику с февраля месяца. Сейчас август. Начал и муж. Появилась уверенность, пульсация уменьшилась в висках. Давление практически в норме... Были скачки. Спасибо доктору. Наш помощник поддержка!

  • @belaabushova316
    @belaabushova316 2 месяца назад +11

    Я из Азербайджана.Огромное спасибо за волшебное гимнастику ДОКТОР.

  • @АннаСнеткова-к3н
    @АннаСнеткова-к3н Год назад +38

    Большое спасибо за эту гимнастику, очень хорошо расслабляет шею

  • @СветланаГурвич
    @СветланаГурвич Год назад +19

    😅ДАВНО ИСКАЛА Вас и Ваши упражнения, вот Вы какой замечательный Врач, Спасибо Вам,

    • @majorVMS
      @majorVMS Год назад

      этот "доктор", которому вы рассыпаетесь в благодарностях - мошенник. Мало того, что он выложил у себя чужую интеллектуальную собственность, но и исказил авторство.
      Это гимнастика доктора А.Ю. Шишонина - ruclips.net/video/MR4Y4SuC3qk/видео.html

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад +2

      Давно искала но так и НЕ нашла.!!! Скажите, а как про ваше Спасибо узнает А.Ю.Шишонина ТО.??? ОЧНИТЕСЬ наконец-то.!!! Вы же НЕ на канале: Видео блок Доктора Шишонина.!!!
      А пользуетесь тем, что украдено и воспроизводит канал: Гриша shop-muru.!!! Неужели так сложно это понять.???
      Но это ещё НЕ всё.!!! Самое ГЛАВНОЕ и ОЧЕНЬ и очень-очень важное, это правильно выполнять гимнастику для шеи Доктора Шишонина, СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ ЕЁ ВЫПОЛНЕНИЯ.!!! ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ВАШ УСПЕХ со всеми вытекающими последствиями.!!! Неужели это так трудно понять.???
      Неужели так трудно набрать: Видео блок Доктора Шишонина.???

  • @НатальяВишнякова-б6ц
    @НатальяВишнякова-б6ц 2 месяца назад +12

    Две ночи мучилась головными болями, подскочило внутричерепное давление... И не мудрено, много лет страдаю всеми видами хондроза, знаю, что и грыжи есть...Но это долгая история и походов было не мало по б0льницам и поликлинникам...Тщетно!!! Лекарство и море денег, только вот у простых смертных работяг их не так много...Пополнения не многочисленные, а ныне и вовсе пэнсионер, что тут скажешь! Вторую неделю делаю эту гимнастику...И...О, чудо!!! Мне стало много лучше! Я не нарадуюсь! Дорогой наш Александр Юрьевич, низкий Вам поклон, Вы меня вернули к жизни! Храни Вас Бог! Огромное Вам спасибо! Дай Вам Бог здоровья и всех благ!!!❤❤❤

  • @АлександрРыжанков-ш1р

    Доброе утро!
    Александр Юрьевич, благодарю вас❤ за зарядку. Вы доктор гений, исцеляете больных, я просто стало жить доктор живу и радуюсь жизни.
    Дай Вам Господь Бог крепкого здоровья❤ и процветания❤

  • @Людмила-и3о3ш
    @Людмила-и3о3ш Месяц назад +2

    Господи благодарю тебя что по Твоему благословению я нашла такого чудесного доктора.
    Александр Юрьевич, храни Вас Господь.Ви делаете чудо.

  • @ernabecker7736
    @ernabecker7736 Год назад +16

    Спасибо Вам огромное и низкий Вам поклон. Намного лучше стало.

  • @lyana-iz8dk
    @lyana-iz8dk Год назад +20

    ❤❤❤❤❤ОГРОМНОЕ СПАСИБО ,ВРАЧ ОТ БОГА!!!!!НАСТОЯЩИЙ,ПРАВДИВЫЙ,УМНЫЙ,СМЕЛЫЙ!!!!

  • @taneknedalek8055
    @taneknedalek8055 Год назад +29

    Уже 4 года регулярно делаю эту гимнастику. Избавилась от головокружения, головной боли,. Огромное спасибо доктору за заботу о нас❤❤❤

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад

      Скажите, а как про ваше Спасибо узнает А.Ю.Шишонина ТО.??? ОЧНИТЕСЬ наконец-то.!!! Вы же НЕ на канале: Видео блок Доктора Шишонина.!!!
      А пользуетесь тем, что украдено и воспроизводит канал: Гриша shop-muru.!!! Неужели так сложно это понять.???
      Но это ещё НЕ всё.!!! Самое ГЛАВНОЕ и ОЧЕНЬ и очень-очень важное, это правильно выполнять гимнастику для шеи Доктора Шишонина, СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ ЕЁ ВЫПОЛНЕНИЯ.!!! ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ВАШ УСПЕХ со всеми вытекающими последствиями.!!! Неужели это так трудно понять.???

  • @СветланаГурвич
    @СветланаГурвич Год назад +14

    ГЛАВНОЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОЛУЧАЮТСЯ,,, СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДОКТОР,,,,,, ВСЕХ благ ВАМ,

  • @Emotion7-g7v
    @Emotion7-g7v Год назад +10

    С декабря у меня начались приступы адской головной боли с повышением давления и тошнотой, хотя я гипотоник. после обследования оказалось есть смещения шейных позвонков и плохая проходимость позвоночных артерий. Три раза вызывали скорую. Обезболивающие никакие от слова совсем не помогали, только триптан, но это не лечение, а блокировка боли. Мой невролог сказал обязательно делать вашу гимнастику, пол месяца делаю и я забыла за боли, таблетки перестала пить. Ваша гимнастика это спасение, очень чувствуется как расиягиваются позвонки. Спасибо большое

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад

      Вот поэтому То и проблемы.!!! ОЧНИТЕСЬ наконец-то.!!! Вы же НЕ на канале: Видео блок Доктора Шишонина.!!!
      А пользуетесь тем, что украдено и воспроизводит канал: Гриша shop-muru.!!! Неужели так сложно это понять.???
      Но это ещё НЕ всё.!!! Самое ГЛАВНОЕ и ОЧЕНЬ и очень-очень важное, это правильно выполнять гимнастику для шеи Доктора Шишонина, СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ ЕЁ ВЫПОЛНЕНИЯ.!!! ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ВАШ УСПЕХ со всеми вытекающими последствиями.!!! Неужели это так трудно понять.???
      Неужели так трудно набрать: Видео блок Доктора Шишонина.???

  • @ТатьянаАгарева-и2к
    @ТатьянаАгарева-и2к 17 дней назад +1

    Три года держу давление и боли в шейногрудном отделе в норме благодаря этой гимнастике. Низкий поклон доктору

  • @ЕленаГребенщикова-ц5о
    @ЕленаГребенщикова-ц5о 4 месяца назад +12

    Правда❤❤❤Любим, ОГРОМНАЯ Благодарность таким Докторам, это такое дело для людей 🙏

  • @ГюзельЯнбаева-н8и
    @ГюзельЯнбаева-н8и Месяц назад +3

    Здравствуйте!Два дня как нашла эту гимнастику,сразу стала выполнять утром и вечером.Замучилась от давления, головокружения до рвоты,шум в ушах и в голове.Я хоровик,,а одно ухо не слышит😢 Надеюсь и мне она поможет,не зря ведь наткнулась❤❤❤

  • @НатальяБадина-у5ф
    @НатальяБадина-у5ф 3 года назад +79

    ДОКТОР АЛЕКСАНДР БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО. НЕ НАДО ПИТЬ ЛЕКАРСТВО ГОРСТЯМИ ВСЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО И ДОСТУПНО! СПАСИ ВАС ГОСПОДЬ ЗА ВАШУ РАБОТУ ДЛЯ ЛЮДЕЙ! АНГЕЛА ХРАНИТЕЛЯ ВАМ!!!

    • @ОлексійУстюжанін-й1ы
      @ОлексійУстюжанін-й1ы 3 года назад +2

      у доктора свой канал

    • @polinadunaeva5137
      @polinadunaeva5137 2 года назад +1

      @@ОлексійУстюжанін-й1ы Подскажите пожалуйста, а как называется? А то я найти не могу😅

    • @НатальяМиронова-щ2о
      @НатальяМиронова-щ2о Год назад +2

      @@polinadunaeva5137 Сейчас называется: Видео блог Доктора Шишонина.

    • @majorVMS
      @majorVMS Год назад

      этот "доктор", которому вы рассыпаетесь в благодарностях - мошенник. Мало того, что он выложил у себя чужую интеллектуальную собственность, но и исказил авторство.
      Это гимнастика доктора А.Ю. Шишонина - ruclips.net/video/MR4Y4SuC3qk/видео.html

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад

      ​@@НатальяМиронова-щ2оЭто название было уже как 15 лет тому назад.!!! Только сейчас, ПЯТЬ лет, уже дополнено ещё ТРЕМЯ упражнениями, т.е 9-ть упражнений и ещё 3-и упражнения.!!! Но, вы же находитесь в заблуждении.??? ОЧНИТЕСЬ наконец-то.!!! Вы же НЕ на канале: Видео блок Доктора Шишонина.!!!
      А пользуетесь тем, что украдено и воспроизводит канал: Гриша shop-muru.!!! Неужели так сложно это понять.???
      Но это ещё НЕ всё.!!! Самое ГЛАВНОЕ и ОЧЕНЬ и очень-очень важное, это правильно выполнять гимнастику для шеи Доктора Шишонина, СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ ЕЁ ВЫПОЛНЕНИЯ.!!! ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ВАШ УСПЕХ со всеми вытекающими последствиями.!!! Неужели это так трудно понять.???

  • @ЛарисаМакаревич-в7н
    @ЛарисаМакаревич-в7н 3 года назад +38

    Спасибо большое за эти упражнения. Они действительно помогают.

  • @ИренаШаклеина
    @ИренаШаклеина 3 года назад +41

    Хорошая гимнастика, затрагивает все мышцы шеи.Спасибо..

  • @ВалентинаВалентина-л5н
    @ВалентинаВалентина-л5н 2 месяца назад +6

    Огромное спасибо, вы не доктор, но для нас, вы самый лучший доктор, здоровья и долголетия, благодарю, принимаю.❤❤❤

  • @helenaya9811
    @helenaya9811 Год назад +25

    Всем и каждому советую Вашу гимнастику. Спасибо, Доктор!

  • @ЛюдмилаБойтенко
    @ЛюдмилаБойтенко 2 месяца назад +6

    Спасибо автору видео за такую подачу гимнастики. Легко выполнять под такую мелодию и сигналы...
    Большая помощь нам!

  • @muhiddinmuminov6493
    @muhiddinmuminov6493 10 месяцев назад +2

    Аллоху акбар
    Мазза килдим.
    Тугун бб кетган экан хамма ёгим
    Ечилгандек булди.
    Хайрли булсин.Амийн
    Бугун 1 чи марттаси

  • @user-59195
    @user-59195 Год назад +7

    Дай бог доктору Александру шишонину здоровья за такое видео которое он разработал❤❤❤❤❤❤❤

  • @АринаИванова-ч7ц2у
    @АринаИванова-ч7ц2у 11 месяцев назад +16

    А мне нравится этот комплекс именно с музыкой, расслабляет .Спасибо Вам.

  • @ВалентинаСироткина-ш8ф
    @ВалентинаСироткина-ш8ф 3 месяца назад +14

    Доктор,Слава Богу сто Вы есть на этом Свете

  • @СветланаГурвич
    @СветланаГурвич Год назад +28

    Как будто разговариваешь с мозгом и всем организмом, полезная замечательная гимнастика, замечательный врач,

  • @ТаняЯщук-ц1ш
    @ТаняЯщук-ц1ш 13 дней назад

    Слушаю матрицу П.П.Гаряева(ШЕЯ)супер! Благодарю создателям канала,и доктору Шишинину,за труд!❤❤

  • @ЕлизаветаМаксимова-у3о

    Спасибо...доктор)
    Делаю зарядку с вами каждый день!!!!

  • @ИринаПолещук-в1ц
    @ИринаПолещук-в1ц Месяц назад +1

    Случайно,увидела советы замечательного Доктора.7 дней назад проснулась от жуткого головокружения,"летела в пропасть",все кубарем,стенки кружились.Встать не могла,голову держала руками для того,чтобы сесть.Давление поднялось,я гипотоник,а тут 150/60.Состояние жуткое.Такое впервые,головокружения были ,но не такие.Буду стараться выполнять все советы,уважаемого доктора,спасибо огромное.Не хочется быть обузой ,надо следовать Вашим советам!

  • @АлександраХомутова-э7ъ

    Спасибо большое Александру Юрьевич за гимнастику для шеи. Спасаюсь от высокого давления.

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад

      Скажите, а как про ваше Спасибо узнает А.Ю.Шишонина ТО.??? ОЧНИТЕСЬ наконец-то.!!! Вы же НЕ на канале: Видео блок Доктора Шишонина.!!!
      А пользуетесь тем, что украдено и воспроизводит канал: Гриша shop-muru.!!! Неужели так сложно это понять.???
      Но это ещё НЕ всё.!!! Самое ГЛАВНОЕ и ОЧЕНЬ и очень-очень важное, это правильно выполнять гимнастику для шеи Доктора Шишонина, СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ ЕЁ ВЫПОЛНЕНИЯ.!!! ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ВАШ УСПЕХ со всеми вытекающими последствиями.!!! Неужели это так трудно понять.???

  • @Веснушка-з2р
    @Веснушка-з2р Месяц назад +2

    Высокое давление. Очень болела голова. Неохотно сделала упражнение...о Боже спасибо доктор! Стало тепло в шее и почти не болит голова.! Буду делать это упражнение, очень понравилось.! Спасибо большое.!

  • @СветланаГурвич
    @СветланаГурвич Год назад +10

    УПРАЖНЕНИЯ, которые хочется делать, спасибо , уважаемый Доктор, доктор замечательной души,

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад

      Скажите, а как про ваше Спасибо узнает А.Ю.Шишонин ТО.??? ОЧНИТЕСЬ наконец-то.!!! Вы же НЕ на канале: Видео блок Доктора Шишонина.!!!
      А пользуетесь тем, что украдено и воспроизводит канал: Гриша shop-muru.!!! Неужели так сложно это понять.???
      Но это ещё НЕ всё.!!! Самое ГЛАВНОЕ и ОЧЕНЬ и очень-очень важное, это правильно выполнять гимнастику для шеи Доктора Шишонина, СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ ЕЁ ВЫПОЛНЕНИЯ.!!! ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ВАШ УСПЕХ со всеми вытекающими последствиями.!!! Неужели это так трудно понять.???

    • @Злоймаляр-в6я
      @Злоймаляр-в6я 8 месяцев назад

      ​@@nikolaykashaprin9020 да ты задрал уже всех...

  • @СветланаГурвич
    @СветланаГурвич Год назад +9

    Как все понятно и хочется делать и главное получается, Вы талантливый врач, Спасибо

  • @ОльгаБашкатова-ю2ъ

    Спасибо за гимнастику, плотно вошла в режим дня, настраивает на хороший день!

  • @ВалентинаМаркова-м9ф
    @ВалентинаМаркова-м9ф Месяц назад +2

    Огромнейшее спасибо,что вы уделяете время для нас.Я ожила.Вспомнить страшно,что было.Хочется вам поклониться

  • @НинаНинель-р4у
    @НинаНинель-р4у Месяц назад +8

    Очень хороший мальчик. Дай Боже здоровья 🙏❤❤

  • @ТатьянаСуровцева-ф7я
    @ТатьянаСуровцева-ф7я 8 месяцев назад +6

    Очень хорошие упражнения , буду делать . Сегодня первый раз сделала и почувствовала такое облегчение в шеи и голове👍, спасибо доктор

  • @user-ss3pj4ys7i
    @user-ss3pj4ys7i Год назад +14

    Благодарю доктор! Счастья и благополучия!

  • @ИринаПросолова-ф3ц
    @ИринаПросолова-ф3ц Месяц назад +5

    Огромное спасибо за гимнастику, давление действительно снижается…❤😊

  • @ГульнараЮлдашева-в8е
    @ГульнараЮлдашева-в8е 9 месяцев назад +8

    Спасибо от всей души за возможность жить без таблеток. ❤🙏🙏🙏Сделаю гимнастику- давление в норме, не сделаю- повышается. 🤷‍♀️ Всем успехов в применении 🤝

  • @НатальяКупреева-и1н

    Замечательная гимнастика ,и сразу уходит боль в шее...❤

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад

      А как с правильной техникой выполнения гимнастики.??? Где ты её взял(а) то.???

    • @Nataly_nice
      @Nataly_nice Год назад

      ​@@nikolaykashaprin9020надо найти гимнастику для шейного отдела Бутримова.
      Там понятно.

  • @МэриЛейкина
    @МэриЛейкина 3 года назад +25

    Спасибо А.Ю.ОЧЕНЬ хорошо после выполнения гимнастики.

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад

      Скажите, а как про ваше Спасибо узнает А.Ю.Шишонина ТО.??? ОЧНИТЕСЬ наконец-то.!!! Вы же НЕ на канале: Видео блок Доктора Шишонина.!!!
      А пользуетесь тем, что украдено и воспроизводит канал: Гриша shop-muru.!!! Неужели так сложно это понять.???
      Но это ещё НЕ всё.!!! Самое ГЛАВНОЕ и ОЧЕНЬ и очень-очень важное, это правильно выполнять гимнастику для шеи Доктора Шишонина, СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ ЕЁ ВЫПОЛНЕНИЯ.!!! ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ВАШ УСПЕХ со всеми вытекающими последствиями.!!! Неужели это так трудно понять.???

  • @ИмяФамилия-у7т6ь
    @ИмяФамилия-у7т6ь 4 дня назад +1

    Спасибо вам.,храни вас Господь.❤

  • @user-ru148
    @user-ru148 8 дней назад +1

    Доктор ! Спасибо Вам за гимнастику . Болела голова впереди , давило на глаза - невролог выписал нейролептики. Не проходило это ужасное состояние . Вспомнила о вашей гимнастике , которую когда то делала . Начала выполнять - и вот после первого раза выполнения её - боль ушла и глазам стало лучше. Спасибо ! Сейчас делаю вашу гимнастику почти каждый день ...❤

  • @ГалинаЯковлева-м6з
    @ГалинаЯковлева-м6з 7 месяцев назад +7

    Доброе утро! Всех с праздником 1Мая , праздником труда, весны, мира, с утра сделала зарядку для шеи, постоянно ленюсь, как придавит сразу ищу в ютубе и делаю по 2 раза в день, еще таблетки от давления, боль в шее потихоньку проходит, от головной боли принимаю таблетки Мигрениум, от спины Медакалм 150мг, так и спасаем себя, всем здоровья😊

  • @ДанияГалеева-ъ3х
    @ДанияГалеева-ъ3х 3 года назад +19

    Спасибо доктору!!! за упражнения и за музыку.

  • @ЛюдмилаНовиченко-к2г
    @ЛюдмилаНовиченко-к2г 3 года назад +34

    Александр Юрьевич, спасибо за гимнастику!!!🌈

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад

      Скажите, а как про ваше Спасибо узнает А.Ю.Шишонина ТО.??? ОЧНИТЕСЬ наконец-то.!!! Вы же НЕ на канале: Видео блок Доктора Шишонина.!!!
      А пользуетесь тем, что украдено и воспроизводит канал: Гриша shop-muru.!!! Неужели так сложно это понять.???
      Но это ещё НЕ всё.!!! Самое ГЛАВНОЕ и ОЧЕНЬ и очень-очень важное, это правильно выполнять гимнастику для шеи Доктора Шишонина, СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ ЕЁ ВЫПОЛНЕНИЯ.!!! ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ВАШ УСПЕХ со всеми вытекающими последствиями.!!! Неужели это так трудно понять.???

    • @ВарнаковВладимир
      @ВарнаковВладимир 10 месяцев назад +2

      ​@@nikolaykashaprin9020
      Что за вонь??
      Во первых у Шишонина комплекс без сигналов, здесь его перепост, с сигналами, что помогает совершать упражнения. Чем больше перепостов тем лучше, тем больше людям поможет
      Во вторых эта гимнастика была известна ещё до рождения Шишонина, и что теперь всех обвинять в плагиате?
      И, Шишонин, и те кто выкладывает подобный контент молодцы. Чем больше, тем лучше.

    • @brbrbrbr5946
      @brbrbrbr5946 10 месяцев назад

      ​@@ВарнаковВладимир шишонина то как раз и с сигналами. Это видео полностью скопировал автор.

  • @Ферузе-б8г
    @Ферузе-б8г 2 месяца назад +3

    Спастбо вам доктор ваши упражнения нам очень необходимы помогают здорово пустьу вас все будет хорошо здорово.

  • @НаталияБебриш
    @НаталияБебриш Год назад +16

    Спасибо доктор! здоровья вам и вашим близким!

    • @Kart333
      @Kart333 Год назад +2

      Это канал не доктора😄

    • @Кристина-ы2ь9п
      @Кристина-ы2ь9п Год назад +1

      @@Kart333 а канал то у доктора Шишонина взят, его заслуга, а не автора канала)

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад

      Скажите, а как про ваше Спасибо узнает А.Ю.Шишонина ТО.??? ОЧНИТЕСЬ наконец-то.!!! Вы же НЕ на канале: Видео блок Доктора Шишонина.!!!
      А пользуетесь тем, что украдено и воспроизводит канал: Гриша shop-muru.!!! Неужели так сложно это понять.???
      Но это ещё НЕ всё.!!! Самое ГЛАВНОЕ и ОЧЕНЬ и очень-очень важное, это правильно выполнять гимнастику для шеи Доктора Шишонина, СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ ЕЁ ВЫПОЛНЕНИЯ.!!! ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ВАШ УСПЕХ со всеми вытекающими последствиями.!!! Неужели это так трудно понять.???
      Неужели так трудно набрать: Видео блок Доктора Шишонина.???

  • @viktoryanika6289
    @viktoryanika6289 Год назад +28

    Поклон до земли на выдохе, на ВДОХЕ отправляю свет любви ВАМ! Благодарю от всей Души 🤗😍🌟☀️♥️!

    • @ВераА-е2й
      @ВераА-е2й Год назад

      Большое СЕРДЕЧНОЕ БЛАГОДАРЮ за ВАШУ ПОМОЩЬ ❤

  • @ЕленаКорейво-и2ш
    @ЕленаКорейво-и2ш 12 дней назад

    Благодарю вас ДОКТОР ШИШОНИН
    Вы великолепный терпеливый и упорный в том ,что бы люди были здоровы❤❤❤
    Всех вам благ и удачи👍👍👍😊

  • @Принцесса123-ы4в
    @Принцесса123-ы4в 2 месяца назад +4

    Здоровья Вам , доктор ❤ Спасибо , что делитесь знаниями бесплатно❤

  • @ГАЛИНААаа-м5з
    @ГАЛИНААаа-м5з Год назад +4

    Отличная гимнастика,со второго раза почувствовала улучшения с головным мозгом.огромное спасибо, замечательный доктор

  • @ВенераСафиуллова
    @ВенераСафиуллова 4 месяца назад +5

    Спасибо вам большое доктор Шишонин, вы супер доктор дай Аллах вам здоровья долгих лет жизни ❤😊

  • @СветланаАбрамова-с2е
    @СветланаАбрамова-с2е Месяц назад +2

    Алнксандр Юрьевич благодарю за аашу гимнастииеу от шейного остеохондроза. Наснем заниматься вашей гимнастикой. Впм лгромное спасибо за упражнения которые Вы доносите до людей ,которые нуждаются в лечении этих заболеваний. Дац Бог крепкого здоровья и долголетия и благопллучия в жизни Вам и Вашией команде. ❤❤❤

  • @НадеждаКоробова-ч5м
    @НадеждаКоробова-ч5м 18 дней назад

    Спасибо вам огромное за всё. Пусть Бог вас хранит. За музыку, за сигнал. Слава Богу за вас.

  • @АлтынБайбулова
    @АлтынБайбулова 3 месяца назад +1

    Дорогой уважаемый доктор большое спасибо за чюдейственные упражнения для шеи: они очень действенны и так умно составлены. Вы просто уникальный доктор! Спасибо вам огромное! Мы вас любим и высоко ценим!❤❤❤

  • @АлександраАлматы
    @АлександраАлматы 2 дня назад

    Здравствуйте. Была на приёме и мне прописали заниматься по вашей методике. Зашла на ваше видео и осталась довольной. Очень удобно для нас сделали. Буду заниматься. И уверенна что будет облегчение. Спасибо Вам за такую гимнастику.

  • @МаринаСеменцова-и8е
    @МаринаСеменцова-и8е 4 месяца назад +3

    Спасибо огромное за этот комплекс упражнений, делаю неделю каждый день, очень приятные ощущения после занятий, очень рекомендую,💯

  • @ГалинаИвановна-ж2з

    Благодарю за аккомпонимент, сразу гимнастика стала в удовольствие! Спасибо ДОКТОРУ, он ТВОРЕЦ здоровья!

  • @irinamalysheva2988
    @irinamalysheva2988 2 года назад +35

    Гимнастика реально помогает. Спасибо большое. Головная боль проходит после Вашей гимнастики. Здорово, что вы поставили двойной сигнал для смены упражнения. Мне с понимания средним зрением это очень помогает тоже.

    • @majorVMS
      @majorVMS Год назад

      этот "доктор", которому вы рассыпаетесь в благодарностях - мошенник. Мало того, что он выложил у себя чужую интеллектуальную собственность, но и исказил авторство.
      Это гимнастика доктора А.Ю. Шишонина - ruclips.net/video/MR4Y4SuC3qk/видео.html

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад

      Скажите, а как про ваше Спасибо узнает А.Ю.Шишонина ТО.??? ОЧНИТЕСЬ наконец-то.!!! Вы же НЕ на канале: Видео блок Доктора Шишонина.!!!
      А пользуетесь тем, что украдено и воспроизводит канал: Гриша shop-muru.!!! Неужели так сложно это понять.???
      Но это ещё НЕ всё.!!! Самое ГЛАВНОЕ и ОЧЕНЬ и очень-очень важное, это правильно выполнять гимнастику для шеи Доктора Шишонина, СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ ЕЁ ВЫПОЛНЕНИЯ.!!! ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ВАШ УСПЕХ со всеми вытекающими последствиями.!!! Неужели это так трудно понять.???

    • @ВикторДерменчиди
      @ВикторДерменчиди 5 месяцев назад

      Спасибо вы доктор от бога.г Геленджик

  • @valyabelarus
    @valyabelarus 4 месяца назад +2

    Большое спасибо за гимнастику и спокойную музыку с сигналом!!!

  • @natalya1196
    @natalya1196 Год назад +4

    Реальная помощь от доктора! Ваши Упражнения - спасение от головокружения, давления, а еще средство для нормального сна. При шейном остеохондрозе бывает и на подушке невозможно, и без подушки неудобно, и на спине нельзя, и на боку больно.. а после ваших упражнений нормально высыпаемся. Земной поклон вам, доктор!

    • @majorVMS
      @majorVMS Год назад

      этот "доктор", которому вы рассыпаетесь в благодарностях - мошенник. Мало того, что он выложил у себя чужую интеллектуальную собственность, но и исказил авторство.
      Это гимнастика доктора А.Ю. Шишонина - ruclips.net/video/MR4Y4SuC3qk/видео.html

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад

      Скажите, а как про ваш земной поклон или Спасибо узнает А.Ю.Шишонина ТО.??? ОЧНИТЕСЬ наконец-то.!!! Вы же НЕ на канале: Видео блок Доктора Шишонина.!!!
      А пользуетесь тем, что украдено и воспроизводит канал: Гриша shop-muru.!!! Неужели так сложно это понять.???
      Но это ещё НЕ всё.!!! Самое ГЛАВНОЕ и ОЧЕНЬ и очень-очень важное, это правильно выполнять гимнастику для шеи Доктора Шишонина, СОБЛЮДАТЬ ТЕХНИКУ ЕЁ ВЫПОЛНЕНИЯ.!!! ОТ ЭТОГО ЗАВИСИТ ВАШ УСПЕХ со всеми вытекающими последствиями.!!! Неужели это так трудно понять.???

  • @NAYA-12-23
    @NAYA-12-23 Год назад +5

    Спасибо огромное автору этого видео!!!Потрясающий комплекс!!! Легче стало после 1го раза!!! Боли и напряжение в шее были 24 часа в сутки, частые головные боли...а это прям чудо упражнения😊 Спасибо!!!

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад

      А какое отношение имеет автор этого видео и гимнастика для шеи Доктора Шишонина к автору создания этой гимнастики и музыке к ней к Доктору А.Ю.Шишонину.??? Это же украденный труд у разработчика гимнастики для шеи А.Ю.Шишенина, который является Научным руководителем Клиники и Главным врачём Клиники, обладателем ТРЁХ патентов и написаных нескольких книг по медицине и многих научных статей.!!! Так кого же вы благодарите ТО.??? И кого надо бладарить ТО надо, по факту.??? Очнитесь, НАКОНЕЦ-ТО.!!! А с правильной техникой выполнения гимнастики для шеи вы знакомы.??? А это очень и очень ВАЖНО.!!!

  • @ТатьянаИванова-ы3п7щ
    @ТатьянаИванова-ы3п7щ 3 года назад +29

    Гимнастика просто чудо какое то делаю каждый день!!!

  • @НинаДулепова-я7м
    @НинаДулепова-я7м 12 дней назад

    Гимнастика очень нравится, посоветовала врач, и оказалась права. Делаем вместе с мужем. Спасибо доктору, очень хорошая версия.

  • @sevdayusifova2589
    @sevdayusifova2589 8 месяцев назад +6

    СПАСИБО ОГРОМНОЕ,хорошо,что Вы есть,доктор.

  • @larisaborovik7487
    @larisaborovik7487 26 дней назад

    Огромное спасибо доктор за ваш труд. Делаю эти упражнения уже 5 лет и нарадоваться немогу. Успехов Вам на Вашем творческом пути.

  • @ХельгаРадужнаЦЕЛИТЕЛЬ

    Давление быдо 160/100. После зарядки стало 140/90 благодарю 🥰🙏😇❤❤❤❤❤❤❤

  • @helgasko
    @helgasko Год назад +7

    Действительно, уникальный комплекс. До свидания, шейный и грудной остеохондроз, и тп и тд. Спасибо!

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад

      А спасибо то кому.??? И какое отношение имеет автор этого видео и гимнастика для шеи Доктора Шишонина к автору создания этой гимнастики и музыке к ней к Доктору А.Ю.Шишонину.??? Это же украденный труд у разработчика гимнастики для шеи А.Ю.Шишенина, который является Научным руководителем Клиники и Главным врачём Клиники, обладателем ТРЁХ патентов и написаных нескольких книг по медицине и многих научных статей.!!! Так кого же вы благодарите ТО.??? И кого надо благодарить ТО выразить благодарность, по факту.??? Очнитесь, НАКОНЕЦ-ТО.!!! А с правильной техникой выполнения гимнастики для шеи вы знакомы.??? А это очень и очень ВАЖНО.!!!

    • @АллоАлло-с5п
      @АллоАлло-с5п Год назад

      Господи,какие люди-вам не угодишь!!!

    • @nikolaykashaprin9020
      @nikolaykashaprin9020 Год назад

      @@АллоАлло-с5п как и кому вы собираетесь угождать то.??? Вы же смотрите канал который украл труд автора этой гимнастики, к тому же здесь НЕТ правильной техники выполнения, а это главное.!!!! Ведь А.Ю.Шишонин на это обращает особое внимание.!!! Не правильное выполнение может не только быть бесполезным, но и даже может навредить.!!! Вот тебе ссылка на то как надо выполнять эту гимнастику.!!!
      ruclips.net/p/PL4HIPH3AuwCQMPIpBhHkyX74qOv_HNCY-
      Посмотри и убедись всё ли правильно делаешь, а то некоторое пишут, что какие-то проблемы возникают.!!! А всё дело то в правильном её выполнении.!!! Это только кажется, что просто, а на самом деле это далеко не так всё просто.!!!

  • @ValAll-rp7hf
    @ValAll-rp7hf 7 месяцев назад +8

    Спасибо огромное за вашу гимнастику Благодарю ❤

  • @Milakd092
    @Milakd092 Месяц назад +1

    Спасибо..миллион.раз^^кто"--выставил..^-эту.☆☆☆☆☆☆☆☆,☆Видео..чтоб..людям..делать..доброе...кто.::.не:-видел.:::кто"-не'слышал..чтоб☆☆☆☆☆☆Всем;---помогло...так..что...дай-Аллах.."-здоровье...тому..кто"выложил"-ВИДЕО"..

  • @АллаЕгорова-г2ч
    @АллаЕгорова-г2ч 25 дней назад +1

    Гимнастика это просто чудо!!! 👏👏👏Радуемся жизни милый доктор!!! ❤❤❤